#فرزندپروری غالبا دو نوع هدف وجود دارد: 1:اهداف ما 2:اهداف من اهداف ما به دو نفر یا چند نفر از اعضا خانواده مربوط میشود که همگی در آن هدف مشترکند. اهداف من هم به یک عضو تعلق میگیرد. من اغلب روزها به اهدافم فکر میکنم و فرزندانم را تشویق به انجام چنین کاری میکنم سپس روزهای تعطیل به اتفاق خانواده ام اهداف مان را مرور می کنیم و وظایف مان را تعیین میکنیم. هروقت فرصت کنم یک دقیقه وقت صرف میکنم تا به اهدافم نگاهی بندازم به عملکردم نگاهی میکنم ببینم که رفتارم و عملکردم باهم مطابقت دارند.به فرزندانم هم چنین کاری را توصیه میکنم. هر هفته اهداف و پیشرفت و نتایجی را که گرفته ام مرور میکنم. 🌹🌹🌹 #مادر یک دقیقه ای ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

#فرزندپروری ✍دومین راز 🔹تحسین های یک دقیقه ای👇👇👇👇 🔸در خانواده ما شعاری هست: من به فرزندانم کمک میکنم که به تمامی ظرفیت و توانایی خود برسند و آنها را حین انجام دادن کار صحیح غافلگیر می کنم👏👏 🔹وقتی میبینم یکی از فرزندانم کار درستی انجام داده که برایم لذت بخش است به طرفش می روم و دست هایم را دور شانه اش می اندازم به صورتش نگاه میکنم و دو مطلب را به او میگویم : اول اینکه دقیقا کار درستی را انجام داده برایش میگویم و دوم احساسم را در مورد آن کار برایش توضیح می دهم و بعد سکوت میکنم تا این خشنودی و رضایت و احساس خوبی که دارم کاملا درک کند.😌😌 🔸مثال اگر فرزند در درس هایش 3نمره خوب و 1نمره کم داشت اول بابت نمرات خوب حس خوبی به او القا میکنم و او را تشویق میکنم و بعد فردا بابت نمره کم در جلسه تنظیم اهداف در این مورد می پرسم که بابت نمرات خوبش چه احساسی داشته و می خواهد در درس ....(نمره کم)چه نمره ای بگیرد و برای گرفتن یک نمره خوب در این درس چه برنامه ای دارد؟؟؟؟👌👌 ادامه دارد... #مادر یک دقیقه ای ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

#موشن_گرافیک ❗️#کاهش_جمعیت ❗️ واقعیت چیست؟؟ 🔸 آشنایی با مفاهیمی همچون:نرخ زاد و ولد،هرم جمعیتی،هشدارجمعیتی و رشد جمعیت و... ⭕️ تا آخر موشن گرافیک را ببینید. #سقط_جنین #کنترل_نسل #موسسه_اندیشه_کوثر #فرزندآوری #جمعیت ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

لحظه‌ی غروب، متعلّق به امام زمانت است، برنامهٔ خود را طوری تنظیم کن که چند دقیقه توسل به امام زمان ارواحنافداه داشته باشی. همه باهم دعای فرج روزمزمه کنیم

#فرزندپروری سومین راز:سرزنش یک دقیقه ای سرزنش یک دقیقه ای وقتی موثر است که هر وقت رفتار و اعمال فرزندانم مورد قبول نبود به آنها میگویم و از آنان میخواهم در مورد منم چنین کاری کنند. در اولین فرصت بچه ها مورد سرزنش قرار می دهم(نسبت به کار خطایی که انجام دادند)😏 آنچه مورد قبول نبوده و نمی پسندم به بچه ها میگویم احساس خود را روشن میگویم لحظه ای سکوت میکنم تا آنها عمق احساس ناراحتی من را حس کنند .😞😞 و بعد فرزندانم را لمس میکنم تا آنها متوجه شوند دوستشان دارم. به یادشان می آورم که میدانم اشخاصی مفید و با ارزشند.به سادگی میگویم گر چه از رفتارشان ناراحتم ولی خودشان را دوست دارم.😍😍 آنان را به آغوش میکنم و میگویم دوستشان دارم و سرزنش را تمام میکنم.🤗🤗 متوجهم که این نوع توبیخ همراه با عشق اگر یک دقیقه طول میکشد ولی اثرات ماندگاری دارد. (فقط اینکه برای این روش فرزند را به جای خلوتی ببرید و خطایش را گوشزد کنید و لحن صداتون حتما آروم باشه اینطوری اثر گذارتره.) #مادر یک دقیقه ای 🌹🌹🌹🌹 ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

#فرزندپروری بچه‌ها شدیدا نیازمند این هستند که به آنها توجه شود و با اهمیت تلقی شوند یکی از مفیدترین کارهایی که یک مادر می تواند انجام دهد این است که آنها را ببینند و کارهایشان را مورد تشویق و تحسین قرار دهند.من همیشه از فرزندانم خواسته ام که فراموش نکنند من هم نیازمند محبت آنها هستم هر وقت احساس کردند که شایستگی تحسین آنها را دارم این کار را از یاد نبرند و صمیمانه مرا در آغوش بکشند و بگویند کارم مورد تاییدشان بوده است.❤️💋🤗 #مادر یک دقیقه ای اتمام خلاصه این کتاب🌹 ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

کیک قاشقی😍😍😍 بدون همزن برقی👌👌 بدون فر👏👏👏 #کلیپ_تصویری ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

#کلیپ_تصویری گل رز با سیب زمینی بعد از اینکه سیب زمینی ها روبا چاقو ورق میکنیم میشوییم بعد به شکل گل در بیارید طبق فیلم و داخل ظرف گودی روغن رو داغ کنید و سرخ کنید میتونید موقع سرو خلال دندون رو جدا کنید چون گل ها تکون نمیخورن.اصلا نیازی نیست ورق ها رو داخل ابنمک بگذارین چون خودش نرم و چیبسی هستش. من با چاقو ورق کردم شما میتونید با رنده یا هر وسیله ای که راحتین ورق کنید. ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

👈چگونه می توان از زندگی خود راضی بود؟؟ ؟🤔🤔 🔹داشتن احساس خوب و رضایت از زندگی شامل دو قسمت است؛ 🔶1-نسبت به خودتان تفکری سالم و صحیح داشته باشید. 🔷2-سعی کنید موارد زیبایی در زندگیتان اتفاق بیفتد.زمانی که خود را موفق می بینید احساس خرسندی می کنید.با به کار بردن این ده روش احساس خوبی پیدا خواهید کرد!!!! 😎😎😎 ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

🔶1-همیشه سوال کنید👇👇 هر زمان که تلاش شما بی نتیجه می شود از خودتان سوال کنید که چگونه این کار با هدف های اصلی شما در زندگی سازگار است؟ چگونه می توان آن را بهتر،سریعتر،آسان تر،جالب تر انجام داد؟؟🤔🤔😎 🔷2-نا امید نشوید👇👇 نسبت به دیگران و خودتان مشتاق باشید و تصور نکنید که فقط یک راه در زندگی وجود دارد.راههای زیادی را میتوان انتخاب و امتحان کرد.😌😌😌 ✍تجربیات خانم خوبه @tagrobeyate

✍3-ضعف خود را باور کنید👇 با این تفکر که فقط،خودتان در زندگی مشکل دارید خود را فریب ندهید.هر فردی مشکلاتی دارد به جای اینکه بر ضعف های خود غلبه کنید سعی نمایید با آنها دوست باشید. 🔷4-بیاموزید👇👇 مغز انسان مانند همه اعضای بدن احتیاج به تقویت دارد اگر در پی آموختن موارد جدید نباشید به طور حتم مغز شما ساکن می ماند ذهن تحرک خود را از دست می دهد.هر روز در حال یادگیری باشید. ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

🔶5-انتظار چیزی را نداشته باشید👇👇 منتظر بهترین ها باشید آیا این دو جمله متضاد یکدیگرند؟خیر؛ این جملات به این معناست که فرصت های بی نظیر زندگی را با فکر به آینده و موارد دیگر از دست ندهید.🤗 ادامه دارد... ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

عرق رازیانه برای خانمها 🔸مصرف عرق رازیانه برای روزی نصف الی یک استکان به شکل مستمر باعث چاقی صورت خانما می‌شود. 🔹خوش فرم شدن اندام خانم‌ها 🔸اثر روی زیبایی خانم‌ها 🔹تاثیر بر درد ماهانه ۱_فعالیت ضد سرطانی ۲_فعالیت ضد ویروسی ۳_فعالیت ضد باکتریایی ۴_فعالیت ضد قارچی ۵_فعالیت آنتی اکسیدانی ۶_فعالیت محافظتی از کبد ۷_فعالیت ضد استرس ۸_خاصیت بهبود حافظه ۹_بهبود کارکرد مغز ۱٠_بهبود آلزایمر ۱۱_فعالیت ضد پر مویی در زنان(hirsutism) ۱۲_فعالیت قوی استروژنیک ۱۳_بهبود عملکرد مجاری تنفسی ۱۴_بهبود فعالیت روده ۱۵_فعالیت ضد درد ۱۶_فعالیت ضد جهش ژنتیکی ۱۷_کاهش قندخون ۱۸_فعالیت ضدپیری در پوست تسکین دردقاعدگی بهبودعملکرددستگاه گوارش رفع یبوست و ضدنفخ بهبودافسردگی شفافیت وطراوت پوست کاهش اضطراب واسترس کاهش اشتهاو افزایش سوخت و ساز بدن #طب سنتی  ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

🍳🥗هرروز غذای نذری🥗🥘 🔹در خاطرات شهید مدافع حرم حمید سیاهکالی مرادی آمده است که ایشان جدولی از ذکر ونام ائمه اطهار آماده کرده بودند وتوصیه داشتند تا موقع پخت غذا در هر وعده نام آن معصوم برده شده وغذا بنیت ایشان آماده شود. 🔸به این شکل در تمام ایام سال غذای نذر شده به نیت ائمه ی معصومین صرف می کردند ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

لحظه‌ی غروب، متعلّق به امام زمانت است، برنامهٔ خود را طوری تنظیم کن که چند دقیقه توسل به امام زمان ارواحنافداه داشته باشی. همه باهم دعای فرج روزمزمه کنیم