چرا نباید روی زخم بتادین بریزیم !؟
✍🏻هرگز روی زخم بتادین نریزید، زیرا بتادین حاوی ید می‌باشد و ید خاصیت خورندگی دارد، ترمیم زخم را طولانی‌تر می‌کند و باعث میشود زخم جوش نخورد
از بتادین برای تمیز کردن دور زخم استفاده کنید
@MajalePezshki
لوبیا سفید جایگزین تضمینی گوشت
✍🏻لوبیا سفید به علت سرشار بودن از فسفر باعث تقویت حافظه شده و به دلیل آهن فراوان از کم‌خونی جلوگیری می‌کند
یکی از مهمترین خواص لوبیا سفید این است که موجب کاهش قند خون میشود
@MajalePezshki
♦️ازگوش چپ برای جواب دادن به موبایلتان استفاده کنید
صحبت با گوش راست به دستگاه شنوايي آسيب بيشتري رسانده و سبب افت آستانه شنوايي مي‌شود.
@MajalePezshki
⚠️علائم كمبود #ویتامینD در #کودکان
🔺دیربسته شدن ملاج
🔺دیردندان درآوردن
🔺پوسیدگی زودرس دندان ها
🔺پرانتزی شدن ساق پاها
🔺دیر نشستن
🔺دیر به راه افتادن
✅بهترین منابع ویتامین دی( D ) در طب اسلامی:
🔸سویق سنجد
🔸استخوانساز
🔸پشت به آفتاب نشستن ۲۰ دقیقه می باشد.از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ صبح و عصر
🔸خرما
🔸انجیر
🔸غلات
🔸کره محلی
🔸شیر طبیعی گاو با خرما یا عسل
🔸میگو
🔸تخم‌مرغ محلی
🔴از قطره و قرص و مکمل ویتامین D شیمیایی به هیچ عنوان استفاده نشود.
☑️عضویت در کانال 👇
@MajalePezshki
♻️فواید #رب_انار
🔹نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار میتواند تا بیش از یک سوم، جریان خون به #قلب را افزایش دهد.
خواص آنتی اکسیدانی این میوه، از ایجاد #کلسترول پیشگیری می‌کند و سرخرگ‌ها را تمیز نگه می‌دارد.
✅ با جایگزین کردن رب انار به جای رب مضر گوجه فرنگی، می توان مانع بسیاری از #غلظت خونها و #سکته ها و #لخته شدن خون ها و دیگر بیماری ها شد.
🔸 رب انار،
🔸رب آلبالو
🔸رب زردآلو
🔸رب میوه به
جایگزین های مناسبی برای گوجه فرنگی هستند.
✅این گونه رب ها را باید در ظروف #مسی پخته و از اضافه کردن مواد افزودنی به آنها خودداری کنیم.
🔹توجه داشته باشید که از همه میوه ها می توان رب تهیه کرد که کاربردهای مختلفی دارد. همچنین از برگه های آلو و زردآلو نیز می توان به جای رب گوجه فرنگی استفاده کرد.
☑️عضویت در کانال 👇
@MajalePezshki
برای مقابله با استرس کلم بروکلی بخورید👇
«کلم بروکلی» یکی دیگر از خوردنی های مفید برای مقابله با استرس است که وقتی به پاستا، برنج و یا سالاد افزوده می شود، تاثیر معجزه آسایی در ایجاد شادی در شما اعمال می کند. کلم بروکلی هم سرشار از ویتامین های گروهB شامل اسید فولیک است که به کاهش ترس، اضطراب و نگرانی استرس و حتی افسردگی کمک می کنند.
@MajalePezshki
شش راز بیمار نشدن از نظر طب سنتی!
🔸 خواب کافی
🔸 تقویت ذهن
🔸 کنترل استرس
🔸 تمیز بودن
🔸 پافشاری روی ورزش
🔸 ویتامین ث جادویی
@MajalePezshki
فصل خرمالو از راه رسیده است، نگاهی بیندازیم به خواص شگفت انگیر این میوه
🔸جلوگیری از ابتلا به سرطان
🔸 کنترل قند خون
🔸 سلامت ریه
🔸 حفظ سلامت قلب
🔸 بالا بردن قوه بینایی
🔸 از بین رفتن خستگی
🔸 کنترل فشار خون
@MajalePezshki
سوپ مرغ یک غذای مفید برای درمان آنفولانزا کرونا و سرماخوردگی!
✍🏻سوپ مرغ یک غذای ضد التهاب است. سوپ مرغ به خاطر مواد مغذی که در ترکیب آن به کار می‌رود یک غذای مفید برای تسریع درمان بیماری‌هایی مثل کرونا و آنفولانزا و سرماخوردگی است و بدن ضعیف شده در اثر بیماری را تقویت می‌کند.
از سوی دیگر سوپ پای مرغ هم خواص بی‌نظیری برای تقویت بدن و درمان ضعف بدن به خصوص در دوره ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا دارد. طرز تهیه کامل سوپ پای مرغ را در اینجا بخوانید.
@MajalePezshki
کسانی که که کله پاچه میخورند بخوانند
🔸پاچه بهترین قسمت
و چشم بدترین قسمت کله‌پاچه است.
✍🏻 ویژگی بارز کله‌پاچه پروتئین با کیفیت و ضرر حتمی آن بالا بردن کلسترول خون است که میتواند در رگ‌های خونی رسوب و با انسداد عروق باعث ایجاد سکته قلبی و مغزی شود. سیراب و شیردان چربی کمتری دارد و غذای سالم‌تری است.
@MajalePezshki
پنج علتی که باعث چاقی میشود
🔸 سرعت غذا خوردن
🔸 اهمیت ندادن به برنامه غذایی
🔸 عوامل ژنتیکی
🔸 میزان سوخت و ساز
🔸 استرس و تنش‌های روحی
@MajalePezshki