💊💊💊راهکارهایی برای کاهش عوارض #آلودگی_هوا -۳ 🍱 تدابیر غذایی، بخش نخست: توجه به تدابیر خوردن و آشامیدن، همواره از مهم‌ترین تدابیر تندرستی هستند چون همواره با آنها در ارتباطیم و به‌خوبی هم در اختیار ما قرار دارند. در زمان آلودگی هوا توصیه‌می‌شود: 🙊 کاهش مصرف غذا و نوشیدنی و پرهیز از پرخوری و برهم‌خوری 🍯 کاهش رطوبات بدن با مصرف بیشتر غذاهای خشک‌تری چون خشکبار، مغزها و... 🍲 پرهیز از خوردن غذاها و میوه‌های تر (آبدار) سریع‌العفونت مانند غذاهای حاوی گوشت و روغن زیاد، شیرینی، ماهی، شیر؛ و در میوه‌ها، انگور، آلو، شفتالو، هندوانه، خربزه، خیار، و برخی از سبزی‌ها 🍆 پرهیز از خوراکی‌های افزاینده غلظت خون مانند گوشت گاو، عدس، بادنجان به‌ویژه میرزاقاسمی، گوشت‌های صنعتی (سوسیس و کالباس)، کنسروها، غذاهای خمیری چون ماکارونی و لازانیا، غذاهای چرب و سنگین چون کلّه‌پاچه 🌭 پرهیز از خوراکی‌های یبوست‌آور مانند گوشت گاو و گوساله، سوسیس و کالباس، غذاهای خشک، عدس‌پلو، موز سفت، خرمالوی نارس و گس، میوه‌های ترش، سنجد ادامه دارد... #دکتر_ناصر_رضایی_پور آشنایی با راهکارهای مقابله با عوارض آلودگی هوا، در شبکه پیام تندرستی 👇👇 @tandorostan

💊💊💊راهکارهایی برای کاهش عوارض #آلودگی_هوا -۲ ✋ پرهیز از کار‌های کاهنده قوا مانند #خواب ناکافی و شب‌زنده‌داری، زیاده‌روی در فعالیت #جنسی، مواجهه با هوای بسیار سرد، مواجهۀ درازمدت با امواج الکترومغناطیس به‌ویژه رایانه و تلفن همراه، حمام سنگین، گرسنگی طولانی 💪 پرهیز از فعالیت‌های بدنی و #ورزش سنگین و همچنین پرهیز از بی‌تحرکی ⬅️ در این زمینه، توصیه می‌کنم در منزل حتماً تاب‌سواری کنید که جزو ورزش‌های بسیارخوبی است که منافع عام برای بدن دارد. 💀 پرهیز از ورود مواد زاید و سمّی دیگر: پرهیز از مصرف #سیگار و #قلیان، استفاده نکردن از حشره‌کش در محیط، پرهیز از پخت‌وپز بدون تهویۀ مناسب در آشپزخانه و... #دکتر_ناصر_رضایی_پور با نگاهی به کتابچه پیام تندرستی، شماره ۸ آشنایی با راهکارهای مقابله با عوارض آلودگی هوا، در شبکه پیام تندرستی 👇👇 @tandorostan

💊💊💊راهکارهایی برای کاهش عوارض #آلودگی_هوا -۱ 🌺 بوئیدن مواد خوشبو: برای این منظور، کافور، نیلوفر، بنفشه و صندل در افراد گرم‌مزاج و مشک، عنبر، لادن، میخک (قرنفل) و جوز بوا در افراد سردمزاج قابل‌توصیه است. 🍊 بوهای خوشی چون لیمو، پرتقال، سیب، به، زعفران، هل، دارچین، بهارنارنج، خیار، گل سرخ، گلاب و... را نیز از یاد نبرید. 🔅 بوهای خوش، اعضای رئیسه (قلب، مغز و کبد) را تقویت می‌کنند، شادی‌بخش‌اند و توان عمومی بدن را می‌افزایند. #دکتر_ناصر_رضایی_پور آشنایی با راهکارهای مقابله با عوارض آلودگی هوا، در شبکه پیام تندرستی 👇👇 @tandorostan

ooooooooo

⛔⛔⛔⛔⛔⛔🔻 تمدن انسان مدرن در حال غرق شدن در خون . . . سالانه بین ۴۰ تا ۵۰ میلیون سقط جنین عمدی در دنیا اتفاق می‌افتد که معادل ۱۲۵/۰۰۰ مورد در روز است. 🔹 برای پیگیری آمار لحظه‌ای سقط جنین در دنیا می‌توانید بر روی لینک زیر کلیک کنید: https://www.worldometers.info/abortions

🔰 درمان ترش کردن 🔸اولین کار اصلاح برنامه غذایی است. 🔹غذاهایی که خمیری هستند مانند ماکارونی، لازانیا، نودل، آش رشته و پیتزا را از رژیم غذاییتان حذف کنید. 🔸همراه غذا آب و نوشیدنی مانند دوغ میل نکنید و تا جایی که امکان دارد به جز چند عدد زیتون و چند برگ ریحان چیز دیگری همراه غذا میل نکنید. ❌از خوردن ماست، ترشی و سالاد شیرازی نیز با غذا خودداری کنید. 🔸پس از غذا تکه‌ای از میوه مربای به که شیرابه آن را گرفته‌اید بجوید. ✔️اگر همچنان مشکل داشتید حتما به پزشک مراجعه کنید. 🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایران) #انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine 👈

#علائم‌بیماریMS: MSبه دلیل درگیری سیستم اعصاب مرکزی، طیف وسیعی از علائم را ایجاد می‌کند 1.گِزگِز انگشتان دست ‌و پا که معمولا 24 ساعت طول می‌کشد، 2. عدم تعادل در حرکت (مشکلات تعادلی و راه رفتن)، 3. تاری دید (معمولا یک چشم)، 4. ضعف اندام دست و پا، 5. خستگی مُفرط، 6.معمولا این بیماری در جوانی بیشتر است، 7. با خَم کردن گردن، لرزش پیدا میشود نظیر برق گرفتگی؛ زیرا پلاک‌های ناحیۀ گردن مانع عبور جریان پالس‌های الکتریکی می‌شود، و این حالت مرحلۀ قبل از اِم اِس است، 8. مشکلات ادراری، 9. مشکلات شناختی*..... ⬅کانال‌نسخ استادخیراندیش ┄┅┅❅🌹✾🌹❅┅┅┄ 🍃 @tebiranii 🍃

🍃درمان برخی از مشکلات اطفال:شماره۱ ❇ درمان سریع #برگرداندن شیر مادر توسط نوزاد : مالیدن روغن کنجد روی ملاج سر و معده طفل خوردن گرمیجات توسط مادر . ✏ درمان #زردی نوزاد : خوردن عرق کاسنی توسط مادر . خوابانیدن نوزاد روی برگ بید . خرفه (خوردن توسط مادر و مالیدن عصاره آن روی زردی) . حجامت پشت گوش نوزاد با خراش‌های بسیار جزئی و آمدن چند قطره خون* 🔹ادامه دارد... @tebiranii *

🍃درمان برخی از مشکلات اطفال.شمار۲ ✏ تسکین درد ناشی از دندان درآوردن دندان اطفال : ماساژ لثه های طفل با روغن زیتون . ✏ درمان بچه هایی که بد غذایند و بنیه قوی ندارند و ضعیف اند : خوردن یک قاشق غذاخوری خاکشیر با یک لیوان آب گرم با عسل به مدت 21 روز . ✏ درمان اطفالی که دچار صرع و تشنج و فلج مغزی شده اند : روغن مالی ملاج سر تا قبل از 2 سالگی با روغن سیاهدانه و روغن بادام تلخ . هفته ای یکی دوبار . (قبل از تشکیل کامل ملاج سر). ✅ اینکار باعث رشد مغزی و بهتر شیر خوردن و آرامش بخشی و رشد جسمی اطفال می‌شود. 🔹ادامه دارد... @tebiranii *

درمان #آسم متوسط و شدید 1. خوردانه (اِجقو)، 2. جوشاندۀ برگ بارهنگ، دمکردۀ تخم بارهنگ، 3. دارو مرکّبه: ریشۀ اریسا، بسفایج،گُل ختمی خبّازی، ریشۀ شیرین بیان، تخم گشنیز، شکر تیغال (تیقال)، مرزنجوش، آویشن، مریم گلی، از هر کدام 25 گرم، همگی را مخلوط کند و 16 قسمت کند و هر روز یک قسمت آن‌را بجوشاند و یک استکان از آن بخورد*. @tebiranii *

🍷شربتی با این همه خاصیت درمانی می‌شناسید‼ ⬅ معجزه درمانی شربت جادویی #سرکنگبین‌‌⇩ ⇦• سودا زدای درجه یک، ⇦• درمان اصلی کبد چرب، ⇦• درمان قطعی سنگ کیسه صفرا، ⇦• درمان هپاتیت ، ‌⇦• درمان‌غلظت خون، ‌⇦• درمان‌گرفتگی عروق‌وانسداد کرونری قلب، ‌‌⇦• درمان دفع پروتئین از کلیه ها، ⇦• درمان سرطان کبد، ⇦• درمان اصلی بیماری های پوستی مثل ویتیلیگو(برص و لک و پیس)، ⇦• درمان چربی خون، ⇦• رفع توده های چربی زیر پوستی، چربی موی سر، ‌⇦• رفع‌مشکلات اعصاب و روان، ⇦• درمان‌سردردهای مزمن، ⇦• رفع سیاهی دور چشم، ⇦• درمان جوش ها صورت و بدن، ⇦• درمان ضعف عمومی بدن، ⇦• جلوگیری از سکته، وسواس، زگیل و میخچه، و هزاران خاصیت دیگر... 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🍷  @tebiranii  🍷

#درمان‌هپاتیتB (استادخیراندیش) برای درمان هپاتیت در طب سنتی باید به ترتیب زیر عمل کنید: 1⃣اول: سرکه انگبین (دو واحد عسل ، دو واحد عرق نعناء یک واحد عسل) را با دو سوم آب مخلوط نمایید (یعنی یک سوم سرکه انگبین + دو سوم آب) هر روز سه بار لیوان اگر نتوانستید دوبار صبح و شب میل نمایید. 2⃣دوم: ترکیب سیاه دانه عسل با یک مقدار سرکه (سه واحد عسل + یک واحد سیاه دانه + یک دوم واحد سرکه ) یک قاشق مربا خوری صبح و ظهر و شب میل نمایید. سوم: 3⃣حجامت در سه مرحله هر ماه یک بار انجام دهید. 4⃣هر سه ماه یکبار تست هپاتیت بگیرید و ترجیحاَ تست ویروس شمار بگیرید که روند بهبودی و کاهش ویروس را مشاهده و بهتر مطالعه نمایید. ❗هپاتیت درمان پذیر است* ⬅کانال‌نُسخ‌استادخیراندیش ┄┅┅❅🌹✾🌹❅┅┅┄ 🍃 @tebiranii 🍃

🍃درمان برخی از مشکلات اطفال۳ ✏ درمان بی اشتهایی اطفال : روغن مالی ناف و شکم نوزادان با روغن کرچک و یا روغن سیاهدانه . ✅ اینکار باعث رفع نفخ و دلپیچه و قولنج نوزادان نیز می باشد . ✏ درمان اطفالیکه دچار ادرار سوختگی میشوند : مالیدن آسیاب شده برگ گیاه مورد روی موضع. مالیدن روغن نباتی جامد روی موضع* @tebiranii *

#درمان‌لرزش‌خفیف‌سَرووسواس‌فکری ۱ـ صبحانه شیر تازۀ کم‌چرب مخلوط با عسل آویشن، به همراه مربّای گُل بهارنارنج، ۲ـ ظهر دمکردۀ چای کوهی (منع مصرف در حاملگی و شیردهی) مخلوط با عسل آویشن، ۳ـ عصرانه انارشیرین یا آب انارشیرین یا ربّ انار شیرین، ۴ـ شب شربت گُل بیدمشک مخلوط با عسل آویشن* ⬅کانال‌نُسخ‌استادخیراندیش ┄┅┅❅🌹✾🌹❅┅┅┄ 🍃 @tebiranii 🍃

اگر از آب شربی که میخورید اطمینان ندارید پنج قاشق غذاخوری سرکه را در یک پارچ آب ریخته پس از ته نشین شدن املاح احتمالی استفاده کنید. کانال‌نُسخ‌استادخیراندیش ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🌼 @tebiranii🌼

📌 درمان #آرامش_سریع😌 🍃بسیارمجرب برای آرامش فکریِ سریع ،این نسخه بسیارمجرب ومؤثر است👇 🍃مغزبادام⇦۵۰گرم 🍯عسل⇦۳قاشق‌غذاخوری ❄آب‌سرد⇦۴لیوان ⬅مغز بادام را قبلا درآب خیسانده وپوستش را جدا کنید،حالا آن را با عسل وآب مخلوط کرده ودر یک همزن برقی درحدود ۵دقیقه کاملا هم بزنید تا ماده‌ای شیری رنگ ساخته شود. 🌞روزانه یک لیوان یابیشتر مصرف شود. 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱  @tebiranii  🌱

#فندق 🍃فندق از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است . برگ، شکوفه،‌ گل و پوست آن (مخصوصا پوست ریشه آن) #قابض است. #فوایدفندق 1) فندق به دلیل اینکه دارای مقدار کمی مواد نشاسته‌ای است و نیز دارای مواد معدنی زیادی مانند کلسیم،‌ پتاسیم، فسفر،‌ منیزیم، ‌سدیم و آهن است، غذای بسیار خوبی برای مبتلایان به #دیابت محسوب می‌شود. 2) فندق غذای مناسبی برای #تقویت بدن و مخصوصا دوره نقاهت است. 3) فندق #مقوی روده‌ها و معده است. 4) فندق #سموم را از بدن خارج می‌سازد. 5) فندق #فشارخون را بالا می‌برد. 6)روغن فندق برای از بین بردن #سرفه و درد سینه مفید است. 7) روغن فندق برای #کبد نافع است. 8) آنهائی‌ که کارهای #فکری می‌کنند باید فندق بخورند زیرا بدلیل داشتن فسفر زیاد مغز را تقویت می‌کند* ⬅کانال‌نُسخ‌استادخیراندیش ┄┅┅❅🌹✾🌹❅┅┅┄ 🍃 @tebiranii 🍃

#نکات‌خواندنی کسانی که بد‌زخم‌اند وزخم‌هایشان دیر خوب می‌شود به علت صفرای کم بدنشان است که باید غذاهای صفراساز(گرم‌وخشک) بیشتر بخورند.مثل: سیاهدانه،،زیره و... 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱  @tebiranii  🌱

داروی امام کاظم علیه السلام بهترین #پیشگیری و #درمان 👌 دوستان در این فصل که #آنفولانزا و #سرماخوردگی زیاد شده از این دارو غفلت نکنند. سالم بمانید... سخنرانی استاد رائفی پور @F_Tebiranii

☎️☎️☎️ سلام علیکم جلسه سخنرانی راهکارهای ساده طب سنتی برای پیشگیری از هوای آلوده و آنفولانزا چهارشنبه ۱۳۹۸/۹/۱۳بعداز نماز عشا درمسجد سلمان فارسی قم خ هنرستان خ شهید تراب نجف زاده مدت زمان ۳۰ دقیقه توسط محقق طب سنتی و طب اسلامی حسین معارفی

💊💊💊💊❇️زیبایی 👈عسل و شیر را مخلوط کرده روی پوست بمالید. 🔷استفاده از ماسک شیر و عسل برای صورت، می‌تواند به کاهش خطوط و چروک‌های پیری که نشانه‌ای برای افزایش سن شماست، کمک کند. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

💊💊🐟پوست ماهی را تحت هيچ شرايطی نخوريد❗️ 🔹پوست ماهی اولین جایی است که در معرض آلوده‌ شدن قرار می‌گیرد ، خوردن پوست ماهـی به دلیل وجود نیترات های زیاد داخل آن موجب بیماری و "سنگ کلیه" می‌شود 🍏 @Dr_salamati_ir ✅ @akhbar_fouri

💊💊💊💊💊👈پرسش وپاسخ از استاد طالقانی 🔻سلام خسته نباشید, ببخشید مادر من دیابت داره پاهاش بر اثر حادثه ای زخم شد, یکبار زخمش بهترشد ولی باز دوباره بخاطر اینکه با زانوهاش راه میرفت و زخم پاهاش به زمین کشیده میشد دوباره زخم شد و عفونت کرد. دکتر گفت از پاهاش اسکن هسته ای بگیریم. درجواب اسکن گفتندکه احتمال زیاد عفونت به استخوان رسیده ,دکتر میگفت زیر گوشت پاهاش حالت ژله ای داره یعنی استخوانش عفونت گرفته و مجبوریم پاهاش رو قطع کنیم. میخواستم بپرسم طب سنتی برای این عفونت درمانی داره؟یعنی درمانش فقط قطع پاهاشه؟ 👈پاسخ استاد طالقانی با عرض سلام واحترام مطالب ذیل را دقیقا وبا وسواس عملی واجرایی نمایید.👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 🔹از کلیه غذاهای طبع سرد و بلغم زا پرهیزشود:لبنیات,آبسرد,ماهی,مرغ,برنج و... پاها نیز گرم نگهداشته شود و از سرما و رطوبت به دور باشد. 1⃣یک واحد نمک دریا,یک واحد گزنه تازه خشک شده ,یک واحد عسل طبیعی اینها را باهم ترکیب کرده ,هر ۶ ساعت یکبار روی زخم بصورت پرملات(زیاد) ضمادشود. 2⃣صبح وشب,یک لیوان آب ولرم, یک قاشق مرباخوری نمک دریا,یک قاشق غذاخوری عسل, باهم مخلوط وداخل سرنگ بریزیدوروی زخم بریزید وخیلی آرام شستشو دهید تا ضدعفونی شود. 3⃣صبح ,ظهر و شب,دم کرده غلیظ آویشن میل کند. ◀دوروزبعدازانجام این برنامه اطراف موضع زالواندازی داشته باشند. ✨بسته به نوع مشکل هر ۵ تا ۱۰ روز تکرارگردد. ✨تعدادزالوبرای باراول ۷ عدد و برای بارهای بعدی حسب نظر طبیب طب سنتی عمل گردد. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید