🔴 در فصول گرم حتما جوراب بپوشید !
⚜ نپوشیدن جوراب باعث جذب بیشتر میکروب ها در محیط مرطوب پا و علاوه بر ایجاد آلودگی باعث بروز بیماریهای قارچی و عفونی در ناخن ها و میان انگشتان پا میشود.
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
#حکیم_دکتر_آزما #طب_تلفیقی
#طب_ایرانی #طب_سنتی
#جوراب #تابستان
#آلودگی
#بیماریهای_قارچی
🍃طبیب آزما همراه سلامتی شما 🍃
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
7.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴فواید ماساژ درمانی :
۱)سیستم عصبی را بهبود میبخشد.
۲) دستگاه عضلانی را تقویت میکند.
۳) درد مفاصل را کاهش میدهد.
۴) گردش خون را افزایش میدهد.
۵) دستگاه تنفسی و گوارشی را بهبود میبخشد.
۶) بر روی پوست و بافتهای سلولی زیر پوستی تاثیر مثبتی دارد.
۷) باعث تعدیل فشار خون میشود.
۸) استرس و اضطراب را کاهش میدهد.
@Tabibazma
یکی از خدمات پر طرفدار در مرکز طب سنتی و تلفیقی دکتر آزما، ماساژ درمانی تخصصی هست که مراجعین محترم، رضایت بالایی دارند🙏🏻🌼
♻️با همکاری تیم تخصصی خانم و آقا
این ویدیو رو حتما برای دوستانت ارسال کن ❤️
@tabibazma
🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃
#ماساژ #ماساژ_بانوان #ماساژ_صورت
#ماساژدرمانی #ماساژ_تخصصی #ماساژ_آقایان #ماساژ_ریلکسی #طب_سنتی
🍃طبیب آزما همراه سلامتی شما
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
6.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
ریزش مو داری ؟!😱
@Tabibazma
همه روشها رو برای جلوگیری از ریزش مو
امتحان کردی و جواب نگرفتی ؟!😔
خب این که ناراحتی نداره
برای اینکه ریزش موهات قطع بشه
و دیگه ریزش مو نداشتی باشی
فقط کافیه این پست ببینی و برای دوستانت هم ارسالش کنی 😊❤️
@tabibazma
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
#درمان #طب_ایرانی
#حکیم_دکتر_آزما #طب_تلفیقی
#طب_چینی
#ریزش_مو
#ویتامین
#دکتر_آزما
#ویزیت_آنلاین
🍃طبیب آزما همراه سلامتی شما
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
.
12.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نقرس یا بیماری ثروتمندان 💰
📌نوعی بیماری است که در اثر افزایش میزان اسید اوریک بدن به وجود می آید .
@Tabibazma
🟢حمله نقرس میتواند به طور ناگهانی اتفاق بیفتد و اغلب اوقات فرد را در نیمه شب با این احساس که انگشت شصت در حال سوختن است بیدار کند .مفصل آسیب دیده گرم ,متورم و چنان حساس است که گاهی وزن لایه رویی آن هم غیر قابل تحمل به نظر میرسد .
🟢در مرکز طب تلفیقی و سنتی طبیب آزما درمان بیماری نقرس و سایر بیماری های متابولیکی، پس از شرح حال و معاینه و بررسی آزمایش خون و همچنین تشخیص و اصلاح مزاج و استفاده از روشهای درمانی طب سنتی و مکمل ،درمان ریشه ای بیماری انجام میشود .
@Tabibazma
💌میتواند این پست را برای عزیزانی که دچار بیماری نقرس هستند بفرستید.
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
#طب_تلفیقی
#طب_ایرانی
#نقرس
#حکیم_دکتر_آزما
طبیب آزما همراه سلامتی شما 🍃
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
8.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📣👈 دعای رفع بلا روز اول ماه با صدای بلند در خانه یا خودتان بخوانید یابگذارید تاصدا در خانه پخش شود
صدقه اول ماه فراموش نشود
@tabibazma
🔥تدابیر گرمازدگی
#پیاده_روی_اربعین
👈برخی علائم گرمازدگی:
☜پوست خشک، داغ و در ابتدا قرمز میشود و در ادامه رنگ پریده یا حتی کبود می شود.
☜تنفس فرد کوتاه و سریع
☜نبض سریع و ضعیف
☜افزایش دمای بدن به بیش از ۳۹ درجه
☜سردرد
☜گشادی مردمک چشم
☜کشیدگی و درد و گرفتگی عضلات
☜استفراغ و تهوع
☜سرگیجه
☜ضعف و غش
☜ادرار زرد تیره یا نارنجی
☜سردرد و اسهال
☜احساس خفگی
@tabibazma
🔺چه کسانی در معرض گرمازدگی هستند؟
▪️بچه ها
▫️سالمندان
▪️ورزشکاران
▫️بیماران قلبی و کلیوی
▪️افراد با طبایع و مزاج های گرم
▫️تردد در هوای گرم و زیر آفتاب
❇️ پیشگیری از گرمازدگی
🔺پرهیز از گرمیجات مانند:
۱_ عسل،شیره،ارده،فست فودها، تندی ها، تیزی ها، شوریجات و..
۲_ پرهیز از فعالیت زیاد در هوای گرم
۳_ پرهیز از ادویه های گرم فلفل، دارچین، زنجبیل و...
۴_ پرهیز از غذاهای چرب
۵_پرهیز از غذاهای کافئین دار
۶_ پرهیز جدی از قهوه!
🔺تدابیر جلوگیری از گرمازدگی
۱. افرادی که معمولا استعداد گرما زدگی دارند بهتر است قبل از سفر با توجه به مزاج و شرایط جسمی فصد یا حجامت انجام دهند.
۲. مالیدن روغن بنفشه روی پیشانی، باعث جلوگیری از گرمازدگی و سردردهای صفراوی میشود.
۳. استفاده از کلاه لبه دار و عینک آفتابی
۴. استفاده از ضد آفتاب
۶. سعی کنید در ساعات گرم روز ( 11 تا 18) تردد نکنید و در ساعات گرم در موکب های خُنک استراحت کنید
❇️ تدابیر مربوط به گرمازدگی :
❋ ابتدا در صورت امکان، لباس های فرد گرمازده را در آورده و آب روی سر و صورت و گردن بپاشید (آب خیلی سرد نباشد)
❋ پاها را از زانو به پایین با آب سرد بشویید
❋یا با پارچه نخی یا اسفنج بدن شخص را خیس کنید.
❋ فرد را در مکانی که سایه است و نسیم خنک می وزد قرار دهید.
❋ از باز بودن راه تنفسی مطمئن باشید.
❋ پاها را بالاتر از سطح بدن قرار دهید، تا جریان خون بیشتری به سر برود.
❋ دست و پای فرد را ماساژ دهید، تا خنکی به سر و مرکز بدن برود.
❋ از پنکه برای خنک کردن استفاده کنید.
❋نوشیدن بیشتر آب و مایعات خنک
❋بررسی مداوم نبض
🔷️در صورتی که فرد گرمازده به هوش است از شربت های زیر هر کدام در دسترس بود جرعه جرعه به او بدهید:
🍹شربت خاکشیر و ریحان
🍹شربت سکنجبین ساده
🍹شربت گل سرخ
🥃شربت حاوی (تخم شربتی و بالنگو یک قاشق مربا خوری در نصف استکان عرق بیدمشک و نصف استکان گلاب)
🥤شربت عرق کاسنی و شاهتره
🥤شربت آب لیمو ترش تازه
🥤شربت حاوی تخم شربتی، گل پنیرک، عرق بهار نارنج، آب+شیره توت و یا انگور
🥣آب دوغ خیار
🌷بوییدن گلاب
🍉خوردن میوه های آبدار و خنک مانند هندوانه و خیار
#گرمازدگی
طبیب آزما همراه سلامتی شما 🍃
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma