🔴 فسنجان با #کدو_حلوایی
♻️ مواد لازم برای ۸ تا ۱۰ نفر
مغز گردوی چرخ کرده : 500 گرم
روغن : به میزان لازم
کدو حلوایی : 500 گرم
نمک ، زردچوبه : به میزان لازم
پیاز : یک عدد متوسط
رب انار : 2 قاشق غذاخوری
فیله بوقلمون یا گوشت قلقلی : 300 گرم
♻ این غذا تمام خواص خورشت فسنجان را دارد.
برای کنترل #قند و #چربی خون نیز بسیار مفید هست.
♻️ دستور پخت
#پیاز را خرد و کمی تفت دهید تا طلایی شود
#گردو را از قبل کوبیده به پیاز اضافه کنید و تفت دهید
#کدوحلوایی را رنده کرده و با گردو کمی تفت دهید
به مواد آب اضافه کنید تا با حرارت ملایم بجوشد و میتوانید برای آنکه خوب به روغن بیفتد هر نیم ساعت یک تکه کوچک یخ در خورش بیندازید
وقتی خورش جاافتاد ، رب انار را اضافه کنید
در آخر تکه های فیله بوقلمون پخته شده یا گوشت قلقلی شده را اضافه کنید
شعله را کم کنید تا خورش کامل به روغن بیفتد
اگر ترش دوست دارید به آن رب انار بیشتری اضافه کنید
و اگر ملس دوست دارید به آن کمی شیره انگور یا شکرسرخ بیفزایید.
@olama12
@MajalePezshki
✍مصرف #پنیر به عنوان صبحانه باعث سردی بدن و در نتیجه بدن مستعد #سرماخوردگی میشود
و همچنین پنیر باعث خلط گلو میشود
👌بهترین زمان مصرف پنیر، شب و با #گردو میباشد
@MajalePezshki
♻️مراقبت از #کلیه‌ها
🔹 راهبردهای سلامت در طب اسلامی
✅افزایش کارکرد کلیه ها :
🔹نیروی بدن از #کلیه ها و #پیه (غده آدرنال) اطراف آن شکل میگیرد و وقتی که توان بدن کم شود، انسان زود به زود دچار بیماری میشود و سرما میخورد•
وبراساس روایات وقتیکه این پیه کم یا زیاد باشد، حتی روی #صدای انسان اثر گذار بوده وصدای انسان بم یا سنگین میشود.
✅روشهای افزایش پیه کلیه و کار کرد کلیه درروایات :
🔸 پهلوها و کلیه ها را باید #گرم نگه داشت ، بهتر است در هوای سرد کلیه ها را با #شال پشمی ببندید؛
🔸 مصرف روغن شَحم گاو(پیه کلیه های گاو )
🔸 تکیه ندادن بجای گرم مثل بخاری وجای خیلی سرد
🔸 مصرف #نوره (بهتر است نوره را روی کلیه ها گذاشت )
🔸 مصرف #گردو و #زنیان درشب باهم؛
گردو کار کرد کلیه را بالا می‌برد اما وقتیکه با زنیان ترکیب شود اثرش بسیار زیاد میشود.
🔸 مصرف #زردک و #سنجد در شب؛
طبق روایات آنها باعث تقویت کارکرد کلیه میشوند.
🔸 مصرف تقویت کننده های #قلب
✅#گرسنه بودن نیز یکی از راههای تقویت قلب است.زیراقلب فرصت بیشتری برای #پمپاژ خون به عروق خود را پیدا می کند و لذا قوی تر می شود.
🔹 اگر قلب تقویت شود، خون رسانی به کل بدن بهتر انجام میگرد و وقتی که گردش خون در بدن درست انجام گیرد انسان دچار بسیاری از امراض به ویژه سرماخوردگی ( آنفولانزا و کرونا) نمی‌شود.
🔸 مصرف میوه #به و دانه آن .
بهتر است طبق دستور امام صادق علیه السلام ناشتا باشد•
🔸 مصرف میوه #گلابی :
به دستور امام صادق علیه السلام در روز و بعد از غذا باشد.
🔸 مصرف #مویز
🔸مصرف روغن #زیتون (خالص)
🔸 مصرف #انار به دستور امام صادق علیه السلام با پیه وسط آن (همان که دانه های انار را بهم متصل کرده است)
☑️عضویت در کانال 👇
@MajalePezshki
#گردو
🏵 استفاده از پره های
وسط گردو
به صورت دم کرده باعث ↯↯
🔺کنترل دیابت
کنترل قند خون
✅ جایگزین
خوبی برای چای است
.
#گیاه_درمانی
☘
#گردو
#حدیث
امیر المومنین امام علی(علیه سلام) فرمودند:
خوردن گردو در تابستان سبب گرمی و حرارت جسم می شود و موجب پیدایش کورک و دمل و جوشهای چرکین در بدن می گردد اما مصرف آن در زمستان کلیه ها را گرم نگه می دارد و سردی و برودت را از بدن دفع می کند.
☘️ 🌱
♻️ 🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
#گردو
#حدیث
امیر المومنین امام علی(علیه سلام) فرمودند:
خوردن گردو در تابستان سبب گرمی و حرارت جسم می شود و موجب پیدایش کورک و دمل و جوشهای چرکین در بدن می گردد اما مصرف آن در زمستان کلیه ها را گرم نگه می دارد و سردی و برودت را از بدن دفع می کند.
☘️ 🌱
♻️ 🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿