✍🏻 مرکزمشاوره خانواده مهر ✔️توصیه های روانشناسی برای رسیدن به آرامش 🍃 🎲 فعالیت ورزشی، به‌ویژه پیاده‌روی شیوه فوق‌العاده مؤثری برای برطرف کردن فشار روحی است 🎲 دوش آب سرد نیز از دیگر راه‌های مقابله با فشارهای روحی و روانی است 🎲 سرگرم کردن خود به کار یا مطالعه نیز می‌تواند در شرایط خاص به آرامش افراد کمک کند 🎲 نفس های عمیق و مرتب باعث ایجاد آرامش در شما میشه و در عرض چند دقیقه آرام تان می‌کند 🎲 چشم هایتان را ببندید، یک آهنگ بی کلام گوش کنید و خودتان را در یک مکان زیبا و آروم تجسم کنید. 🍃🌿🍃🌿🍃🌿🍃 ╔═══•••|✨️|•••═══╗ @mehr_quchan ╚═══•••|✨️|•••═══╝ 🌿🍃🌿🍃🌿🍃🌿 #خانواده_مهر_قوچان #خانواده_مهر #آرامش #خانواده

🌈آموزش خوشنویسی یک کانال پر از آموزش رایگان😍💫 تو این کانال بهت کمک میکنم خوش خط بنویسی☺️💙🦋 تازه میتونی از پشتیبانی رایگان کانال هم استفاده کنی🤩🥰✨ #خوشنویسی #خط_نستعلیق #آموزش 🔥تا دیر نشده بزن رو لینک زیر🙃👇🏽 https://eitaa.com/aypupil

امام زمانم! چه ولوله‌ای می‌کنند بر خطوط حامل انتظار من نُت‌های گام تو!... 💚 وظیفه داریم که هر کدام گامی برای فرج برداریم و سرباز امام زمانمان باشیم... ✨هم‌سنگر! تو هم دعوتی به کانال منتظران نور✨ شادمان میشیم از اینکه به ما بپیوندی🌸 قطعا پشیمان نمیشی💟 لینک کانال جهت عضویت👇 https://eitaa.com/montazeranehnoor https://eitaa.com/montazeranehnoor

🥳مسابقه داریم چه مسابقه ای🥳 فروش انواع لوازم آرایشی و بهداشتی فانتزی، جذاب و دوست داشتنی با کمترین قیمت ممکن. ارسال با پست پیشتاز به سراسر کشور.ارسال به #میبد و #اردکان رایگانه/😌 یک دنیای کاملاً جدید، یک نگاه کاملاً جدید حتما از مسابقمون دیدن کن(متن سنجاق شده کانال رو بخون) ۴برنده برای بیشترین بازدید😍😋 و۶برنده بین کل شرکت کنندگان😬😅 https://eitaa.com/joinchat/1085538464Cac1646d0fa https://eitaa.com/joinchat/1085538464Cac1646d0fa کد۴۴۱فاطمه

🍃اولاد خود را زیاد کنید. من فردای قیامت به کثرت شما بر سایر امت ها افتخار می کنم. پیامبر اکرم(ص) 🍃 🔶️گروه جهاد عظیم فرزندآوری ایران‌، با حضور جمعی از متخصصان و نخبگان علمی و مردم آگاه ایران‌زمین از سراسر کشور، تلاش می کند ضمن بازخوانی ناب‌ترین نکته‌های تربیت اسلامی کودک، درمان ناباروری و بارداری سالم و معنوی، در مسیر تشویق و ترغیب جامعه به فرزندآوری و رفع موانع آن گام بردارد. این گروه به استان خاصی تعلق ندارد❌ 🇮🇷⁩ گروه جهاد عظیم‌ فرزندآوری‌ ایران‌ 🇮🇷⁩ 🆔@jahade_farzandavari_ir

🍃اولاد خود را زیاد کنید. من فردای قیامت به کثرت شما بر سایر امت ها افتخار می کنم. پیامبر اکرم(ص) 🍃 🔶️گروه جهاد عظیم فرزندآوری ایران‌، با حضور جمعی از متخصصان و نخبگان علمی و مردم آگاه ایران‌زمین از سراسر کشور، تلاش می کند ضمن بازخوانی ناب‌ترین نکته‌های تربیت اسلامی کودک، درمان ناباروری و بارداری سالم و معنوی، در مسیر تشویق و ترغیب جامعه به فرزندآوری و رفع موانع آن گام بردارد. این گروه به استان خاصی تعلق ندارد❌ 🇮🇷⁩ گروه جهاد عظیم‌ فرزندآوری‌ ایران‌ 🇮🇷⁩ 🆔@jahade_farzandavari_ir

صورتت لک داره،جوش داره 😢 خسته شدی از نگاه بد مردم 😔 بهت میگن از سنت بیشتر میزنی 😭 دوست داری و قتی تو جمع دوستاتی همه مات توبشن😳 💎مثل الماس تو آیینه میخوای بدرخشی💎 خوب بامن عزیزم همراه شو تا راز زیبایی و جوانی رو بهت بگم😌 لینک کانال👇 https://eitaa.com/joinchat/2134573463C66cdbd3482 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 ایدی و مشاوره تخصصی ورایگان: @Ad_Academy_Gully 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ویا بااین شماره درتماس باش👇 09013533350

صورتت لک داره،جوش داره 😢 خسته شدی از نگاه بد مردم 😔 بهت میگن از سنت بیشتر میزنی 😭 دوست داری و قتی تو جمع دوستاتی همه مات توبشن😳 💎مثل الماس تو آیینه میخوای بدرخشی💎 خوب بامن عزیزم همراه شو تا راز زیبایی و جوانی رو بهت بگم😌 لینک کانال👇 https://eitaa.com/joinchat/2134573463C66cdbd3482 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 ایدی و مشاوره تخصصی ورایگان: @Ad_Academy_Gully 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ویا بااین شماره درتماس باش👇 09013533350

😍 #زیبایی_اهمیت_دادن_به_خودمون_هست روسری الیزابت 😍😍 تمامی روسری ها کمتر از ۱۹۰ به شما الیزابت عزیز ارايه میشه 😍🤩⁦ با بهترین چاپ طرح روسری روی پارچه 💛⚪💛⚪💛⚪💛⚪💛⚪ روسری رنگی ، شال رنگی، روسری مشکی ، و شال مشکی ⚪💛⚪💛⚪💛⚪💛⚪💛 در #مشهد ارسال رایگان و دیگر نقاط ایران #ارسال_رایگان در صورت خرید دو‌عدد روسری به بالا😍😍🤩🤩 https://eitaa.com/joinchat/2503803054C93acb76bbc ⚪💚⚪💚⚪💚⚪💚⚪💚⚪💚 جهت خرید به کانال و دایرکت الیزابت مراجعه کنید @elizabet1 دایرکت @elizabet_collection کانال ⚪⁦💚⚪💚⚪💚⚪💚⚪💚⚪

صورتت لک داره،جوش داره 😢 خسته شدی از نگاه بد مردم 😔 بهت میگن از سنت بیشتر میزنی 😭 دوست داری و قتی تو جمع دوستاتی همه مات توبشن😳 💎مثل الماس تو آیینه میخوای بدرخشی💎 خوب بامن عزیزم همراه شو تا راز زیبایی و جوانی رو بهت بگم😌 لینک کانال👇 https://eitaa.com/joinchat/2134573463C66cdbd3482 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 ایدی و مشاوره تخصصی ورایگان: @Ad_Academy_Gully 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ویا بااین شماره درتماس باش👇 09013533350

🍃اولاد خود را زیاد کنید. من فردای قیامت به کثرت شما بر سایر امت ها افتخار می کنم. پیامبر اکرم(ص) 🍃 🔶️گروه جهاد عظیم فرزندآوری ایران‌، با حضور جمعی از متخصصان و نخبگان علمی و مردم آگاه ایران‌زمین از سراسر کشور، تلاش می کند ضمن بازخوانی ناب‌ترین نکته‌های تربیت اسلامی کودک، درمان ناباروری و بارداری سالم و معنوی، در مسیر تشویق و ترغیب جامعه به فرزندآوری و رفع موانع آن گام بردارد. این گروه به استان خاصی تعلق ندارد❌ 🇮🇷⁩ گروه جهاد عظیم‌ فرزندآوری‌ ایران‌ 🇮🇷⁩ 🆔@jahade_farzandavari_ir

😍 #زیبایی_اهمیت_دادن_به_خودمون_هست روسری الیزابت 😍😍 تمامی روسری ها کمتر از ۱۹۰ به شما الیزابت عزیز ارايه میشه 😍🤩⁦ با بهترین چاپ طرح روسری روی پارچه 💛⚪💛⚪💛⚪💛⚪💛⚪ روسری رنگی ، شال رنگی، روسری مشکی ، و شال مشکی ⚪💛⚪💛⚪💛⚪💛⚪💛 در #مشهد ارسال رایگان و دیگر نقاط ایران #ارسال_رایگان در صورت خرید دو‌عدد روسری به بالا😍😍🤩🤩 https://eitaa.com/joinchat/2503803054C93acb76bbc ⚪💚⚪💚⚪💚⚪💚⚪💚⚪💚 جهت خرید به کانال و دایرکت الیزابت مراجعه کنید @elizabet1 دایرکت @elizabet_collection کانال ⚪⁦💚⚪💚⚪💚⚪💚⚪💚⚪