مختصر و مفید😍😍😍👆 عضویت کانالمون: https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56 عضویت گروهمون: http://eitaa.com/joinchat/2325413908Cd99d6d5b39

ادامه👇👇👇

✅چه عواملی خطر ابتلا به #سکته_قلبی را بالا می برد؟ ❌فشارخون بالا اگر فشارخونتان بالاست، احتمال حمله قلبی در شما زیاد است. فشارخون طبیعی و نرمال بسته به سن شما باید کمتر از 120/80 ميلي متر جيوه باشد (يعني در فشار خون طبیعی فشار سيستول (ماكزيموم)كمتر از 120 و دياستول(مينيموم)كمتر از 80 ميلي متر جيوه است که بهترین فشار خون است). همانطور که این اعداد افزایش پیدا کند خطر ابتلا به مشکلات قلبی هم افزایش پیدا می کند عضویت کانالمون: https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56 عضویت گروهمون: http://eitaa.com/joinchat/2325413908Cd99d6d5b39

❌#دیابت و سطح #قندخون بالا دیابت بیماری است که سبب افزایش سطح قندخون می شود. سطح بالای قند خون می تواند سبب آسیب به عروق خونی شود و درنهایت منجر به بیماری عروق کرونر شود. چنین وضعیتی می تواند باعث ایجاد حملات قلبی و یا همان انفارکتوس قلبی در افراد شود. ❌#چاقی اگر اضافه وزن دارید به احتمال بالایی ممکن است به سکته قلبی دچار شوید. چاقی با شرایط مختلفی همراه است که خطر حمله قلبی را افزایش می دهد از جمله: دیابت، فشارخون بالا، سطح کلسترول بالا و سطح تری گلیسیرید بالا ❌سیگارکشیدن استعمال دخانیات خطر حمله قلبی را افزایش می دهد و همچنین ممکن است به سایر بیماری های قلبی و عروقی منجر شود. عضویت کانالمون: https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56 عضویت گروهمون: http://eitaa.com/joinchat/2325413908Cd99d6d5b39

❌سطح #کلسترول بالا وجود سطح بالایی از کلسترول در خون، باعث افزایش خطر سکته قلبی می شود. با تغییر رژیم غذایی و یا مصرف داروهای خاصی به نام استاتین (تحت نظر پزشك) می توانید سطح کلسترول خونتان را کاهش دهید که در نتیجه خطر ابتلا به انفارکتوس قلبی کاهش می‌یابد. ❌سطح #تری_گلیسرید بالا سطح تری گلیسیرید بالا هم می تواند خطر سکته های قلبی را افزایش دهد. تری ‌گلیسیرید‌ها‌ انرژی سلول‌های بدن را تامین می‌کنند و به عنوان منبع انرژی، به صورت چربی در بدن ذخیره می‌شوند. ولی وقتی که این نوع چربی در بدن زیاد باشد ممکن است در شریان ها باقی بمانند و سبب ایجاد رسوب در رگ‌هایتان شود. عضویت کانالمون: https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56 عضویت گروهمون: http://eitaa.com/joinchat/2325413908Cd99d6d5b39

✅نقاط کاربردی درمانی👆👆👆 حتما این عکسو ذخیره کن.به درد میخوره☺️ عضویت کانالمون: https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56 عضویت گروهمون: http://eitaa.com/joinchat/2325413908Cd99d6d5b39

ماساژ سفت کننده صورت😍😍😍 امروز امتحانش کن عضویت کانالمون: https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56 عضویت گروهمون: http://eitaa.com/joinchat/2325413908Cd99d6d5b39

🔴 توصیه های طب سنتی برای ویار دوران #بارداری👇👇👇 ♻ در دوران بارداری به دلیل تغییرات سیستمی بدن، معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد، در نتیجه عوارضی همچون #ویار_بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش می‌یابد. 🔹در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی‌ها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش #توصیه می‌شود. این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن‌ ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند. عضویت کانالمون: https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56 عضویت گروهمون: http://eitaa.com/joinchat/2325413908Cd99d6d5b39

🔴 اگر سرما❄️ به چشم👀 نفوذ کرد و باعث سوزش و آمدن اشک😭 از چشم شد باید از موارد زیر استفاده کرد: ۱. #کاه_گندم🌾 کهنه را جوشانده و سر و چشم را در برابر بخار آن قرار می‌دهیم. ۲. بخور جوشانده #مرزنجوش، بابونه و قهوه تلخ بوداده به چشم. ۳. #سنگی را با آتش🔥داغ کرده و در سرکه طبیعی انگور 🍇 یا سیب 🍎 انداخته و بخار آن را به چشم می‌دهیم. #نفوذ_سرما به چشم ♻ قابل توجه است که موارد فوق در #تخلیه_سینوس‌ها نیز بسیار #موثر است. عضویت کانالمون: https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56 عضویت گروهمون: http://eitaa.com/joinchat/2325413908Cd99d6d5b39

🔴 #کلیه ♻ نشانه ضعف کلیه: 🔸 ورم‌ پلک پایین 🔸 کمر دردی که در آن کمر صاف نمی شود. 🔸 ادرار کف آلود 🔸 دفع منی همراه با ادرار 🔸ترس بیش از حد 🔸عدم تحمل ادرار 🔸شب ادراری 🔸بوی عفونی ادرار ♻ #نخوداب، آب هویج، خربزه، گل گاوزبان وشلغم از بهترین تقویت کننده های کلیه هستند. 🔹 انگور شحم کلیه را تقویت میکند. 🔹 برای تقویت کلیه های #گرم از لیموشیرین، پرتقال، نارنج، خارخسک استفاده میشود. 🔹 خارشتر مقوی کلیه های #سرد است. ✅خاشتر و خارخاسک بصورت عرقیات سنتی از هر کدام نصف لیوان قاطی کنید بسیاری از مشکلات کلیه از جمله عفونت رو حل میکنه. ❌در داروهای کلیه حتما سنگ کلیه در نظر گرفته بشه،با طبیب هم مشورت کنید. عضویت کانالمون: https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56 عضویت گروهمون: http://eitaa.com/joinchat/2325413908Cd99d6d5b39

🔴 توصیه های طب سنتی برای ویار دوران #بارداری👇👇👇 ♻ در دوران بارداری به دلیل تغییرات سیستمی بدن، معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد، در نتیجه عوارضی همچون #ویار_بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش می‌یابد. 🔹در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی‌ها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش #توصیه می‌شود. این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن‌ ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند. عضویت کانالمون: https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56 عضویت گروهمون: http://eitaa.com/joinchat/2325413908Cd99d6d5b39

🔴 خونسازها😉 ♻️ در درمان #کم_خونی که امروزه معضل بسیاری از افراد است و در تمامی سنین دیده می شود میتوان از #خونسازهای زیر استفاده کرد: 🔸سویق گندم 🔹انجیر 🔸برگ چغندر 🔹سویق سنجد 🔸سه شیره انگور خرما توت 🔹باقلای زرد رسیده 🔸سبزی تره نعنا جعفری 🔹شکر سرخ 🔸فالوده سیب 🔹دمنوش به 🔸برگه زردآلو + آلو (در افراد با مزاج گرم) 🔹۲۱ مویز ناشتا 🔸کشمش بادام عضویت کانالمون: https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56 عضویت گروهمون: http://eitaa.com/joinchat/2325413908Cd99d6d5b39

✅ #سردرد #سینوسی ، سردرد #تنشی: سردرد گردنی و سردرد گیجگاهی که برای درمان هر کدام از آن ها، باید قسمت خاصی از کف را را ماساژ داد. ✅سردرد #سینوسی: برای درمان سردرد سینوسی، انگشت سوم را از دو طرف فشار دهید. تکنیک فشار و رها کردن، بهتر نتیجه می دهد. این روش را برای هر دو پا انجام دهید. ✅سردرد #تنشی: برای درمان سردرد تنشی، قسمت انتهایی پا بین دو انگشت آخر به ویژه انگشت کوچک پا را به صورت حرکات دایره ای ماساژ دهید. ✅سردرد #گیجگاهی: برای درمان سردرد گیجگاهی، انگشت بزرگ پا را از دو طرف فشار دهید و رها کنید. اگر درد در گیجگاه سمت چپ است، انگشت بزرگ سمت چپ را فشار دهید و اگر درد در گیجگاه سمت راست است، انگشت بزرگ پای راست را فشار دهید. ✅سردرد #گردنی: ماساژ قسمت بیرونی انگشت بزرگ هر دو پا و سپس استفاده از تکنیک فشار و رها کردن به درمان سردرد گردنی کمک می کند. عضویت کانالمون: https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56 عضویت گروهمون: http://eitaa.com/joinchat/2325413908Cd99d6d5b39

✅استرس و #افسردگی: قسمت مرکزی کف پا با سلامت روانی در ارتباط است؛ ماساژ این قسمت از کف پا یا فشار دادن آن 2 تا 3 بار در روز می تواند به کاهش علائم افسردگی کمک کند عضویت کانالمون: https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56 عضویت گروهمون: http://eitaa.com/joinchat/2325413908Cd99d6d5b39