سلام روزتون بخیر
🍁 امروزتون سرشار از موفقیت
چهرتون همیشه خندون
🍁 قلبتون پر از عشق و محبت
هوای زندگیتون گرم و پرنشاط
🍁 و لطف خداهمیشه شامل حالتون
صبح_بخیر
@tahkim_8
❌ هیچوقت در جمع خانواده و فامیل صحبتهایی نکنید که انگیزه درس خواندن را در کودک از میان ببرد، سخنانی مثل «من كه اینهمه سال درس خواندم درآمدم از فلان مكانيك يا فلان بازاری، كمتر است!» خلاصه آنکه از کماهمیت جلوه دادن ارزش تحصیل و کسب دانش حتی در قالب طنز و شوخی جداً خودداری کنید.
❌ گاهی علت ترس برخی از کودکان از مدرسه، خود والدین هستند؛ هنگامیکه آنها با آبوتاب و اغراق، کتکهایی را که در دوران تحصیل از معلمشان خوردهاند و انواع شکنجههای رايج در مدارس قدیم مانند مداد گذاشتن بین انگشتان یا فلک کردن را توصیف میکنند، غافلاند از تصویر ذهنی وحشتناکی که از مدرسه در ذهن کودکشان میسازند!
❌ از ترساندن کودک و ایجاد رعب و وحشت و ترس از معلم، مثل اينكه اگر بچه خوبی نباشی، به معلم میگویم تو را در کلاس زندانی کند، پرهيز کنید.
@tahkim_8
مهارت آموزی به کودکان
سعی می کنیم برخی از مهارتهایی که لازم است به کودکان آموزش داده بشود را اینجا به شما یادآوری کنیم
💫به کودکان خود یاد دهید که خودشان لباس بپوشند و لباس را نیز درست بپوشند. مثلا اول جوراب بپوشند بعد شلوار. به آنان یاد دهید که چگونه شلوار و پیراهن خود را بپوشند که ظاهری آراسته داشته باشند.
@tahkim_8
ده راهکار برای جلوگیری از جنگ قدرت با نوجوانان:
۱. از قدرت طلبی در رابطه با آنها دست بردارید.
۲. از خصومت، حس ستیز و دشمنی پرهیز کنید.
۳. آنها را تهدید نکنید، اخطار ندهید، و نگویید دیدی گفتم!
۴. از پیامدهای منطقی اجتناب کنید چون در این سن معمولا تحریککننده هستند.
۵. اجازه دهید پیامدهای طبیعی را تجربه کنند، (مگر در شرایط خطرناک)
۶. همکاری دوستانه ایجاد کنید و مسأله را با مشارکت آنها حل کنید.
۷. از ریاست و لحن تحکمی دوری کنید. لحن دوستانه بسیار موثرتر است.
۸. هیجان ها و رفتارهای تکانشی تان را مدیریت کنید،
۹. به آنها استقلال بدهید و به آن احترام بگذارید.
۱۰. انتظارتان را شفاف مطرح کنید و قاطع و دوستانه رفتار کنید.
دوستی کلیدواژه ارتباط با نوجوان است
@tahkim_8
الهی روزی تون افزون وپراز
خیر و برکت باشه💖
تنتون سالم💞
ساززندگیتون کوک💫
و دلتون پراز
عشق و آرامش باشه🌱
@tahkim_8
هر انسان موفقی از مسیر زندگیش ناکامیها، موانع، و حتی شکستهای تمام عیاری را تجربه کرده است.
ولی این توانایی را داشته است که به این شکستها پاسخ مثبت و سازندهای بدهد و بلند شده و سرانجام موفق شود. این خاصیت بلند شدن به جای شکستن، موفقیتتان را تضمین خواهد کرد.
@tahkim_8
🌼چیکار کنیم که سرحال و مثبت باشیم؟
•لبخند بزنید
•ورزش کنید
•استرس رو از خودتون دور کنید
•ساعت خوابتون رو تنظیم کنید
•هر صبح که از خواب بیدار میشید خدا را شکر کنید
•کسی رو قضاوت نکنید
•هدفاتونو مرور کنید
•کارهای جدید انجام بدید
•کینه ای نباشید
•دیگران رو تشویق کنید
•از اینکه از دیگران کمک بگیرید هراس نداشته باشید
• از تمام لحظات زندگی لذت ببرید
@tahkim_8
در یک خانه و خانواده چهار چیز باید باشد :
محبت
حرمت
مشورت
مدیریت
جایی که محبت هست چهارچیز وجود ندارد :
قدرت طلبی
دشمنی
لجاجت
تنهایی
@tahki_8
📆برنامه کاری کانال مرکز مشاوره آفتاب هشتم:
شنبه ها: مهارت های زندگی🌼
یکشنبه ها: تربیت کودک و نوجوان👶👦
دوشنبه ها :آیین همسر داری💍
سه شنبه ها :احادیث , روایت و سخنان بزرگان📖
چهارشنبه ها: تغذیه سالم🍏
🌸 مرکز خدمات روانشناختی و مشاوره اسلامی #آفتاب_هشتم
✅ مشاوره ازدواج
✅ مشاوره خانواده
✅ مشاوره زناشویی
✅ مشاوره فردی
✅ آموزش مهارت های کنترل خشم و هیجانات
✅ تشخیص و درمان اختلالات یادگیری
✅ وسواس نوجوانان و بزرگسالان
✅ قصه درمانی
✅ بیش فعالی
کانال اطلاع رسانی
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره اسلامی
☀️آفتاب هشتم☀️
✅ حاوی مطالب آموزشی
✅ حاوی مطالب اخلاقی
✅ اطلاع رسانی
کانال پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/tahkim_8
ساعت پاسخگویی:
شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۹ تا ۱۴
🔶 شمارههای تماس:
0937-1533764
021-44739942
🍀 آدرس: بلوار کوهک، خیابان نسیم شانزدهم غربی، مجتمع آموزشی، پژوهشی و فرهنگی امام رضا علیه السلام
@tahkim_8
السلام علیک یا فاطمه الزهرا سلام الله علیها
شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها تسلیت باد
@tahkim-8
سلام ظهر بخیر
یه روز زیبا از اول هفته زیبا
ظهری با نگاه مهربانانه 💚
@tahkim-8
این ۷ تا کار بهت انرژی میدهند پس بهتر است انجامشون بدهید :
🌬شکر گذاری
💨تحرک و ورزش
🌬زندگی در لحظه
خواب کافی شبانه
💨داشتن برنامه ریزی
🌬رژیم غذایی
💨پیشرفت گرایی به جای کامل گرایی
@tahkim-8
اوضاع و احوال زندگی هر کس نمایانگر طرز فکر خودش است.
زندگی ما محصول تفکر و اندیشه ماست.
همه چیز به نگرش ما و باورهای ما بستگی دارد.
@tahkim-8
♥️🍃
با خودت تکرار کن
امروز انرژی های مثبت به سویم روانه می شود و همه چیز برای شادی وآرامش من مهیاست
خدایا سپاسگزارم
@tahkim_8