eitaa logo
انجمن سبک زندگی و تغذیه سالم
194 دنبال‌کننده
266 عکس
228 ویدیو
14 فایل
💠 انجمن تغذیه سالم یزد 🆔 https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ 🆔 t.me/joinchat/AAAAAEU48eQxmRrsjoMQLQ
مشاهده در ایتا
دانلود
آموزشی قسمت ۱ رکن های زندگی سالم🍏 عبارتند از: هوا ورزش تغذیه خواب و بیداری عوامل معنوی (وتفریحات سالم) احتباس واستفراغ ازبین عوامل موثر روی زندگی ما درمورد فاکتور تغذیه درپیامهای اینده مواردی را ریزتر بیان میکنیم انجمن تغذیه سالم یزد
آموزشی قسمت ۲ تغذیه 🌿به عنوان یکی از مهمترین عوامل زندگی سالم دارای رکن های زیر هست: 🌹نان 🌹آب 🌹روغن 🌹شکر و.. 🌹نمک سرکه انجمن تغذیه سالم یزد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
توصیه های دکتر حسین رضایی زاده برای افراد لاغر اندام. . . . تهیه شده در شبکه با همکاری آدرس ما در فضای مجازی: اینستاگرام: @anarestan_tv @ofogh_tv تلگرام: t.me/anarestan_tv ایتا: https://eitaa.com/anarestan_tv . . ما را به دوستان خود معرفی کنید.
⭕️ با توکل به خدا دومین مرحله را آغاز کرده‌ایم. 🔺کمک‌های نقدی خود را به شماره حساب و یا شماره کارت درج شده در پوستر واریز نمایید. 🔺چنانچه تمایل به اهدای کمک غیرنقدی دارید با شماره‌های ۰۹۱۳۳۵۱۰۷۱۱ آقای اکبریان و ۰۹۱۳۷۷۵۵۵۳۸۲ آقای دهقان تماس حاصل فرمائید. . 💌 انتشار این پیام می‌تواند دیگران را هم در این امر خیر سهیم کند. پس ! آدرس صفحه هیئت در اینستاگرام:: https://instagram.com/bachehaye_fateme?igshid=1a7fk5nib55ev 🆔@bachehaye_fateme
هدایت شده از راچــیـنه
⭕️ با توکل به خدا دومین مرحله را آغاز کرده‌ایم. 🔺کمک‌های نقدی خود را به شماره حساب و یا شماره کارت درج شده در پوستر واریز نمایید. 🔺چنانچه تمایل به اهدای کمک غیرنقدی دارید با شماره‌های زیر تماس بگیرید: ۰۹۱۳۳۵۱۰۷۱۱ آقای اکبریان ۰۹۱۳۷۷۵۵۳۸۲ آقای دهقان 💌 انتشار این پیام می‌تواند دیگران را هم در این امر خیر سهیم کند. پس ! آدرس صفحه‌های مجازی هیئت: https://instagram.com/bachehaye_fateme?igshid=1a7fk5nib55ev 🆔@bachehaye_fateme 🔸••°••🔸 : معرفی برنامه‌های دانش‌آموزی ایام کرونا»» 🎉 https://eitaa.com/rachine 👈
آموزشی قسمت ۱ رکن های زندگی سالم🍏 عبارتند از: هوا ورزش تغذیه خواب و بیداری عوامل معنوی (وتفریحات سالم) احتباس واستفراغ ازبین عوامل موثر روی زندگی ما درمورد فاکتور تغذیه درپیامهای اینده مواردی را ریزتر بیان میکنیم انجمن تغذیه سالم یزد
هدایت شده از ولی زاده
‏عکس از ولی زاده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
هدایت شده از  راه سلامت rsalamat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ، ، 🎯 «شما گمان نکنید که از غرب برای ما یک تحفه‌ای می‌آورند. شما گمان نکنید که از غرب برای ما چیزی می‌آورند که ما را مترقی کنند، ترقی به ما بدهند. غرب تا ما را در سطح پایین نگه ندارد، نمی‌تواند از ما استفاده کند. کوشش آنها این است که ماها، این ممالک اسلامی، این ممالک مستضعف در یک سطح پایینی از همه امور باشیم. هر امری را که آنها برای ما بیاورند؛ یک امر استعماری است؛ یعنی اگر طب را برای ما بیاورند است. اگر برای ما صادر کنند آن هم است. اگر دانشگاه برای ما بخواهند درست کنند آن هم است. همه چیز را آنها می‌خواهند به طوری درست کنند که برای خودشان نافع باشد. و ما چشم و گوش بسته آنها باشیم. 📚 منبع: امام خمینی(ره)، سخنرانی در جمع فارغ التحصیلان آموزشگاه افسری (وظایف نیروهای مسلح)، ۲۸ آبان ۱۳۵۹، تهران، جماران‏.
هدایت شده از مرجع طب سنتی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 بهترین ؟ و چرا؟ ♻ علت بروز بسیاری از بیماریها؟ 🔹 علت کاهش عرض و ؟ عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir
💥شام بخوریم یا نه ؟🤔 💥اگر گرسنه به تختخواب بروید، چه اتفاقی برای بدنتان می‌افتد؟ 💥وقتی به بهانه کاهش وزن یا حتی چاق‌تر نشدن، شام را از وعده‌های غذایی‌تان حذف میکنید، بدنتان برای روبه‌رو‌شدن با بحرانهای متعددی آماده میشود. این مطلب را بخوانید تا ادعای ما را باور کنید🤕 💥میخوابید؛ اما از خواب سیر نمیشوید!😴 وقتی شب‌ها گرسنه میخوابید، افت فشارخون، شما را خیلی زود از حالت بیداری خارج میکند، اما مغزتان به همین سادگی به خواب فرو نمیرود 💥چاق‌تر میشوید☹️ گرسنگی بیش از حد بدن شما را در کنترل سطح قندخون ناتوان می‌کند. این اتفاق از یک طرف میل شما را به پُرخوری بالا می‌برد و از طرف دیگر سوخت‌وسازتان را کاهش داده و باعث جذب بیشتر موادغذایی در وعده‌های بعدی میشود 💥عضلاتتان نابود میشود😱 گرسنگی طولانی‌مدت، زمینه را برای تخریب عضلاتتان فراهم میکند 💥زودتر خسته میشوید😞 کمبود انرژی و خستگی مداوم، یکی از مشکلات افرادی است که از ابتدای شب تا صبح روز بعد با گرسنگی میجنگند 💥بداخلاق میشوید😡 گرسنگی طولانی‌مدت و واردکردن ناگهانی حجم زیادی از غذا به بدن، حتی بر خلق‌و‌خوی شما هم تاثیر منفی میگذارد انجمن تغذیه سالم یزد
هدایت شده از انارستان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 خصوصیات رفتاری مزاج سرد و تر را بشناسید آیا می‌دانستید که "سرد و تر"ها علاوه بر اینکه آرام و صبورند، کم اراده و ترسو هم هستند!؟ در این از برنامه با خصوصیات شخصیتی و رفتاری مزاج "سرد و تر" آشنا می‌شوید. 🆔 @ofogh_tv 🆔 @anarestan_tv
هدایت شده از انارستان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 چند نوع چاقی داریم؟ در چاقی به دو دسته "عام" و "موضعی" تقسیم می‌شود. دکتر مجید سلطان‌پور، پزشک متخصص طب ایرانی در برنامه به تشریح این دو نوع چاقی و نشانه‌ها، علل به وجود آمدن هر نوع از چاقی و روش‌های مقابله با آن پرداخته است. باهم ببینیم؛ 🆔 @ofogh_tv 🆔 @anarestan_tv
هدایت شده از انارستان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 چهار مزاج اصلی، چگونه وزن خود را کم کنند؟ دکتر مجید سلطان‌پور، پژوهشگر مرکز تحقیقات کم تهاجمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در برنامه به روش‌های برای چهار گروه مزاجی از منظر اشاره کرده است. ببینید؛ 🆔 @ofogh_tv 🆔 @anarestan_tv
هدایت شده از انارستان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 مزاج گرم و تر زود به بلوغ جسمی می‌رسند مزاج مادرزادی گرم و تر، زودتر از بقیه به بلوغ جسمی می‌رسند، اشتهاء و سیستم گوارش خوبی دارند و... توصیه‌های دکتر مجید سلطان‌پور، پزشک متخصص طب ایرانی، برای گروه مزاجی "گرم و تر" در برنامه با موضوع چگونگی افزایش و کاهش وزن را ببینید. 🆔 @ofogh_tv 🆔 @anarestan_tv۰
هدایت شده از انارستان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺نقش آب چغندر در تقویت و محافظت از مو دکتر محمد عزیزخانی، مدیرعامل جامعه احیاگران ایران در برنامه آب چغندر خام به همراه سرکه را یک تمیز کننده کامل برای مو می‌داند و به تنهایی می‌تواند نفوذ و تاثیر هر شامپو و لوسیون طبیعی برای موی سر را چندین برابر کند. 🆔 @ofogh_tv 🆔 @anarestan_tv
هدایت شده از انارستان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 دمنوش جادویی برای چاقی و لاغری! دکتر مجید سلطان‌پور متخصص در برنامه در پاسخ به سوال مجری برنامه درباره وجود معجونی برای لاغری، گفت: می‌خواهم دمنوشی جادویی برای لاغری معرفی کنم! اما این عجیب چیست؟ باهم ببینیم؛ 🆔 @ofogh_tv 🆔 @anarestan_tv
هدایت شده از انارستان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 درمان در طب سنتی با تغییر سبک زندگی همراه است دکتر مجید سلطان‌پور متخصص و پژوهشگر مرکز تحقیقات کم تهاجمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در برنامه با موضوع راهکارهای افزایش و کاهش وزن درباره شیوه درمان چاقی در به گفتگو پرداخت. باهم ببینیم؛ 🆔 @ofogh_tv 🆔 @anarestan_tv
هدایت شده از انارستان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 چاقی و لاغری از منظر طب سنتی لاغری برای برخی چاق‌ها به رویا تبدیل شده و عمده لاغرها هم برای افزایش وزن با مشکلات زیادی همراه هستند. برای شناخت دلایل اصلی هر دو عارضه چاقی و لاغری، راه‌های غلبه بر آن و... آیتم برنامه را ببینید؛ 🆔 @ofogh_tv 🆔 @anarestan_tv
هدایت شده از انارستان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 تدابیر رفتاری برای درمان لاغری کودک از دیدگاه طب سنتی بسیاری از خانواده‌ها با چالش لاغری کودکان هود مواجه هستند. دکتر مجید سلطان‌پور متخصص در برنامه برای درمان لاغری کودکان به مسئله اصلاح سبک زندگی خانواده در خواب و تغذیه پرداخته است. در این ویدیو ببینید؛ 🆔 @ofogh_tv 🆔 @anarestan_tv
هدایت شده از انارستان
مهمان برنامه سوم فصل سوم انارستان دکتر محمد عزیزخانی موضوع برنامه:غلظت خون و پیامدهای آن * مدیر عامل جامعه احیاگران طب سنتی ایران * پزشک متخصص طب ایرانی