ترکیب چای با سیب را امتحان کنید! 🍵
▫️با ترکیب سیب و چای، فروکتوز موجود در میوه با طعمدهنده گیاهی چای، شیرینی طبیعی ایجاد میکند و نیاز ما به مصرف شیرینکننده کمتر میشود.
+ سیب دارای ویتامین ها، آنزیم ها و املاح مفیدی است که به عنوان تقویت کننده اعصاب و قلب شهرت دارند.
🍏@tabibeshik
14.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍏@tabibeshik
#دانستنی_خانومانه
رحم رو خارج نکن❌
دم کرده برگ گردو بخور
12.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
خواص انار برای درمان عفونت
🍏@tabibeshik
.
اگر بی دلیل دچار اضطراب میشوید، سردرد میگرنی دارید، یا دچار گرفتگی عضلات کمر و کتف میشوید ؛ به احتمال زیاد بدنتان دچار کمبود منیزیم شده !
با تخمه کدو تنبل این کمبود رو جبران کنید 👌
🍏@tabibeshik
.
دو قسمت خطرناک مرغ برای سلامتی کدامند؟⚠️
◽️دکتر بسطامی: دو قسمت مرغ که برای انسان به ویژه کودکان مضرتر است پوست و جگر است.تحقیقات نشان داده است که پوست و جگر مرغ دو قسمتی از مرغ هستند که حاوی بیشترین غلظت آنتی بیوتیک و داروهایی هستند که به مرغ داده می شود.
@tabibeshik
18.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خواص وازلین و زردچوبه برای جوانسازی صورت👇🏻
• 🌊 مرطوبکننده قوی که از خشکی و ایجاد چین و چروک جلوگیری میکند.
• 🛡️ ایجاد لایه محافظ بر روی پوست و حفظ رطوبت.
خواص زردچوبه برای جوانسازی صورت و رفع چین و چروک:
• 🌟 آنتیاکسیدان قوی که به مبارزه با رادیکالهای آزاد کمک میکند.
• 🌿 خاصیت ضد التهابی و روشنکنندگی که به بهبود ظاهر پوست کمک میکند.
ترکیب این دو میتواند به جوانسازی و کاهش چین وچروککمک کنه
🍏@tabibeshik
🔴 میوه های بنفش بخورید
⚜ این میوه ها مانند آنتی اکسیدانی قوی است که خطر ابتلا به بیماریهای سرطانی، قلبی، وآلزایمر را کاهش می دهد.
⚜ همچنین حافظه راتقویت می کند وپیری راتاخیر می اندازد.
#تغذیه_سالم
@ashpaziishik
6.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
راهکار ساده رفع تیرگی زیر بغل
🍏@tabibeshik
💊 خواص فلفل دلمه ای سبز برای جلوگیری از ریزش مو
◀️ اگر به ریزش مو مبتلا شدهاید، باید بدانید که مصرف فلفل دلمهای سبز یک روش ساده برای درمان ریزش مو است.
☺️ در فلفل دلمهای سبز مواد مغذی وجود دارد که میتواند جلوی ریزش مو را بگیرد و آسیب فولیکولهای مو جلوگیری کند. مصرف فلفل دلمهای برای تأمین اکسیژن به سلولهای مو نیز مؤثر است و میتواند مشکل موخوره را درمان کند