🔸#درمان_آسان_یبوست با ماساژ شکم🔹 مناسب برای همه ی سنین #یبوست ⚪شکم و اطراف ناف را با روغن های گرم مثل کنجد, زیتون یا روغن سیاهدانه و شترمرغ روغن مالی کنید. ⚫اطراف ناف را با دو الی چهار انگشت در جهت عقربه های ساعت ماساژ و هر روز ده دقیقه در چند نوبت تکرار کنید. 🔴این روش علاوه بر درمان یبوست تنبلی و کندی روده ها را نیز درمان کرده و مشکل را به صورت ریشه ای برطرف میکند. 🔵در این روش باید حداقل از غذا خوردن دو الی سه ساعت گذشته باشد. 🍘توجه داشته باشید که برای برطرف کردن یبوست با هر روشی استفاده از سبزیجات و میوه های پرفیبر مثل انگور ، گلابی ، هویج ، توت خشک ، آلو ، انجیر و....تاثیر فراوانی در درمان دارد. طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

#نسخه_کولیت_روده 👌پاسخ به سوالات شما توسط تیم تخصصی مرکز طب تلفیقی و سنتی طبیب آزما با نظارت : دکتر محمد حسن آزما 🧩موقعیتی استثنایی برای شما عزیزان لینک گروه آموزشی و پرسش و پاسخ مرکز طب تلفیقی و سنتی طبیب آزما : https://eitaa.com/joinchat/3027370193C9c44358f23

💣 #درمان_بیش_فعالی_کودکان با طب تلفیقی ☯️ 🗣برای کمک به بهبود علائم بیش فعالی با تشخیص قطعی، روش‌های درمان طب سنتی و مکمل تخصصی به‌عنوان مکمل یا جایگزین درمان دارویی توصیه می شوند، که عبارت‌اند از: ۱. دنبال‌کردن برنامه غذایی سالم و متعادل ۲. مصرف مکمل‌ها و مواد غذایی حاوی انواع ویتامین‌ها، زینک و منیزیم ۳. انجام منظم تمرینات ورزشی به طور روزانه و بازی های کودکانه ۴. خواب و استراحت کافی ۵. محدودیت استفاده از تلفن همراه، رایانه و تلویزیون ۶. انجام فعالیت‌های هوازی و وقت‌گذرانی در فضای باز خارج از منزل ۷. پرهیز از موادو خوراکی‌های فرآوری شده یا هر ماده محرک دیگری ۸. اجتناب از مصرف مواد محرک ۹. برقراری نظم و ترتیب در محیط منزل یا در کلیه محیطهای مربوط به فرد مبتلا ۱۰.جایگزین‌کردن روش‌های تشویقی به‌جای تنبیه و مؤاخذه ۱۱. حجامت عام و خاص با توجه شرایط ۱۲. طب سوزنی تخصصی در شرایط خاص ۱۳. موارد قطعی بیش فعالی همزمان تحت نظر متخصص اطفال یا روان پزشکی اطفال همزمان با کمترین دوز داروی شیمیایی برای مدت زمان محدود اختلال بیش فعالی در صورت قطعی بودن تشخیص و عدم رسیدگی ممکن است مشکلاتی جدی نظیر افسردگی، انزوا، مشکلات خانوادگی و ارتباطی و حرفه‌ای را برای فرد به همراه داشته باشد طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

💅 #علل_شکستگی_ناخن و توصیه ها عوامل مختلفی در شکنندگی ناخن ها موثر است. مانند: کمبودهای تغذیه ( ویتامین و املاح ) کم‌خونی مانیکور و لاک پاک‌کردن لاک با استون سن فشار بر ناخن‌ها بلندی ناخن دلایل شغلی مشکلات پوست و بیماری‌ها استرس و فشارها ✅همچنین باکتری ها نیز می توانند باعث این مشکل شوند . 💠 با در نظر گرفتن علل فوق ، روش های مختلفی برای درمان و جلوگیری از شکنندگی ناخن ها وجود دارد: مثل رسیدگی به بهداشت ناخن،‌ تامین رطوبت آن و همچنین استفاده از انواع ترکیبات گیاهی برای تقویت و از بین بردن باکتری های سطح ناخن 🍀درمان شکنندگی و استحکام دادن به ناخن با استفاده از مواد گیاهی : ۱. روغن نارگیل برای تامین رطوبت مورد نیاز ناخن ها و کمک به از بین بردن میکروب ها و باکتری های ناخن ۲. عسل خواص آنتی باکتریالی و ضد قارچی دارد و سرشار از آنتی اکسیدان ها می باشد و باعث روشن شدن و تقویت ناخن ها می‌شود. ۳. ترکیب عسل و روغن زیتون از ترکیب عسل و روغن زیتون می توان برای درمان شکنندگی ناخن ها استفاده کرد ۴. ترکیب آب لیمو و روغن زیتون ۵. ترکیب آب لیمو و روغن آرگان ۶. ترکیب آب لیمو ترش و شکر قهوه ای ۷. ترکیب پوست تخم مرغ، تخم کتان، شیر، گردو و روغن بادام ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

🍴🍴🍴 #مصلح_غذاها 🍴🍴 🔶در تهیه وتولید ومصرف هر غذایی باید نکاتی رارعایت کرد، مهمترین نکته آن است که غذاهارابا"مصلح" آنها مصرف کنیم، در واقع رعایت این نکته باعث معتدل شدن مزاج غذا و هضم وجذب بهتر موادغذایی در بدن میشود واحیانا چنانچه، غذایی، دارای عوارض جانبی باشد درصورت مصرف بامصلح ،کمتر دچار آن عوارض خواهیم شد. 🔶(پنیر: مصلحش گردو ) 🔶(سرکه :مصلحش سیاهدانه) 🔶(عدس :مصلحش کشمش) 🔶(برنج: مصلحاتش شوید یا زعفران یازیره سیاه ) 🔶(انار وپرتقال: مصلحش گلپر) 🔶(ماست و دوغ: مصلحش آویشن ،موسیر،نعناع وپونه ، سبزی دلال) 🔶(نان :مصلحش کنجد یازنیان) 🔶(خامه: مصلحش عسل) 🔶(ماهی: مصلحش گردو یازیتون ویاخرما) 🔶(قره قروت:سیاهدانه) 🔶(کره:عسل) 🔶(کشک:سیر یا نعناع خشک) 🔶(پیاز:سرکه ،آب انار) 🔶(چغندر:خردل،پختن با عدس) 🔶سیر:پختن با اب و نمک،گشنیز)🔶(هویج:انیسون،روغن زیتون) 🔶(سیب زمینی:دارچین،زنجبیل یانمک). 🔶(بادمجان:نمک،روغن گاوی تازه،گلپر ، سبزی دلال) 🔶(خربزه:آب انار تازه،سرکه) 🔶اقسام کدو:نمک،نعناع،فلفل، میخک) 🔶(گوجه فرنگی:روغن زیتون ، گلپر) 🔶هندوانه:عسل ، گلاب ، پودر زنجبیل). ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma