#یبوست_مزمن
#انجیر
#میوه_بهشتی
انجیر دارای خواص بیشماری است
در این جا قصد داریم خوراکی را معرفی کنیم که با مصرف آن یبوست مزمن مخصوصا یبوست #کودکان درمان می شود.
مصرف روزانه مربای انجیر
یا شربت انجیر که با شکر سرخ یا شیره توت تهیه شده باشد.
@tabiib313
♻️ تدابیر وِیژه برای #تقویت_سیستم_ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی در #کودکان
🔸 مصرف روزانه سه لقمه کوچک #عسل تا پایان فصل سرما، کودک شما را از #سرماخوردگی #واکسینه میکند.
🔸 #کودک را در حمام گرم استحمام کنید. در لگن، آب نمک رقیق ولرم درست کنید و از چانه به پایین کودک را یک روز در میان با آن آب شستوشو دهید؛
🔸 بعد از حمام گرم کمتر از یک دقیقه آب سرد را روی پای کودک بریزید (مچ پا به پایین).
🔸 برای کودک تغذیه سالم داشته باشید و از مصرف هلههوله (کاکائو، سس و مواد کارخانهای) خودداری شود تا سیستم دفاعی کودک قوی شود.
🔸 گرم نگه داشتن سر کودک با کلاه تا دوسالگی مخصوصاً در هوای خنک.
🔸 انجام #حجامت سبک در پایان چهارماهگی.
🔸 ایزوله نکردن بچه در تماس با خاک (و در معرض قرار دادن آنها).
🔸استفاده نکردن از آنتی بیوتیکهای شیمیایی
✅بازی کردن کودکان با #خاک بهترین روش برای تقویت سیستم ایمنی بدن است.
@tabiib313
♻️#سیستم_ایمنی_بدن
🟢بهترین راه مقابله با #سرماخوردگی و #آنفلوانزا و #کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن است.
✴️ #تضعیف سیستم ایمنی بدن:
✅ #کلیات: آيا تا كنون فكر كرده ايد چرا شيوع بيماريها و بخصوص #سرطان در #كودكان و #سالخوردگان بيشتر از جوانان و افراد ميانسال است؟
🔹 پاسخ سؤال اين است كه سيستم ايمني در كودكان و سالخوردگان ضعيف تر از دیگران است لذا بدن آنها توانايي کمتری برای دفاع از خود در برابر ميكروبها يا سلولهاي سرطاني دارد.
🔸 سرطان به عبارت ساده تكثير غير قابل كنترل يك سلول است كه مي تواند در هر ناحيه اي از بدن مثلا در مغزاستخوان، کبد، معده، روده و غیره اتفاق بيفتد.
✅ جالب است بدانيد كه برخلاف تصور عمومي، روزانه در بدن هر فرد سالم، برخي سلولها سرطاني مي شوند اما به علت سلامت سيستم ايمني، بلافاصله سلولهاي سرطاني توسط سلولهاي ايمني (مثل لنفوسايتهاي سيتوتوكسيك، NK Cells و ساير سلولهاي افكتور) شناسايي و نابود مي شوند. اما اگر به هر دليلي سيستم ايمني انسان ضعيف شود، فرد مستعد ابتلا به بسياري از بيماري ها و بخصوص سرطان مي شود.
🔹در ذيل برخي از علل شايع تضعيف سيستم ايمني بدن را بر اساس منابع و مقالات علمي تقديم حضور عزیزان مي نماييم:
🔺غم و تنهايي (نداشتن روحيه)، منفي بافي و بدبيني
🔺بيخواب يا خواب ناكافي
🔺کم تحركی و فعالیت بدنی نداشتن
🔺زیاده روی در مصرف چربی هاي اشباع و کربوهیدرات
🔺احساس افسردگی و بيماري هاي روان پزشكي (مثل اسكيزوفرني)
🔺کشیدن سیگار
🔺کار بیش از حد
🔺زياده روي در مصرف آنتي بيوتيكها
🔺زياده روي در مصرف قند (مثل نوشابه و قندهاي تسويه شده)
🔺غذاهاي فرآوري شده و غذاهای فاقد آنزیم
🔺بيماري هاي مزمن مثل ديابت
🔺آلودگی شیمیایی
🔺امواج یونیزان
🔺کمبود روی، ويتامين E، ويتامين C و بتاكاروتن ها
🔺عدم توازن هورمونها
🔺مصرف داروهاي استروئيدي (مثل دگزامتازون)
🔺مصرف داروهاي ضد آلرژي
🔺آلودگي هوا
🔺استفاده از لوازم آرايشي شیمیایی
🔺زياده روي در خوردن پروتئين و گوشت قرمز
🔺عدم رعایت بهداشت مناسب
🔺عدم مصرف ميوه و سبزيجات در رژيم غذايي
🔺استرس مثل فشار امتحانات، فشار كاري و مالي، مشكلات خانوادگي، طلاق و ... )
🔺مصرف الكل
🔺چاقي (كاهش پاسخ ايمني همورال و کاهش عملكرد لنفوسيتهاي T)
✅چه عاداتی باعث #تقویت و حفظ سلامت سیستم ایمنی یا دفاعی می شوند:
🔸#خواب خوب:
کم خوابی عامل ضعف سیستم ایمنی بدن، کم خوابی باعث افزایش هورمون استرس و التهاب بیشتر در بدن می شود.
خواب خوب خوابی است که حدود دو ساعت قبل نیمه شب، شروع شود و بین ۷ تا ۹ ساعت طول بکشد.
🔸#ورزش! سعی کنید به طور منظم و با شدت متوسط ورزش کنید، مثلا نیم ساعت پیاده روی در روز، نرمش، استفاده از اپ نرمش روزانه
🔸#نیایش و ارتباط با خدا! برخی تحقیقات نشان داده آدمها با گفتن ذکر و خواندن دعا ایمنی بهتری دارند.
🔸#غذاهای سالم
میوه ها و سبزیجات را بیشتر مصرف کنید که مقادیر زیادی از مواد مغذی مانند ویتامینهای ث و ای، بتاکاروتن و روی را دارند.
انواع مختلفی از خوردنیهای طبیعی مانند انواع توت، مرکبات، سیب، گلابی کلم بروکلی، پیاز، تره ، برگ چغندر ،سیر زردک و لوبیا سبز.
🔸مدیریت #استرس!
اگر استرس برای مدت زمان طولانی ادامه داشته باشد، احتمال رخ داد بیماری بیشتر است.
در واقع استرس طولانی مدت، بدن شما را در معرض جریان ثابت هورمونهای استرس قرار میدهد که سیستم ایمنی را تضعیف می کنند. برای اینکار همه مشکلات را با دقت و خوب بنویسید، نوشتن راهی کاربردی در مدیریت استرس است.
🔸#ارتباط اجتماعی سالم:
داشتن ارتباط قوی و رابطه اجتماعی خوب و سالم با دیگران، برای حفظ سلامتی مفید است. داشتن دوست و سپری کردن اوقاتی با او در افزایش سطح ایمنی بسیار موثر است.
🔸#خندیدن:
خندیدن میزان هورمون های استرس بدن را کم میکند.
حتی تصور یک ماجرای خنده دار می تواند تاثیر مثبتی روی سیستم ایمنی بدن داشته باشد.
_________________
✅تقویت سیستم ایمنی #کودکان:
🔸روغن مالی ملاج(جای مسح سر) و کتفها و ستون فقرات و ریهها و شکم هر شب با روغن زیتون اصل.
🔸هر شب یک قاشق چایخوری مخلوط روغن سیاهدانه و عسل بخورد. ۱ واحد روغن سیاهدانه و ۳ واحد عسل.
🔸حریره بادام.
🔸هر روز مویز و زیتون و بادام و خرما و انجیر و سیب و انار شیرین بخورد.
🔸سیب را رنده کرده و با گلاب و عسل مخلوط کنید و بخورد.
🔸سوپ گندم و جو با روغن زیتون و زردک و گزنه و جعفری و شلغم.
🔸شربت عسل با آبلیموی طبیعی.
🔸ماساژ کف پا با روغن زیتون هر شب.
🔸بادکش کتف پس از روغن مالی با روغن زیتون هر هفته دو بار.
🟢بهترین روش تقویت سیستم ایمنی کودکان، بازی با #خاک است.
@tabiib313
♻️#سیستم_ایمنی_بدن
🟢بهترین راه مقابله با #سرماخوردگی و #آنفلوانزا و #کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن است.
✴️ #تضعیف سیستم ایمنی بدن:
✅ #کلیات: آيا تا كنون فكر كرده ايد چرا شيوع بيماريها و بخصوص #سرطان در #كودكان و #سالخوردگان بيشتر از جوانان و افراد ميانسال است؟
🔹 پاسخ سؤال اين است كه سيستم ايمني در كودكان و سالخوردگان ضعيف تر از دیگران است لذا بدن آنها توانايي کمتری برای دفاع از خود در برابر ميكروبها يا سلولهاي سرطاني دارد.
🔸 سرطان به عبارت ساده تكثير غير قابل كنترل يك سلول است كه مي تواند در هر ناحيه اي از بدن مثلا در مغزاستخوان، کبد، معده، روده و غیره اتفاق بيفتد.
✅ جالب است بدانيد كه برخلاف تصور عمومي، روزانه در بدن هر فرد سالم، برخي سلولها سرطاني مي شوند اما به علت سلامت سيستم ايمني، بلافاصله سلولهاي سرطاني توسط سلولهاي ايمني (مثل لنفوسايتهاي سيتوتوكسيك، NK Cells و ساير سلولهاي افكتور) شناسايي و نابود مي شوند. اما اگر به هر دليلي سيستم ايمني انسان ضعيف شود، فرد مستعد ابتلا به بسياري از بيماري ها و بخصوص سرطان مي شود.
🔹در ذيل برخي از علل شايع تضعيف سيستم ايمني بدن را بر اساس منابع و مقالات علمي تقديم حضور عزیزان مي نماييم:
🔺غم و تنهايي (نداشتن روحيه)، منفي بافي و بدبيني
🔺بيخواب يا خواب ناكافي
🔺کم تحركی و فعالیت بدنی نداشتن
🔺زیاده روی در مصرف چربی هاي اشباع و کربوهیدرات
🔺احساس افسردگی و بيماري هاي روان پزشكي (مثل اسكيزوفرني)
🔺کشیدن سیگار
🔺کار بیش از حد
🔺زياده روي در مصرف آنتي بيوتيكها
🔺زياده روي در مصرف قند (مثل نوشابه و قندهاي تسويه شده)
🔺غذاهاي فرآوري شده و غذاهای فاقد آنزیم
🔺بيماري هاي مزمن مثل ديابت
🔺آلودگی شیمیایی
🔺امواج یونیزان
🔺کمبود روی، ويتامين E، ويتامين C و بتاكاروتن ها
🔺عدم توازن هورمونها
🔺مصرف داروهاي استروئيدي (مثل دگزامتازون)
🔺مصرف داروهاي ضد آلرژي
🔺آلودگي هوا
🔺استفاده از لوازم آرايشي شیمیایی
🔺زياده روي در خوردن پروتئين و گوشت قرمز
🔺عدم رعایت بهداشت مناسب
🔺عدم مصرف ميوه و سبزيجات در رژيم غذايي
🔺استرس مثل فشار امتحانات، فشار كاري و مالي، مشكلات خانوادگي، طلاق و ... )
🔺مصرف الكل
🔺چاقي (كاهش پاسخ ايمني همورال و کاهش عملكرد لنفوسيتهاي T)
✅چه عاداتی باعث #تقویت و حفظ سلامت سیستم ایمنی یا دفاعی می شوند:
🔸#خواب خوب:
کم خوابی عامل ضعف سیستم ایمنی بدن، کم خوابی باعث افزایش هورمون استرس و التهاب بیشتر در بدن می شود.
خواب خوب خوابی است که حدود دو ساعت قبل نیمه شب، شروع شود و بین ۷ تا ۹ ساعت طول بکشد.
🔸#ورزش! سعی کنید به طور منظم و با شدت متوسط ورزش کنید، مثلا نیم ساعت پیاده روی در روز، نرمش، استفاده از اپ نرمش روزانه
🔸#نیایش و ارتباط با خدا! برخی تحقیقات نشان داده آدمها با گفتن ذکر و خواندن دعا ایمنی بهتری دارند.
🔸#غذاهای سالم
میوه ها و سبزیجات را بیشتر مصرف کنید که مقادیر زیادی از مواد مغذی مانند ویتامینهای ث و ای، بتاکاروتن و روی را دارند.
انواع مختلفی از خوردنیهای طبیعی مانند انواع توت، مرکبات، سیب، گلابی کلم بروکلی، پیاز، تره ، برگ چغندر ،سیر زردک و لوبیا سبز.
🔸مدیریت #استرس!
اگر استرس برای مدت زمان طولانی ادامه داشته باشد، احتمال رخ داد بیماری بیشتر است.
در واقع استرس طولانی مدت، بدن شما را در معرض جریان ثابت هورمونهای استرس قرار میدهد که سیستم ایمنی را تضعیف می کنند. برای اینکار همه مشکلات را با دقت و خوب بنویسید، نوشتن راهی کاربردی در مدیریت استرس است.
🔸#ارتباط اجتماعی سالم:
داشتن ارتباط قوی و رابطه اجتماعی خوب و سالم با دیگران، برای حفظ سلامتی مفید است. داشتن دوست و سپری کردن اوقاتی با او در افزایش سطح ایمنی بسیار موثر است.
🔸#خندیدن:
خندیدن میزان هورمون های استرس بدن را کم میکند.
حتی تصور یک ماجرای خنده دار می تواند تاثیر مثبتی روی سیستم ایمنی بدن داشته باشد.
_________________
✅تقویت سیستم ایمنی #کودکان:
🔸روغن مالی ملاج(جای مسح سر) و کتفها و ستون فقرات و ریهها و شکم هر شب با روغن زیتون اصل.
🔸هر شب یک قاشق چایخوری مخلوط روغن سیاهدانه و عسل بخورد. ۱ واحد روغن سیاهدانه و ۳ واحد عسل.
🔸حریره بادام.
🔸هر روز مویز و زیتون و بادام و خرما و انجیر و سیب و انار شیرین بخورد.
🔸سیب را رنده کرده و با گلاب و عسل مخلوط کنید و بخورد.
🔸سوپ گندم و جو با روغن زیتون و زردک و گزنه و جعفری و شلغم.
🔸شربت عسل با آبلیموی طبیعی.
🔸ماساژ کف پا با روغن زیتون هر شب.
🔸بادکش کتف پس از روغن مالی با روغن زیتون هر هفته دو بار.
🟢بهترین روش تقویت سیستم ایمنی کودکان، بازی با #خاک است.
@tabiib313
♻️#سیستم_ایمنی_بدن
🟢بهترین راه مقابله با #سرماخوردگی و #آنفلوانزا و #کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن است.
✴️ #تضعیف سیستم ایمنی بدن:
✅ #کلیات: آيا تا كنون فكر كرده ايد چرا شيوع بيماريها و بخصوص #سرطان در #كودكان و #سالخوردگان بيشتر از جوانان و افراد ميانسال است؟
🔹 پاسخ سؤال اين است كه سيستم ايمني در كودكان و سالخوردگان ضعيف تر از دیگران است لذا بدن آنها توانايي کمتری برای دفاع از خود در برابر ميكروبها يا سلولهاي سرطاني دارد.
🔸 سرطان به عبارت ساده تكثير غير قابل كنترل يك سلول است كه مي تواند در هر ناحيه اي از بدن مثلا در مغزاستخوان، کبد، معده، روده و غیره اتفاق بيفتد.
✅ جالب است بدانيد كه برخلاف تصور عمومي، روزانه در بدن هر فرد سالم، برخي سلولها سرطاني مي شوند اما به علت سلامت سيستم ايمني، بلافاصله سلولهاي سرطاني توسط سلولهاي ايمني (مثل لنفوسايتهاي سيتوتوكسيك، NK Cells و ساير سلولهاي افكتور) شناسايي و نابود مي شوند. اما اگر به هر دليلي سيستم ايمني انسان ضعيف شود، فرد مستعد ابتلا به بسياري از بيماري ها و بخصوص سرطان مي شود.
🔹در ذيل برخي از علل شايع تضعيف سيستم ايمني بدن را بر اساس منابع و مقالات علمي تقديم حضور عزیزان مي نماييم:
🔺غم و تنهايي (نداشتن روحيه)، منفي بافي و بدبيني
🔺بيخواب يا خواب ناكافي
🔺کم تحركی و فعالیت بدنی نداشتن
🔺زیاده روی در مصرف چربی هاي اشباع و کربوهیدرات
🔺احساس افسردگی و بيماري هاي روان پزشكي (مثل اسكيزوفرني)
🔺کشیدن سیگار
🔺کار بیش از حد
🔺زياده روي در مصرف آنتي بيوتيكها
🔺زياده روي در مصرف قند (مثل نوشابه و قندهاي تسويه شده)
🔺غذاهاي فرآوري شده و غذاهای فاقد آنزیم
🔺بيماري هاي مزمن مثل ديابت
🔺آلودگی شیمیایی
🔺امواج یونیزان
🔺کمبود روی، ويتامين E، ويتامين C و بتاكاروتن ها
🔺عدم توازن هورمونها
🔺مصرف داروهاي استروئيدي (مثل دگزامتازون)
🔺مصرف داروهاي ضد آلرژي
🔺آلودگي هوا
🔺استفاده از لوازم آرايشي شیمیایی
🔺زياده روي در خوردن پروتئين و گوشت قرمز
🔺عدم رعایت بهداشت مناسب
🔺عدم مصرف ميوه و سبزيجات در رژيم غذايي
🔺استرس مثل فشار امتحانات، فشار كاري و مالي، مشكلات خانوادگي، طلاق و ... )
🔺مصرف الكل
🔺چاقي (كاهش پاسخ ايمني همورال و کاهش عملكرد لنفوسيتهاي T)
✅چه عاداتی باعث #تقویت و حفظ سلامت سیستم ایمنی یا دفاعی می شوند:
🔸#خواب خوب:
کم خوابی عامل ضعف سیستم ایمنی بدن، کم خوابی باعث افزایش هورمون استرس و التهاب بیشتر در بدن می شود.
خواب خوب خوابی است که حدود دو ساعت قبل نیمه شب، شروع شود و بین ۷ تا ۹ ساعت طول بکشد.
🔸#ورزش! سعی کنید به طور منظم و با شدت متوسط ورزش کنید، مثلا نیم ساعت پیاده روی در روز، نرمش، استفاده از اپ نرمش روزانه
🔸#نیایش و ارتباط با خدا! برخی تحقیقات نشان داده آدمها با گفتن ذکر و خواندن دعا ایمنی بهتری دارند.
🔸#غذاهای سالم
میوه ها و سبزیجات را بیشتر مصرف کنید که مقادیر زیادی از مواد مغذی مانند ویتامینهای ث و ای، بتاکاروتن و روی را دارند.
انواع مختلفی از خوردنیهای طبیعی مانند انواع توت، مرکبات، سیب، گلابی کلم بروکلی، پیاز، تره ، برگ چغندر ،سیر زردک و لوبیا سبز.
🔸مدیریت #استرس!
اگر استرس برای مدت زمان طولانی ادامه داشته باشد، احتمال رخ داد بیماری بیشتر است.
در واقع استرس طولانی مدت، بدن شما را در معرض جریان ثابت هورمونهای استرس قرار میدهد که سیستم ایمنی را تضعیف می کنند. برای اینکار همه مشکلات را با دقت و خوب بنویسید، نوشتن راهی کاربردی در مدیریت استرس است.
🔸#ارتباط اجتماعی سالم:
داشتن ارتباط قوی و رابطه اجتماعی خوب و سالم با دیگران، برای حفظ سلامتی مفید است. داشتن دوست و سپری کردن اوقاتی با او در افزایش سطح ایمنی بسیار موثر است.
🔸#خندیدن:
خندیدن میزان هورمون های استرس بدن را کم میکند.
حتی تصور یک ماجرای خنده دار می تواند تاثیر مثبتی روی سیستم ایمنی بدن داشته باشد.
_________________
✅تقویت سیستم ایمنی #کودکان:
🔸روغن مالی ملاج(جای مسح سر) و کتفها و ستون فقرات و ریهها و شکم هر شب با روغن زیتون اصل.
🔸هر شب یک قاشق چایخوری مخلوط روغن سیاهدانه و عسل بخورد. ۱ واحد روغن سیاهدانه و ۳ واحد عسل.
🔸حریره بادام.
🔸هر روز مویز و زیتون و بادام و خرما و انجیر و سیب و انار شیرین بخورد.
🔸سیب را رنده کرده و با گلاب و عسل مخلوط کنید و بخورد.
🔸سوپ گندم و جو با روغن زیتون و زردک و گزنه و جعفری و شلغم.
🔸شربت عسل با آبلیموی طبیعی.
🔸ماساژ کف پا با روغن زیتون هر شب.
🔸بادکش کتف پس از روغن مالی با روغن زیتون هر هفته دو بار.
🟢بهترین روش تقویت سیستم ایمنی کودکان، بازی با #خاک است.
@tabiib313
🔴 سیب معجزه الهی ۳
♻️ امامصادق ع میفرمایند: ما اهل بیت #تب را با سیب درمان کنیم..
همچنین یکی از بهترین روشهای درمان اسهال و استفراغ از منظر طب سنتی؛ درمان ساده و در دسترس همگان استفاده از #آب_سیب است که هم #تامینکننده_آب و الکترولیت است و هم #مقوی معده و #بندآورنده استفراغ و اسهال است
در زمان اسهال و استفراغ، سیستم هوشمند بدن که همان #قوه_مدبره هست، تصمیم بر عدم نگهداشت غذا و مایعات در دستگاه گوارش دارد؛ در این مواقع تنها نگرانی از کاهش رطوبتهای حیاتیِ بدن است
پیشگیری از اسهال و استفراغ بسیار اهمیت دارد اما تا زمانی که علائم کمآبی و ضعف در بدن بروز نکرده است نباید نگران بود، البته #کودکان نسبت به تغییرات بسیار حساس هستند و نباید تا زمان بروز ضعف یا کمآبی صبر کرد.
#معده بعد از بیماری, دورهای از #ضعف را طی میکند که نیازمند مراعات در حجم و قوام غذاهای ورودی است.
📌 بنابراین شروع غذا خوردن بعد از اتمام علائم بیماری باید با غذاهای سبک و کمحجم و غیرمضر باشد
مثلاً غذاهای خیلی #شیرین یا #چرب میتوانند تشدیدکننده اسهال و مزید بر #ضعف_معده باشند.
@tabiib313
درمان #كم خوابى #كودكان
🔻ترک فست فودها و هله هوله خوردن
🔻 ترک غذاهای طبع خشک و ترشیجات
🔻چای،قهوه،کاکائو ونسکافه نخورند
❇️ماست وشیر ولبنیات محلى و طبيعى بیشتر بخورند
👈🏼شیر بادام درختی بخورند
👈🏼دقت کنید #یبوست نداشته باشند
👈🏼اگر یبوست داشت روزی دوبار هر بار چند عدد انجیر خشک وآلو بخارا خيس شده بخورد
👈🏼 سپس پیشانی را با روغن بادام شیرین بمالند تا روغن جذب شود .
‼️ #توجه
اگر طبع كودك خیلی گرم است #حجامت کنید...
@tabiib313
#کودکان
#فواید_خاک_بازی
🔮خاک بازی سبب افزایش #هورمون_شادی در مغز ، کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی
کودک میشود
🔮خاک بازی موجب افزایش سطح
#سروتونین در مغز میشود
سروتونین یک انتقال دهنده عصبی
است که بر خلق و خو ، حافظه و یادگیری ، اشتها و..تاثیر میگذارد
🔮#افزایش_خلاقیت و هوش
هیجانی
خاک الگوی خاصی ندارد و کودک با
فکر و خلاقیت خودش آن را به
اشکال مختلف در می آورد
👌این ویژگی باعث میشود هوش ،
خلاقیت ، اعتماد به نفس ، تجسم
فضایی، هماهنگی اعصاب و عضلات
کودک تقویت شود
🔮خاک بازی پرخاشگری را کاهش
داده و #آرامش_بی_نظیری به روح
و روان کودک می بخشد
به همین دلیل بچه ها از خاک بازی
خسته نمیشوند
🔮خاک بازی ، صفرای اضافی در
کودکان بیش فعال را کاهش داده و
باعث افزایش تمرکز و کاهش بیقراری
میشود.
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
💫#گروه کلینیک طبیب
http://eitaa.com/joinchat/2325413908Cd99d6d5b39
✨#کانال فروشگاه طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
📣 انتشار مطالب،فقط با ذکر لینک کانال جایز است در غیر اینصورت شرعا مجاز نمیباشد📣
💟 #مسکن #خواب آور و #آرامبخش #نوزادان #کودکان #بیقرار 💟
🥀 زنیان 5 گرم
🥀 بادیان 5 گرم
🥀 تخم شوید 5 گرم
🥀 آویشن 5 گرم
🍂 جوشانده در یک استکان آب و دادن دو قاشق به بچه قبل از خواب
✅ جوابدهی صد درصد - این نسخه روی صد کودک امتحان شده است 👆👆👆
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
🌺 #کم اشتهایی #کودکان👇👇👇🌺
۱- آرد برنج نیم کیلو با آب بپزید ۲۵۰ گرم شکرسرخ اضافه کرده کمی روغن اضافه کرده تا شکل حلوا شود بعد از پخته شدن یک لیوان عرق گل گاوزبان و یک لیوان عرق بیدمشک یا گلاب اضافه کنید هم زده رقیق شود مغز بادام ، گردو، فندق و پسته از هرکدام ۲۰۰ گرم همه را کوبیده به حلوا اضافه کنید در یخچال بزارید روزی ۳ ق به کودک بدهید
۲- شربت عسل و آبلیمو بدهید
۳- شیر ۴ مغز ، سه شیره با ارده بدهید
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
✅ #آبزن #کودکان
✍نافع برای بیماریهای ارتفاع خصیصه در کودکان « #بیضه ها به سمت بالا رفته ودر این ناحیه درد احساس میشود»موجب سستی ورفع انقباض کیسه بیضه ومجرای آن میشود وبیضه هارا به جای خود باز میگرداند
📌اجزاء: بابونه،تخم کتان، ناخنک، سبوس گندم
🔰طرز تهیه: اجزا را نیم کوب کرده مخلوط کنید آبزن روزی دو بار
⛔️ازمایع جوشانیده فقط یک بار استفاده شود
📚استاد اسماعیل ناظم
این کانالمونه👇
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
اینم گروهمونه که رایگان ویزیت داره👇
http://eitaa.com/joinchat/2325413908Cd99d6d5b39