🌸 مویز ۱ . دارای آنتی اکسیدان ۲ . آهن - کلسیم و دیگر مواد معدنی ۳ . رقیق کننده خون و بازکننده عروق به خصوص عروق قلب ۴ . پاک کننده بدن از سموم و رادیکال های آزاد ( ضد سرطان قوی ) ۵ . مقوی قلب و سیستم گردش خون ۶ . مقوی مغز - ادراک و حافظه ۷ . مقوی قوای جسمانی و عضلانی ۸ . نشاط آور و روح افزا ۹ . تقویت کننده سیستم ایمنی بدن ۱۰ . شفاف کننده پوست ادامه دارد.....

💊خوردن بیش از حد گوشت قرمز🥩 می تواند طول عمر را کاهش دهد، خطر ابتلا به دیابت نوع 2، برخی از سرطان ها و بیماری های قلبی❤️ عروقی را افزایش دهد. سموم زیادی از جمله اوره بعد از سوخت وساز گوشت ها در بدن تولید می شود. اگر گوشت ها با کمی آبغوره و یا سرکه پخته شوند سم زدایی می شوند.

🌸خواص آبغوره: موثر جهت درمان فشارخون، دیابت، کلسترول، نقرس و سنگ‌های صفراوی - موثر جهت رژیم لاغری - صفرا بر قوی - رقیق‌کننده خون - برطرف‌کننده لخته‌ها و سنگریزه‌ها - کاهش دهنده حرارت بدن - نافع در کلیه بیماری‌های گرم. 🌸دستورالعمل استفاده از آبغوره: ۱. بیماران دیابتی بعد هر وعده غذایی نصف لیوان آبغوره را با ۲ قاشق غذاخوری رب انار مخلوط کرده و میل نمایند. ۲. بیماران مبتلا به فشار‌خون، چربی خون(کلسترول و تری گلیسیرید)، اسید اوریک و کراتینین بعد هر وعده غذایی یک استکان آبغوره بی‌نمک میل نمایند. ۳. مصرف آن در سالاد‌ها، آش‌ها، سوپ‌ها، خورشت‌ها، خوراک ها و غیره باعث سم زدایی بدن از عوامل سرطان‌زا می‌شود. ۴. اگر همراه با روغن زیتون مصرف شود برای تمامی بیماری‌های کبدی و کیسه صفرا از جمله سنگ کیسه صفرا بسیار نافع است. ۵. توصیه می‌شود گوشت‌های قرمز همراه با کمی آبغوره یا #سرکه_سیب_خانگی طبخ شوند تا از مواد سرطان‌زا در امان بمانند. ۶. افرادی که می‌خواهند سم‌زدایی کنند یا کبد چرب دارند ولی فشار خون آنها پایین است می‌توانند همراه با شربت عسل میل نمایند. ۷. برای درمان کبد چرب سیب اولین، #سکنجبین(یا سرکه انگبین) دومین و آبغوره سومین غذای دارویی است. ۸. لطفا عزیزان در صورتیکه آبغوره را به‌صورت خام، شربت یا سالاد مصرف می‌کنید حتما از آبغوره پاستوریزه استفاده کنید. #خواص_آبغوره_خانگی #آبغوره_خانگی

💊🍃 خواص شنبلیله: این گیاه حاوی آهن، فسفر و هورمون‌های گیاهی فراوان است - حاوی ویتامین D فراوان - اشتها را زیاد می‌کند - تقویت کننده مو - ادرارآور - عادت ماهیانه زنان را باز می‌کند - زایمان را تسهیل می‌کند - قند خون را پایین می‌آورد - هاضوم خوبی برای نان است - به‌دلیل داشتن ویتامین D در درمان نرمی استخوان موثر است - ویتامین A فراوانی هم دارد که برای پوست، چشم و رشد کودکان (بصورت آش‌ها) مفید است - کسانی که در مناطق کم آفتاب و مرطوب زندگی می‌کنند می‌توانند روزانه این گیاه را برای تأمین ویتامین D بدن خود استفاده کنند - مفید برای تنگ نفس و چاق شدن افراد لاغر و ضعیف البنیه - موثر جهت آبریزش، ورم و قرمزی چشم و رشد ناخن‌ها - بذر آن حاوی روغنی است که مانند روغن ماهی عمل کرده که برای اصلاح موهای وز شده و برطرف کردن شوره سر و زبری ریش آقایان و رفع زبری و پوستهِ پوستهِ شدن پوست و نرم کردن پوست و مو و برطرف کردن جوش‌ها تاثیر به‌سزایی دارد - روغن دانه‌های آن مخلوط با موم برای ترک پا بهترین داروست - خوردن یک قاشق مرباخوری تخم شنبلیله محرک اشتها است - نیروهای جسمی و روحی را زیاد می‌کند - کوبیده آن جهت درمان نقرس، مرض قند، نرمی استخوان، کم‌خونی و جلوگیری از لاغر شدن بیماران مبتلا به مرض قند و سایر بیماری‌ها موثر است - کوبیده آن را نباید نگهداشت و باید روزانه مصرف کرد و برای خوشایند شدن طعم آن می‌توان آن با سالاد یا مربا خورد. #شنبلیله_خشک #خواص_شنبلیله_خشک

💊💊💊جوانه ماش (غذای ورزشکاران) ۱. شامل فلزات کلسیم ، فسفر ، آهن ، روی ، سیلیس ، منیزیم ، پتاسیم ، منگنز ، مس ، سدیم ، و غیره.... ۲. ویتامین های ب۱ و ب۲ و دی ۳. پروتئین بسیار بالا (برای عضله سازی) ۴. غذای مفید برای زنان باردار وشیرده ۵. غذای مفید برای کهنسالان ۶. غذای مفید برای رژیم کاهش وزن - افزایش وزن ۷. غذای مفید برای ورزشکاران ۸. غذای مفید برای میانسالان ۹. غذای مفید برای دیابتی ها ۱۰. غذای مفید برای کودکان و نوجوانان ادامه دارد....... جوانه ماش (غذای ورزشکاران) ۱۱. ماش از نظر مواد قندی و نشاسته ای بسیار ضعیف است.(مناسب برای دیابتی ها و غیره....) ۱۲. خیلی زود احساس سیری ایجاد می کند.(مناسب برای رژیم کاهش وزن) ۱۳. زود هضم و عدم ایجاد نفخ ( مناسب برای کسانی که معده ضعیف دارند.) ۱۴. مسکن سرفه (یک قاشق غذاخوری پودر جوانه ماش را در آب گرم بریزید و میل کنید.) ۱۵. ضد آبریزش بینی ۱۶. ضد اسهال در عین حال که ملین است.(پوست آن قابض و مغز آن لینت دهنده است.) ۱۷. بسیار قابض ( اگر پودر جوانه ماش را کمی تفت دهید بسیار قابض است.) ۱۸. لینت دهنده روده ها ( اگر در شیر همراه با کمی عسل مصرف شود.) ۱۹. صفرابر قوی (اگر با رب انار مصرف شود.) ۲۰. کاهش دهنده فشارخون (اگر با رب انار مصرف شود.) ادامه دارد.... جوانه ماش ( غذای ورزشکاران ) ۲۱. مقوی اعصاب ۲۲. مقوی نیروی بینایی ۲۳. تب بر ۲۴. ضد سردرد های میگرنی ۲۵. مولد خون صالح ۲۶. پاک کننده و خنک کننده کبد ۲۷. افزایش دهنده آستانه تحمل ۲۸. موُثر در درمان کبد چرب ۲۹. موُثر در کاهش سطح کلسترول خون ۳۰. موُثر در درمان سنگ صفرا ادامه دارد..... جوانه ماش ( غذای ورزشکاران ) ۳۱. موُثر در درمان سردی معده همراه با دارچین و زنجبیل ( رطوبت معده را جمع می کند و از پرخوری جلوگیری می کند. ) ۳۲. موُثر در درمان گرمازدگی (همراه با رب انار یا سماق ) ۳۳. موُثر در درمان خواب رفتگی یا بی حسی اعضاء ۳۴. موُثر در تسکین دردهای عضلانی ۳۵. موُثر در کاهش حرارت بدن ( اگر همراه با کدو و هویج پخته مصرف شود. ) ۳۶. موُثر در درمان امراض پوستی و اگزما ( به صورت ضماد )، ۳۷. غذای مفید برای روزه داران ۳۸. مقوی اسکلت بدن ( استخوان ها ) ۳۹. تقویت کننده حافظه ۴۰. در عین خنک بودن جسم را قوی می کند و استخوان ها را گرم می کند. ادامه دارد......

💊 🌼گل نرگس  این گل زیبا و خاص، درمانگر اصلی بیماری افسردگی است. چرا که به راحتی می‌تواند از دیواردفاعی انزوای مغز، که برای سایر مولفه‌ها و درمان‌های شیمیایی غیر قابل نفوذ است عبور کرده و افسردگی را بهبود بخشد‼️

💊🌸موارد مصرف گل محمدی خشک : ۱ . به صورت پودر شده مخلوط با پودر جوانه ها و سبوس ۲ . به صورت پودر شده مخلوط با نمک ، زرد چوبه و سایر ادویه جات ۳ . در انواع چای و دم نوش ۴ . مخلوط با سبزیجات خشک ۵ . استفاده از آن در تمام غذا های گرم مثل انواع خورش ، پلو ، خوراک ، سوپ ، آش ، کوکو ، کتلت و غیره....... ۶ . استفاده از آن در تمام غذاهای سرد مثل سالاد ، ماست ، دوغ ، پنیر ، خامه ، سرشیر ، شیر و غیره....... ۷ ۰ استفاده از آن در پخت انواع نان ، کیک ، شیرینی وبیسکویت با آرد جوانه و سبوس ۸ . استفاده از آن در تهیه مرباها و انواع شربت و بستنی ( با انواع شربت مثل شربت عسل ، شیره ، ترنجبین ، انواع شکر و نبات جوشانده شود.) ۹ . برای رفع بوی روغن ها ( با روغن جوشانده شود.) ۱۰ . در آب خوراکی ( همراه با ۵ لیوان آب ۵ گلبرگ جوشانده شود.)

💊💊💊درمان تدریجی پلاکت پایین خون برمبنای طب سنتی کمبود پلاکت به دلیل ضعف جسمانی و کمبود ویتامین ها و املاح در بدن است. این بیماری دستاورد تغذیه از محصولات صنعتی و کارخانه ای است . امروزه به دلیل فقیر بودن خاک ها محصولات بومی نیز عاری از ویتامین‌ها و املاح هستند . مصرف روغن زیتون طبیعی همراه با روغن زرد در برنامه غذایی روزانه توصیه می شود. گوشت شتر و گوشت گوسفند مفید است. گوشت پرندگان به خصوص گنجشک ، کبوتر و کبک توصیه می شود. مصرف جگر شتر جوان بسیار خوب است. بادام ، پسته ، عسل طبیعی ، مویز و شیره خالص موُثر است. جنین گندم و به خصوص هفت جوانه کوثر توصیه می شود .( درکانال ادرسش هست ) 📚《 محصولات کوثر درتلگرام و بله》 برای سفارش به ایدی ادمین پیام دهید @Mahsoolat_kosar https://t.me/mahsolatekosar ⛔️از مصرف غذاهای بلغم زا مثل آش و سوپ ، صیفی جات، لبنیات ، برنج و ماکارونی ، فست فودها ، شیرینی جات و تنقلات بی ارزش خودداری کنند. اگر در کنار کمبود پلاکت بیماری زمینه ای دیگری وجود داشته باشد کمبود پلاکت روی تشدید این بیماری تاثیر می گذارد و باید درمان با در نظر گرفتن بیماری زمینه ای صورت پذیرد لازم به ذکر است کنترل بیماری های زمینه ای باعث افزایش تعداد پلاکت ها می شود . 📚سایردستورات تکمیلی درسایت خودم http://tajarobteb.ir/?s=پلاکت+پایین+خون

🌾 جوانه ارزن 🌾 ۱۱. موثر در شب ادراری کودکان ۱۲.موثر در ریزش ادرار سالمندان ۱۳. همراه با عسل موثر در لکنت زبان ۱۴.روغن آن برای درمان بواسیر موثر است ۱۵. کاهش التهابات جداره مثانه ۱۶. کاهش ضخامت آندومتر رحم ۱۷. بر طرف کننده و کاهش دهنده اندازه کیست ها ۱۸. موثر در آندومتریوز ۱۹. تسکین درد رحم و تخمدان ۲۰. موثر در رفع التهابات روده و معده ادامه دارد... @Mahsoolat_kosar

بسم الله الرحمن الرحیم رژیم لاغری : چند نکته در مورد گوشت ها : درصد چربی گوشت گوسفند و گوشت مرغ بسیار بالاست و چربی آنها باعث چاقی مفرط می شود. اما چربی گوشت شتر در بدن تبدیل به گرما و انرژی شده و کمتر ذخیره می شود و چاقی افراطی ایجاد نمی کند . بعضی از گوشت ها چربی ندارند و فقط گرما و انرژی خوبی در بدن تولید می کنند مثل گوشت پرندگان ( گنجشک ، کبک ، کبوتر ، خروس ) گوشت بلدرچین سهل الهضم است و برای معده سرد مفید می باشد. گوشت بوقلمون و شترمرغ گرم و خشک است و صفرا ی زیادی در بدن ایجاد می کند. کسانی که مشکلات پوستی و کلیوی دارند استفاده نکنند. گوشت های گرم باعث افزایش فشارخون می شوند. گوشت هایی مثل گوشت غاز و اردک بسیار چرب و چاق کننده هستند. گوشت گوساله زیر شش ماه برای مصرف مشکلی ندارد و افراد گرم مزاج می توانند از آن استفاده کنند. گوشت بز گرم و عاری از سموم اوره است. در وعده ای که گوشت های چرب مثل گوشت گوسفند و گوشت مرغ مصرف می شود مصرف نان (حتی نان های سبوس دار) و برنج کنار آنها منجر به افزایش وزن می شود. در چنین موردی باید کنار غذاهای گوشتی و همچنین غذاهایی که در آنها تخم مرغ به کار رفته است مقداری سبزیجات به خصوص سبزی خوردن ( داروخانه کامل ) مصرف کرد. ادامه دارد..... الحمدلله علی ما هدانا

❓از عوارض خطرناک سی تی اسکن(CT scan) ریه چه می دانید؟ #اینفوگرافی ✅ کانال واحد سلامت مؤسسه مصاف(سلام) @masaf_salam

🎥 اقدام هماهنگ رسانه‌های سعودی و انگلیسی برای زیر سوال بردن موفقیت بزرگ دانشمندان ایرانی در تولید واکسن کرونا؛ 🔸اینترنشنال آزمایش انسانی واکسن ایرانی را «تبلیغاتی و شتابزده» خواند و بی‌بی‌سی هم مدعی شد «مردم اعتمادی به واکسن ایرانی ندارند و واکسن آمریکایی می‌خواهند!» 🚨 اخبار نظامی و تحولات منطقه👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEyUqoZJU1-8epZ8pg

#ماسک_جوان_کننده: ✅مواد لازم: 👈نصف ق.غ دارچین 👈نصف ق.غ جوز هندی 👈1 ق.غ عسل 👈1 ق آب لیمو تازه مخلوط کنید و روی صورت بگذارید. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🔻 #دندان_لق_شده_در_اثر_ضربه ✔️سعد کوفی را آسیاب کنید سپس الک کنید وتمام اطراف دندان لق شده را آغشته به پودر سعد کوفی کنیدبگذارید بماند تا دندان محکم شود. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

✅ ترب 🍃ریشه آن بلغم را میبرد وطعام را هضم میکند و برگ آن ادرار را راه می اندازد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

📙ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﺑﺮﺍﻱ ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﻣﻲ‌ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﻻﻏﺮ ﺷﻮﻧﺪ👇👇 ﺳﻴﺐ1ﻋﺪﺩ، ﺷﻴﺮ1لیوﺍﻥ، ﻋﺴل1ﻗﺎﺷﻖ ☘ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺳﻴﺐ ﺭﺍ ﺭﻧﺪﻩ ﻛﺮﺩﻩ ﺳﭙﺲ ﺑﺎ ﺷﻴﺮ ﻭ ﻋﺴﻞ ﺩﺭ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻛﻦ ﺭﻳﺨﺘﻪ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﺻﺒﺢ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﺑﺨﻮﺭﻳﺪ. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

مشکل سرگیجه دارید ؟ هرروز صبح برای ۲ هفته یک قاشق عسل را با چند قطره روغن سیاه دانه مخلوط کنید و میل کنید. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🔴 بیدار شدن از خواب به علت خالی شدن معده ♻️ هنگامی که فرد می‌خوابد #حرارت_غریزی بدن او به سمت داخل بدن میل می‌کند به همین دلیل معده‌‌ گرم شده و اگر شب غذای لطیفی مانند ارده و شیره انگور خورده باشد به سرعت هضم شده و از معده خارج می‌شود، به دنبال آن چون #معده خالیست و حرارت افزایش یافته به سمت سر حرکت می‌کند، چون حرارت همیشه به سمت بالا حرکت میکند. این حرارت، #رطوبت_مغز را تحلیل برده و موجب خشکی مغز می‌گردد و همین امر باعث بیدار شدن فرد از خواب می‌شود. به همین دلیل این افراد باید در وعده شام از غذاهای پختنی مانند #آبگوشت، #کباب و انواع خورشت‌ها استفاده کنند، البته سه ساعت قبل از خواب. ضمن اینکه چکاندن دو قطره روغن #بادام_شیرین داخل بینی خیلی به خواب ایشان کمک خواهد کرد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

☺️☺️☺️☺️💊💊💊✍️ سرلاک اسلامی اگر نگران سلامت فرزندان خود هستید از دادن سرلاک هایی که حاوی مواد نگه دارنده بسیار هستند بپرهیزید.❌❌ 👌بهترین غذا برای کودک👶🏻 #سویق_کودک سویق کودک ترکیبی از سویق گندم، جو، عدس، نخود و سنجد می باشد که همان سویق کامل است. ✍️ #روش_مصرف : ☄️به صورت رقیق با شیر گرم برای کودکان شیرخوار البته بالای ۶ ماهه ☄️به صورت فرنی؛ ترکیب با آب جوش و کمی عسل یا سه شیره ( چون سویق کاملا پخته شده است نیاز به پختن مجدد نداره ) ☄️ترکیب با عسل یا سه شیره به صورت خمیر که به ان حلوای سویق میگویند. که می توانید با قالب زدن و شکل زدن ان را برای کودکان جذاب کنید و به شکل شکلات در اورید . و... 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🔰چه کسانی سیاهدانه نخورند؟ ⚠️نکات قابل توجه در مصرف سیاه دانه بر اساس مطالعات علمی: 🔸 در بیمارانی که اختلال در سیستم ایمنی دارند به علت اثر بر روی سیستم ایمنی، با احتیاط و زیر نظر پزشک مصرف شود. ❌ از مصرف خوراکی سیاه دانه و یا روغن آن در افرادی که تصمیم به بارداری دارند، اجتناب شود. ❌در خانم های باردار به علت جلوگیری از انقباضات رحمی و در نتیجه احتمال خطر سقط، منع مصرف دارد. ❌ در کودکان دوز مصرفی موثر و تایید شده ای گزارش نشده و نباید مصرف شود. ❌ در دوران شیردهی مصرف نگردد. ⚠️ممکن است مصرف همزمان با برخی داروها مانند آنتی بیوتیک ها ؛ داروهای ضد التهاب ؛ ضدانگل؛ ضد آسم؛ کاهنده چربی خون؛ داروهای ضد سرطان یا داروهای اثر گذار بر روی سیستم ایمنی؛ باعث افزایش اثر دارو ها شده و در نتیجه ایجاد عارضه گردد . ✍️ دکتر سعیده غفاری (متخصص داروسازی سنتی) #سلامتکده_شریعت_پناهی —-ویژه بیماران غیر کرونایی (☎️ تلفن نوبت دهی : 88776028) مرکز طب سنتی ویژه کرونا —-تلفن مشاوره آنلاین 45153 👇👇👇 @sbmu_persianmedicine

🔺آیا #زعفران واقعا باعث سقط جنین می شود? 👈زعفران باعث افزایش هورمون پروستاگلاندین در رحم شده و درنتیجه احتمال سقط جنین در سه ماهه اول بارداری را بسیار افزایش می دهد. 👈البته منظور از تاثیر زعفران بر سقط جنین، تنها مصرف غلیظ زعفران مورد نظر است و مصرف غذایی که مقداری زعفران در پخت آن استفاده شده است هیچ اشکالی ندارد. 👈همچنین مصرف کم و متعادل زعفران پس از سه ماه اول بارداری مفید بوده و مادر را برای یک زایمان راحت و آسان آماده می کند. ° Join: @Balgami t.me/Balgami

#جلوگیری_بارداری ✅داروهایی که مدت زمان مشخصی زن را عقیم میکند: 👈قابل توجه خانم هایی که میپرسیدند در طب سنتی، چه روش هایی برای جلوگیری از بارداری وجود داره: 1⃣۱. آشامیدن یک رطل گلاب بعد از جماع یا بعد از اتمام قاعدگی، تا یک سال مانع حمل است. 2⃣۲. آشامیدن گلاب ناشتا یک اوقیه بعد از شب زفاف و ازاله بکارت تا یک سال مانع حمل است. 3⃣۳. بلعیدن یک دانه کرچک بعد از اتمام قاعدگی تا یک سال مانع حمل است. 4⃣۴. خوردن پنج گرم نیل تا یک سال مانع حمل است. 5⃣۵. خوردن ۳ گرم میعه سائله تا دو سال مانع است. 6⃣۶. بلعیدن ۷ عدد کاکنج پشت سر هم بلافاصله بعد از اتمام قاعدگی تا ۴۰ روز مانع حمل است. 7⃣۷.همچنین بعد از نزدیکی ریختن آبلیمو ترش داخل واژن اسپرم را میکشد. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12

🌀#کمبود_اکسیژن 🔸۱- ضعف یا سرگیجه: یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است. 🔹۲- خستگی: خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است. 🔸۳- سریع شدن ضربان قلب: تند شدن ضربان قلب نشان می‌دهد که قلب شما به سختی کار می‌کند تا اکسیژن را به تمام قسمت‌های بدن برساند، زیرا مقدار آن کافی نیست. 🔹۴- تنگی نفس: افرادی که دچار کمبود اکسیژن خون هستند معمولا تنگی نفس را گزارش می‌کنند. 🔸۵- سردرد و سردرگمی: وقتی خون فاقد اکسیژن کافی است، تمرکز و هماهنگی بدن دشوار است و منجر به سردرد و گیجی می شود. 🔹۶- ماسک طولانی مدت اکسیژن موجود در خون کاهش می یابد‌. °Join: @Mezajshenasi12 https://t.me/Mezajshenasi12/38931

🦷#رفع_دندان_درد_اورژانسی 🦷یک عدد سیر خام را پوست بکنید و باندازه ایی داخل گوش خودتون قرار بدهید. اگر دندان سمت چپ است در گوش چپ و اگر دندان سمت راست است گوش راست . 🦷 اگر میخک در آشپزخانه دارید هم می‌توانید له کنید و روی دندان قرار دهید . 🦷اگر گل زوفا در منزل دارید مقداری از اون را بجوشانيد و با آب زوفا مزمزه کنید و بعد بیرون بریزید. 🦷اگر هسته زرد آلو دارید با نمک بکوبید و با سرکه مخلوط کنید و روی دندان بگذارید. 🦷 اگر داروخانه نزدیکتان هست قطره دنتول بگیرید .یک قطره روی دندان بچکانید. 🦷یک راه ساده دیگر هم هست :سرکه و نمک را در دهان نگه دارید . 🦷البته در بین تمام اینها سیر از همه بهترست . سیر که در گوشتون بگذارید سریعتر از همه اثر می کند و یک کم می سوزاند ، ولی زیاد اذیت نمی‌شوید. °Join: @Mezajshenasi12 https://t.me/Mezajshenasi12/38929