•••❥ نـسـخـاسـتـاد🌸
#خـیـرانـدیـشـ 💕||
🛑 افرادی که صبح ها دیر از خواب بیدار میشوند، بیشتر دچار ریزش مو میگردند !
🔹این افراد یا صبحانه نمیخورند یا بسیار دیر صبحانه میخورند که هردو موجب کمبود ویتامین و ریزش مو میشود
🔹 نخوردن صبحانه می تواند باعث بروز عوارضی مانند دیابت و بیماری خطرناک دیگری شود پس تا میتوانید مواد مغذی در صبحانهتان بگنجانید
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
💠علل افزایش سودا
👈علل افزایش سوداعبارتند از:
۱_گرمی جگر
۲_دوام احتقان
۳_ناتوانی طحال
۴_بیماریهای زیاد ومداوم که اخلاط را خاکستر می کند
۵_سردی منجمد کننده
🔹اگر سودا زیاد شود ودر درون معده وجگر قرارگیرد,پیدایش خون وخلط های نیک کاهش می یابدودر نتیجه خون کم میشودوبایدبدانی که گرمی وسردی ,همراه علل دیگر, دوانگیزه به وجودآمدن خلط هاهستند,لیکن ازگرمی معتدل ,خون بوجود می آیدوازگرمی زیاده ازحد,صفرا وازگرمی خیلی بیش ازحدکه بسیار سوزنده است سودا حاصل میشود.
🔸سردی سبب پیدایش بلغم وسردی خارج از حد ومفرط به سبب خاصیت یخ گردانیدن آن, موجب پیدایش سودامیشود*.
@tebiranii *
•••❥ نـسـخـاسـتـاد🌸
#خـیـرانـدیـشـ 💕||
🛑 داغی کف پا و هشدار درباره بیماریها
🔹چربی #خون: یکی از علایم بروز این بیماری در شما داغ شدن همراه با مور مور شدن و سوزن سوزن شدن پاهایتان است.
🔹ابتلا به #دیابت: ممکن است داغی کف پای شما با عرق کف دست هم همراه باشد. پس داغی کف پا را باید جدی گرفت
🔹کم کاری #تیروئید: زمانی که شما دچار کم کاری تیروئید میشوید سوخت و ساز بدن تان هم کاهش مییابد پس در نتیجه با تجمع انواع مواد در بدن روبه رو میشوید که میتواند سبب بروز داغی در کف پایتان شود.
🔹کمبود #ویتامینB: زمانی که با کمبود این ویتامین رو به رو میشوید در سیستم عصبی اختلالاتی ایجاد و سبب میشود شما با احساس سوزن سوزن شدن و داغی کف پایتان مواجه شوید.
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
•••❥ TEBIRANII🌸
#ᴊᴏɪɴ💕||
دمکرده گلگاوزبان و لیموعمانی
⚜آرامش بخش
⚜رفع ناراحتی پروستات
⚜پایین آورنده فشارخون
🔺آبجوش④لیوان
▫️لیموعمانی②عدد
🔻گل گاوزبان③ق.غ
📝⇦بمدت۳۰دقیقه دم،سپس صاف وباعسل بنوشید
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
•••❥ نـسـخـاسـتـاد🌸
#خـیـرانـدیـشـ 💕||
✅مشکلات سفره ایرانیها⇩
❌زرشک پلو با مرغ ، باقلا پلو با ماهی
✍هر دوی این غذاها، بسیار سرد هستند و به مرور زمان در صورت مصرف زیاد، غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر بلغم و سودا در بدن تولید میکنند.
🔹مواد غذایی سرد مثل⇩
🔸مرغ
🔸باقلا
🔸برنج
🔸ماهی
🔸زرشک
🔸روغن نباتی همگی سرد و بلغم زا هستند.
✍حال اگر همراه این غذاها، سالاد، ماست یا ترشیجات هم مصرف گردد، مشکل چند برابر خواهد شد. در صورت مصرف چنین غذاهایی، حتما بایستی ادویه ها و مواد غذایی گرم ؛
🔹مثل⇩
🔸عسل
🔸آویشن
🔸زنجبیل
🔸سیاه دانه
🔸فلفل سیاه
🔸کنجد و خرما مصرف نمایید.
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
#تشنگی
🔴بدترینکارممکن هنگام هنگام تشنگی👇🏼
✍🏼« مصرف نوشابه » در هنگام تشنگی اشتباهترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است.
💠این کار آسیب فراوانی به کلیهها می زند،
💠باعث ایجاد #سنگ_کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیهها میشود.
💠نوشابه رفع تشنگی نکرده بلکه عطش رابیشترمی کند.
🔻مصرف #نوشابه درکودکان، قد کودکتان را کوتاه ، استخوان او را پوک و او را خشن، کمحرف و حواس پرت میکند.
ازنوشیدنیهای طبیعی و سالم مثل شربت بیدمشک نعناع،گلاب،سرکه شیره،خاکشیر،بهارنارنج، #گل_محمدی
سکنجبین و.....استفاده کنید*.
@tebiranii *
•••❥ نـسـخـاسـتـاد🌸
#خـیـرانـدیـشـ 💕||
درمان جوش دوران #بارداری
⬅️ برای درمان جوش دوران بارداری از دستور زیر استفاده کنید
🌾🍂 با #سدر و #ماست یا سدر و گل #ختمى خیس کرده بدن را به مدت نیم ساعت بیالایید و سپس بشویید و به تناوب تکرار کنید موثرتر آن است که سدر را با #سرکه مخلوط کرده و کمى روغن #زیتون به آن اضافه نمایید و طبق دستور فوق استفاده کنید.
🌾🍂 از مولدات #صفرا و #سودا مانند #بادمجان، شیرینىجات و سرخ کردنى و گوشت گوساله و گاو اجتناب ورزید.
🌾🍂#کاهو و #سکنجبین و آلوى بخارا و خیسانده پرهلو و زردآلو و چیزهاى خنک را در دستور غذایى خویش افزایش دهید.
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
🍃 #ترڪ_پا
💠درمان
✍ترڪیب
⚜حنا
⚜آب
⚜ڪتیرا
✍اگر در شب بہ ڪف پا زده شود ،پوست پا را نرم کرده و در ڪمترین مدت عمیقترین ترڪ پا را درمان مےڪند* .
@tebiranii *
•••❥ نـسـخـاسـتـاد🌸
#خـیـرانـدیـشـ 💕||
⚛ #بدانیم
✴️•↫ شستن موها با آب داغ، ممنوع❗️
🔸•↫ اینکار، نه تنها باعث میشود چربیهای محافظ موها از بین بروند، بلکه سبب میشود پوست سر چربی بیشتری تولید کند. همین وضعیت باعث آسیب به ریشه موها میشود و در نهایت ریزش موها را بیشتر و بیشتر کند.
🔸•↫ بنابراین همیشه درجه حرارت آب را در حد متعادل نگه دارید و زمانی که میخواهید موها را آبکشی کنید، تا جایی که ممکن است حرارت آب را پایین بیاورید.
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
•••❥ TEBIRANII🌸
#ᴊᴏɪɴ💕||
میخواهید به سلامتتان کمک کنید؟ نفس عمیق بکشید !
🔸شاید برایتان عجیب باشد اما یکی از قویترین ابزارهای بدن برای خود درمانی، تنفس عمیق است !
🔸 تنفس عمیق، فشار خون را کاهش میدهد، ضربان قلب را پایین می آورد، سطح هورمون های استرس را کم میکند، ریه هایتان را ورزش میدهد، سطح انرژی جسمی و روحی تان را افزایش میدهد و به بهبود سیستم ایمنی تان کمک میکند 👌
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
•••❥ نـسـخـاسـتـاد🌸
#خـیـرانـدیـشـ 💕||
اثرات تکان دهنده هدفون و هندزفری بر مغز و گوش !
▫️وز وز گوش، عفونت گوش، از دست دادن شنوایی، دردگوش، ناهوشیاری، ناتوانیهای یادگیری
▫️مغز: هدفون معمولاً در دراز مدت امواج الکترومغناطیسی ایجاد میکند که برای مغز انسان خطرناک است. همچنین از آنجا که گوش داخلی با مغز ارتباط دارد هرگونه آسیب یا عفونت در گوش میتواند بر مغز هم تأثیر بگذارد. موسیقی با صدای بلند همان تاثیر بیماری ام.اس را بر روی اعصاب دارد و به غلاف میلین محافظ سلولهای عصبی که حامل سیگنالهایی از گوش به مغز هستند آسیب میرساند و باعث ایجاد ناشنوایی جزئی یا کامل میشود.
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
•••❥ TEBIRANII🌸
#ᴊᴏɪɴ💕||
🍃 #رشد_ابروها
⇦✨ علت اصلی ریزش ابرو عفونت یکی از #اخلاط است که میتواند ناشی از غذای نامناسب و محرکهایی همچون استرس زیاد، شوک ناگهانی، یائسگی، تتو کردن، استفاده از برخی داروها، مصرف وازلین، کندن و دستکاری ابروها، استفاده از رنگ های شیمیایی و کم خونی باشد.
🔶↫ درمان:
✨↫ اصلاح تغذیه متناسب با مزاج
✨↫ حجامت سوزنی روی موضع البته بنا به تشخیص متخصص طب سنتی
✨↫ روغنمالی ابرو با روغن سیاهدانه یا نارگیل
✨↫ #ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه(خیلی زیاد در تامین مادهی مو و رویش آن موثر است).
✨↫استفاده از روغن تقویت ابرو رحیق
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•••❥ TEBIRANII🌸
#ᴊᴏɪɴ💕||
🛑 در آلمان برای سرماخوردگی دمنوش بابونه تجویز میکنند
رئیس دانشکده طب ایرانی:
🔹بابونه و عناب به کنترل علائم سرماخوردگی کمک میکند..
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
🍃 #پنی_سیلین_گیاهی
🔹دمنوش #سیبدارچین یک آنتی بیوتیک طبیعی و بسیار آرامش بخش است که برای رفع خستگی بسیار عالی است.
✅طرز تهیه:
🔹پوست و مغز میانی سیب را داخل قوری ریخته و چوب دارچین را نیز تکه تکه کرده به همراه یک برش لیمو به قوری اضافه کنید. سپس آب جوش را نیز به آن اضافه کنید و به مدت ۳۰ دقیقه بگذارید تا دم بکشد*.
@tebiranii *
#نگهداری از #سیر
✅سیر را در مکانی خشک و خنک نگه دارید
بهترین کار این است سیر را در مکانی خشک و خنک و یا در یخچال بگذارید و همانطور که نیاز است استفاده کنید. اگر از یخچال استفاده می کنید ، آن ها را در کیسه پلاستیکی زیپ دار نگه داری کنید تا بو داخل یخچال پخش نشود .
❌نور مستقیم خورشید باعث فاسد شدن سیر می شود و گرما کمک می کند بوی سیر بیشتر پخش شود .
✅بوته های سیر پوست نکنده را در سبد سیمی گوشه آشپزخانه یا آبدارخانه تان آویزان کنید و خارج از نور مستقیم خورشید قرار دهید بهترین راه نگه داری سیراست
👈اجداد ما از این روش استفاده می کردند
✅بوته های سیر را بدون اینکه پوست کنید در دمای مناسب اتاق نگه دارید چون بهترین راه جلوگیری از خراب شدن آن است . نگه داشتن سیر در سبد و محل تاریک ، خشک با جریان مناسب هوا کار ایده الی است .
✅ریشه های سیر را بکارید
نیازی نیست آنها را دور بریزید !سیرهای بدون ریشه را استفاده و ریشه دارها را در باغچه یا گلدان بکارید، تا سبز شود، این بهترین نحوه استفاد ه از هر دو نوع سیر است*.
@tebiranii *
🐠ماهی شمال بخوریم یا جنوب⁉️
🐬ماهیهای شمال بیشتر طبعی سرد و تر دارند و ماهیهای جنوب🐠 بیشتر طبعی گرم و تر❗️
🍂به دلیل تر بودن، مصرف آنها همراه دوغ، ماست، سرکه، ترشی، خوراکیها و مواد غذایی سرد و تر مضر است.
🍂بهتر است همراه آن ادویههای گرم و خشک مانند زیتون، سیر، دارچین، زنجبیل، فلفل، جوز هندی و گردو استفاده کنيد*.
@tebiranii *
#رفعغلظتترشحاتبدن
❄️با سرد شدن هوا و کاهش تمایل به نوشیدن آب اتفاقات عجیبی شروع می شود.
🔹افزایش غلظت ترشحات بدن، یک موضوع کاملا طبیعی خواهد بود پس بنابراین افزایش غلظت ادرار و تغییر بوی ادرار ناشی از کم نوشی در این فصل طبیعی می باشد.
افزایش غلظت ترشحات بدن می تواند باعث افزایش رشد انواع باکتری ها روی پوست و یا مجاری ادرار و یا در نواحی چین دار بدن شده و باعث بوی بدن خواهد شد.
🔹۱.برای کنترل بوی بدن بهتر است در مرحله اول حجم نوشیدنی ها رو افزایش داد بخصوص نوشیدنی های گرم ، مثل آب جوش
🔹۲.در مرحله بعد از میوه خوش بو کننده بدن بیشتر استفاده کنیم
این یعنی خوردن میوه و یا دمنوش *به* که خوردن به ، بوی بد بدن را از بین می برد
🔹۳.از بین عرقیات گیاهی عرق بومادران می تواند باعث افزایش قدرت پاک کنندگی کلیه ها شده و حجم سموم بدن را کاهش دهد. پس بنابراین بوی عرق را کاهش داده وآن را از بین می برد.
میزان مصرف روزانه عرق بومادران تا نصف استکان یا حدود ۵۰ سی سی توصیه می گردد
🍃پس خوردن:
میوه به
خورشت به
دمنوش به
آب جوش
وعرق بومادران
میتواند در حذف بوی نامطبوع بدن کمک کننده باشد*.
@tebiranii *
💠خواص #معجونسیاهدانهوعسل
معروف به معجون دوسین
از داروهای ساده و در عین حال موثری هست که از قدیم در طب سنتی محبوب بوده و برای درمان بیماری های مختلفی از آن استفاده می شده است.این معجون خواص بسیار زیادی دارد که در این مطلب به بخشی از آنها اشاره می کنیم.
خواص معجون سیاه دانه و عسل:
1-از اصلی ترین خواص معجون سیاه دانه این است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
2- برای درمان سرماخوردگی های پی در پی مفید است.
3-در درمان تب های بلغمی و سوداوی تاثیر دارد.
4-ادرارآور است و برای مردان مبتلا به پروستات مفید است. همچنین عفونت های ادراری را درمان می کند.
5-برای درمان سردردهایی که مرتبط با مزاج سرد هستند مفید است.
6-مالیدن این ترکیب به پوست برای درمان جوش های بلغمی مفید است. توجه داشته باشید که جوش های بلغمی بدون التهاب، زیرپوستی و سفت هستند و استفاده از این ترکیب برای جوش های قرمز و پرالتهاب نتیجه عکس خواهد داد و وضع پوستتان بدتر خواهد شد.
7-تاثیر خوبی بر دستگاه گوارش و انگل های روده دارد.
8- نفخ معده و دل درد های ناشی از آن را درمان می کند.
9- برای پیشگیری و درمان زخم معده موثر است.
10-برای بهبود بیماری های پوستی پیسی و لک مفید هست.
11-می تواند سنگ های کلیه و مثانه را از بین ببرد.
12-در روزهای پایانی بارداری به کنترل درد و افزایش توان و مقاومت مادران هنگام زایمان کمک می کند. توجه داشته باشید حتما با مشورت پزشک زنان و یا متخصص طب سنتی از این معجون استفاده کنید...
ادامه دارد....*
@tebiranii *
🔴 کرونای انگلیسی وارد ایتالیا شد
🔹گونه جهشیافته «کووید-۱۹» که اولین بار در انگلیس مشاهده و وحشت زیادی را در اروپا ایجاد کرده، در ایتالیا نیز دیده شده است.
🔹بیمار آلوده به ویروس انگلیسی، به همراه نامزدش به تازگی از انگلیس بازگشته و وارد فرودگاه «فیومیچینو» رم شده است.
🚩 @sepah_news1
#مصلح به دو معنا میتواند باشد:
✅قسم اول: به معنای جلوگیری از ضرر و زیان مصرف آن مفرده بدون مصلح است.
✅قسم دوم: به معنای بهتر و مطلوب بودن اجتماع آن مفرده و ایجاد خواص ویژه در ترکیب
✅هنگام مصرف غذاها لازم است که "مصلح"های آنها هم مصرف شود ، در واقع رعایت این نکته باعث هضم و جذب بهتر موادغذایی در بدن میشود و چنانچه، غذایی، دارای عوارض جانبی باشد درصورت مصرف بامصلح ،کمتر دچار آن عوارض خواهیم شد و یا استفاده از مصلح خاص، موجب ایجاد خواص ویژه ای خواهد شد.
👌مصلح های ذیل بر اساس احادیث معصومین علیهم السلام می باشد.
✅قسم اول:
🌗(پنیر :گردو، خربزه)
🌗(ماست :زنیان)
🌗(ماهی : عسل یا خرما)
✅قسم دوم :
🌗(نان :زنیان)
🌗(گوشت گاو :خرما، برگ چغندر)
🌗(عدس :کدو)
🌗(کله گوسفند :سویق)
🌗(بادمجان :روغن زیتون)
🌗(خربزه :شکر سرخ)
🌗(تخم مرغ :پیاز،گوشت)
🌗(خرما :آب ولرم)
🌗(سرکه :روغن زيتون)
🌗(خیار :خرما،نمک)
🌗(خربزه :شکر سرخ، خرما، پنیر)
🌗(برنج :روغن شحم، سماق)
🌗(سیاهدانه :عسل)
🌗(تره :نمک)
🌗(آویشن :نمک)
🌗(گردو :زنیان، پنیر)
🌗(زنجبیل :عسل)
🌗(شوید :عسل)
🌗(شیر:آرد، خرما، )
@soroshesalamati
#باروری_مردان 👨👩👧👦
📝#نسخه:
✍مواد زیر را بصورت نان یا کوکو در آورند و هفت قسمت کنند و در هفت روز میل کنند👇
🔺40 عدد سفیده ی تخم مرغ محلی خروس دار(نطفه دار)
🔻آرد نخود
🔺ادویه جات
🔻روغن زیتون
📚دکتر خیراندیش
@soroshesalamati
آموزش درست کردن رژ لب خانگی با مواد طبیعی👄💄
#رژلب_خانگی_با_مواد_طبیعی
دوست دارید خودتون توی خونه رژ لب درست کنید؟ احتمالاً همه ی موادی که برای درست کردن رژ لب نیاز هست رو توی خونه دارید و با این کار می تونید پول تون رو هم پس انداز کنید. توی این کاردستی می خوام روش درست کردن رژ لب با مواد طبیعی رو بهتون آموزش بدم؛ امیدوارم که مورد استفاده تون قرار بگیره.
اول مواد پایه ی رژ لب رو تهیه کنید. قسمت زیادی از رژ لب از همبن مواد پایه تشکیل شده و بعداً با اضافه کردن رنگدانه ها، می تونیم اون رو به رنگ دلخواه خودمون در بیاریم. موادی که به عنوان پایه ی رژ لب استفاده می کنید، توی براق تر شدن یا مات تر شدن رژ لب تون مؤثر هستن. موادی که لازم دارید این ها هستن :
– ۱ قاشق چایخوری موم
– ۱ قاشق چایخوری کره درخت روغن قلم، کره انبه، کره بادام یا کره آووکادو. هر کدوم از این ها رو که استفاده کنید، باعث میشه که بتونید رژ لب رو راحت تر روی لب تون بمالید!
– ۱ قاشق چایخوری روغن، مثل روغن بادام، روغن زیتون خالص یا روغن جوجوبا
حالا که مواد پایه رو فراهم کردید، گام بعدی اینه که رنگ رژ لب تون رو انتخاب کنید. بسیاری از مواد طبیعی هستن که می تونید ازشون برای ایجاد انواع رنگ های قرمز، صورتی، قهوه ای و نارنجی استفاده کنید. یادتون باشه که تو این روش می خوایم با مواد طبیعی رژ لب درست کنیم؛ بنابراین رنگ رژ لب باید طبیعی باشه و ملایم به نظر برسه. این گزینه ها رو می تونید در نظر بگیرید :
@osaretalaii 🌸🌸🌸
– برای درست کردن رنگ قرمز روشن، می تونید از پودر ریشه ی چغندر استفاده کنید.
– با استفاده از دارچین، می تونید یه رنگ قهوه ای مایل به قرمز به دست بیارید.
– زردچوبه رو می تونید با پودر های دیگه مخلوط کنید تا یه سایه ی مسی رنگ ایجاد کنید.
– با پودر کاکائو هم می تونید رنگ قهوه ای مات ایجاد کنید.
تمام مواد پایه رو داخل کاسه ای که بشه توی مایکروویو گذاشت بریزید و تو بازه های ۳۰ ثانیه ای داخل مایکروویو بذارید تا ذوب بشن. مرتب مواد رو هم بزنید تا مطمئن بشید که کاملاً با هم مخلوط شدن.
حالا می رسیم به بخش سرگرم کننده ی کار : ۱/۸ – ۱/۴ قاشق چایخوری از پودر طبیعی ای که انتخاب کردید رو به مواد پایه اضافه کنید. اگه بخواین رژ لب تون پر رنگ تر بشه، می تونید پودر بیشتری اضافه کنید. همزمان که پودر رو ( در مقادیر کم ) به مواد پایه اضافه می کنید، مواد رو خوب هم بزنید و اضافه کردن پودر رو تا زمانی ادامه بدید که از رنگ رژ لب تون راضی باشید.
برای این کار می تونید از لوله ی رژ لب یا چپ استیک قدیمی یا یه ظرف کوچیک مربوط به لوازم آرایش یا هر ظرف در دار دیگه ای استفاده کنید. قبل از اینکه بخواید از رژ لب تون استفاده کنید، بذارید تو دمای اتاق یا تو یخچال کاملاً سفت بشه.
همچنین می تونید به رژ لب تون عصاره ی وانیل هم اضافه کنید تا بو و مزه ی خوبی داشته باشه.
@soroshesalamati
🔰دوره آموزشی آنلاین تدابیر بیماریهای بانوان از دیدگاه طب سنتی ایران
💠 ویژه بانوان
❇️تاریخ برگزاری: ۱۱ دی ماه
👆 شرح در پوستر
@itma_ir
درتلگرام
26.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔷️ پرسش و پاسخ در برنامه طبیب شبکه سه
❓ آیا شقاق مقعد درمان خانگی دارد؟
#برنامه_طبیب