آقا مبارک است رَدای امامتت ای غایب از نظر به فدای امامتت.. آغاز امامت و ولایت قطب عالم امکان، فخرزمان، امان مردمان، اعلی حضرت دوران، صاحب العصر والزمان مبارک باد @tahkim_8

🍂عصر دوشنبه پاییزیتون 🍁پر از عشق و امید 🍂امیدوارم 🍁زندگی به ڪامتون 🍂خوشبختی 🍁سرنوشتتون 🍂و سایہ عشق مهمان 🍁همیشگی دلتون باشہ 🍂عصرتون زیبا @tahkim_8

این چنین از عصبانیت همسرتان جلوگیری کنید نياز ذاتی آقايان قدرت و توانايی است. معمولا در بحران ها احساس آزاردهنده آقايان بی کفايتی و تحقير شدن است بنابراين بايد کلماتی به کار گرفته شود که اين احساس از او گرفته و حس توانمندی به او بازگردانده شود؛ بيان عبارت هايی مانند: گفتن جملاتی مانند «من می دونم که تو می تونی» یا «می دونم به فکر ما هستی و حواست هست» بسيار مهم است و حس فوق‌العاده ای به آقايان می‌دهد. @tahkim_8

هیچ وقت تنهایی تصمیم نگیرید! حتما با همسرتان مشورت کنید ... تنها تصمیم نگیرید. شما و همسرتان یک تیم هستید، بنابراین تا جایی که می توانید با هم و در کنار هم باشید. باید احساس کنید که با همسرتان کامل می شوید و دو بخش از وجود یک نفر هستید، پس وقتی نیم دیگر وجودتان حضور ندارد، تصمیم گیری نکنید. شرایط را با هم بسنجید و با هم تصمیم گیری کنید ؛ در مورد همه چیز، خواه موارد کوچک و خواه بزرگ باشد. خود را مشتاق سازش و سازگاری نشان دهید @tahkim_8

☕️در این صبح زیباے پاییزی 🍁از خداے مهربان براتون ☕️یک حس بهشتی 🍁یک شادے بے دلیل ☕️یک نفس عطر خدا 🍁و یک دنیا اتفاق خوب خـواستـــارم @tahkim_8

🔹 آیت الله حائری شیرازی 🔹 🔸 نگران توانایی‌های خودتان باشید نه ناتوانی‌هایتان! 🔸 در تربیت اولاد، آنچه را که در حد قدرتتان است، انجام بدهید و برای آن قسمتی که خارج از قدرتتان است، اصلاً نگران نباشید و کار را به خداوند بسپارید. گاهی مثلاً شما با برادرتان سر تخت را می‌گیرید و در تابستان آن را در حیاط می‌گذارید. اگر او آدم سالم و قوی و فعالی باشد، شما نگران آن سرِ تخت که او گرفته، نیستید؛ چون می‌دانید که او چاپک است و قشنگ می‌تواند ببرد؛ بلکه نگران این طرفی هستید که خودتان گرفته‌اید که مبادا پایتان بلغزد و به زمین بخورید. آن سرِ تربیت را خدا گرفته و هر قسمتی که شما نمی‌توانید و از عهده‌تان خارج است، سهم خداست. شورِ آن قسمتی را نزنید که خدا گرفته؛ بلکه شورِ آن قسمتی را بزنید که خودتان گرفته‌اید. نگران ناتوانی‌های خودتان نباشید؛ بلکه نگران توانایی‌های خودتان باشید. آن چیزی که می‌توانید و برایتان ممکن است را اگر نکنید، برایتان خطرناک است؛ اما آن چیزی که نمی‌توانید، جزء وظایف شما نیست. اینکه خدای تعالی جزء وظایف شما نگذاشته یعنی چی؟ یعنی آن را جزء وظایف خودش گرفته و خودش عمل می‌کند: ((لا يُكَلِّفُ اللّهُ نَفْساً إِلاَّ وُسْعَها)) @tahkim_8

رسول اکرم ص میفرمایند: «فرزندان خود را گرامی بدارید و خوب تربیتشان کنید تا گناهان شما آمرزیده شود.» @tahkim_8

💕 تربيت فرزند از مرد برنمی‌آيد 🔸 امام خمینی رحمة الله علیه نقش مادر را در خانه خيلی تعيين كننده می‌دانستند و به تربيت بچه‌ها خيلی اهميت می‌دادند. 🔸 گاهی كه ما شوخی می‌كرديم و می‌گفتيم: پس زن بايد هميشه در خانه بماند؟ 🔸 می گفتند: شما خانه را كم نگيريد، تربيت بچه‌ها كم نيست. اگر كسی بتواند يك نفر را تربيت كند، خدمت بزرگی به جامعه كرده است. 🔸 ايشان معتقد بودند كه تربيت فرزند از مرد برنمی‌آيد و اين كار دقيقا به زن بستگی دارد، چون عاطفه زن بيشتر است و قوام خانواده هم بايد بر اساس محبت و عاطفه باشد. @tahkim_8

زندگی تون پر از مهربونی 🍁لحظه هاتون سرشاراز آرامش سفره هاتون پر برکت 🍁و لحظه لحظه عمرتون سرشار از نعمتهای خدایی @tahkim_8

مصرف 10 عدد سنجد در روز بویژه صبح موجب پاکسازی دستگاه گوارش میشود 15 تا 20عدد سنجد در برنامه غذایی کودکان به خوبی موجب تقویت اسکلت‌ بندی و مفاصل او میشود تغذیه سالم🍏 @tahkim_8

🔸 میوه ها ی طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی بدن 🍎 سیب، هویج و پرتقال 🍊 پرتقال و گریپ فروت 🍅 آب گوجه فرنگی خانگی 🥦 کلم ، گوجه فرنگی و کرفس 🥕تربچه، هویج، زنجبیل و زردچوبه 🍓 توت فرنگی و انبه 🍉 هندوانه 🥝 توت فرنگی، کیوی و نعناع 🥤تخم کدو تنبل (با شیر مخلوط کنید) 🥬 اسفناج، کاهو و کلم بروکلی تغذیه سالم🍏 @tahkim_8

ســـــلام 🌸 شنبه تون بخیر و شـادی براتون هفته یی پُر از نشاط شادی و خوشبختی آرزو میکنم☘ امیدوارم امروز رو با سلامتی و دل خـوش همراه با خاطراتی زیبـا در کنار خانواده و عزیزان دلتون سپری کنید🪴 @tahkim_8

📙قانون 15دقیقه چیست؟ این قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره دارد 1⃣اگر روزی 15 دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد. 2⃣اگر روزی 15 دقیقه از کارهای بی اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیت نصیبتان خواهد شد. 3⃣اگر روزی 15دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفته ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است. 4⃣ اگر روزی 15دقیقه را به پیاده روی سریع اختصاص دهید از هفته ای چند بار به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه ی بهتری خواهید گرفت. 5⃣ اگر روزی 15 دقیقه مطالعه و سلول های خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت های عظیم یادگیری دست خواهید یافت. زیبایی روش یا قانون 15 دقیقه در این است که آنقدر کوتاهست که هیچ وقت به بهانه ی این که وقت ندارید آن را به تاخیر نمی اندازید. @tahkim_8

هفت فایده‌ کم‌تر صحبت کردن: 1. شما اسرارتان را فاش نمی‌کنید. 2. حرف‌های بی‌معنی‌ نخواهید گفت. 3. وقتی صحبت می‌کنید مردم بهتر به حرف‌هایتان گوش می‌کنند. 4. برای مردم سخت است که از زندگی خصوصی و دنیای درون‌تان سر در بیاورند. 5. مردم شما را بالغ‌تر، و عاقل‌تر می‌دانند. 6. مردم برای شما و مرزهایتان بیشتر احترام می‌گذارند. 7. حرفی نمی‌گویید که در آن بی‌احترامی به دیگران باشد. @tahkim_8

در روزگار امروز ما، چیزی که بیشتر از همه خود را نشان می‌ دهد، رويدادها و اخبار ناراحت‌کننده و نگران كننده درباره‌ی زندگی افراد، مشکلات اقتصادی و اجتماعی، بيماری ها، جنگ ها، جرم ها، وضعيت محیط زیست و اوضاع ناخوشايند روابط در جهان است. اما وقتی درباره‌ی همه‌ی اين موضوعات، در انواع و اقسام مختلف و در زمان های گوناگون با كيفيت متفاوت می انديشيم، يكی از مهم ترين مفاهيمی که در حفظ و ارتقا وضعيت روانی هرکدام از ما تأثیر ویژه‌ دارد و باعث می‌شود همچنان برای زنده ماندن و زندگی كردن تلاش کنیم، واژه‌ی پُرمعنا و دلگرم كننده ی «امید» است. . همان حسی كه مولد و رشد دهنده ی احساسات دلچسب و مولفه ای مهم در زيبا شدن زندگی است. امید بزرگ ترين نيروی روشنی بخش و پيش برنده در زندگی افراد است كه حيات را معنا می بخشد و لذت زندگی را چندين برابر می كند. چشم هايت را ببند، اميد را در لحظه لحظه زندگی ات جاری كن. @tahkim_8

صبح یکشنبہ پاییزیتون سرشـار از مـهربـانـی روزتــون پـر از مـعجـزه ی خدا @tahkim_8

صحبت کردن با فرزندتان به او کمک می کند که سخن گفتن و مهارت های اجتماعی را یاد بگیرد این کار باعث می شود که اعتماد به نفس کودک افزایش یابد. @tahkim_8

والدینی که حوصله بیشتری برای فرزندانشان در کشف محیط اطراف به خرج می دهند کودکانی با رفتاری مناسب تر خواهند داشت که به سادگی تابع قوانین می گردند. درواقع پاداش توجه آنها به کودک همان عملکرد مثبت کودک شان در آینده خواهد بود در مورد عکس آن هم اینکه کودکانی که مدام در حال گریه و بهانه گیری هستند با رفتار بی صبرانه والدین مواجهه می شوند و همین واکنش منفی به گریه و بهانه گیری کودک، او را کم طاقت می نماید. @tahkim_8

به حرف های نوجوان خیلی خوب بدون قضاوت و توصیه گوش بدید. این کار هم سبب القاء حس ارزشمندی و هم باعث جلب اعتماد و احساس آرامش در فرزند شما میشود✅ @tahkim_8

سلام دوستان دوشنبه تون عالی امیدوارم نگاه پر مهر خدا، همراه لحظه هاتون سلامتی گوارای وجودتون… بارش برکت و نعمت جاری در زندگیتون… و نور و عشق الهی مهمون دلتون باشه… روزتون زیبـا و در پنـاه خـدا @tahkim_8

همسرت رو تحقیر نکن یکی از اصول مهم همسرداری این است که رفتار و گفتار ما باعث تحقیر همسرمان نشود چرا که عامل مهمی در سرد شدن رابطه زن و شوهر است. از مصادیق تحقیر همسر، شوخی‌های نامناسب مخصوصاً در جمع، تمسخر او با تغییر صدا و اشاره و یا بی‌احترامی کردن به اوست. این کارها یقیناً ضربات سنگینی به رابطه شما می‌زند و در واقع دارید به دست خودتان به همسرتان اجازه می‌دهید که برای تقابل با شما چنین کاری را انجام دهد. حتماً برای اصلاح این رفتار آسیب‌زننده، از همسرتان عذرخواهی کرده و این رفتار را ترک کنید. اگر او حس کند که شما متوجه ضربه خوردن روح او شده‌اید و درصدد اصلاح آن هستید، دلخوری او تبدیل به کینه‌ و سردی مزمن نخواهد شد. @tahkim_8

تکــرار بیش از حـد ممــنوع! 🔸بعضی مـــواقع برای تغییر رفـــتار های همـــسرمان، به تکـــرار بیش از حد متوسل می‌شویــم و مرتــب رفـــتار او را به رویش می‌آوریم و از او می‌خواهیم آن را تغییر دهد. 🔸وقتی مسئله‌ای بیش از حد تکرار شود، جایگاه و اهمیت خود را از دست می‌دهد و به مسئله‌ای پیش پا افتاده تبدیل می‌شود. 🔸زن و شوهر‌ها باید توجه داشته باشند که در صورت متوسل شدن به این شیوه، ضمن عصبی کردن طرف مقابل، امکان موفقیت را از دست می‌دهند. @tahkim_8

💢 همسرم اصلا قبولم نداره رفتارهای همسرم در من احساس گناه درست میکنه از بس ایراد گرفته اعتماد به نفس و عزت نفس ندارم پاسخ دکتر قدوسی مشاور مرکز مشاوره اسلامی آفتاب هشتم @tahkim_8

🌸مژده ای دل که مهین آیت یزدان آمد مشعل راه هدا ختم رسولان آمد 🌸مسلمین را بده از قول خداونـد نویـد اشرف خلق جهان نیر تابان آمد میلاد با سعادت نبی اکرم (ص) و امام جعفر صادق علیه السلام مبارک باد🌸 @tahkim_8