🥗آموزش یک سالاد #چربی‌‌سوز ✍خوردن این سالاد در بهار جهت پاکسازی عمومی بدن بسیار مفید است 🥦از طرفی در کسانی که با وجود چاقی، چربی خون بالا و کبد چرب بسیار پراشتها هستند یا ولع خون دارند، جایگزین بسیار خوبی برای یک وعده غذا یا میان وعد‌های غذایی است 🥦این سالاد لاغر کننده برای #کاهش_وزن، کاهش قند و چربی، بهبود #کبد_چرب و پاکسازی کلیه‌ها و روده‌ها نیز بسیار سودمند است 💠 @tabibsoadyar

♻️مواد این سالاد چربی‌سوز متشکل از👇 ⚜هویج آبدار پوست نگرفته و نرم رنده شده 1 تا 2 عدد متوسط(اگر نگران سمپاشی هستید پوست بگیرید) ⚜کرفس خرد شده نصف ساقه ⚜پیاز شیرین خرد شده یک عدد متوسط ⚜جعفری (برگ و ساقه‌های نازک) یک نعلبکی کوچک ⚜گشنیز(برگ و ساقه‌های نازک) یک نعلبکی کوچک ⚜مرزه، جعفری (برگ و ساقه‌های نازک) یک نعلبکی کوچک ♻️مواد تشکیل دهنده سس سالاد ⚜روغن زیتون فرابکر دو ق.غ خوری ⚜پودر گل محمدی یک .م خوری پر ⚜سیاه‌دانه(نیمکوب شده) یک ق.چ خوری ⚜پودر آویشن یک ق.م خوری ⚜پودر کامل لیمو عمانی(با پوست و دانه) یک ق.م خوری ⚜زرشک یک ق.غ خوری 💠 @tabibsoadyar

📌نکات مهم 🔖وزن این سالاد با همه مخلفات ذکر شده ۲۰۰ گرم خواهد بود 🔖بهتر است این سالاد به عنوان یک وعده غذایی با میان وعده غذایی مصرف شود 🔖برای اینکه سالاد سیر کننده شود می‌توان کمی مویز هم به آن افزود 🔖کسانی که یبوست دارند می‌توانند مقدار بیشتری روغن زیتون و پودر گل محمدی در آن بریزند 🔖سیاه‌دانه را همان لحظه نیمکوب و در لحظه آخر به سالاد اضافه کنید که در معرض هوا اکسید نشود 💠 @tabibsoadyar

✅مهم ✍برای بیمارانی که از چاقی، نفخ، سنگینی معده، کبد چرب، چربی خون بالا، آکنه‌های سرد و...شکایت دارند سفارش می‌شود که از مصرف ماست و خیار، سالاد شیرازی و سالادهای مجلسی خودداری کنید؛ ⬅️چرا که همه‌ی آن‌ها اگرچه کالری کمتری دارند، اما فرایند گوارش را از معده تا بافت‌های محیطی در چنین بیمارانی بدتر می‌کنند و به جای آن، از این سالاد استفاده کنید 💠 @tabibsoadyar

✍اگر بدن رو یک درخت در نظر بگیریم برگ‌های درخت حکم...؟ ⬅️حکم‌ موها رو دارند حال اگه برگ‌های درخت خشک و رنگ پریده و با طراوت نباشن مشکل از برگ‌هاس یا از درخت؟ بله درخت... 💥مشکلاتی هست که باعث میشه برگ‌ها بریزن یا خشک بشن، و یا تغییر رنگ و حالت میدن ⬅️پس درحقیقت برگ‌ها خود به خود نمیریزن 💥حالا هر چقدر هم به برگ‌ها برسید اگر مشکل اصلی درخت رو حل نکنید باز هم برگ‌ها میریزن... 📌ریزش_مو 📝ادامه دارد... https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77

💥اولین و شایع‌ترین علت #ریزش_مو 🔘فشارهای جسمی و روحی(استرس و اضطراب) هست ⬅️ استرس و اضطراب سریع باعث ایجاد سودای سوخته داخل بدن میشه 💥سودای سوخته مثل خاکستر می‌مونه وقتی داخل خون زیاد بشه، باعث غلظت خون میشه...وقتی غلیظ شد گردش خون توی بدن، خصوصا توی پوست سر کم میشه ⬅️حالا هر چقدر هم از مکمل و انواع ویتامین‌ها که مثل کود عمل می‌کنن استفاده کنید، تا درست ریشه گیاه رو آبیاری نکنید فایده‌ای نداره..❗️ ⬅️ پس اگر دچار #سودای_سوخته هستید و استرس و اضطراب دارید باید کنترل کنید یا خونرسانی به پوست سر رو زیاد کنید 💠 @tabibsoadyar

⬆️🌕⬇️🌕⬆️🌕⬇️ 💥کم‌خوابی و بی‌خوابی👈هم سودای سوخته بوجود میاره هم به عضو عزیز کبد فشار میاره 💥کم‌کاری یا پرکاری تیرویید ⏪حاصل سودای سوخته هستن و همچنین به وجود آورنده‌ی سودای سوخته⏩😤 💥رژیم‌های درمانی غیراصولی و کاهش وزن شدید سودای سوخته(خون سوخته) در بدن ایجاد می‌کنن 💥آلودگی هوا، قلیان و سیگار کشیدن 💥سندورم تخمدان پلی کیستیک سودای سوخته ایجادش می‌کنه و خودش هم سودای سوخته رو تشدید میکنه 💥تغییرات هورمونی زنانه و افزایش هورمون مردانه میشه(دلایل مختلف دارن و یکیش همین سودای سوخته هست چون باعث اختلال در عملکرد غدد درون ریز میشه) اغلب ریزش موی سودای سوخته خودش رو اینطور نشون میده...👇 ⬅️پوست سر چرب میشه، ولی موها کِدر و خشک و وِز هستن و ریزش دارن.... 💠 @tabibsoadyar

☝️سودای سوخته خون رو غلیظ میکنه و خونرسانی مثل قبل صورت نمیگیره و از طرف دیگه دقیقا مثل اینه که دور ریشه(فولیکول مو) با یک لایه‌ی غلیظ پوشیده بشه و نزاره مواد غذایی به مو برسه..! ⬅️در نتیجه مو خشک میشه و ریزش پیدا میکنه(برگ ریزون)❗️ این از سودای سوخته☝️ ❗️چند حالت دیگه هم وجود داره... 💥یکی از حالت‌هایی که باعث ریزش برگ‌ها میشن پرآبی هست..! که در این حالت ریشه میپوسه ⬅️یعنی بلغم زیاد و سستی دور ریشه(فولیکول مو) خب این حالت بیشتر برای چه افرادی رخ میده؟! ⬅️کسایی که ریزش موهاشون ناشی از سردی و تری بیش از اندازه‌یِ سر و یا بدن هست! این افراد معمولا خشکی مو ندارند ولی ریزش مو دارن و موهاشون هم زودتر از بقیه سفید میشه(اگر ارثی نباشه)... 💠 @tabibsoadyar

ادامه دارد...بقیه‌ش بعدا ان شالله اجازه بدین مطالب تمام بشه بعد سوال بپرسید لطفا🌹

🌕فهرست 1 مطالب مهم و مورد نیاز شما👇 🔻مقدمه مزاج‌‌ شناسی و در ادامه مطالب مزاج شناسی تخصصی 🔻نزله چیست 🔻قاروره شناسی 🔻بهترین مزاج چیه؟ 🔻 طبع عبادت؟ 🔻چرا همش بی‌جونم و سر حال نیستم 🔻مطالب مهم از معده 🔻 سوزش سر دل 🔻روغن شحم بخوریم؟ 🔻 تیرویید 🔻چشم زخم 🔻چاقی شکمی 🔻رسیدن به خواسته‌ها 🔻 افتادگی ناف 🔻بواسیر ↖️روی لینک آبی بزنید و مطالب مورد نیاز رو مطالعه کنید

🌕فهرست 2 مطالب مهم و مودد نیاز شما👇 🔻 اسهال و استفراغ 🔻 تعیین جنسیت 🔻 مشاوره قبل از بارداری 🔻 میگرن 🔻نزله زکام (منشاء بیمارهای مختلف) 🔻تدابیر اربعین 🔻اهمیت صبحانه 🔻 لاغری فوری 🔻سالاد چربی سوز 🔻ریزش مو ↖️روی لینک آبی بزنید و مطالب مورد نیاز رو مطالعه کنید

☝️👇در ادامه از دلایل و نوع #ریزش_مو 💥یک حالت دیگه مربوط به زمانی هست که کلا ریشه‌ی گیاه میسوزه !!! ⬅️این حالت رو معمولا توی آقایون با مزاج گرم و خشک و یا دارای سوء مزاج صفرا می‌بینید(البته در خانم‌ها هم مشاهده میشه) 🖌بهش میگن الگوی طاسی شکل مردانه، خیلی زود باید به دادش برسید؛ چون اگر زمانش بگذره، تنها راه برگردندون موها، کاشت مجدد مو هست! چون فولیکول مو به صورت کلی میسوزه و نابود میشه.... 💠 @tabibsoadyar