🍓 توت فرنگی 🍓 توت فرنگی یک میوه بسیار خوش طعم می باشد که برای سلامت و زیبایی پوست بسیار مناسب است، تنظیم میزان قند خون، افزایش سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش وزن و مبارزه با کلسترول از دیگر خواص بی نظیر توت فرنگی می باشد. 🟣 خواص #توت_فرنگی 🍓 توت فرنگی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی موثر است. 🍓 توت فرنگی اشتهاآور است. 🍓 توت فرنگی خون ساز است. 🍓 توت فرنگی به علت دارا بودن مقدار کافی کلسیم و فسفر، در رشد و استحکام دندان و استخوان‌های نوجوانان بسیار موثر است. 🍓 توت فرنگی تولید انرژی کرده و خستگی را برطرف می‌کند. 🍓 دانش آموزان و دانشجویانی که تمرینات فکری می‌کنند حتما توت فرنگی بخورند؛ چون فسفر مورد نیاز بدن را تامین می‌کند. 🍓 توت فرنگی باعث رشد ناخن‌ها و تقویت چشم می‌شود. 🍓 توت فرنگی احتمال ابتلاء به #سرطان را کاهش می‌دهد 🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈 ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

ساده ترین راهکار درمان آلرژی 👆و 🍯طرز تهیه سرکه انگبین: برای تهیه شربت سرکه انگبین به یک پیمانه سرکه، دو پیمانه عسل، مقداری آب و دو پیمانه عرق نعنا نیاز است.🍯 @tabibazma ✅️برای تهیه این شربت، آب، عرق نعنا و سرکه را مخلوط کرده و روی حرارت بگذارید تا بجوشد و فقط چند جوش زد شعله را خاموش کنید و مایع را که از روی حرارت بردارید و منتظر بمانید تا ولرم شود سپس عسل را به آن اضافه کنید و هم زنید تا عسل در آن حل شده و یکنواخت شود. در این مرحله شربت آماده است.🍃 🥃برای تهیه سرکه انگبین با رازیانه، عرق کاسنی و یا زرشک، همان مراحل با نعنا را به کار ببرید با این تفاوت که به جای نعنا از رازیانه یا عرق کاسنی و یا زرشک استفاده کنید. 🫗سرکه انگبین زرشکی به این گونه است که به جای سرکه، آب زرشک استفاده می‌شود. این نوشیدنی هم برای دفع صفرای اضافه و باز کننده‌ی عروق و کاهش دهنده‌ی حرارتِ معده و قلب مفید است. 💌این پست رو برای اونی که آلرژی داره بفرست🤒 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 #سرکه_انگبین #سکنجبین #آلرژی #آلرژی_فصلی #رازیانه #طب_سنتی #طب_تلفیقی ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

🍀❣🍀 🌸✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨🌸 ☀️دفتر‌، صبح پنجشنبه.  اردیبهشت ماه از سطرے شروع می‌شود كه بنام بزرگ تو تكيه كرده است به نام زیباے تو💕           اے خـداے روز☀️           اے خـداے روشنے ✨           اے خـداے زندگی💖 ☀️هر روز، آغازے است براے رسیدن به تو 💞 الهے، به امید تو 💕 💜💥اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ 💚⭐️وآلِ مُحَمَّدٍ ♥️🌙وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ

استرس چیست؟❌️❌️ این حالت یک واکنش طبیعی انسان است که همه افراد آن را تجربه می‌کنند. بدن انسان طوری طراحی شده که استرس را تجربه کند و واکنش نشان دهد. اگر شما در معرض تغییرات یا چالش‌هایی قرار بگیرید، بدن پاسخ‌های فیزیکی و روانی تولید می‌کند. درواقع پاسخ به استرس‌ها به بدن کمک می‌کند تا با موقعیت جدید سازگار شوید. از همین‌رو خیلی اوقات استرس مثبت است😳. اما زمانی مشکل‌ساز می‌شود که عوامل استرس‌زا بدون تسکین یا کم شدن همچنان ادامه پیدا کنند.🥲

حالا چه عواملی باعث ایجاد استرس و عصبانیت میشه؟❌❌ ۱-مشکلات شغلی و باز نشستگی 🥲 ۲-کمبود پول و یا زمان 😞 ۳-از دست دادن عزیزان و یا نزدیکان 😭 ۴-مشکلات و اختلافات خانوادگی 😣 ۵-بیماری 😷 ۶-جابجایی منزل 🚚 ۷-طلاق یا ازدواج 😓 ۸-بارداری و.....

خب ببینید دوستان گلم که استرس و عصبانیت میتونه چقدر زندگی شما و عزیزانتون رو تحت تاثیر قرار بده ❌❌ خب حالا من میخوام توی پست امروز یه راهکاری بهت بدم که باهاش بتونی استرس و عصبانیتت رو کنترل کنی .😍☺️ 🌹پس پست امروز از دست نده 🌹 حتما برای دوستاتم ارسال کن🙏🥰 @tabibazma https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma ______________________________ طبیب آزما همراه سلامتی شما 🌹

😡اگر زود عصبانی می‌شوید سراغ این دمنوش بروید 😌 @tabibazma 🔻افرادی که زود از کوره در می‌روند، استرسی هستند و به راحتی نمی‌توانند بر اعصاب خود مسلط باشند ‌. 🔻اثر ترکیب این داروهای گیاهی همانند خوردن ۲ عدد قرص آرامبخش است ، البته بدون عوارض جبران ناپذیر داروهای اعصاب-روان و به راحتی استرس از بدن شما دور می‌شود. 💌یادت نره این ویدیو رو برای کسی که بهش نیاز داره ارسال کنی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 #دمنوش #آرامبخش #استرس #عصبانیت #طب_تلفیقی #طب_سنتی #حکیم_دکتر_آزما طبیب آزما همراه سلامتی شما 🥰 https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

سلام صبح بخیر شهادت حضرت امام جعفر صادق علیه السلام را تسلیت عرض میکنم🖤 💖💖 https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

چاقی مفرط از عوامل ایجاد علائم کبد چرب می باشد. @tabibazma 🔻بکارگیری رژیم غذایی و🥗 🔻تغذیه مناسب 🍲 و همچنین ورزش یا پیاده روی منظم 🚶 موجب تناسب اندام و لاغری نیز می‌شود.✅️ برای درمان کبد چرب❌️ ، تغییر در رژیم غذایی و تغذیه روزانه ضروری است. برای درمان کبد چرب چی بخوریم و چی نخوریم؟❌️❌️❌️ برنامه غذایی مناسب در رژیم کبد چرب شامل مصرف زیاد میوه ها و سبزیجات🥬🥦 ، غلات کامل،🫓 روغن زیتون، 🍾 سویا، آجیل و دانه های کتان و چیا و ...🌰🫘🥜است ... برای درمان کبد چرب چی نخوریم؟❌️ بهترین رژیم لاغری و تغذیه ممنوعه برای سلامت و تناسب اندام مبتلایان به این بیماری شامل: نوشابه های گازدار،🥤 الکل و سیگار ،🍺 غذاهای شور،🍽 چربی های اشباع،🍕🥙 غذای سرخ شده،🍟 بیکن،🥓 سوسیس،🌭 مصرف گوشت زیاد و گوشت های چرب میباشد.🍖🥩 💫این پست ذخیره کن گمش نکنی 😉 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺 #طب_تلفیقی #حکیم_دکتر_آزما #درمان_چاقی #کبد_چرب ✨️طبیب آزما همراه سلامتی شما 🍃 https://eitaa.com/tabibazmahttps://zil.ink/tabibazma

✨️درمان کبد چرب با طب تلفیقی و سنتی #نسخه_کبد_چرب✅️ @tabibazma کبد چرب اختلال مزمن‼️ و بدون علامت کبدی است که علت آن تجمع چربی و التهاب در کبد است.⭕️ 🔸️کبد چرب به دلیل کاهش تحرک 🔸️و تغذیه ناصحیح از مشکلات پزشکی رو به گسترش در جهان صنعتی امروز است. 🔸️کبد چرب اختلال مزمن و بدون علامت کبدی است که علت آن تجمع چربی و التهاب در کبد است. شایع‌ترین علل کبد چرب در ایران ۱-چاقی، ۲- دیابت، ۳-سوءتغذیه ۴-و بالا بودن چربی خون است. در کشورهای دیگر دنیا مصرف بالای الکل از شایع‌ترین علت‌ها محسوب می‌شود.❌️ از دیگر علل کبد چرب می‌توان به کاهش 🔻وزن ناگهانی، 🔻اختلالات مادرزادی، 🔻سوء جذب چربی، 🔻 تغذیه ناصحیح و مصرف بیش از حد چربی و کربوهیدرات، 🔻 گرسنگی طولانی مدت و تغذیه وریدی طولانی مدت، اشاره کرد. تحقیقات و بررسی ها همچنین نشان داده است داروهایی مانند کورتون ها، هورمون‌های استروژن، قرص‌های ضدبارداری، داروهای تقویت جنسی و استرس از عوامل زمینه‌ساز این مشکل است. #کبد_چرب بدون علامت است ❌️ و در بعضی افراد ممکن است احساس پری شکم و درد خفیف ناحیه راست شکم🤦‍♀️ را ایجاد کند، این مشکل معمولاً به صورت اتفاقی در حین بررسی‌های آزمایشگاهی یا سونوگرافی مشخص می‌شود. این مشکل به ویژه در مراحل اولیه قابل درمان است، اما در تعدادی از بیماران در صورت درمان نشدن ممکن است به فیبروز کبدی یا در نهایت سیروز کبدی منجر شود که در این صورت درمان آن بسیار دشوار خواهد بود، در اینجا به روش‌های طبیعی برای درمان این مشکل اشاره می‌کنیم که می‌تواند بسیار اثربخش باشد : اولین توصیه اصلاح تغذیه و شیوه زندگی است. کاهش مصرف گوشت، چربی و مواد قندی و مصرف بیشتر میوه و🍬🍩 سبزیجات توصیه کلی بسیار مفید است. کم کردن مصرف گوشت ، 🥩 جایگزینی شام با سالادی شامل هویج، کلم، کاهو،🥗 ترب، تربچه، سرکه سیب، آب غوره، پرهیز از آب خوردن بین غذا، استفاده🫙 بیشتر از سیر، پیاز، سبزیجات تازه،🧅🥬🥦 لیموترش و سیب در رژیم غذایی روزانه بسیار مفید است.🍏🍋 زنجبیل و زردچوبه تأثیر مفیدی بر روند بهبود کبد چرب دارد. مصرف مقطعی و کوتاه مدت ویتامین E می‌تواند مفید باشد. مصرف روزانه یک لیوان سرکه انگبین🥤 تأثیرات شفابخشی در درمان کبد چرب دارد و عرق کاسنی،🫙 عرق خارشتر، عرق بید و عرق شاه تره نیز مفید است.🤩 نوشیدن دم کرده گل مریم نیز اثربخش است.🍃 کاهش تدریجی وزن و ورزش روزانه🏃‍♀️ می‌تواند به گونه چشمگیری در درمان کبد چرب مفید باشد. ✅️ البته توجه داشته باشید کاهش ناگهانی وزن ممکن است این مشکل را تشدید کند.❌️❌️❌️ طب سنتی تدابیر خوبی برای درمان کبد چرب دارد، البته برای درمان آن حتماً به پزشک متخصص مراجعه کنید، 👉 زیرا نوع گیاهان و درمان تجویز شده بر اساس شرایط و مزاج فرد متفاوت است. طب تلفیقی در کنار موارد فوق جهت تاثیر بیشتر درمان، بوسیله جلسات طب سوزنی تخصصی تقویت کبد، باعث افزایش سوخت و ساز در کبد و بهبود سریعتر کبد چرب می شد . 🤌🏻 ضمنا طب نوین برای درمان کبد چرب از قرص لیورگل که عصاره داروی گیاهی خار مریم است استفاده میکند و توصیه های غذایی و افزایش تحرک را در دستور کار خود دارد 🥰 ❣️یادت نره برای عزیزت ارسال کنی 😊 🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃 طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

💥مواردی برای شما که دارای کبد چرب هستید و میتوانید آنها را همراه با برنج مصرف کنید.👇🏻 @tabibazma 🔸️انواع سبزی ها مثل ،شویدو.. 🔹️برنج قهوه ای 🔸️حبوبات مثل عدس ،لوبیاو.. راستی اگه خوشت اومد حتما بفرست برای کسی که به این ویدیو نیاز داره❤️ 🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼 #حکیم_دکتر_آزما #کبد_چرب #طب_تلفیقی #درمان_کبد_چرب طبیب آزما همراه سلامتی شما🍃 https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

☕️ از محـاسن چـای همیـن بـس که بـرای چنــد لحظـه هـم که شـده غصـه هـا رو فرامـوش می کنی و دل میدی به عطـر هـل و دارچین و نباتی که‌ انگار از بهشت‌ اومده☺️ درود دوستان❤️

درودبه دوستان و همراهان همیشگی طبیب آزما 🌸🌸صبحتون بخیر و شادی 🌸🌸 امروز ادامه آموزش مزاج شناسی و همچنین موضوع آلرژی رو داریم 😊 امیدوارم از آموزشها نهایت استفاده رو ببرید😊 برای آگاهی بیشتر ،حال خوب و نجات از این عوارض با ما همراه باشید 🌸 😍دوستان و عزیزان تون رو هم به کانال دعوت کنید @tabibazma #طب_تلفیقی #طب_سنتی ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما.                 🌿https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma🌿

‌.. آموزش مزاج شناسی قسمت چهل و پنجم @tabibazma ویژگیهایی سرشتی مزاج دم🍃 هوش و حافظه نسبتا بالایی دارند امّا به ویژه در صورت افزایش رطوبت بدن، مطالب جدید را خوب درک نمی کنند و زود فراموش می کنند. وضع موجود را برنمی تابند و به دنبال تغییر هستند. این مساله در کنار هوش بالا و شجاعت ریسک کردن، از آنها انسان هایی مخترع، مکتشف و مبتکری به وجود می آورد.😊 اکثراً بی نظم هستند. معمولاً افرادی بی خیال، خوش بین، سرزنده و اغلب، بی حساب و کتاب و راحت و بی قیدند. تنوع طلبند و به کارهای تکراری علاقه ای ندارند. در عین توان بالای مدیریت، فرمانبردار هم هستند. به ادبیات و موسیقی علاقه دارند و استعداد شاعری هم دارند.🤌🏻 💌یادت نره ارسالش کنی 🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃 #طب_تلفیقی #حکیم_دکتر_آزما #مزاج_شناسی #طب_سنتی طبیب آزما همراه سلامتی ما 🍃 🌿https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

🌹امید وارم از آموزش های امروز نهایت استفاده رو برده باشید 🌹 مرسی که ما رو همراهی میکنید 🍃