🎥 خودسرانه دگزامتازون مصرف نکنید 🔹حریرچی معاون وزیر بهداشت با هشدار به بیماران مشکوک به کرونا: خودسرانه دگزامتازون مصرف نکنید 🔹 کردستان در خط قرمز کرونا | دانستنی ها ™ 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

😴بهترين حالت خوابيدن 🔹خوابيدن به پهلوی چپ، درحالی‌كه پاهايتان را جمع كرده و بين زانوهايتان یک بالش گذاشته‌ايد گردش خون را تسهيل، خروپف را قطع و مانع كمر درد ميشود. 🍏 🍏 🍃🍏 🍃🍏🍃 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔹10 عادت بدی که بیشتر افراد دارند! و باعث کم شدن شادی و به وجود آمدن مشکلات ارتباطی میشن.. 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

آیا می‌دانستید کمبود #روی در بدن باعث #طاسی و ضعف و #ریزش_مو میشود ⁉️ 💊 مکمل غذایی #زینک را برای رفع این مشکلات فراموش نکنید | دانستنی ها ™ 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✅ علائم هشداردهنده ترکیدن #آپاندیس 🔺 #معده درد بیشتر از همیشه 🔺حالت #تهوع، #استفراغ و بی‌اشتهایی 🔺تکرر بیش‌ ازحد #ادرار 🔺 #تب و #لرز و #گیج بودن | دانستنی ها ™ 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

یکی از مهمترین راه‌های پیشگیری از ابتلا به ویروس‌کرونا ، شستن مکرر دست‌هاست. اما فکر می‌کنید دست‌تان را درست می‌شویید؟ | دانستنی ها ™ 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

خاصیت های پوست لیمو🍋 ✅برخلاف آنچه ما فکر می‌کنیم، پوست لیمو از خواص بسیاری برخوردار است و دور ریختنی نیست، پوست لیمو در درمان آرتروز و آرتریت روماتوئید بسیار مؤثر است. 🔺درمان آکنه، لک، سلولیت 🔺یبوست، آبسه‌های دندان 🔺 افسردگی، دیابت، عفونت گوش 🔺 آنفلوانزا، ناخن‌های قارچی 🔺 بیماری قلبی، فشار خون بالا 🔺کلسترول بالا، سوء هاضمه، چاقی 🔺 پوکی استخوان، بیماری پارکینسون 🔺گردش خون ضعیف، گلو درد 🔺 عفونت مجاری ادراری و چین و چروک از جمله خواص درمانی پوست لیمو است. | دانستنی ها ™ 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#گیاهان_مفید_دارای_آهن ✨ اسفناج ✨ بروکلی ✨ عدس ✨ کلم کیل ✨ سیب زمینی پخته ✨دانه‌های کنجد ✨ بادام هندی ✨ سویا ✨ نخود ✨ شکلات تلخ ✨برگ چغندر سوئیسی ✨ توفو ✨ لوبیا قرمز | دانستنی ها ™ 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔺 عوارض خوردن بعضی داروها با معده خالی: 💊 متفورمین: 🔶مشکلات گوارشی 🔶افت فشارخون 💊 استامینوفن _آسپرین_ایبوپروفن: 🔶مشکلات گوارشی 💊 قرصهای ضدبارداری: 🍏 🍏 🍃🍏 🍃🍏🍃 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

⁉️چگونه در فصل گرما وبا نگیریم⁉️ ⭕️از مصرف غذاهای آماده مانند فست فود خودداری ڪنید ⭕️در آب رودخانه یا استخرهای آلوده شنا نڪنید ⭕️مواد غذایی یا خوراکی را از دست فروش ها نخرید 🍏 🍏 🍃🍏 🍃🍏🍃 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💥 دلایل ریفلاکس(برگشت غذا)از معده به مری؛ 🔹استرس 🔹شل بودن اسفنگتر تحتانی مری 🔹زیاد بودن دفعات شلی اسفنگتر 🔹ضعف مکانیسم‌های دفاعی انتهای مری 🔹عوامل ژنتیکی و توارث 🍏 🍏 🍃🍏 🍃🍏🍃 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

اسفناج سر تا پا را درمان میکند: معدن آهن: رفع کمخونی فیبرخالص: ضد یبوست بمب ویتامینA: برای چشم بمب کلسیم: دندان و استخوان ساز معدن ویتامین B3: تب بر وضد تشنج منبع ویتامینC: دشمن سرما خوردگی 🍏 🍏 🍃🍏 🍃🍏🍃 🌿 @Teb_online ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌