سلام خدمت همراهان خوب طبیب‌آزما🌸 دکتر آزما هستم، از اون‌جایی که در فصل زمستان و زمان شیوع بیماری آنفولانزا هستیم، بر آن شدم تا توصیه‌هایی رو برای پیشگیری و درمان این بیماری با نگاه طب تلفیقی (ترکیب منطقی طب سنتی و طب نوین) در کانال قرار بدم. لطفا با من همراه باشید. .

😷 برای پیشگیری و درمان آنفولانزا با من همراه باشید. 1⃣ پیشگیری اولیه: همون‌طور که همه ما می‌دونیم در مواجهه با افراد علامت‌دار و کسانی که بیمار هستند، پیشگیری اولیه شامل این موارد هست: 🔹 ماسک زدن 🔹 فاصله‌گذاری اجتماعی 🔹 شست و شوی دست‌ها 💞 با رعایت نکاتی ساده ولی مهم، مراقب سلامتی خودتون و عزیزانتون باشید. 💞 #سرماخوردگی #درمان_آنفولانزا #طب_تلفیقی ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma .

😷 برای پیشگیری و درمان آنفولانزا با من همراه باشید. این مطلب درباره یک 🤩دمنوش مخصوص🤩 هست، لطفا مطالعه کنید، اون رو درست کنید و به سلامتی‌تون کمک‌ کنید. 2⃣ دمنوش مخصوص آنفولانزا: این دمنوش، با این ترکیب تهیه می‌شه: 🌱 آویشن 1 قاشق غذاخوری 🌱 گل پنیرک 1 ق غ 🌱 بابونه ۱/۲ ق غ 🌱 عناب ۷ عدد باز شده 🌱 گل ختمی ۱ ق غ 🔶 طرز تهیه: این ترکیب‌ها را در ۲ لیوان آب بجوشونید تا یک لیوان بشه و سپس میل کنین. نوش جان😊 #سرماخوردگی #درمان_آنفولانزا #طب_تلفیقی ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma .

سلام به تمامی همراهان خوب طبیب‌آزما🌺 صبح‌تون روشن به نور خدا .

😷 برای پیشگیری و درمان آنفولانزا با من همراه باشید. 3⃣ آش مخصوص آنفولانزا: ازین آش، مخصوصا برای ۷ روز اول بیماری استفاده کنید. مواد مورد نیاز: 🍀 سیر ۳-۴ عدد 🍀 پیاز ۱-۲عدد متوسط 🍀 جو ۲-۳ ق غ (نسبت جو به برنج کمتر باشد) 🍀 برنج ۴-۵ ق غ 🍀 گزنه ۲ ق غ 🍀 جعفری ۲-۳ ق غ 🍀سینه مرغ رسمی یا ماهیچه گوسفند یا بلدرچین (حتی الامکان) 🍀 کمی نمک و زردچوبه 🔶 روزی ۴ پیاله نوش جان کنید. #سرماخوردگی #درمان_آنفولانزا #طب_تلفیقی ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

. 💯 آیا می‌دونستید در مرکز طب تلفیقی دکترآزما، این امکان فراهم شده که سوالات‌تون رو در مورد بیماری‌ها و یا محتوای کانال، از تیم تخصصی مرکز با نظارت دکتر محمدحسن آزما بپرسید؟ ✔️ پاسخ به سوالات شما توسط تیم تخصصی مرکز طب تلفیقی و سنتی طبیب آزما با نظارت دکتر محمدحسن آزما ✔️ موقعیتی کاربردی برای شما عزیزان و علاقه‌مندان به طب تلفیقی و سنتی ✔️ عضو گروه آموزشی مرکز طب تلفیقی طبیب‌آزما بشید و سوالات‌تون رو‌ بپرسید👇 https://eitaa.com/joinchat/3027370193C9c44358f23 ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

سلام، الهی که امروز حال دلتون خوش باشه

😷 برای پیشگیری و درمان بیماری آنفولانزا با من همراه باشید. 4⃣ مصرف سیاهدانه سیاهدانه را می‌توانید روزانه در دو نوبت میل کنید. هر نوبت نصف بند انگشت با کمی عسل. 5⃣ قرقره آب نمک روزی سه بار و همین‌طور بخور بابونه روزی سه بار 6⃣ قلیان طبی (بدون تنباکو و آتش) درون قلیان به جای آب، عرق نعناع و چند قطره سیاهدانه بریزید و لذت ببرید.😊 #سرماخوردگی #درمان_آنفولانزا #طب_تلفیقی ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

ما در مرکز طب تلفیقی طبیب‌آزما، روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۱۶/۳۰ تا ۱۸/۳۰، با تعیین وقت قبلی، پذیرای شما عزیزان هستیم. (به جز تعطیلات رسمی) 🔹 می‌تونید جهت رزرو نوبت حضوری با این شماره‌ها تماس بگیرید: 📞 ۰۹۳۰۵۲۶۴۰۴۹ ☎️ ۰۲۱۶۶۸۴۸۰۳۰-۳۱ 🔹 اگر ساکن تهران نیستید یا به هر دلیلی امکان مراجعه حضوری ندارید، امکان ویزیت غیرحضوری هم در مرکز ما فراهمه. برای رزرو نوبت غیرحضوری با این آی‌دی در ارتباط باشید: @Tabibazma_visit با آرزوی سلامتی برای همراهان خوب طبیب‌آزما🌹 #درباره_طبیب‌آزما ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

سلام من دکتر محمدحسن آزما هستم. (نظام پزشکی ۹۳۴۹۲) 🩺 پزشک درمانگر طب تلفیقی و سنتی 🔺 پژوهشگر، نویسنده، مدرس و سخنران 🔺 با بیش از ۲۰ سال سابقه طبابت به روش طب تلفیقی و سنتی 🔺 دانش‌آموخته طب سنتی دانشگاه شهید بهشتی ▫️عضو انجمن طب سنتی ایران ▫️عضو انجمن علمی طب سوزنی ▫️عضو انجمن حجامت ایران ▫️عضو انجمن علمی لیزر ایران  ✔️ دارنده مجوز رسمی ماساژ درمانی ✔️ دارنده مجوز رسمی طب سوزنی  👌 برای درمان بیماری‌ها، نیازی نیست بین طب نوین یا طب سنتی و مکمل، یکی رو انتخاب کنید. ❤️ به لطف خداوند، ما در ☯ مرکز طب تلفیقی طبیب‌ آزما به روش طب تلفیقی یعنی ترکیب منطقی طب سنتی و طب نوین، بیماران رو با یک نگرش جامع و کامل، درمان می‌کنیم. #آشنایی_با_دکتر_آزما ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

🌸 عرض سلام و خوش‌آمدگویی خدمت همراهان جدید مرکز طب تلفیقی طبیب آزما 🌸

❓طب تلفیقی چیست❓ من دکتر آزما هستم، صحبت‌های من رو بشنوید👆 (شماره یک) 🔹 طب تلفیقی و پایان سرگردانی در انتخاب طب سنتی یا طب نوین #طب_تلفیقی_چیست ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

همراهان عزیز طبیب‌آزما، سلام🌸

. من دکتر آزما هستم، امروز با آخرین بخش از مطالب کاربردی و مهم درباره آنفولانزا، در خدمت شما هستم. لطفا با من همراه باشید. .

😷 برای پیشگیری و درمان بیماری آنفولانزا با من همراه باشید. 7⃣ ماساژ پشت قفسه سینه منظور از پشت قفسه سینه، روی استخوان کتف و زیر استخوان کتف هست. این ماساژ با روغن سیاهدانه و روغن شتر مرغ باشه بعد از اتمام ماساژ، بادکش گرم و خشک به مدت ۵ دقیقه انجام بشه. (بادکش با استکان و آتش و پنبه) در موارد شدید بیماری و گرفتاری ریه‌ها روزی سه بار هم مجازه. #سرماخوردگی #درمان_آنفولانزا #طب_تلفیقی ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

😷 برای پیشگیری و درمان بیماری آنفولانزا با من همراه باشید. 8⃣ کاهش مصرف غذاهای با مزاج سرد ترشیجات، غذاهای سرخ کردنی و چرب، شیرینی 9⃣ مصرف ژل رویال و عسل کوهی در موارد ضعف بدن، بسیار تقویت‌کننده است. 🔟 مصرف ویتامین‌های زیر: - در ابتدا به مدت یک ماه، هفته‌ای یک عدد ویتامین D3 پنجاه هزار واحد مصرف شود و بعد ماهانه یک‌بار (این دستور برای پیشگیری نیز می‌باشد) - مصرف قرص ویتامین ث و روی به صورت روزانه #سرماخوردگی #درمان_آنفولانزا #طب_تلفیقی ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

. عزیزان همراه با طبیب‌آزما 🌺 امروز، پاسخ یک پرسش پرتکرار رو در کانال قرار میدم. مطالعه کنید، به کار ببندید و برای عزیزان‌تون ارسال کنید👌 به امید تندرستی و سلامتی شما .

یبوست و درمان آن - بخش اول 🌀 یبوست شایع‌ترین مشکل گوارشی است که در طب سنتی به ام الامراض یا مادر بیماری‌ها شناخته می‌شود. درمان یبوست بستگی به مزاج، سن، بیماری‌ها و نوع یبوست متفاوت است. 🔹 انواع یبوست 1⃣ یبوست تنبلی: این نوع اغلب در افراد سالمند، خانم‌های باردار، افراد چاق، کسانی که تب شدید دارند و افرادی که تجربه جراحی دارند مشاهده می‌شود. تغذیه نادرست، کاهش مصرف فیبر و کمبود آب و مایعات در بدن هم می‌تواند علت ایجاد این نوع یبوست باشد. 2⃣ یبوست انسدادی: این نوع یبوست همان‌طور که از اسمش مشخص است ناشی از انسداد یا تنگ شدن روده است. این یبوست خیلی کم است و افراد بسیار کمی به آن دچار می‌شوند؛ راه درمان آن جراحی است. 3⃣ یبوست اسپاستیک: در این نوع یبوست، مدفوع به‌صورت تکه‌تکه، سفت و کوچک دفع می‌شود. دلیل اصلی آن تحریک بیش‌ از حد عصب روده است. برای درمان به افرادی که دچار این نوع یبوست هستند، غذاهای بدون فیبر و نرم برای کاهش تحریک روده تجویز می‌شود. #پرسش_و_پاسخ #یبوست ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

یبوست و درمان آن - بخش دوم 🔹 توصیه‌های مفید عمومی برای یبوست ▫️ آشی که در آن ماش، نخود و مغز بادام وجود دارد، استفاده شود. ▫️سوپی که با هویج، سبوس گندم، جو و مقداری سبزی پخته شود. ▫️آش گل سرخ: آشی که با برنج، تره و جعفری درست می‌شود. ۱۵ دقیقه قبل از اتمام پخت به آن ۴۰ گرم گل سرخ که خوب ساییده شده را اضافه کنید و بعد از یک ربع آماده میل کردن است. ▫️خورشت آلو و خورشت کرفس که در طبخ آن از سبزی استفاده می‌شود، ملین خوبی است. ▫️مصرف نان سبوس‌دار در اجابت مزاج مؤثر است. ▫️سبوس گندم ۶۰ گرم، شکر سرخ ۲۵۰ گرم، مغز بادام ۴۰ گرم همه مواد را بکوبید تا نرم شود بعد به‌ صورت حریره میل کنید. ▫️ یک قاشق غذاخوری سبوس برنج یا گندم را به غذاهای خود اضافه کنید. ▫️جو پوست‌کنده پخته با روغن بادام و شکر مصرف کنید. ▫️استفاده از گوشت گوسفند و پرندگان (مرغ جوان، بلدرچین و کبک) به‌جای گوشت گاو و گوساله ▫️ماساژ شکم روزی ۲ بار و هر بار ۵ دقیقه با روغن کنجد یا زیتون در جهت عقربه‌های ساعت #پرسش_و_پاسخ #یبوست ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

یه سلام و صبح به خیر گرم از مطب😊

یبوست و درمان آن - بخش سوم ❌ ضمنا طب سنتی اعتقاد دارد که مصرف بعضی خوراکی‌ها مثل: 🔺بادمجان، 🔺عدس، 🔺گوشت‌های نمک‌سود شده، 🔺ماهی‌های شور، 🔺شیرینی، 🔺قهوه، شکلات، چای پررنگ، 🔺سبزی‌های تند، 🔺خوراکی‌های ترش و قابض مثل آب‌غوره، 🔺فست‌فودها و غذاهای آماده 🔺و همچنین آب یخ می‌تواند باعث یبوست شود. پس بهتر است از خوردن این خوراکی‌ها تا حد امکان خودداری شود. #پرسش_و_پاسخ #یبوست ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

یبوست و درمان آن - بخش سوم ❌ ضمنا طب سنتی اعتقاد دارد که مصرف بعضی خوراکی‌ها مثل: 🔺بادمجان، 🔺عدس، 🔺گوشت‌های نمک‌سود شده، 🔺ماهی‌های شور، 🔺شیرینی، 🔺قهوه، شکلات، چای پررنگ، 🔺سبزی‌های تند، 🔺خوراکی‌های ترش و قابض مثل آب‌غوره، 🔺فست‌فودها و غذاهای آماده 🔺و همچنین آب یخ می‌تواند باعث یبوست شود. پس بهتر است از خوردن این خوراکی‌ها تا حد امکان خودداری شود. #پرسش_و_پاسخ #یبوست ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma