🌺 #طرزتهیه #روغن #سیاهدانه👇👇👇🌺 ♣️ سه روش تهیه روغن سیاهدانه ♣️ ▪️1-بوسیله ی فشار قوی(کلد پرس) ▪️2-مقداری #سیاهدانه را آسیاب کرده و درظرف شیشه ای قرار داده و روی آن روغن زیتون یا روغن کنجد ریخته تا روی آن را بپوشاند.درب شیشه را بسته ومدت حداقل10روز👈 در معرض تابش آفتاب قرار دهید. ▪️3-مقداری سیاهدانه را آسیاب نموده ودرظرفی قرار داده وروی آن روغن زیتون یا روغن کنجد افزوده تا روی آن را بپوشاند یا از لحاظ وزن،2برابر آن باشد سپس در بنماری یا برشعله ای اندک،مدت حدود یک ساعت👌بجوشانید 🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸 ✨#کانال کلینیک طبیب https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56

💟 #درمان #کمخونی 💟 🌱🌱 #طرزتهیه #نان #تره 🌱🌱 💠🍃 مخلوط اول : 3 چانه خمیر نان را بگذارید کامل ور بیاید ، 4 قاشق برگ چغندر + 4 قاشق سبوس گندم + کمی سیاه دانه + پودر زنیان + پودر آویشن + پودر زنجبیل + دارچین + نمک دریا به آن افزوده با دست خیس ، کمی ورز دهید. 💠🍃 مخلوط دوم : 3 کیلو تره خرد شده با روغن خوب کمی تفت داده مقداری زرد چوبه ، ادویه جات گرم به سلیقه خود افزوده 2 تا 3 عدد پیاز رو خرد کرده تفت دهید. می توانید مقداری گوشت چرخ کرده به آن اضافه کنید. با تره مخلوط کرده به خمیر ( مخلوط اول ) افزوده خوب ورز می دهیم تا به خورد خمیر برود. 💠🍃 ته ماهیتابه را چرب کرده به اندازه یک سانت از خمیر داخلش پهن کرده درب ظرف را گذاشته تا خوب بپزد وقتی سرخ شد مجددا روی نان را چرب کرده نان را بر می گردانیم. درب را گذاشته تا آن طرفش هم سرخ شود. ✅ این نان تا سه روز داخل یخچال میماند. ✅ این نان برای جبران کم خونی نافع است. 💠🍃 موقع مصرف گرم کنید و نوش جان کنید. 🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸 ✨#کانال کلینیک طبیب https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56