🥶 تا حالا دقت کردین که تقریباً بیشتر غذاهایی که می‌خوریم، طبعشون سرده 😕 🍝 ماکارونی 🥔 سیب‌زمینی 🍗 مرغ‌های صنعتی 🥤 دوغ کنار غذا وقتی اینا تو بدن جمع بشن، چه اتفاقی می‌افته؟👇 💥 کم‌انرژی بودن 💥 درد مفاصل 💥 نفخ معده 💥 بی‌حالی و خواب‌آلودگی و... خیلی‌ها نمی‌دونن این دردها از کجا میان، ولی جواب واضحه:👈"غلبه سردی!" به نظرت وقتش نیست تو انتخاب غذاها و مواد مصرفی‌مون بیشتر دقت کنیم؟ 🤔 #غلبه_سردی #نفخ_معده #تغذیه_سالم 🔻🔻🔻🔻🔻 @tahoor33