#پیام_سلامتی بهترین زمان خوردن وعده‌های غذایی چه موقع است؟ ‌ 1️⃣ صبحانه: بهترین زمان برای صبحانه ٣٠ الی ٦٠ دقیقه بعد از بیدار شدنه، هرچه صبح زودتر از خواب بیدار شید و زودتر صبحانه بخورید، برای سوخت و ساز بدنتون بهتره.‌‌ ‌ 2️⃣ ناهار: تحقیقات نشون داده که آن دسته از افرادی که ناهارشون رو دیرتر از ساعت ۳ یا ۴ بعد از ظهر میخورند، وزن کمتری نسبت به اونایی که زودتر می‌خورن از دست می‌دن. ‌ 3️⃣ شام: شامتون رو دیرتر از ۱۰ شب نخورید، اینجوری هم سبک ترید و هم معده و گوارشتون به مشکل نمی‌خوره. ‌ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حدیث 🔅 #پیامبر_اکرم_(ص) : 🔸 من قضى لأخيهِ المؤمنِ حاجَةً كانَ كمَنْ عَبدَ اللّهَ دَهرَهُ؛ 🔹 کسی که حاجت برادر مؤمن خود را برآورده سازد، مانند کسی است که عمر خود را به عبادت گذرانده باشد. 📚 حكمت نامه پيامبر (ص)، ج۹، ص۲۹۴

#هرروزیک_آیه ✨إِنَّ اللَّهَ یُحِبُّ الْمُحْسِنِینَ ✨قطعا خداوند نیکو کاران را دوست می دارد 💥سوره المائده ، آیه ۱۳

#روایتی‌ازدنیای‌پس‌ازمرگ 👆

موجود دریایی در اعماق دریا شبیه میگو با بدن شفاف...! #تبارک‌الله‌احسن‌الخالقین بسم الله دان یک تا۱۵۰۰ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

☝️کلیپ کوتاه #احکام_شرعی #احکام_غسل اعمالی که غسل را باطل نمی کند لطفا حداقل به یک نفر بفرستین👇 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🍁 ﺍﻻﻏﯽ، ﭘﻮﺳﺖ ﺷﯿﺮﯼ ﺭﺍ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﺮﺩ ﻭ ﭘﻮﺷﯿﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺣﯿﻮﺍﻧﺎﺕ ﺣﻤﻠﻪ ﻣﯽﮐﺮﺩ ، ﻫﻤﻪ ﻓﺮﺍﺭ ﻣﯽﮐﺮﺩﻧﺪ ﻭ ﺍﻭ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺑﺎﺑﺖ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻧﻌﺮﻩ ﺑﻠﻨﺪ ﻣﯽﮐﺮﺩ. ﺭﻭﺑﺎﻫﯽ ﮐﻪ ﻣﺜﻞ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺗﺮﺳﯿﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﻣﺪﺗﯽ ﻣﮑﺚ ﮐﺮﺩ ﻭﻗﺘﯽ ﺧﻮﺏ ﮔﻮﺵ ﮐﺮﺩ ﺩﯾﺪ ﺻﺪﺍﯼ ﺍﻭ ﻓﺮﻕ ﻣﯽﮐﻨﺪ ... ﺑﻪ ﺍﻻﻍ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﺷﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺧﻨﺪﻩ ﮔﻔﺖ : «ﺍﮔﺮ ﺩﻫﺎﻧﺖ ﺭﺍ ﺑﺴﺘﻪ ﺑﻮﺩﯼ ﺷﺎﯾﺪ ﻣﺮﺍ ﻣﯽﺗﺮﺳﺎﻧﺪﯼ ﺍﻣﺎ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﻟﻮ ﺩﺍﺩﯼ ﺍﺣﻤﻖ!» ﯾﮏ ﺍﺣﻤﻖ ﺷﺎﯾﺪ ﺑﺎ ﻟﺒﺎﺱ ﻭ ﻇﺎﻫﺮ ﺧﻮﺏ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﻓﺮﯾﺐ ﺩﻫﺪ، اما ﺍﯾﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺪﺕ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﻧﯿﺴﺖ، ﭼﻮﻥ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻥ ﺍﻭ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺭﺍ ﻟﻮ ﻣﯽﺩﻫﺪ! @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

خدایا باز آمده ام پیش تو با روی سیاه تر از همیشه پناه آوردم به درگاهت خودم خوب میدانم هروقت گرفتار میشوم سراغ تورا میگیرم و این را هم میدانم که تو با روی باز مرا قبول میکنی روزگارم دست توست خدایا خودت درستش کن به بهترین شکلی که میدانی بهترین ها را برایم مقدر کن @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

☝️تصاویر کمتر دیده شده از تشییع باشکوه پیکر بنیانگذار انقلاب اسلامی در مصلای امام خمینی(ره) تهران در قالب کلیپی بر اساس شعری از امام خمینی(ره) و با صدای محمد اصفهانی ▪️➖▪️➖▪️ تشييع جنازه امام خمينی در ۱۵و۱۶ خرداد به عنوان بزرگترين تشييع جنازه تاريخ در کتاب رکوردهای گينس ثبت شده که در آن ده میليون و دويست هزار نفر که حدود یک ششم جمعیت ایران بود شرکت داشتند. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

‍ 📌 #داستان_کوتاه_آموزنده🍃🌸 #نیت_خیر ❣ در کتاب لئالی الاخبار نوشته شده بود: زنی عیّاش و فاحشه بود که در مجالس لهو و لعب شرکت می کرد، یک روز در اثناء مسافرتش در بیابان به چاهی می رسد، هرچه نگاه می کند سطلی پیدا کند ولی چیزی نمی یابد آخرش به تَهِ چاه می رود و آب می خورد و بالا می آید. در این هنگام مشاهده می کند که سگی تشنه است و دنبال آب می گردد دلش به حال او می سوزد کفش خود را سطل و موی و گیسوان خود را می بُرد و طناب درست می کند و به چاه می اندازد و با زحمت از ته چاه آب بیرون می آورد و سگ را سیراب می کند. بعد می گوید خدایا سگی را به سگی ببخش. چون به یک سگ ترحم می کند و او را سیراب میکند خداهم به او رحم می کند و او را وسیله آمرزشش قرار می دهد. بعد زن گریه زیادی کرده و توبه می کند این کار خیر سبب توبه و بازگشتش به سوی خدا می شود و با سعادت از دنیا می رود. 📚(كنز العمّال : 43116) بسم الله دان یک تا۱۵۰۰ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌱بهلول و داروغه بغداد روزی داروغه بغداد در اجتماعی که بهلول در آن حضور داشت، گفت: تاکنون هیچ کس نتوانسته است مرا گول بزند. بهلول گفت: گول زدن تو چندان کاری ندارد، ولی به زحمتش نمی ارزد. داروغه گفت: چون از عهده ات خارج است، این حرف را می زنی و الا مرا گول می زدی. بهلول گفت: حیف که الان کار دارم و الا ثابت می کردم که گول زدنت کاری ندارد. داروغه گفت: حاضری بروی کارت را انجام بدهی و فوری برگردی؟ بهلول گفت: بله به شرط آن که از جایت تکان نخوری. داروغه قبول کرد و بهلول رفت و تا چندین ساعت داروغه را معطل کرد و بالاخره بازنگشت. داروغه پس از این معطلی شروع به غر زدن کرد و گفت: این اولین باری است که این دیوانه مرا گول زد. 🖋☕️ @dastangram

به گذشته خودم هرگز فکر نمی‌کنم، مگر اینكه بخواهم از آن نتیجه‌ای بگیرم. 👤جواهر لعل نهرو 🖋☕️ @tafakornab داستان وضرب المثل وسخن بزرگان

👇داستان آموزنده مهربانی👇 🌹مهربانی خیلی باارزش هست🌹 🍃زن خردمندی در کوهستان سفر می کرد که سنگ گرانقیمتی را در جوى آبى پیدا کرد. روز بعد به مسافرى رسید که گرسنه بود. بانوى خردمند کیفش را باز کرد تا در غذایش با مسافر شریک شود. مسافر گرسنه، سنگ قیمتى را در کیف بانوى خردمند دید، از آن خوشش آمد و از او خواست که آن سنگ را به او بدهد. زن خردمند هم بى درنگ، سنگ را به او داد. مسافر بسیار شادمان شد و از این که شانس به او روى کرده بود، از خوشحالى سراز پا نمى شناخت. او مى دانست که جواهر به قدرى با ارزش است که تا آخرعمر، مى تواند راحت زندگى کند، ولى چند روز بعد، مرد مسافر به راه افتاد تاهرچه زودتر، بانوى خردمند را پیدا کند.بالاخره هنگامى که او را یافت، سنگ را پس داد و گفت:«خیلى فکر کردم. مى دانم این سنگ چقدر با ارزش است، اما آن را به تو پس مى دهم با این امید که چیزى ارزشمندتر از آن به من بدهى. اگر مى توانى،🍃 🌹 آن محبتى را به من بده که به تو قدرت داد این سنگ را به من ببخشى.🌹 @tafakornab داستان وضرب المثل وسخن بزرگان

🍃وقتی برای کسی کاری را انجام می دهید،از آنها انتظار محبت نداشته باشید،همه ما گاهی باید درختانی را بکاریم که هرگز زیر سایه آن نخواهیم نشست🍃 @tafakornab داستان وضرب المثل وسخن بزرگان

💎 فردریک کبیر می خواست در رقابت با ورسای قصری بسازد . در کار ساخت قصر وقفه افتاد . علت را پرسید . گفتند در گوشه ای از زمین ، آسیابی است که صاحبش نمی فروشد . فردریک شخصا به سراغ اسیابان رفت و علت را پرسید . آسیابان گفت اینجا موروثی است و من نه آن قدر متمولم که به آن احتیاج نداشته باشم و نه آن قدر فقیر که به پولش نیازمند باشم پس نمی فروشم ! فردریک با پرخاش گفت : « تو می دانی با چه کسی حرف می زنی !؟ من اینجا را از تو می گیرم ! » آسیابان لبخندی زد و گفت : « نمی توانی چون هنوز در برلین قاضی هست ! » فردریک آن لحظه به یاد نصایح « ولتر » افتاد که به او گفته بود : " #در_حکومت_هر_چیزی_را_ابزار_دست_خودت_کن #جز_دستگاه_عدالت_را " چون مردمت از هر جا رانده شوند به دستگاه عدالت پناه می برند و وقتی آنجا را نیز گوش به فرمان تو ببینند دیگر به بیگانه پناه می برند و بدین ترتیب است که پای بیگانه به کشورت برای همیشه باز می شود ........ #داستان_وضرب_المثل_وسخن_بزرگان👇 http://eitaa.com/joinchat/3144482825C235a600727

مثل بادبادک باش با اینکه میدونه زندگیش به نخی بنده بازم تو آسمون میرقصه و میخنده 🖋☕️ @tafakornab داستان وضرب المثل وسخن بزرگان

💎ﺷﺨﺼﯽ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻣﯽ‌ﮐﺮﺩ ﮐﻪ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻬﺮ ﻫﺎﻣﺒﻮﺭﮒ ﺁﻟﻤﺎﻥ ﺭﻓﺘﯿﻢ، ﻫﻤﮑﻼﺳﯽ ﻫﺎﯼ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎه‌‌ماﻥ ﻣﺎ ﺭا ﺑﻪ ﺭﺳﺘﻮﺭﺍﻧﯽ ﺑﺮﺩﻧﺪ. زﻭﺝ ﺟﻮﺍﻧﯽ ﺩﺍﺷﺘﻨﺪ ﻏﺬﺍ ﻣﯿﻞ ﻣﯽ‌ﮐﺮﺩﻧﺪ ﮐﻪ ﻓﻘﻂ ﺩﻭ ﺑﺸﻘﺎﺏ ﻭ ﺩﻭ ﻋﺪﺩ ﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ ﺭﻭﯼ ﻣﯿﺰﺷﺎﻥ ﺑﻮﺩ. ﺗﻌﺠﺐ ﮐﺮﺩﻡ ﮐﻪ ﺁﯾﺎ ﭼﻨﯿﻦ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻣﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺮﺍﯼ یک ﺩﯾﺪﺍﺭ ﺭﻣﺎنتیک ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺎﺷﺪ. ﺩﺭ ﻣﯿﺰ ﺩﯾﮕﺮ ﭼﻨﺪ ﺧﺎﻧﻢ ﻣﺴﻦ ﻧﺸﺴﺘﻪ ‌ﺑﻮﺩﻧﺪ ﻭ ﭘﯿﺸﺨﺪﻣﺖ ﻏﺬﺍ ﺑﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﮐﻤﯽ ﺑرای آﻧﻬﺎ ﺁﻭﺭﺩ ﻭ آنها ﺳﻌﯽ ﻣﯽ‌ﮐﺮﺩﻧﺪ که هیچ غذایی باقی نگذراند. ﺍﺯ ﺁﻧﺠﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﺎ ﮔﺮﺳﻨﻪ ﺑﻮﺩﯾﻢ ﻫمکلاسی‌هایمان ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻏﺬﺍ ﺳﻔﺎﺭﺵ ﺩﺍﺩﻧﺪ بطوﺭیکه ﺑﻌﺪﺍﺯ ﺳﯿﺮ ﺷﺪﻥ ﯾﮏ ﺳﻮﻡ ﻏﺬﺍ ﻫﻨﻮﺯ ﺭﻭﯼ ﻣﯿﺰ ﺑﻮﺩ. ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺻﺪﺩ ﺗﺮﮎ ﺭﺳﺘﻮﺭﺍﻥ ﺑﻮﺩﯾﻢ ﺧﺎنمﻫﺎﯼ ﭘﯿﺮ ﺑﻪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺑﺎ ﻣﺎ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽ‌ﮐﺮﺩﻧﺪ ﻭ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﯾﻢ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺗﻠﻒ ﮐﺮﺩﻥ ﻏﺬﺍﯼ ﺯﯾﺎﺩ ﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﺑﻮﺩﻧﺪ. ﺩﻭﺳﺘﻤﺎﻥ ﮔﻔﺖ: ﻣﺎ ﭘﻮﻝ ﻏﺬﺍ ﺭﺍ ﻣﯽﺩﻫﯿﻢ ﻭ ﺩﯾﮕﺮ ﭼﻪ ﺍﻫﻤﯿﺘﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﭼﺮﺍ ﻏﺬﺍﯼ ﺍﺿﺎﻓﯽ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ﺧﺎنم ﭘﯿﺮ ﺳﭙﺲ ﻣﻮﺑﺎﯾﻠﺶ ﺭﺍ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ ﻭ ﺯﻧﮓ ﺯﺩ ﻭ ﺷﺨﺼﯽ ﺑﺎ ﯾﻮﻧﯿﻔﻮﺭﻡ ﺍﺯ ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﻭﺍﺭﺩ ﺷﺪ. ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺭﺍ ﻓﻬﻤﯿﺪ؛ 50 ﯾﻮﺭﻭ ﺟﺮﯾﻤﻪ ﺷﺪﯾﻢ. ﺍﻓﺴﺮ ﺑﻪ ﻣﺎ ﮔﻔﺖ: ﺁﻥ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯽ ﻣﺼﺮﻑ ﺑﮑﻨﯽ ﺭﺍ ﺑﺎﯾﺪ ﺳﻔﺎﺭﺵ ﺑﺪﻫﯽ، ﭘﻮل ﻣﺎﻝ ﺗﻮ ﺍﺳﺖ ﻭﻟﯽ ﻣﻨﺎﺑﻊ ﻣﻤﻠﮑﺖ متعلق ﺑﻪ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺍﺳﺖ. بله این است تفاوت و حال میفهمم که چرا آلمان صنعتی ترین و پیشرفته ترین کشور قاره اروپاست! 💯 🔙 http://eitaa.com/joinchat/3144482825C235a600727 #داستان_وضرب_المثل_وسخن_بزرگان👆

‍ 📌 #داستان_کوتاه_آموزنده🍃🌸 #نیت_خیر ❣ در کتاب لئالی الاخبار نوشته شده بود: زنی عیّاش و فاحشه بود که در مجالس لهو و لعب شرکت می کرد، یک روز در اثناء مسافرتش در بیابان به چاهی می رسد، هرچه نگاه می کند سطلی پیدا کند ولی چیزی نمی یابد آخرش به تَهِ چاه می رود و آب می خورد و بالا می آید. در این هنگام مشاهده می کند که سگی تشنه است و دنبال آب می گردد دلش به حال او می سوزد کفش خود را سطل و موی و گیسوان خود را می بُرد و طناب درست می کند و به چاه می اندازد و با زحمت از ته چاه آب بیرون می آورد و سگ را سیراب می کند. بعد می گوید خدایا سگی را به سگی ببخش. چون به یک سگ ترحم می کند و او را سیراب میکند خداهم به او رحم می کند و او را وسیله آمرزشش قرار می دهد. بعد زن گریه زیادی کرده و توبه می کند این کار خیر سبب توبه و بازگشتش به سوی خدا می شود و با سعادت از دنیا می رود. 📚(كنز العمّال : 43116) بسم الله دان یک تا۱۵۰۰ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#پیام_سلامتی ✅خواص کرفس ✍️پیامبر اکرم (ص) فرمودند : بر شما باد کرفس، همانا این غذای الیاس (ع) ویسع (ع)، ویوشع (ع) بود. همچنین روایت شده از پیامبر (ص) که سبب تقویت حافظه می شود و قلب را تیز (قوی) و جنون و جزام و پیسی را بر طرف می کند . 📗 منبع : البحار، ج۵۹، ص۳۸۴ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

‍ #پندانـــــــهـــ اگرنمیتوانےپاک کنی باشےکه غم کسےراپاک کند مدادےباش که خوشبختی یک نفررابنویسد مدادےنباش که خاطراتےتلخ رامینویسد زندگےهنرنقاشی بدون پاک کن است طورےزندگےکن که حسرت داشتن پاک کن رانخوری... @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

◾️ ز غربتش چه بگویم که سینه ها خون است برای صادق زهرا مدینه محزون است دلم دوباره به یاد رئیس مذهب سوخت که داغ غربت لیلی حدیث مجنون است ▪️شهادت موسس مکتب جعفری ، حضرت امام صادق علیه السلام تسلیت و تعزیت باد ◾️

🥀 بسم الله الرحمن الرحیم 🥀الهی به امیدتو ذکر یکشنبه،صدمرتبه #یاذالجلال_والاکرام خدایا به امید رحمت تو روزمان را آغازمی کنیم الهی به حق امام صادق (ع) بهترینها را در دنیا و آخرت به همه ی ماعطا بفرما... الهی آمین سلام روزتون بخیر عزاداریتون قبول دلتون مملو از یاد خدا روزتون پر از استجابت دعا 🥀شهادت امام صادق 🥀علیه السلام تسلیت باد @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🥀یکشنبه را شروع میکنیم 🥀باصلوات بر روح پاک امام صادق ع 🥀 السَّلامُ عَلَیْكَ أَیُّهَا الإِمَامُ الصَّادِقُ. برگوهر پاک آل احمد صلوات بر آینه ی جمال سرمد صلوات بر شیخ ائمه،وارث علم نبی_ص بر #صادق آئین محمد صلوات 🥀 الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ 🥀 وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ ▪شهادت امام جعفر صادق ▪علیه السلام تسلیت باد 🥀آجرک الله یا صاحب الزمان 🥀به مصیبت جدک @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh