💥☄💥☄💥☄💥☄💥 ☄ ⭕️چگونه #برنامه_ریزی خود را عملی کنم؟ (بخش سوم و پایانی)   6⃣تسلیم نشوید 🔷ممکن است در روزهای اول یا حتی هفته های اول، آنطور که انتظار دارید به برنامه خود نرسید، اما این کاملا طبیعی است، زیرا #برنامه_ریزی و تمرین آن یک #مهارت است و #زمان، #تمرین و #تکرار نیاز دارد، بنابراین اگر متوجه شدید که برنامه شما درست نیست، ناامید نشوید و آن را کنار نگذارید. #برنامه_ریزی را تا زمانی که این مهارت را یاد نگیرید ادامه دهید و به #اهداف خود ادامه دهید. حتی اگر فقط ۱۰ درصد از کاری را که در یک روز برنامه ریزی کرده اید انجام دادید، برای روز بعد #برنامه_ریزی کنید و از ایده آل گرایی دست بکشید. 7⃣برای استراحت و تفریح ​​نیز برنامه ریزی کنید 🔷نباید انتظار داشته باشیم که مثل یک ربات کار کنیم و زندگی خشک و بی روح داشته باشیم و بهترین نتیجه را بگیریم! اگر بپذیریم که #اوقات_فراغت یک نیاز مهم در زندگی انسان است و می تواند تأثیر مثبتی بر سایر فعالیت های انسان مانند کار و روابط اجتماعی داشته باشد، لزوم #برنامه_ریزی برای آن کاملاً روشن می شود. علاوه بر این، کارکرد افراد در هنگامی که در کنار برنامه ریزی روزانه برای کار یا درس، برنامه ریزی برای #تفریح هم دارند، بهتر خواهد بود.   8⃣انعطاف پذیر باشد 🔷قابل تغییر قرار دادن برنامه، یعنی کاری کنیم که اگر به هر دلیلی نتوانستیم یکی از برنامه های آن را انجام دهیم، تداخلی بین برنامه ریزی کاری آن روز پیش نیاید. به عبارت دیگر کاری کنیم که انجام ندادن یکی از کارها، مانعی برای انجام دادن سایر کارها نباشد. چون بالأخره ممکن است مشکلی پیش بیاید و نتوانیم آن کار را انجام دهیم و اگر #برنامه_انعطاف_پذیری نداشته باشیم، کل روزمان رو به بطالت خواهد رفت. پس #برنامه تان را طوری بنویسید که #انعطاف_پذیر و قابل تغییر باشد. اتفاقات غیر قابل پیش بینی مثل بیماری، مهمان ناخوانده و غیره می‌باشد که با #پیش_بینی_زمانی برای این اتفاقات در برنامه خود، به برنامه اصلی خود صدمه نمی‌زنید. باید توجه داشته باشید که همیشه به برنامه اصلی خود پایبند بمانید. 9⃣بازخورد دریافت کنید و برنامه را بررسی کنید 🔷پس از اجرا، #فعالیتهای_انجام_شده را #ارزیابی کنید، تا میزان دستیابی به اهداف و میزان شکست برنامه مشخص شود. این مرحله که #بازخورد نام دارد، این فرصت را به شما می دهد تا علل احتمالی شکست را شناسایی کرده و از تکرار آن در برنامه جلوگیری کنید. 🔶سخن پایانی 🔷به جز این مواردی که ذکر شد، اشتباهات رایج دیگری وجود دارد که نمی توانید به #برنامه_ریزی خود پایبند باشید. بسیاری از موانع مثل ترس، عدم عزت نفس، بیماری و غیره هم می توانند در این امر دخیل باشند، ولی آنچه که مهم است این است که بتوانید راه حل مشکل را پیدا کنید. منبع: راسخون #برنامه #برنامه_ریزی @tabyinchannel #انتشاربدون‌لینک‌جایزنمیباشد