💯چرا بعضی از بچهها زود سرما
میخورن و وقتی سرما میخورن دیر
خوب میشن؟🤔
🔺اولین نکته: آب خوردن
بچه ها رااصلاح کنید🤔👇
🔸آب سرد نخورن❌ زیاد آب
خوردن معده را مرطوب می کند
و موجب ضعف مغز و ایجاد نزله
می شود، اگر عطش دارن و زیاد
آب میخورن کبدشون رو خنک کنید.
🔹 یبوست را برطرف کنید👌🏻
یبوست یعنی تجمع مواد زائد
در بدن وقتی مواد زائد از بدن
خارج نشود، زمینه ایجاد بیماری
را فراهم می کند.
🔸🔶🔸🔶🔸
https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf
طبیبانه
💯چرا بعضی از بچهها زود سرما میخورن و وقتی سرما میخورن دیر خوب میشن؟🤔 🔺اولین نکته: آب خوردن بچه ه
🌱
حالا چکار کنیم برا این موضوع؟
راه حلش بسیار ساده ست👇👇
طبیبانه
🌱 حالا چکار کنیم برا این موضوع؟ راه حلش بسیار ساده ست👇👇
🌱
🤷🏻♂و اما راه حل چیه❓
⏪ یبوست رفع شود
⏪ سیب ضد عفونت است روزانه
مصرف کنید
⏪اگر عطش دارد و حرارت کبد بالاست
🔺شربت عسل با لیموترش
🔺انار و رب انار،
🔺شربت سکنگبین
🔺 سبزی خرفه
🔺پرهیز از ادویه گرم و سرخ کردنی
⏪ شربت شکر سرخ با گلاب و بالنگو
یک ق چ تخم بالنگو با کمی گلاب و
شکر سرخ شربت درست کنید و روزانه
از این شربت به بچه ها بدین که معده و بدن تقویت شود
⏪داروی امام کاظم( علیه السلام)
در زمان بیماری ۳ تا ۵ شب پشت سر هم
در مواقع دیگر هر ۱۰ شب یکبار
🔸🔶🔸
@tabibaneh8
طبیبانه
💯چرا بعضی از بچهها زود سرما میخورن و وقتی سرما میخورن دیر خوب میشن؟🤔 🔺اولین نکته: آب خوردن بچه ه
✍🏻برای بهبود سرفه #خشک و گلودرد از ترنجبین استفاده کنید
🔸 ترنجبین علاوه بر تسکین درد و سرفه،
خشکی و عطشی که در دوران سرماخوردگی ایجاد می شود را کاهش می دهد
👈🏻ترنجبین میتواند به درمان تب و عطش و تا حدودی به کاهش عفونتهای ناشی از سرماخوردگی کمک کند👌🏻
🔸🔶🔸🔶🔸
https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf
طبیبانه
💯چرا بعضی از بچهها زود سرما میخورن و وقتی سرما میخورن دیر خوب میشن؟🤔 🔺اولین نکته: آب خوردن بچه ه
💯خواص تخم شربتی برای سرماخوردگی و سرفه:
تخم شربتی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و به پیشگیری و درمان سرماخوردگی، سرفه و آسم کمک میکند.
در طب سنتی ایرانی سالهاست که از تخم شربتی برای درمان سرماخوردگی و سرفه استفاده میشود.
#تخم_شربتی
#سرماخوردگی
🔸🔶🔸🔶🔸
https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf
طبیبانه
💯چرا بعضی از بچهها زود سرما میخورن و وقتی سرما میخورن دیر خوب میشن؟🤔 🔺اولین نکته: آب خوردن بچه ه
💯اگه سرما خوردیم چکار کنیم؟😪
● روز اول بزارید بدن به حال خودش باشه
○ حمام هم نکنید
● غذا هم اگر اشتها نداشتید میل نکنید یا خیلی کم و غذاهای لطیف و سبک بخورید
غذاهای غلیظ و سنگین مثل گوشت گاو و با حجم زیاد نخورید
❇️اما روز دوم باید خادم طبیعت بدن باشید
یعنی چی و چطوری..؟ یعنی در راستای اینکه بدن داره فضولات رو بیرون میریزه، شما به کمکش بیای
♻️ مثل خوردن دمنوشهایی که کمک به رفع عفونت و تب و سرفه و برون ریزی میکنه
مثل:
🍵 دمنوش زوفا، عناب، سپستان، گل پنیرک
🍵 یا بابونه، پرسیاوشان، عناب، سپستان و...
#سرماخوردگی
#انتی_بیوتیک
🔸🔶🔸🔶🔸
https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf
❄️تدابیر کاربردی برای فصل زمستان:
🌨افراد دارای مزاج سرد و تر باید در زمستان و شبها در مصرف غذاهای سردیبخش احتیاط کنند.
🌨در فصلهای سرد به ویژه زمستان، استفاده از غذاهای گرمیبخش مانند کره، عسل، بادام و فندق به همراه غذاهای اصلی توصیه میگردد. بدیهی است مقدار این غذاها در هر فرد به تناسب مزاج خود فرد میباشد.
🌨در این فصل، پس از حمام، نباید بهطور ناگهانی در معرض هوای خارج قرار گرفت.
🌨خوابیدن در روز، به ویژه در زمستان، باعث ایجاد بیماریهای رطوبی و نزله میگردد. تباهی رنگ چهره، سستی بدن، احساس کسالت و کاهش اشتها از دیگر عوارض خواب روز هستند.
🌨بهترین زمان ورزش در فصل زمستان، آخر روز است.
#زمستان
#تدابیر_زمستان
🔸🔶🔸🔶🔸
https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf
❄️تدابیر کاربردی برای فصل زمستان:
🌨در فصل زمستان بدن نیاز به غذای بیشتر و همینطور مقدار بیشتری گوشت دارد ولی اگر زمستان طبع زمستانی ندارد، یعنی گرمتر از حد مورد انتظار است یا بارندگی کمی دارد، غذاها را باید بهاندازه خورد.
🌨تدبیر بدنهای با مزاج معتدل در این فصل باید مایل به گرمی و خشکی باشد و از غذاهای مسخّن (با خاصیت گرمکنندگی) استفاده نمایند.
🌨در زمستان، نوشیدنیها و غذاها را باید گرم مصرف کرد.
🌨بهتر است افراد در این فصل کمی زیر آفتاب قدم بزنند و از انرژی خورشیدی بهرهمند گردند.
🌨با توجه به اینکه در دنیای امروز انواع و اقسام میوهها در فصل زمستان در دسترس عموم قرار دارند، در این فصل بهتر است که مصرف میوههای سرد و مرطوب (چون هندوانه، خیار، نارنگی و…) کم شود و بیشتر از میوههای گرم و میوههای خشک و خشکبار استفاده گردد.
🌨افراد کهنسال در زمستان انجیر را خیسانیده و بخورند که به جهت لینت مزاج ایشان بسیار خوب است.
#زمستان
#تدابیر_زمستان
🔸🔶🔸🔶🔸
https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf
💯حجامت در فصول پاییز🍁 و زمستان❄️
👈🏻انجام این روش درمانی در هر فصلی با توجه به شرایط و نیاز بدن فوایدی را به همراه دارد.
🩸در فصل بهار با کنترل سطوح هیستامین در بدن میتواند منجر به کاهش نشانههای آلرژی فصلی شود.
🩸در تابستان میتواند مانع از گرمازدگی شده و بهبود فشار خون را به همراه داشته باشد.
🩸در پاییز باعث بهبود ترشح هورمون سروتونین و اندروفین شده که عاملی تاثیرگذار بر بهبود روحیه و پیشگیری از بروز نشانههای افسردگیهای فصلی است. همچنین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از ابتلا به بیماریهای ویروسی میشود.
🩸حجامت در فصل زمستان هم نقش موثری در مبارزهی بدن با بیماریهایی مانند آنفولانزا دارد.
#حجامت
#فصل_پاییز
#فصل_زمستان
🔸🔶🔸🔶🔸
https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf
طبیبانه
💯حجامت در فصول پاییز🍁 و زمستان❄️ 👈🏻انجام این روش درمانی در هر فصلی با توجه به شرایط و نیاز بدن فوای
💯افرادی که در پاییز و زمستان نیاز به انجام حجامت دارند:
🔺افرادی با خستگی مفرط و خواب زیاد
🔺احساس مورمور شدن پوست بدن
🔺غلظت خون و چربی خون بالا
🔺کسانی که دچار آکنههای پوستی هستند.
⏰بهترین زمان برای انجام حجامت، انتخاب ساعات گرمتر روز است.
#حجامت
#فصل_پاییز
#فصل_زمستان
🔸🔶🔸🔶🔸
https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf
🌱
سلام و عصر بخیر
خدمت دوستان همیشه همراه
و پر انرژی...مرسی که هستین
مطالب کانال قابل استفاده هست
براتون؟ یه قلب ❤️ بفرستید
ببینیم چقدر راضی بودین و هستین
@Ad_tabibaneh8
یه نکته هم بگم تا یادم نرفته😁👇