29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡حرکات اصلاحی برای پیشگیری و بهبود 😳👇
#درد_سیاتیک
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡سردرد #میگرنی دارید؟؟؟
✅تمرین بسیار موثر برای تقویت عضلات گردن و #کاهش سردردهای میگرنی
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡ورزش کششی مناسب برای سندروم 😍
#تونل_کارپال
#درد_مچ_دست
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
🔴 بهترین روش درمان آبله مرغان انجام #حجامت عام می باشد.
در موقع ابتلا به این بیماری سعی شود در اولین فرصت حجامت عام انجام شود.
در بسیاری از موارد، بیمار یک روزه بهبود یافته و خارش و ناراحتی بدن او برطرف میگردد.
🔹نوشیدن روزی یک لیوان مخلوط عرق کاسنی و شاهتره همراه با یک قاشق خاکشیر در موقع ابتلا به این بیماری ، بسیار کمک کننده و تسریع دهنده ی درمان می باشد.
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
🔴 درمان #ترکپاشنهیپا
کف پاهایتان را در یک لگن آب ولرم و نمک دریا به مدت پانزده دقیقه بگذارید خیس بخورد
سپس پاهایتان را با سنگ پا زده و با آب و صابون بشوئید
باز ده دقیقه در محلول آب ولرم ونمک قرار دهید
بعد از آن دوباره پاهایتان را سنگ پا زده و با حوله خشک کنید
در نهایت کف پا را با روغن زرد حیوانی یا وازلین چرب نموده و جوراب ضخیم بپوشید
🔸دقت داشته باشید که هیچ وقت بدون جوراب و پای برهنه راه نروید
🔸چند روز پشت سر هم موارد بالا را انجام دهید تا ترک پا کامل از ببن رفته و ترمیم گردد.
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56