✅ کمبود ویتامــین B3 ( نیاسین ) ⚜ بـد اخلاقی ⚜ خستگـی ⚜ تمـرکز ضعیف ⚜ اضطراب 🌀 مواد سرشار از ویتامین B3 💠 برنج قهوه ای و مــرغ 🍖 💠 نخود سبز ، بادام زمینـی 🍠 💠 سیب زمینی ، ماهــی 🐠 💠 قــارچ 🍄 💠 تخمــه آفتابگــردان 🌻 🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻 #کمبود_ویتامینB3 #بداخلاقی طبیب آزما همراه سلامتی شما☘ https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma