🔰 چه زمانهای ورزش نکنیم؟! ✔️بهترین وقت شروع ورزش، زمانی است که بدن و نواحی احشاء و عروق از مواد خام و مواد ردی و بد پاک باشد تا هنگام ورزش کردن در بدن منتشر نشود. ⁦✔️⁩ یعنی غذای وعده قبل در معده و کبد و عروق هضم شده، وقت غذای دیگر رسیده باشد(حدود ۵ تا ۸ ساعت بعد از یک وعده غذایی) ⁦✳️⁩ نشانه این هضم این است که قوام ادرار، معتدل باشد(نه غلیظ و نه رقیق) و رنگ ادرار نیز زرد معتدل باشد. ⛔️ اگر زردی ادرار، شدید و زعفرانی باشد ورزش ضرر دارد چون قوای بدن را خفه می کند، لذا در این حالت باید ورزش قطع شود. ⁦✳️⁩ لازم است قبل از شروع ورزش، مثانه و روده را از ادرار و فضولات خالی بکنیم. 🖋 دکتر مصطفی صولتی (متخصص طب سنتی ایرانی) 📚منبع: القانون فی الطب، علیرضا مسعودی، ج۲، ص۶۷۳ انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine

. توجه 🔻🔻🔻 توجه 👈سوپر گروه مشاوره کرونا با مبانی طب سنتی ایرانی اسلامی 👈بصورت رایگان ♻️ باتوجه به شیوع بسیار زیاد بیماری کرونا در کشور و تبدیل آن به یک بحران جدی ؛ سوپر گروهی جهت رفع دغدغه عزیزان و سوالات در خصوص این بیماری و دادن مشاوره با مبانی طب سنتی ایرانی اسلامی 👈با حضور درمانگران و برخی اساتید این عرصه 👉 راه اندازی گردیده است. 🔸لذا عزیزانیکه جهت دریافت مشاوره لازم میتوانند عضو گروه شده و سوالات خود را با مشاوران مطرح و راهکارهای لازم را دریافت نمایند. 🔷در این شرایط هر فردی هر چه در توان دارد باید انجام دهد. 💠جهت ورود به سوپر گروه روی لینک کلیک کنید. @cronatebsonatieslami 🔸نشر دهید🔸

اگر دچار #لکه_بینی در دوران #بارداری شدیم، چه اقدامتی را باید انجام دهیم و بهتر است کدام مواد غذایی را بیشتر مصرف کنیم؟ دکتر #فاطمه_مرادی متخصص #طب_سنتی ترنجبین؛ یک دقیقه سلامتی ما را در کانال ترنجبین دنبال کنید : Channel : @Dr_taranjebin

👈اسطوخودوس رمز رهایی از کرونا👉 🔹جهت پیشگیری و ایمنی بدن صبح و شب یک فنجان دمکرده آن میل شود. برای کاربرد درمانی آن به پروتکل درمانی استادطالقانی مراجعه شود. 💠این مطلب ماحصل مدتها کار علمی، تحقیقاتی و تجربی بر روی کرونا و بیماران کرونایی به مدیریت استاد طالقانی در کشور میباشد. 🔸اسطوخودوس گیاهی است که در ترکیب با گل ختمی (بعنوان مکمل اثر و مصلح) در پروتکل درمان از مبارزه با کرونا سرفراز بیرون آمده. 👌لطفا همه دقیق و با جدّیّت بنر بالا را مطالعه کنید.👆👆👆 💠 لطفاً با نشر این دستآورد علمی و مجرب به مهار کرونا کمک کنید 💠

کنکور و تغذیه 👈با فرا رسیدن فصل آزمون‌ها، دغدغه دانش آموزان و دانشجویان درباره تقویت حافظه و افزایش تمرکز و قدرت یادگیری شدت گرفته، به همین علت چند نکته تغذیه ای برای موفقیت بیشتر ارائه می کنم 1⃣پرهیز از خوردنی‌های سودازا و غلیظ‌کننده‌های خون مانند گوشت گاو و گوساله، سوسیس و کالباس، عدس، بادنجان، قارچ، کنسروها و کمپوت‌ها، غذاهای خمیری و لزج مانند ماکارونی و لازانیا و پنیر پیتزا، غذاهای مانده و نان‌های بیات، خوردني‌های خیلی‌ترش یا خیلی‌شور، و همچنین پرهیز از خوردنی‌های محرک چون ادویه تند، انواع سس‌های قرمز و سفید و... 2⃣ پرهیز از حبوبات و غذاهای حاوی آنها، به خاطر ایجاد نفخ گوارشی و اختلال در تمرکز 3⃣ خوردن یک خوشه متوسط انگور شیرین، ۴۵ دقیقه پس از وعده‌های صبحانه، ناهار و شام 4⃣مصرف شیر همراه کمی عسل در رژیم غذایی روزانه 5⃣مصرف غذاهای لطیف یعنی با هضم راحت مثل زرده تخم مرغ عسلی، مویز، نان خوب پخته 6⃣صبح ناشتا 5-7 عدد مویز خوب بجوند. 7⃣اصلا یبوست نداشته باشند: مصرف انجیر + آلو خیسانده یا خاکشیر یا تمر هندی تازه توصيه می شود. #کنکور @Drmirghazanfari

💊💊💊#صدای_معده #سرو_صدای_روده #صدای_روده #علت_صدای_روده #علت_صدای_معده #علت_سرو_صدای_معده_و_روده 👈 #سردی_معده_میباشد JOin 🔜 @Mezajshenasi12 👈 استفاده از عرق نعنا، زنیان، و.... عسل، رعایت اصول تغذیه، و آداب غذا خوردن که واجب است ✍شبی یک قاشق مرباخوری بارهنگ رو توی یک لیوان آب و کمی نعنا خشک به مدت 10 دقیقه بجوشون ✍ولرم شد با عسل شیرین کن و نیم ساعت بعد شام بخور به مدت 40 شب ✍ترک آب بین غذا و اطرافش ✍ترک آب خوردن وسط خواب و اطرافش ✍ترک آب بعد ورزش ✍ترک آب بعد از جماع ✍خوردن نمک طعام و آویشن قبل و بعد غذا ⛔️منع خوردن خیار و گوجه و ماست و فست فود وسس وهر نوع نوشیدنی گازدار، برای #معده و #روده مضر میباشد. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12

#ورم_روده #تنبلی_روده #تنظیم_کار_روده JOin 🔜 @Mezajshenasi12 👈 تمام این مشکلات از #سردی_معده میباشد، سردی وقتی که در #معده و #روده اتفاق بیفتد و به عبارتی، #بلغم_معده ایجاد شده: #مراحل_سردی_معده_و_روده در مرحله اول #نفخ میدهد، در مرحله دوم #قارو_قور_شکم میدهد، در مرحله سوم #آروغ می‌دهد، در مرحله چهارم #بوی_بد_دهان، در مرحله پنجم #سردی_معده به #روده منتقل میشود، در این مرحله روده هم سرد میشود،معده کنترل را ازدست می‌دهد، دفع گاز بی اختیار می‌دهد، همه اینها از سردی روده و معده است. در این مرحله باید خوراک گرم بخورد، ترک سردی های و نخوردن آب بین غذا و سرد در این مورد درمان فوری: شبی یک لیوان گلاب را با یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه آرام بجوشانید . پس از ولرم شدن با کمی عسل شیرین کنید و میل کنید . خوردن عسل ناشتا خوردن اسفند شبانگاه با عسلاب یک قاشق مربا خوری اسفند در دهان میریزیم، به کمک آب قورت میدهیم ، یک دوره یک الی سه ماهه ، همه بیماریهای گوارشی را درمان می‌کند. #توجه_مهم: افراد سودایی بذر اسپند را با شربت سکنجبین قورت دهند . °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12

#آروغ_زدن JOin 🔜 @Mezajshenasi12 👈 عمدتا #علت_آروغ_زدن_زیاد ، عادات غذایی اشتباه است. زیاده روی در خوردن، پایبند نبودن به ساعات غذایی مشخص و مصرف موادغذایی سرشار از چربی عواملی هستند که موجب بروز آروغ های مداوم می شوند. مواد غذایی تند نیز موجب ناراحتی دستگاه گوارش شده و منجر به آروغ می شود. ۱- #علت_آروغ_زدن_زیاد #سردی_معده #سردی_روده #سردی_کبد میباشد. ۲- زیاد خوردن غذا و پرخوری . ۳- با عجله خوردن تغذیه ها را بدون جویدن مناسب . ۴- باز گذاشتن دهان موقع خوابیدن . ۵- موقع غذا خوردن حرف زدن را عادت کرده باشیم . ۶- اب و مایعات گازدار توام با غذا خوردن . ۷- دونوع غذای متضاد با هم خوردن  ۸- خوردن مستمر تغذیه های سرد و تر برخلاف غلبه خلط سرد دربدن مثل ( بادمجان و قرقورت و کاهو و سیب زمینی آب پزو مرغ و گوشتهای گاوو گوساله و دوغ و عدس و ترشیجات و دلسترو....)  #درمان_آروغ ۱- یک قاشق عسل قبل غذا  ۲- شربت شیره انگور خوردن  ۳- بعد غذا فقط دوقاشق عرق های زنیان یا زیره یا آویشن یا انیسون و یا و نعناع و‌خاصه خانمها عرق رازیانه در غیر پریود. ۴- عرق طارونه روزی نصف استکان  ۵- روی مسواک زدن نمک پاشیده شود. ۸- مریم نخودی وآویشن شیرازی به میزان یک مثقال ازهر کدام در چای دم کرده و پس از صاف کردن با عسل بنوشید یک قاشق چای خوری پودر زیره سیاه را همراه با عسل میل نموده و پس از بهبودی مصرف را قطع کنید. ۷- تخم شوید 15گرم پونه 20گرم بادرنجبویه 15 گرم ؛درپانصد سی سی آب جوشانده وقبل ازغذا یک استکان میل شود. #چند_نکته_در_مورد 👈 #آروغ_زدن_همراه_با_خشکی_دهان غذا را خوب بجوید. از نوشیدن آب و سایر نوشیدنی ­ها در بین غذا بپرهیزید. کمی نمک دریا اول و آخر غذا میل کنید. خاکشیر یک قاشق غذا خوری در یک لیوان آب جوش با کمی عسل صبح ناشتا میل کنید. بعد از غذا دم کرده آویشن یک استکان میل کنید. اگر رب سیب بتوانید تهیه کنید و روزی ۲-۳ قاشق میل کنید خیلی مفید است. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12

#ورم_پا #علت_ورم_پا JOin 🔜 @Mezajshenasi12 👈 سرپا ایستادن به مدت طولانی در طول روز، پرواز طولانی مدت و رانندگی در اتومبیل باعث تورم پا می شود. ورم پا در سالمندان شایع تر است. موارد زیر می توانند باعث ورم مچ پا و ساق پا شوند: اضافه وزن نارسایی وریدی (اشکال در دریچه های سیاهرگی مانع از بازگشت جریان خون به قلب می شود.) بارداری آرتریت روماتوئید لخته شدن خون در ساق پا نارسایی قلبی نارسایی کلیه عفونت پا نارسایی کبد انسداد در سیستم لنفاوی جراحی قبلی (مانند جراحی لگن، ران، زانو، مچ پا و مچ پا به پایین) مصرف برخی از داروها می تواند منجر به ورم پا شود. از قبیل: داروهای ضد افسردگی، از جمله: فنلزین، نورریپتیلین و آمیتریپتیلین مسدود کننده های کانال کلسیم برای درمان فشار خون بالا، از جمله: نیفیدیپین، آمیلودیپین و وراپامیل داروها هورمونی مانند: قرص های جلوگیری از بارداری، استروژن و تستوسترون استروئید ها #ورم_مچ_پا و #ساق_پا می تواند نتیجه ی التهاب ناشی از آسیب حاد یا مزمن باشد. شرایطی که می تواند این نوع التهاب را ایجاد کند عبارتند از: پیچ خوردگی مچ پا آرتروز نقرس شکستگی پا پارگی تاندون آشیل پارگی ACL (رباط صلیبی جلویی در مفصل زانو) #ادم ادم یک نوع ورم است که به علت انتقال مایع اضافی به مناطقی از بدن شامل پاها، بازوها، دست ها، مچ پا و مچ پا به پایین، ایجاد می شود. #ادم خفیف می تواند ناشی از حاملگی، علائم قبل از قاعدگی، مصرف بیش از حد نمک یا ماندن در یک وضعیت خاص برای مدت زمان طولانی باشد. این نوع ورم پا می تواند ناشی از اثر جانبی داروهای خاصی باشد، مانند: تیازولیدینون (مورد استفاده برای درمان دیابت) داروهای فشار خون بالا استروئید ها داروهای ضد التهابی #ادم می تواند نشانه یک بیماری جدی تر باشد، مانند: بیماری کلیوی یا آسیب کلیوی نارسایی احتقانی قلب سیاهرگ های ضعیف یا آسیب دیده سیستم لنفاوی که به درستی کار نمی کند. #ورم_پا_در_بارداری #ورم_مچ_پا و #ساق_پا در هنگام بارداری به دلیل عوامل زیر شایع است: احتباس طبیعی مایعات فشار بر عروق به دلیل وزن اضافی رحم تغییرات هورمونی °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12

#ورم_پا JOin 🔜 @Mezajshenasi12 👈 یکی از نشانه های عفونت در افراد مبتلا به #دیابت است : افراد مبتلا به نوروپاتی دیابتی(اختلال اعصاب محیطی در دیابت)، یا دیگر مشکلات عصبی در پاها، بیشتر در معرض عفونت پا هستند. اگر مبتلا به دیابت هستید، هر روز پاهایتان را از نظر وجود تاول و زخم بررسی کنید، زیرا آسیب دیدگی سلول عصبی احساس درد را کاهش می دهد، و در نتیجه زخم پا ممکن است به سرعت پیشرفت کند. °join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12

💊💊💊💊💊💊💊💊

💊💊💊اخلاطِ معده‌ و پاکسازی بلغم گوارش 1- «تخم ختمی» مسهلی قوی است و اخلاط را از معده بیرون می‌کند. 2- روغن « #بادام تلخ»، ضد عفونی کننده است. اخلاط لزج چسبنده و لیزابه را از معده و روده پاک می‌کند. @drkhodadadii 📚نظرات تحقیقی و تجارب حسین معارفی گل ختمی را به روش دمنوش چای تهیه کن روزی یک لیوان باعسل میل کن برای باردارها مطلقا ممنوع ۲- روغن بادام تلخ روزی یک سوم قاشق چای خوری تا ۱۴ روز میل شود و یا از فم معده تاناف ارام ماساژ شود یا روزی یک الی سه دانه پودربادام تلخ ایرانی درکپسول ریخته با آب قورتش بدهید ۳- یا روزی یک دوم قاشق چایخوری اسفندرا چندبارشسته و فقط باآب سرشب تا چهل روز فقط قورت بدهید ۴- مکیدن کندرخوراکی و مقل ارزق هرکدام به اندازه یک گرم هرروز بمکید تا چندماه ۵- دمنوش ترکیبی اویشن و پونه و نعناع و هل و بومادران به روش چای روزی یک تا سه لیوان با عسل میل شود ۶- عسلاب عسلاب یعنی یک قاشق عسل دریک لیوان آب و یا یک لیوان عرق بهارنارنج با عسل ۷- ماساژ فم معده تاناف ارام ازروی پیراهن تا چهل روز ۸- یک احتمال بسیارقوی هست که این خلط مستمرکه درته حلق و دیواره روده جسبیده و باعث تهوع و بوی بددهان میشه از تجمع نزله سرد پشت حلق باشه پس مصرف روزی یک کپسول ایارج فیفرا بعد تغذیه و نیز یک عدد کپسول حب جدوار توصیه موکد میشه ۹- بعضا تهوع صبحگاهی هم وجوددارد که اگر درتشخیص ناشی از بلغم روده ها باشه پس روزی به اندازه سه گرم (اندازه سه تا نخود ) را دریک لیوان عرق نعنا پنج دقیقه آرام جوشانده و سپس با نبات میل شود این روش بعد صبحانه اجرا شود و زنانی که ویارسخت داشته و خاک میخورند این روش دفع اخلاط رادارد ۱۰- عرق و یا دمنوش گیاه زنیان درپاک کردن سموم و میکروب هلیکوباکتر بسیار موثرتراست پس بعد ناهار و یا شام جمعا نصف استکان تا چهل مرحله اجرا شود ۱۱- قلیان عرق نعنا ( بدون اتش سر قلیان ) بسیار توصیه میشه ۱۲- حجامت عام از پشت قفسه سینه تحت نظر پزشک طب سنتی ۱۳- پیاده روی پیاده روی پیاده روی روزانه ۱۴- کم خوری درهروعده غذایی توصیه میشه ۱۵- در پخت تغذیه ها حتما از چاشنی گیاهای زنجبیل و میخک و کاکوتی و دارچین و خردل و فلفل جات و خاصه زردچوبه خالص سلیخه جمعا نصف قاشق چایخوری بهره گیری شود و اما درفصل گرما دوز مواد فوق بسیار کمتر شود ⛔️⛔️🔕🔕 زنان باردار مجاز به استفاده از این رهنمودها نیستند 📚محقق طب سنتی و اسلامی حسین معارفی http://tajarobteb.ir

هوالشافی ✍ علت #آبریزش و #حساسیت فصلی 👈 رسوب صفرای فاسد 💠 در #آبریزش های فصلی تعفن صفراوی مجاری عروق منتهی به بینی تا مغز را مسدود میکند 💠این #صفرا تعفن شدید بوجود آورده و هر از گاهی خصوصاً صبح ها با رطوبت نزولات مغزی، بخشی از آن اسیدی شده و با حالت سوزش و خارش و تحریک کنندگی بسیار روی مخاط بینی و حلق و اوایل نایژه های #ریه ریخته و #سرفه و #آبریزش و #حساسیت شدید بوجود می آورد 👇 #درمان #آبریزش و #حساسیت فصلی ✅پاکسازی با #مسهل و #منضج مناسب بر اساس غلبه مزاج ✅ چکاندن روغن مرزنجوش و یا بنفشه بادام در بینی هر شب ✅ انجام حجامت عام پس از #پاکسازی_مزاج 💠💠 استاد #سیدمحمد_موسوی‌ 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 https://telegram.me/s_m_mousavi_peykshafa 🍃🌺🍃🌺🍃🌺

✨﷽✨ ✍ آیا خشم و غضب باعث ایجاد صفرا می‏شود یا اخلاط بلغمی و آیا غضب رطوبت را کم می‏کند یا زیاد⁉ 😡 خشم و غضب موجب ايجاد گرما در بدن شده و باعث می‏شود گرمای بدن به بيرون رانده شود، از لحاظ توليد گرما باعث فراوانی اخلاط صفراوی می‏شود اما بر اساس راندن حرارت به بيرون پس از خارج شدن گرما بدن به سردی و خنکی گرايش پيدا می‏نمايد اما نسبت اين دو مساوی نيست. يعنی خروج گرما کمتر از توليد آن است ♨ بنابراين در مجموع عصبانيت و خشم باعث گرمی مزاج می‏شود 📝منبع: جزوه ۱ مبانی تدریس 💠💠 استاد #سیدمحمد_موسوی چاپ سال ۱۳۸۸ 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 https://telegram.me/s_m_mousavi_peykshafa 🍃🌺🍃🌺🍃🌺

💊💊💊#جنسی #ناتوانی_جنسی_مردان #ضعف_جنسی_در_آقایان #انواع_مشکلات_جنسی_آقایان 👈اصلاح مزاج بسیار مهم است #مشکلات_جنسی_در_مردان #علت_مشکلات_جنسی_در_آقایان امروزه بسیار شایع است و دلیل اصلی آن سردی اندام جنسی مردان است. که مسائلی از قبیل کاهش میل جنسی ـ #زود_انزالی ـ کاهش تعداد #اسپرم_ها کاهش #سرعت_اسپرم_ها ـ و ... نمونه های بارزی از سردی اندام جنسی در مردان است. 👈در بعضی از موارد این نارساییها از کاهش و یا عدم توانایی ذهنی ناشی می شود که آن هم از سردی مغز می باشد. #روش_درمان برای درمان انجام کارهای زیر در یک دوره ۴۰ تا ۱۲۰ روز (بسته به میزان سردی اندام و تن) بسیار کمک کننده است. ۱ـ روغن مالی کمر ـ زیر شکم ـ آلت و بیضه ها ـ کشاله ران و اطراف آن با ترکیبی از روغن زیتون بودار و روغن کنجد. ۲ـ بادکش کمر ـ زیر شکم یک شب در میان ۲۱ مرحله. ۳- استفاده از نخود به روشهای زیر : الف) نخود آب(یک لیوان نخود +پیاز +روغن زیتون+نمک و فلفل+آب) ب) آبگوشت (هفته ای ۳ وعده به عنوان شام) ج) نخودچی و کشمش روزی یک مشت میل شود. ۴ـ مقداری پیاز را در کمی روغن زیتون آرام آرام تفت داده سپس در آن چند عدد تخم مرغ محلی ریخته استفاده کنید. برای نتیجه بهتر میتوانید به این غذا تعدادی خرما نیز اضافه کنید. ۵ ـ عرق طارونه شبی یک لیوان به همراه یک قاشق مرباخوری عسل. ۶ ـ ارده با شیره انگور به عنوان صبحانه هفته ای ۳ الی ۴ وعده. ۷- ترک یا کاهش جدی سردیها مخصوصا در شب حداقل یک دوره ۴۰ روزه . ۸- دوسین روزی یک قاشق مرباخوری(عسل سه واحد+سیاه دانه نیم کوب یک واحد) #توصیه: استفاده از موارد زیر توصیه می شود: الف) خرما روزی ۳ عدد. ب) بادام درختی روزی ۱۴ عدد (باید دانه دانه مثل آدامس با فاصله زمانی نیم ساعت میل شود) ج) زیتون صبحها ۷ عدد. د) انجیر شبانگاه ۷ عدد. ه) استفاده از فسنجان بادام (نیم بادام درختی +نیم گردو) هفته ای ۱ الی ۲ بار و) استفاده از بذرهای کنجد ـ سیاه دانه ـ یونجه ـ هویج ـ کتان به هر شکل ممکن ۹- استفاده از نان باروری برای درمان عدم باروری مردان بسیار عالی جواب می دهد: 👈 طرز تهیه نان باروری ترکیبی از (۴۰ عدد سفیده تخم مرغ محلی نطفه دار+ پودر نخود+پیاز ) را به صورت کوکو درست کرده و آن را هفت قطعه کرده و طی هفت روز مصرف کنید. میتوانید در تهیه آن از سبزیجات معطر و ادویه نیز استفاده نمایید. 10)مصرف نخود سیاهدانه و عسل و کندر شیر گرم به همراه خرما در کل قدرت جنسی،آقایان را بالا می برد . 11)در کل گرمی،ها به جز نعناع قدرت جنسی مرد را زیاد می کند و مواد غذایی که باد شکم را کم می کنند مثل زیره زنیان قدرت جنسی،را کاهش می دهند . 12)زالو پشت گوش،مرد برای افزایش اسپرم عالی هست. 13)مصرف سیاه دانه و عسل که تازه‌ و پودر شده باشند یک قاشق مربا خوری،صبح و شب تقویت می کند . 14) تکنیک های بادکش بر پایین کمر استفاده می شود . 15)هر روز،صبح شیر با عسل باعث افزایش حجم منی می شود و روایت از معصوم است . 16) پسته بادام و فندق . 17)حجامت به تعداد لازم بر اساس طبع و سو مزاج همچنین انجام حجامت چهار بند که در گودی کمر هست موثر هست. کم بود #نطفه_در مردان تخم شاهی و تخم پیاز و تخم زردک. چهل گرم از،هر کدام مخلوط،کرده با آب هویج یا شیر مخلوط کرده میل شود. 18)250 گرم خارخاسک نخود 500 شیر یک کیلو خارخاسک در هاونگ مقداری کوبیده شود ( نیم کوب) نخود خیسانده شود در شیر جوشانده به صورتی که شیر تبخیر شود میل شود. 20)حجامت #افزایش_نطفه_در_مردان می دهد بر خلاف تریاک که خشک می کند. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12

💊💊#توت و #افزایش_میل_جنسی #گردش_خون را بالا می برد ک تاثیر زیادی در #میل_جنسی دارد. اسید چرب امگا 3 موجود درآنه باعث بهبود سلامت قلب که روی عملکرد جنسی تاثیر مثبت دارد. °Join: @Safravi t.me/Safravi

💊#جنسی #ارضاء_نشدن_آقایان #چرا_برخی_مردان_ارضاء_نمیشوند یکی از مشکلات مربوط به ارضای جنسی در مردان، عدم #انزالی یا #انزال_دیررس است. بسیاری از مردان در طول دوره زندگی خود اختلالات ارگاسم (ارضای جنسی) را تجربه می کنند. در اغلب موارد، مشکلات روانی از جمله #اضطراب، #استرس شغلی و تاریخچه سوء استفاده جنسی در دوران کودکی، عامل اصلی این اختلالات به شمار می روند. کی از مشکلات مربوط به ارضای #جنسی در مردان، عدم #انزال یا انزال دیررس است. نرسیدن به ارگاسم معمولا به دلیل مشکلات مربوط به گیرنده های دستگاه تناسلی که اغلب به دلیل آسیب عصبی ناشی از دیابت ایجاد می شوند، ایجاد می شود. #دیابت علایمی همچون بی حسی پاها، تشنگی، خارش پوست، ادرار زیاد، خستگی و همچنین نرسیدن به ارگاسم را به همراه دارد. همچنین چاقی و اضافه وزن نیز منجر به مشکلات جنسی از جمله اختلالات نعوظ و کاهش میل جنسی می شود. 👈اگر با چنین مشکلی روبه رو هستید، برای بررسی میزان قندخون و ابتلا به دیابت حتما به پزشک مراجعه کنید. اصلاح شیوه زندگی از جمله پیروی از رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم در کنترل دیابت نقش بسزایی ایفا می کند. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12

💊💊⛔️⛔️#ارضاء #خود_ارضایی #درمان_خود_ارضایی 👈کاهو و سرکه انگور مصرف شود 👈درجیره غذایی افراد بهمراه نهار و شام کاهوچندبرگ بهمراه مقداری سرکه طبیعی انگور مصرف شود. 👈شستشو با سرکه 👈یک روز درمیان دستگاه تناسلی خود راآغشته به سرکه طبیعی انگور نمایند وبعداز۲۰دقیقه باآب بشویند. 👈درروایات وارد شده سرکه طبیعی انگور یقطع یعنی شهوت حرام را قطع می کند ودربرخی روایات یذهب یعنی از بین خواهد برد. برای ترک خود ارضایی در خانم ها چی پیشنهاد می دید؟ ۱-از ناف به پایین و کل اعضای تناسلی را با سرکه انگور عسکری ضماد کرده و ۲۰ دقیقه در مجاورت هوا رها منید و سپس بشویید. ۲-منع سرخ کردنی وصفرازاها و فست فودها ۳-ترک تیغ زدن و لباس های تنگ ۴-خوردن سرکه، کاهو ۵-روزه و کم خوردن ۶-موهای بدن را بلند کنید (به غیر از زیر بغل که بیش از چهار انگشت نباید بشود) #پرهیزات پرهیز از خوراک های روحی مضر: خوراک های روحی مضر که باعث خودارضایی می شوند را ترک کنید. حال این خوراک چه چیز های هستن؟ تنهایی یکی از آنهاست,فیلمها و صحنه های تحریک آمیز یکی از بدترین و مضرترین آنهاست ,همچنین بیکاری که باید برنامه ریزی دقیق برای تمام ساعات روز و شب داشت. خوراک های روحی مفید: از مفیدات روحی و روانی ،کار بدنی و پر نمودن اوقات که خیلی نقش مهمی دارد 👈 رعایت طهارت چشم : چشم اگر هرز شد، تصویر سازی ذهنی انجام می شود و حس شهوت تحریک می شود حال اگر سرکوب کنید یک طور ضرر می بینید و اگر سرکوب نکنید یک طور دیگر و یکی از این آسیبها خود ارضایی است که خودش عامل صد های آسیب دیگر می شود. 👈بجا آوردن نماز در اول وقت :که بسیار مجرب است؛ قراءت آیات سخره که درطهارت قوه خیال بسیار مجرب است تا ۴۰ روز بتعداد ۷۰ بار از بزرگان وارد شده و… خاموش کردن #شهوت حرام با حجامت: جهت کنترل شهوت زن و یا مردان ضعیف،حجامت کم خون و یا حجامت پس از مصرف صاف کننده های خون توصیه می شود . °Join: @Safravi t.me/Safravi

💊💊#واژن #‌بهداشت_بانوان #توصیه_سلامتی_بانوان #خارش_واژن_نشانه_چیست #علت_خارش_واژن ناحیه‌ٔ تناسلی شما معمولاً چند لایه پوشش دارد. بنابراین طبیعی است که گرما و رطوبت جمع شده در آنجا ایجاد خارش کند. #خارش_مهبل نیز می‌تواند ناشی از جمع‌شدن طولانی مدت باکتری‌ها در آن باشد. گرما و رطوبت مهبل محیط بسیار مناسبی برای رشد باکتری‌هاست. در واقع این خارش کارت دعوتی است برای عفونت‌ها، از التهاب باکتریائی مهبل گرفته تا عفونت مخمر (کاندیدا آلبیکانس یا مونیلیا) و تریکوموناز. گاهی نیز این خارش در اثر حساسیت به مواد شیمیائی صابون، خوشبوکننده، یا رنگ است. °Join: @tanbalitokhmdan t.me/tanbalitokhmdan

💊💊#سکس_زیاد #عوارض_سکس_زیاد زیاده روی در انجام مقاربت می تواند آسیب ها و آثار بدی برای فرد و همچنین خانواده داشته باشد، که در ادامه به برخی از این آسیب ها از نگاه برخی صاحب نظران پزشکی قدیم و جدید می پردازیم: بوعلي سينا مي گويد : مني، مايه حيات و قوت جان شماست. پس در جماع رعايت حد اعتدال بايد کرد . کثرت جماع باعث کاهش طول عمر و سستی بدن می شود . افراط در جماع در هر حال مضرترین چیز هاست، خصوصا هنگامی که پی در پی باشد چرا که باعث ضعف مغز، قلب، کبد، قوا، اعصاب، بینایی، معده، کلیه، مثانه و تپش قلب و درد کمر و باسن، سیاتیک، نقرس و امثال این ها می گردد . همچنین سبب کاهش توان و ضعف اعصاب و حدوث امراضی مانند ام اس، فلج، رعشه، لقوه، تشنّج، ضعف قوة هاضمه و ضعف سایر قوا می شود. علت این امر، آن است که بدن براي تولید منی مراحل زیادي طی کرده و قواي زیادي صرف کرده است . همچنین کثرت جماع به چشم آسیب می‌رساند . پژوهش ها نشان می دهد افزايش فعاليت‌های جنسی برای قلب مردان مضر است . اگر تعداد دفعات رابطه جنسي افزايش يابد ميزان اسپرم در هر بار انزال كاهش مي يابد و اگر اين ميزان كه بطور معمول بين 40 تا 60 ميليون اسپرم در هر ميلي ليتر مايع مني است، به كمتر از بيست ميليون اسپرم برسد مي تواند در زمينه باروري ايجاد مشكل كند و در صورتی میزان اسپرم طبیعی می شود و فرد قدرت باروری به دست می آورد که چند روز رابطه جنسي انجام نشود ؛ در حقیقت وجود چند روز استراحت در بین رابطه های جنسی موجب جبران انرژی از دست رفته و بازسازی بدن می گردد. مني، مايه حيات و قوت جان است پس در جماع حد اعتدال بايد کرد . باعث ضعف مغز، قلب، کبد، قوا، اعصاب، بینایی، معده، کلیه، مثانه و تپش قلب و درد کمر و باسن، سیاتیک، نقرس و امثال این ها می گردد . همچنین سبب کاهش توان و ضعف اعصاب و حدوث امراضی مانند ام اس، فلج، رعشه، لقوه، تشنّج، ضعف قوة هاضمه و ضعف سایر قوا می شود.به چشم آسیب می‌رساند . برای قلب بخصوص مردان مضر است. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12

💊⛔️#دانستنی #جنسی #سکس_کردن_بانوان #زیبایی_خانمها_با_رابطه_جنسی #رابطه_جنسی_خانمها_را_زيبا_ميكند ۱- سکس، خانم ها را زیبا تر می کند. هنگام سکس میزان استروژن (هورمن زنانگی) در خانم ها دو برابر می شود این افزایش باعث می شود آنها موهایی براق تر و پوست نرم تری داشته باشند. به گفته پاتی بریتون متخصص امور جنسی: «استروژن سرچشمهِ جوانی در خانم هاست» ۲ – عمل جنسی باعث ترشح هورمون سراتونین و DHEA می شود که دوای افسردگی است. هورمون های فوق تنظیم کننده حس روحی و روانی هستند. شادابی بعد از آمیزش، تاثیر مستقیمی در پوست صورت زنان خواهد داشت. ۳ – برانگیخته شدن حس جنسی مصادف با افزایش ۲۵ درصدی سایز پستان خانم ها خواهد بود. ۴ – سکس داشتن یک یا دو بار در هفته باعث افزایش نوعی پادتن دفاعی در خون می شود و در نتیجه سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. در نتیجه احتمال اینکه شما سرما بخورید کم می شود. سکس همچنین فشار خون را پایین می آورد و باعث می شود از فشار روحی کمتری برخوردار باشید. ۵ - میزان اسپرم خروجی از بدن آقایان به طور متوسط پانزده کالری دارد و پروتئین آن به اندازه پروتئین سفیده ی تخم مرغ است. اسپرم حاوی ویتامین C، کلسیوم، منیزیم، پتاسیم، ویتامین B-12، و زینک (روی) می باشد. اسپرم مردان در روابط زناشویی مبتنی بر اعتماد و تعهد و بدون استفاده از کاندوم، می تواند ماده مفیدی برای پوست باشد. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12

💊💊#سکس #پوست_و_زیبایی #ارتباط_رابطه_جنسی_با_پوست #خواص_سکس_بر_پوست_و_زیبایی #خاصیت_رابطه_جنسی_بر_پوست احساس عشق و محبت سبب انتشار دو چیز می‌شود: اندورفین‌ها (پیک عصبی) و سروتونین (هورمون). هر دو هم برای پوست عالی هستند. اندورفین به رشد سلول‌های جدید پوستی و کلاژن کمک می‌کند و چروک و آکنه پوست را به حداقل می‌رساند. هم چنین باعث آزاد شدن یک پادتن به نام ایمونوگلوبین آ می‌شود که با جوش‌های سر سفید، اگزمای شدید، پسوریازیس و آکنه مبارزه می‌کند. هم چنین عرق کردن بعد حمام رفتن، راه فوق العاده ای برای پاک کردن تمام باکتری‌هایی است که روی پوست صورت جمع شده‌ است. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12

💊💊#جنسی #سلامتی #دانستنی_ها #پوزیشنهای_بعد_از_نزدیکی #بعد_از_نزدیکی_چکار_کنیم وقتی از #آمیزش فارغ شدی و #آب_شهوت خارج شد، به حالت ایستاده و نشسته قرار مگیر، بلکه اندکی به پهلوی راست دراز می کشی، آنگاه برای ادرارکردن برمی‌خیزی تابه خواست خدا از سنگ مثانه درامان باشید سپس غسل نما و بعد از غسل هم مقداری شربت عسل بنوش، تا آبی که به سبب آمیزش از تو خارج شده، به توبرگردد. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12

📚📚#جنسی #تفاوت_جنسی_مردان_با_زنان #تفاوت_میل_جنسی_زن_با_مرد #تفاوت_میل_جنسی_آقایان_با_بانوان سه *تفاوت زن و مرد از نظر جنسی ■ ۱.معمولا زن ها بعد از دوش آب گرم از نظر جنسی برانگیخته می شوند و میل بیشتری برای برقراری ارتباط جنسی دارند، اما آقایان بعد از دوش آب گرم خواب آلود می شوند. ■ ۲. معمولا خانم ها در حین رابطه جنسی از شنیدن جمله های عاشقانه و اروتیک و سکسی خوششان می آید(مثلا：وای تو داری منو دیوانه می کنی)، اما آقایان از شنیدن کلمه ها ی عاشقانه و سکسی بیشتر خوششان می آید(مثلا：جانم، تندتر و یا شنیدن اسمشان). ■ ۳.از نظر میل جنسی خانم ها با توجه به تغییرات هورمونی مثل ماه می مانند. گاهی ماه کامل است(میل زیاد)، گاهی ماه نیمه است(میل متوسط)، و گاهی ماه دیده نمی شود(میل خیلی کم یا اصلا نیست). اما آقایان خورشید همیشه تابان اند. مگر اینکه شب شود و خواب باشند یا هوا ابری باشد و خورشید دیده نشود(بر اثر خستگی، مشغله ذهنی و...). °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12