👱‍♀ درمان کم خونی در خانه 🌼حداقل چهل روز مصرف مدام این میوه ها و غذا با طبع گرم را استفاده کنید داروها💊💊💊 روزانه👇🏻👇🏻 ناشتا👈🏻 ۲۱ عدد مویز شبی👈🏻 ۷ عدد انجیر در صبحانه👈🏻 ۷ عدد زیتون در طول روز👈🏻۳ عدد خرما در طول روز👈🏻 ۱۴عدد بادام درختی‌ (به صورت دانه دانه و مثل آدامس جویده و) میل شود. 🌷آدرس سایت مجله طبیب 🌐 http://tabibmag.com آدرس کانال مجله طبیب 🌐. @tabibmag🌷

👱‍♀درمان با غذا ☀️وعده شام: فسنجانِ‌ بادام درختی میل شود. (نصف بادام + نصف گردو) ☀️هفته ای ۱ الی ۲ وعده سوپ گندم‌ به همراه روغن زیتون میل شود. 🌷آدرس سایت مجله طبیب 🌐 http://tabibmag.com آدرس کانال مجله طبیب 🌐. @tabibmag🌷

👱‍♀ مصرف سه شیره طبیعی و خالص ⚡️انگور,خرما,توت راباهم مخلوط کنید، نیم ساعت قبل از صبحانه، نهار، شام یک قاشق غذاخوری از هریک ازشیره های فوق را دریک لیوان آبی بریزید و قاشق قاشق بدون عجله میل کنید. 🌷آدرس سایت مجله طبیب 🌐 http://tabibmag.com آدرس کانال مجله طبیب 🌐. @tabibmag🌷

👱‍♀بادکش درمانی ✨بادکشِ خون ساز؛ ۱۴ الی ۲۱ مرحله‌ یک شب در میان، در مراکز خون سازِ بدن مثل کتف، لگن، ران ها و ساق پاها انجام شود. 🔺انجام بادکش در دوران بارداری‌ اصلا مجاز نیست. 🌷آدرس سایت مجله طبیب 🌐 http://tabibmag.com آدرس کانال مجله طبیب 🌐. @tabibmag🌷

👱‍♀یک توصیه برای خانم های باردار اگر خانم ها، قبل از اقدام به بارداری،‌ موارد فوق (استفاده از سه شیره، بادکش، فسنجان و ....) را تا پایان بارداری رعایت‌ کنند، دیگر به استفاده از قرص آهن، اسیدفولیک و یا هر داروی دیگری در‌ زمینه کم خونی نیاز نخواهند داشت و‌ ان شاالله علاوه بر درمان و رفع کم‌خونی،‌ صاحب فرزندانی سالم و قوی‌ بنیه خواهند شد. پس رعایت موارد فوق برای همه‌ خانم های باردار توصیه می شود، مگر خانم هایی که واقعا گرم مزاج هستند. 🌷آدرس سایت مجله طبیب 🌐 http://tabibmag.com آدرس کانال مجله طبیب 🌐. @tabibmag🌷

👱‍♀میوه های مفید برای مبتلایات به کم خونی فقر آهن 🌷آدرس سایت مجله طبیب 🌐 http://tabibmag.com آدرس کانال مجله طبیب 🌐. @tabibmag🌷

👱‍♀ مسمومیت چیست و‌ چگونه است 🔺مسمومیت مشکلی است که بسیار خطرناک است که در بسیاری از موارد منجر به فوت می گردد. پس همه باید در این مورد اطلاعات دقیقی داشته باشیم تا بتوانیم از جان خود و اطرافیان مراقبت نماییم 🌷آدرس سایت مجله طبیب 🌐 http://tabibmag.com آدرس کانال مجله طبیب 🌐. @tabibmag🌷

👱‍♀برخی علائم که می توانند خطرناک باشند 📍ادامه اسهال بیش از سه روز 📍تب بالای 39 درجه 📍مشکلات بینایی و یا تکلم 📍کاهش آب بدن، خشکی دهان، کاهش حجم ادرار 📍ادرار خونی 🌷آدرس سایت مجله طبیب 🌐 http://tabibmag.com آدرس کانال مجله طبیب 🌐. @tabibmag🌷

👱‍♀مهم ترین علت افزایش مسمومیت های غذایی در فصل تابستان ▫️ گرمای هوا در تابستان، که برخی از مواد غذایی اگر خارج از یخچال قرار بگیرند فاسد می شوند؛ برای مثال: گوشت، ماهی و غذاهای سرخ کردنی سریعاً فاسد شده و سبب بروز مسمومیت می شوند. ▫️قرار دادن سبزی ها و میوه های شسته نشده در یخچال می تواند باعث انتقال آلودگی به سایر مواد غذایی و مسمومیت شود. ▫️چرا که برای آبیاری برخی از میوه ها مانند هنداونه و خربزه از آب فاضلاب و برای جلوگیری از کرم خوردگی میوه هایی مانند آلبالو و گیلاس از سم استفاده می کنند که عدم شستشوی صحیح این میوه ها می تواند سبب آلودگی سایر مواد غذایی و مسمومیت شود. 🌷آدرس سایت مجله طبیب 🌐 http://tabibmag.com آدرس کانال مجله طبیب 🌐. @tabibmag🌷

👱‍♀ جلوگیری از مسمومیت ☀️ هر بشقاب، سینی، یا ظرف و لوازم آشپزی که یک بار با محصولات خام در تماس بوده اند را پیش از استفاده مجدد برای نگهداری یا سرو غذای پخته بشویید. ☀️افزودن سرکه یا آبلیمو به عنوان چاشنی می تواند خطر مواجهه با مسمومیت غذایی ناشی از مصرف گوشت را کاهش دهد. ☀️از خرید غذاهای منجمد با بسته بندی آسیب دیده پرهیز کنید زیرا هرگونه پارگی یا نشانه آسیب دیدگی می تواند به آلودگی احتمالی اشاره داشته باشد. ☀️دمای مواد غذایی منجمد بیرون از یخچال به بیش از ۴۰ درجه فارنهایت (۴.۵ درجه سلسیوس) می رسد، باکتری ها می توانند تکثیر شوند. 🌷آدرس سایت مجله طبیب 🌐 http://tabibmag.com آدرس کانال مجله طبیب 🌐. @tabibmag🌷

👱‍♀چـطوری مسمویت غذایی رو ازبین ببریم؟ 🍃 مقداری دارچین یا ۱حبه سیر بخورید تا حالتان خوب شود 🔸مصرف آبلیمو و مایعات 🍃سبزی مرزه خاصیت ضد نفخ و ضدعفونی‌کنندگی دستگاه گوارش را دارد. 🌷آدرس سایت مجله طبیب 🌐 http://tabibmag.com آدرس کانال مجله طبیب 🌐. @tabibmag🌷