🍃🌹﷽🌹🍃 🌹🍃🌹🍃 🍃🌹🍃                         🌹🍃 🍃 علل ایجاد #کبد_چرب  💦💦💦💦💦 💧 خوردن #آب یا مایعات بسیار سرد و تگری!!، 💧خوردن آبی که با یخ سرد شده باشد، 💧خوردن آب سرد در حالت عطش زیاد، 💧خوردن آب همراه یا بلافاصله بعد از غذا و به خصوص بعد از غذاهای چرب، 💧خوردن آب در بین خواب یا بلافاصله بعد از بیدار شدن، 💧خوردن آب در حال ورزش یا بعد از استحمام یا نزدیکی، 💧زیاد خوردن آب ازجمله خوردن 8 لیوان آب روزانه و ...  همه می توانند دستگاه گوارش را سرد و #کبد را #چرب کنند. همچنین است موارد زیر: طبیعتا استفاده از نوشیدنی های مصنوعی و شیرین مانند انواع #نوشابه به جای آب، فاجعه را تکمیل خواهد کرد. 😱❌وجود بوفه ای پر از نوشیدنی های خنک در باشگاه های ورزشی یا استخرها و سوناها و .... 😱❌ وجود نوشابه ها و دوغ های خنک در سر میز رستوران ها و فروشگاه های فست فود. 😱❌ سر کشیدن لاجرعه آب در یک روز گرم تابستانی یا بعد از یک روز روزه سخت. 😱❌ گذاشتن ظرف آب در کنار رختخواب یا سرک کشیدن به یخچال در بیدار شدن های نیمه شب. @soroshesalamati

🍃🌹﷽🌹🍃 🌹🍃🌹🍃 🍃🌹🍃                         🌹🍃 🍃  ❄️💦❄️💦❄️💦 یکی از مهم ترین دلایل ایجاد #کبد_چرب در ایران،فرهنگ غلط مصرف مایعات و به ویژه #آب است. برای  مثال، وقتی در اوج گرما و عطش، مقدار زیادی آب خنک و تگری!! را به سرعت سر می کشیم، یک فاجعه جسمی را برای خود رقم زده ایم. #کبد به دلیل حرارت و احساس نیاز به آب، به سرعت این آب سرد را جذب می کند و این باعث سردی ناگهانی آن و رسوب #چربی ها می شود. این کار، #معده را نیز دچار سستی و سردی و رطوبت می کند و خود معده سرد، زمینه را برای ایجاد یا تشدید کبد چرب در آینده فراهم می کند. @soroshesalamati

🎥👆اعتراف تلخ و دیرهنگام وزارت بهداشت: عوارض شدید واکسن آسترازنکا همچون لخته شدن خون در قلب و مغز و اندام های حیاتی؛ افراد زیر ۵۰ سال و افراد در سن باروری از تزریق واکسن آسترازنکا خودداری کنند!!! ✍پی نوشت: 🔸آسترازنکا واکسنی انگلیسی که توسط کشورهای مختلف به ایران وارد شد و علی رغم تذکرات مکرر منتقدین واکسن، به مردم کشورمان تزریق شد. 🔻شعار وزارت بهداشت به تبعیت از سازمان بهداشت جهانی که در این چندماه در معابر شهری نیز نصب شده بود: بهترین واکسن، در دسترس ترین واکسن است!!!! 🔻اکنون نیز اصرار به تزریق واکسن به کودکان ۹ تا ۱۱ ساله توسط مسئولین مختلف وزارت بهداشت وجود دارد. 🔻وقت آن نرسیده است که نیروهای امنیتی به مساله واکسن ورود کنند؟!

‏عکس از حسین معارفی(محقق طب سنتی)

‍ 👈توصیه_سلامتی درمان اورژانسی مسمومیت ها 🔹 برای درمان اورژانسی بهترین راه کار حجامت عام است. مسمومیت از هرعاملی که باشد فرقی نمیکند بلافاصله بیمار را باید حجامت کرد. با حجامت بیمار را به وضعیت عادی برمی گردانید. 🔸 سپس با داروهای قی آور مثل ترکیب "یک استکان گلاب داغ+یک استکان آب ولرم+۲ قاشق غذاخوری نمک دریا" باعث می شوید که بیمار بالا بیاورد و معده وکبدش از وجود عامل مسمومیت زا پاک گردد. 💠 اگر مدت زیادی درحدود ۳ ساعت و بیشتر از مسمومیت گذشته باشد، میتوان به بیمار داروی مسهل مثل "دمکرده ۲ قاشق غذاخوری گل سرخ + ۱ قاشق غذاخوری برگ سنا" داد تا با کمک اسهال عامل مسمومیت از تن بیمار دفع گردد. ⬅️منبع: موسسه طب سنتي و حجامت ايران 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

👈درمـــــان بیماریهای چشم نسخه حڪیم خیراندیش 🌀درمان افتادگی‌چشم‌وپف زیر آن 🔻این مشکل ناشی از افزایش بلغم در چشم است. ⬅️ روش درمان به صورت زیر می باشد: 🔹روغن مالـی ملاج سر با روغن سیاه دانه یا استفاده از تاج نمڪی (داخل ڪیسه پارچه ای نمڪ دریا ریخته شبہا به مدت یڪی دو ساعت روی سر می گذاریم.) 🔹ترڪ و یا ڪاهش جدی سردیها مخصوصا شبانگاه 🔹ارده با شیره انگور هفته ای ۴ وعده صبحانه 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

🍁درمان آسان یبوست با ماساژ شکم مناسب برای همه ی سنین🍁 #درمان_آسان_یبوست_با_ماساژ_شکم 📝مراحل زیر را انجام دهید شکم و اطراف ناف را با روغن های گرم مثل روغن کنجد یا #روغن_زیتون یا روغن بادام شیرین روغن مالی کنید اطراف ناف را با دو الی چهار انگشت در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید ماساژ را هر روز به مدت ده دقیقه تکرار کنید 👈🏼این روش علاوه بر درمان یبوست تنبلی و کندی روده ها را نیز درمان کرده و مشکل را به صورت ریشه ای برطرف میکند #نکته 👈🏼در این روش باید حداقل از غذا خوردن دو الی سه ساعت گذشته باشد 🔵(توجه داشته باشید که برای برطرف کردن یبوست با هر روشی استفاده از سبزیجات و میوه ها تاثیر فراوانی در درمان دارد) #نکته برای بند آوردن اسهال خلاف جهت ماساژ میدیم😍 @soroshesalamati

👌یک ضد افتاب قوی و طبیعی ☀️روغن بادام ، جایگزین طبیعی کرم ضدآفتاب ✨روغن بادام تلخ خالص تا حد زیادی از آفتاب سوختگی و التهاب پوست جلوگیری می‌کند و همچنین از سوز سرما روی پوست و سرمازدگی نیز جلوگیری می‌کند قبل از خروج از خانه ۲ تا ۳ قطره از آن را روی سطح پوست ریخته و ماساژ دهید ✨همچنین منافذ پوست را می بندد(۱۰ تا ۲۰ شب) @soroshesalamati

‍ 🧲#درد_پا 🛡#پوکی_استخوان ✍یک سری افراد هستند که در فصول گرم پادردشان زیاد می شود،این نشانه ی پوکی استخوان است. 🧨پوکی استخوان بحرانِ صفراست و صفرا هم در فصلِ گرم تشدید می شود لذا شما می بینید که در فصل گرما این افراد درد بیشتری دارند. 📚استاد بنی هاشمی @soroshesalamati

‍ #زنان_گرم_مزاج ⭐️علائم: 🌀 در صورت شیردهی ، سینه رگ میکند و شیر فواره میکند 🍼🍼 🌀در پایان عمر قاعدگی زنان گرم مزاج سن قاعدگی پایین دارند و سن یائسگی بالا یعنی بین 55تا 60 سالگی 👵👵 🌀وقتی گرمی حاکم هست جسارت و شجاعت دارد ولی سردی بر عکس💟 استاد خیراندیش @ soroshesalamati

☘هوالجلیل☘ کودکی_در_دهان_گرگ در بنى اسرائيل قحطى شديدى پيش آمد..., آذوقه ناياب شد. زنى لقمه نانى داشت آن را به دهان گذاشت كه ميل كند، ناگاه گدايى فرياد زد، اى بنده خدا گرسنه ام! زن با خود گفت: در چنين موقعيت سزاوار است اين لقمه نان را صدقه بدهم و به دنبال آن، لقمه را از دهانش بيرون آورد و آن را به گدا داد. زن طفل كوچكى داشت ، همراه خود به صحرا برد و در محلى گذاشت تا هيزم جمع كند، ناگهان گرگى جهيد و كودك را به دهان گرفت و پا به فرار گذاشت. فرياد مردم بلند شد، مادر طفل سراسيمه به دنبال گرگ دويد ولى هيچ كدام اثر نبخشيد. همچنان گرگ طفل را در دهان گرفته، به سرعت مى دويد. خداوند ملكى را فرستاد كودك را از دهان گرگ گرفت و به مادرش تحويل داد. سپس به زن گفت: آيا راضى شدى لقمه اى به لقمه اى ؟ يكى لقمه (نان) دادى ، يك لقمه (كودك) گرفتى استادشیخ یاسین : صدقه دادن جان را نجات می دهد عمر را طولانی میکند و شفا وسلامتی رانزدیک میکند @soroshesalamati

🌕 پاکسازی و تقویت معده 🌘 خوردن باقلا با پوست: بنابر فرمایش امام صادق (ع) پوست باقلا معده را دباغی می کند و تعفن و رطوبت زائد معده را از بین می برد. 🌘 آویشن: معده را دباغی می کند و پرز معده را می رویاند داریم. 🌘 خوردن انار با پیه اش: امام صادق (ع) فرمودند انار را پیه اش بخورید زیرا معده را دباغی و ذهن را تقویت می کند. 🌘 بِه: به معده را دباغی و قلب را تقویت می کند و درمان خیلی از بیماری های صعب العلاج است. 🌘 سیب: بنابر سفارش حضرت امیر (ع) سیب معده را دباغی می کند. 🌘 سنجد: فرموده اند سنجد کلیه ها را گرم و معده را دباغی می کند. 🌘 نان برنجی: امام صادق(ع) فرمودند به کسی که اسهال شدید دارد نان برنجی بدهید که برای کسی که اسهال دارد بهتر از نان برنجی نیست، معده را دباغی می کند و بیماری را بیرون می کشد. 🌘 شیر گاو: بنابر فرمایش امام باقر (ع) شیر گاو معده را دباغی می کند، پی کلیه ها را زیاد می کند و سبب اشتهای غذا می شود. 🌘 گلابی: معده را دباغی می کند، خوردن گلابی بعد ازغذا و در حال سیری مفید تر است و نفعش بیشتر از ناشتا خوردنش است. @soroshesalamati

در فصل بهار چه نوع گوشتی مصرف کنیم؟ كیفیت گوشت گوسفند ها در این فصل خوب نیست، چون گوسفندها در محل های نگهداری بوده‌اند و پروار شده‌، چربی گرفته و به چرا نرفته‌اند (مگر در مناطق گرمسیری)، بنابراین در اواخر زمستان كیفیت گوشت گوسفند مطلوب نیست و بهتر است از گوشت قرمز در این زمان از سال استفاده نشود. در فصل بهار مصرف گوشت ماهی بیشتر توصیه شده، چون خنك و سبك است. همچنین مصرف گوشت پرندگان هم در این فصل بیشتر از گوشت قرمز توصیه شده است.

♦️ پیشگیری و درمان کیست سینه . کیست سینه کیسه‌های پرآبی هستند که در بافت سینه قرار دارند و معمولا باعث سرطان نمی‌شوند. هر خانمی ممکن است یک یا تعداد زیادی کیست در سینه‌اش وجود داشته باشد. این کیست‌ها شبیه توده‌های گرد یا تخم مرغی شکل هستند و لبه‌های آن‌ها مشخص است. بافت این کیست‌ها مثل یک بادکنک کوچک پر از آب است اما گاهی اوقات نیز سفت است. . . ▫️ 1- تباشیر +آب رازیانه: باید مقدار 10 گرم از پودر تباشیر را در جوشانده رازیانه حل کرد و به مدت 3 الی 5 شب میل نمود. . ▫️ 2-تباشیر + انیسون(شیر افزا): باید مقدار 10 گرم از پودر تباشیر را در جوشانده انیسون حل کرد و به مدت 3 الی 5 شب میل نمود. . 👈🏻 با مصرف موارد فوق می‌توانید این بیماری را درمان کنید. این درمان گیاهی است و هیچگونه عوارضی برای مصرف کننده در بر ندارد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

✅‍ #درمان_مار_گزیدگی ✍روشهای زیر درمان مارگزیدگی 🐍 هستند: 🔸گذاشتن زالو روی موضع گزش ،همان موقع نیش زدن 🔹حجامت محل گزش و بعد حجامت عام ، پس از گذشت مدت زمانی از موقع گزش 🔸سربریدن همان ماری که نیش زده و بعد گذاشتن پوستش روی محل گزش 🔹گذاشتن سیاهدانه روی محل گزش 🔸گذاشتن مرزه روی جای گزش 🔹گذاشتن لیمو روی موضع گزیدگی ‌ 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

💟 #ورم_دهان_و_زبان ♨️✍۱ق.غ عسل با چند قطره اسانس اسطوخودوس باعث ↯ ✨تسکین ورم دهان شده ✨نفس را معطر میسازد ✨و از خشکی لب ها ✨و از خشکی لایه داخل دهان جلوگیری می کند❗️ 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

📚نکات مقدماتی در رژیم غذایی افراد دیابتی اول از همه شما دیابتی عزیز، این نکات رو در رژیم غذاییت رعایت کن: اجتناب از پرخوری و درهم خوری و ریزه خواری پرهیز از گرسنگی طولانی مدت و خوردن غذا به محض اشتهای واقعی پرهیز از غذاهای کاملاً شیرین، شور و تند توجه به مزاج در مصرف غذاها، حتی غذاهای مفید و به ظاهر بدون خطر مصرف حتمی صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذایی کاهش حجم غذای مصرفی و تقسیم آن به چند وعده و میان وعده مصرف غذاها بیشتر به صورت آبپز و بخارپز محدود کردن مقدار و دفعات مصرف برنج (نهایت فقط دو روز در هفته) محدود کردن مصرف کربوهیدرات (نان، برنج، ذرت، کیک و کلوچه، نخودفرنگی و … 📚من یک دیابتی هستم؛ برای وعده صبحانه، چه چیزایی می‌تونم بخورم؟ نان و غلات سبوسدار به صورت خشک یا برشته مانند نان جو و نان سنگک سبوسدار شیر بادام شیرگرم به همراه پودرنارگیل یا پودر پسته ترید نان جو و شیر گرم هویج پخته شده تخم مرغ با زرده عسلی نیم برشت مربای به، سیب، هویج یا بالنگ بدون شکر و عسل (مانند میوه پخته شده) البته اگر قند شما کنترل شده است، می‌توانید یک ظرف گلاب در کنار خود داشته باشید و قسمت گوشتی مربا را داخل گلاب فرو ببرید تا شیرابه شیرین و اضافی آن گرفته شود و سپس میل کنید. کره در مقادیر کم نوشیدن چای ولرم به صورت غیرناشتا، کمرنگ و تازه دم ماشی (مانند عدسی ولی به جای عدس از ماش استفاده کنید). ⛔️⛔️🔕چه چیزایی نمی‌تونم برای وعده صبحانه بخورم؟ عدسی هلیم شیر و آب سرد (به خصوص در حالت ناشتا) خیار و گوجه همراه پنیر نان‌های فانتزی و خمیری نان سفید مانند لواش نان جو پف کرده و حجیم مربا و عسل (مگر با مشورت پزشک) بیسکویت و شیرینی تهیه شده از آرد سفید 📚وعده نهار و شام پیشنهادی به افراد مبتلا به دیابت افراد دیابتی بهتر است هم مقدار و هم تعداد دفعات مصرف برنج را محدود و بیشتر از خوراک‌ها، آش‌ها، سوپ‌ها و خورش‌ها به عنوان غذای مصرفی استفاده کنند، اگر برنج هم درست کردند به صورت آبکش باشد. منو خورش‌ها  قورمه آلو: گوشت گوسفند، پیاز، لپه، آلو برغانی و شنبلیله خورش بامیه: گوشت گوسفند، بامیه، پیاز، جعفری، گوجه فرنگی،هویج و لیمو عمانی خورش لوبیاسبز: پیاز، گوشت گوسفند، لوبیا سبز، هویج خورشت سیب: گوشت گوسفند یا مرغ، سیب درختی، پیاز، آلو بخارا و کمی گلاب قورمه آبغوره: گوشت گوسفند یا مرغ، پیاز، لپه، اسفناج، تره، شنبلیله و آبغوره آلو اسفناج: گوشت گوسفند یا مرغ، سیریا پیاز، آلو و اسفناج خورش ماش: اسفناج، کدو، ماش پوست کنده، غوره، گوشت گوسفند یا مرغ و پیاز خورشت کدوسبز: گوشت گوسفند یا مرغ، پیاز، کدو سبز و غوره خورش ریواس: گوشت گوسفند یا مرغ، ریواس، نعناع تازه، پیاز و ابغوره خورش کنگر: پیاز، نعناع، جعفری، گوشت گوسفند، کنگر پاک شده و آبلیمو قلیه ماهی: ماهی جنوب، پیاز، گشنیز، شنبلیله، سیر و تمرهندی قلیه کدو: گوشت چرخ کرده، کدو و سیر ماهی کبابی یا تنوری (ماهی جنوب، ماهی سالمون، ماهی کیلکا) ماهی شکم پر: ماهی، سیر، جعفری، شوید، نعناع، تره، پودر لیمو عمانی، گردو و رب انار کوفته: گوشت چرخ کرده، پیاز، تره، جعفری، شنبلیله، زرشک و سماق مرغ شکم پر: مرغ، پیاز، زرشک، تخم خرفه، اسفناج و سماق نخوداب: گوشت گوسفند یا مرغ، نخود، پیاز، شوید، گشنیز و ابلیمو کوفته برنجی: برنج، لپه، گوشت، پیاز، جعفری، زرشک و سماق خوراک گوشت و آلو بخارا: گوشت گوسفند یا مرغ، پیاز و آلو بخار کوکوی تره: تره، پیاز و تخم مرغ منو آش و سوپ‌ها آبگوشت میوه: گوشت گوسفند یا مرغ، پیاز، لپه، سیب، به، آلو برغانی و دارچین سوپ جو: جو پوست کنده، گشنیز، شلغم، خرفه، شوید، اسفناج،گوشت مرغ، آلو بخارا، آبغوره و پیاز سوپ سبزیجات: اسفناج، عناب، پودر بادام، گشنیز، پنیرک، مرزنجوش، آلو برغانی، ریواس، نعناع، جعفری، پیاز، گوشت مرغ و سرکه آش آلو: گوشت مرغ، سیر، لپه، کدو سبز، خرفه، تره، برنج،گشنیز، سماق و آلو 📚آش اسفناج: اسفناج، برنج، لپه، سویا، آبغوره، پیاز و نعناع اشکنه گشنیز و شنبلیله: آرد سبوس دار گندم، شنبلیله، سیر، تخم مرغ، شیره تمرهندی، گشنیز تازه و پیاز اشکنه رب انار: پیاز، آرد سبوسدار گندم، شنبلیله، رب انار و تخم مرغ  آش خرفه: آرد، نخود، برنج، تخم مرغ، سینه مرغ، پیاز، سیر، بلغور گندم، خرفه و کشک خوراکی‌های مجاز ادویه‌ها: سماق، هل، زیره، فلفل، دارچین و زنجبیل، تخم خرفه، پودر آویشن، پودر ترخون (به مقدار کم نه همیشگی) چاشنی‌ها و طعم دهنده‌ها: رب سیب، رب انار، رب ریواس، رب غوره، غوره، آبغوره، آبلیموتازه، آلوبخارا و آلو سیاه، عصاره تمرهندی، گلاب سبزیجات: کاهو، گشنیز، شوید، شنبلیله، جوانه ماش، جوانه شبدر، کدوسبز، کرفس، هویج، تره، سیر، اسفناج، ریواس حبوبات مناسب: ماش و نخود روغن مناسب: روغن زیتون و بادام شیرین، کمی روغن حیوانی گاوی گوشت مناسب: گوشت گوسفند، گوشت سی

نه مرغ، ماهی گرم مزاج، میگو نوبتی هم باشه نوبت میان وعده است تنقلات: توت خشک، برگه زردآلو،عناب، بادام تازه، فندق، پسته و گردو میوه‌ها: سیب، گلابی، خرمالو، به، انار، زالزالک و ازگیل، آلبالو، میوه تمرهندی نوشیدنی‎‌ها: ماءالجبن (آب پنیر)، ماء الشعیر طبی، آب ریواس، شربت ریواس، آب انار، شربت عناب، شربت زرشک و آب زرشک، شیربادام  اگر به دنبال دمنوش‌های مطمئن، تمیز و درجه یک هستید، دمنوش‌های کنجد زیر نظارت پیج طبایع رو بهتون پیشنهاد می‌کنیم: دمنوش‌ها: دمنوش بابونه شیرازی، دمنوش میوه نسترن، دمنوش گزنه، دمنوش چای کوهی، دمنوش آویشن (البته همگی با مشورت پزشک و متناسب با سطح قندخون و نوع دیابت) سالاد جوانه‌ها و سبزیجات: جوانه ماش، جوانه شبدر، کمی کاهو، کمی هویج رنده شده، تکه‌های بروکلی (در صورت نداشتن اختلال تیروئیدی)، کمی سافه کرفس، کمی پودر آویشن، شوید و کمی پودر ترخون، آبلیموی تازه و یک تا دوقاشق غذاخوری روغن زیتون (یک ساعت قبل از هر وعده اصلی جهت کنترل اشتها و تمایل به مصرف شیرینی‌جات). پرهیزات غذایی دیابتی‌ها افراد مبتلا به دیابت، باید تا حد امکان از مصرف خوراکی‌های زیر پرهیز کنند: گوشت شتر، بز و گاو قارچ باقلا برنج سوسیس و کالباس عدس گوجه فرنگی خام هندوانه ماست و دوغ غذاهای سنگین و دیرهضم مانند حلیم بیسکوییت‌ها، شیرینی‌ها و نان تهیه شده از آرد سفید منبع تیم محتوایی طبایع با سپاس از دکتر الهام اختری و دکتر فاطمه معینی https://tabaye.ir/diabetic-food-menu/

⛔️⛔️⛔️⛔️‼️‼️‼️باورهای نادرست و غلط در دیابتی‌ها باور (۱) بسیاری از بیماران گمان می‌کنند که پس از مراجعه به متخصصین طب سنتی و شروع درمان‌های طبیعی و گیاهی، می‌توانند خودسرانه، داروهای شیمیایی خود را قطع کنند.این باور نادرست است، زیرا : داروهای گیاهی به تدریج و در دراز مدت اثر می‌کنند، از طرفی گاهی اوقات بیمار با وجود مصرف داروهای شیمیایی قند خون بالا و کنترل نشده‌ای دارند که در این حالت هدف از شروع داروهای گیاهی، کنترل قندخون و جلوگیری از بیشتر شدن داروهای شیمیایی و یا تجویز انسولین می‌باشد. با توجه به اهمیت بیماری دیابت و عوارض ناشی از آن، از تغییرات خودسرانه داروها، اکیداً خودداری فرمایید. باور (۲) برخی از بیماران گمان می‌کنند که اگر مدت طولانی ناشتا بمانند قندخون هم پایین‌تر می‌آید، این باور نادرست است، زیرا: چرا که در گرسنگی‌های طولانی مدت، بدن جهت پیشگیری از افت قند، از ذخایر قند موجود در کبد که به صورت گلیکوژن ذخیره شده است، در خون آزاد کرده و در نتیجه این احتمال وجود دارد که پس از ناشتا بودن طولانی مدت، قندخون بالاتر نشان داده شود. زمان مناسب ناشتا بودن برای آزمایش قندخون، ۸ ساعت است. باور (۳) برخی افراد گمان می‌کنند که خودشان می‌توانند قندخون را کنترل کنند و نیازی به مصرف مداوم دارو ندارند. این باور هم نادرست است: این افراد بیان می‌کنند که به محض بالارفتن قندخون، از ترکیباتی استفاده می‌کنند که باعث افت سریع قند می‌شود و بدین صورت قندخون خود را تنظیم می‌کنند. نکته قابل توجه آن است که «نوسانات قندخون» هم می‌تواند آسیب‌های جدی به بدن برساند و افت شدید و ناگهانی قندخون با استفاده از داروهای گیاهی یا شیمیایی مناسب نمی‌باشد. باور (۴) برخی از بیماران گمان می‌کنند که جهت کنترل بیماری دیابت، نیازی به تغییر سبک زندگی ندارند و این امر به تنهایی با مصرف دارو کنترل می‌شود. اصلاح سبک زندگی در کنترل قندخون بسیار موثر است. فرد دیابتی باید توجه ویژه‌ای به تغذیه، خواب، ورزش، استرس‌های روحی و … داشته باشد. بی‌خوابی، استرس‌های شدید، بی تحرکی، پرخوری و درهم خوری و … از عواملی هستند که مانع کنترل قندخون می‎‌شوند. باور (۵) برخی از بیماران گمان می‌کنند که با حذف وعده غذایی می‌توانند به کنترل قندخون کمک کنند. این باور درست نمی‌باشد، زیرا: فرد دیابتی باید وعده‌های غذایی منظمی داشته باشد و هیچ وعده غذایی نباید حذف شود. مهم‌ترین وعده غذایی در این افراد، صبحانه است که باید به طور کامل میل شود. وعده شام هم به هیچ عنوان نباید حذف شود، بلکه باید غذایی سبک خورده شود. در ضمن ساعات غذایی منظم در کنترل قندخون، نقش بسزایی دارد. باور (۶) و مهم‌ترین باور غلط در دیابت برخی گمان می‌کنند که بیماری دیابت، فقط مختص افرادی است که شیرینی‌جات زیاد مصرف می‌کنند؛ این باور کاملاً غلط است: چرا که بیماری دیابت یک بیماری مولتی فاکتوریال بوده و عوامل متعددی در بروز آن نقش دارند، از جمله: ژنتیک تغذیه اضافه وزن بی‌تحرکی استرس‌های شدید و مداوم باور (۷) برخی از بیماران گمان می‌کنند که افراد دیابتی نباید از هیچ نوع شیرینی اسنفاده کنند و بیشتر باید به ترشیجات رو بیاورند یا مواد غذایی که شیرین نیست برای بیماران دیابتی ضرر ندارد؛ این باور نادرست است، زیرا : برخی از مواد شیرین، تأثیری در بالابردن قند خون ندارند، مانند توت خشک که در افراد دیابتی مناسب است. از طرفی مداومت بر مصرف ترشیجات با تأثیر بر عملکرد سیستم گوارشی و کبد در درازمدت می‌تواند باعث بالارفتن قندخون شود. طبق تحقیقات انجام شده، انار ترش، گوجه سبز، کیوی و لیموترش می‌توانند در برخی افراد مستعد، قندخون را بالا ببرند. برخی موادغذایی سبب تولید مواد زائد در بدن می‎‌شود که این امتلاء همانطور که قبلاً گفتیم می‌‌تواند سبب ایجاد سندرم متابولیک و دیابت شود؛ پس اگر در مصرف ماده غذایی شک دارید حتماً با پزشک خود مشورت کنید. باور (۸)  برخی از بیماران گمان می‌کنند که مصرف شیرینی‌های طبیعی مانند عسل و خرما و … برای افراد مبتلا منعی ندارد و تنها باید از شیرینی‌های مصنوعی پرهیز کنند ؛ اما این باور درست نیست؛ زیرا: هر ماده شیرینی می‌تواند سبب افزایش قند شود، البته واکنش بدن‌ها ممکن است متفاوت باشد، اما در هر حال، همه افراد مبتلا به دیابت باید در محدوده مجاز و زیر نظر پزشک، مواد حاوی قند را مصرف کنند تا دچار مشکل نشوند. باور (۹)  برخی از بیماران گمان می‌کنند یک نوع گیاه یا یک نوع درمان گیاهی برای همه بیماران مناسب و قابل اجراست. واقعیت این است که بر مبنای طب ایرانی، گاهی برای درمان مستقیماً از گیاهان کاهنده خون استفاده نمی‌شود و همه گیاهان هم برای هم افراد مناسب نیست، چه بسا برخی گیاهان برای برخی افراد عوارض کبدی یا کلیوی به همراه داشته باشد. باور (۱۰) برخی از بیماران گمان می‌کنند که همه افراد

دیابتی می‌توانند از کدو، خیار و کاهو و …برای تنظیم قندخون استفاده کنند چون کالری کمی داشته و فاقد قند هستند، اما این باور نادرست است، زیرا: درست است که این خوراکی‌ها، کالری کمی دارند اما از منظر طب ایرانی دارای مزاج سرد و مرطوب هستند و افراد دیابتی دارای مزاج سرد و تر ممکن است با مصرف این موارد نه تنها نتوانند قند خود را کنترل کنند بلکه امکان دارد به دلیل این که این مواد تا حدودی متابولیسم بدن افراد را پایین می‌آورند قند خون این افراد افزایش یابد. پس افراد دیابتی باید با توجه به نوع مزاج خود اقدام به درمان و مصرف مواد خوراکی نمایند.   منبع با سپاس از دکتر فاطمه معینی و دکتر سمیه فتعلی https://tabaye.ir/misconceptions-about-diabetes/

‏عکس از حسین معارفی(محقق طب سنتی)

🔴 پاکسازی بدن با #تعریق ♻️ یکی از روش های پیشگیری (حفظ صحت) و نیز درمانی، تعریق است و دفع عرق برای سلامتی ضروری است که متاسفانه امروزه به علت #کاهش_فعالیت های جسمی، این استفراغ طبیعی به خوبی انجام نمی‌شود. ♻ تعریق بر دو نوع می‌باشد: 1- تعریق طبیعی، مانند فعالیت بدنی، استفاده از گرمابه. 2- تعریق با استفاده از دارو. باید توجه داشت که در حال تندرستی ایجاد تعریق پیشگیرانه از طریق دارو، #زیان_آور است. در حالی که #ورزش با گرم کردن درون و #گداختن_فضولات باعث دفع طبیعی آنها از طریق تعریق می‌شود. تعریق یکی از بهترین روشهای عمومی جهت پیشگیری و درمان #کرونا یا آنفلوآنزاست، منوط به اینکه بعد از تعریق در معرض هوای سرد قرار نگیرند چراکه خود منجر به بروز اقسام بیماری از دسته #سرماخوردگی، زکام، نزله، #کرونا و #آنفولانزا می‌شود. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir‌

🔴 چرا علائم بیماری کرونا #تشدید شده و موجب #مرگ بسیاری از افراد شده است؟ ♻️ یکی از مواردی که موجب تشدید این بیماری میشود افزایش رطوبت معده و بدن بواسطه‌ی صرف زیاد آب است، ضمن اینکه #ترسی که توسط #رسانه‌های مختلف و مسئولین وزارت بهداشت که تمام خط و مسیر خود را از #سازمان_بهداشت_جهانی میگیرند به مردم جهان القاء میشود #مزید بر علت شده، به این ترتیب که، ترس باعث حرکت #حرارت به سمت #داخل_بدن شده و میزان #تبخیر رطوبات بدن را افزایش میدهد و #حجم ریزش این رطوبات به ریه زیاد شده که به دنبال آن داروهای #چرک‌خشک‌کن بیشتری تجویز شده که باعث ته‌نشین و #خشک_شدن این رطوبات در ریه می‌شوند، این مسئله، بواسطه سنگینی که در ریه ایجاد میکند، #تنگی_نفس را برای فرد به دنبال دارد و برای نفس دادن به فرد از #دستگاه_اکسیژن‌ساز استفاده می‌کنند و اکسیژن هرچند موقتا باعث خنکی قلب میشود ولی با #سردی مداوم خود مجددا باعث #انعقاد بخارات متصاعده می‌شود و تکرار این توصیه¬های غلط و نابجای سازمان بهداشت جهانی موجب #از_کار_افتادن ریه میشود. عمل ریه #خنک_کردن قلب و دریافت هوای خنک بصورت طبیعی و خارج کردن حرارت قلب و بخارات خون است، با از کار افتادن ریه، حرارت قلب بیش از حد زیاد شده و خون در قلب #سوخته و باعث انسداد و از کار افتادن قلب شده و همین امر باعث مرگ فرد میشود. ضمن اینکه ترس باعث #تمرکز فرد بر این بیماری میشود که جهت آشنایی با این مطلب جدا از منابع طب ایرانی‌اسلامی همچون خفی علایی و ذخیره خوارزمشاهی و الأغراض الطبية و المباحث العلائية می‌توانید به کتاب #دستان_شفابخش نوشته خوزه سیلوا با موضوع مبارزه با انواع بیماری با تمرکز روی آن بیماری، البته با نگاه درمانی، نیز مراجعه کنید. 📚 قسمتی از کتاب دستان شفابخش ص: 24 : ما در همان آغاز کودکی یاد می‌گیریم که چگونه بیمار شویم ، یعنی افرادی را می‌بینیم که بیمار می‌شوند و والدینمان #دائماً به ما گوشزد می‌کنند «اگر آب‌بازی کنی مریض خواهی شد». مغز ما براساس این دیده‌ها و شنیده‌ها به برنامه‌ریزی می‌پردازد و سلولهای عصبی مغز آنها را بعنوان یک اصل مسلم پذیرفته و از آن تبعیت می‌کنند و به این ترتیب آنرا جزئی از کارکرد خود قرار می‌دهند. وقتی ما #مشاهده می‌کنیم که #افراد_دیگری بیمار می‌شوند، خودمان را جای آن افراد تصور می‌کنیم و دچار نگرانی می‌شویم. این نگرانی خود یک برنامه ریزی مغز است. و ..... 📚قسمتی از کتاب الأغراض الطبية و المباحث العلائية، ص: 249 راجع به غم و ترس: اندوه و ترس‏، خون را و #حرارت_غريزى را به #قعر_تن باز گرداند، از بهر آنكه طبع خواهد كه از آن حال دور باشد و از بهر اينست كه روى غمگين، زرد شود. و اگر اندوه يا ترس از حد گذشته شود، حرارت همه به اندرون دل باز گردد و دل فراز هم آيد و حرارت اندر وى خَفه شود و به مفاجا بميرد. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

داروخانه ی خانگی برای مواقع اورژانسی که به پزشک دسترسی نداریم و یا نمیخواید دارو مصرف کنید 👌 سینوزیت: آناناس کیست تخمدان: سرکه سیب، تخم کتان+ماست یبوست: آب+خاکشیر، آب پرتقال تب: مایعات، گذاشتن پیاز کف پا سرفه: عسل دل پیچه: عرق زیره، دم کرده زیره میگرن: مالیدن لیموترش به پیشانی پادرد: ماست و سنجد، شیر و سنجد معده درد: عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه اگزما: گل همیشه بهار گرمی کودکان: شربت آبلیمو تبخال:پیاز، سیب، چای و مرکبات زگیل: گذاشتن پوست موز روی زگیل عفونت بانوان: لبنیات، ویتامین D سنگ کلیه: دم کرده کاکل ذرت، آب سوزش معده: ماست، بادام، لیمو سوزش ادرار: خربزه، هندوانه، ماء الشعیر دردهای قاعدگی: عرق نعنا، دمنوش شوید چربی خون: ماست و شوید کبدچرب: چای سبز بوی بد دهان: جعفری، کرفس دیابت: ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه کهیر:سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید نقرس: روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل فشار خون: چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه اسهال: هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا قارچ پوستی: مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر 💠عضویت در کانال نسخه @noskhesonati

حس بویایی و #حس_چشایی در بیماران مبتلا به کرونا ویروس وانفلانزای فصلی‼ 🔰🔰🔰🔰🔰🔰 اگر حس بویایی خود را از دست داده اید ،لطفا موارد زیر را در کنار توصیه های دیگر استاد حکیم سید مرتضی موسوی انجام دهید ‼‼👇👇‼‼ #حس_بویایی ⬅غذاهای آبدار مصرف نمایید ومایعات به انداره کافی در روز مصرف نمایید ⬅دوری از غذاهای سرخ کردنی و بوی غذاهای سرخ کردنی ⬅در مجاورت وزش باد کولر ونسیم صبحگاهی وشبانگاهی قرار نگیرید. ⬅رفع یبوست داشته باشید. ⬅خواب منظم وکافی داشته باشید، حداقل یک ساعت قبل از خواب، از نگاه کردن به تلویزیون وصفحه گوشی و رایانه پرهیز داشته باشید. ⬅کنترل استرس واعصاب ⬅️استشمام عمیق بوی برگ سبزی نعنای خرد شده و ⬅️مالش آب تازه برگ نعناپشت لب ها و زیر بینی ⬅️یا پشت لب ها اسانس نعنا بمالید ⬅️یااز قطره منتول استفاده کنید ،از داروخانه تهیه کنید و روی لباس یا روی پارچه ً چند قطره بریزید یا چند قطره پشت لب وزیر بینی بمالید . ⬅️روزی دو تا سه مرتبه با محلول آب ولرم و نمک وعسل را استنشاق کنید، یعنی داخل بینی بکشید وخالی کنید ودور بریزید. دقت بفرمائید مقدار نمک 1ق مرباخوری در یک لیوان آب کافی است. ⬅️استفادت از روغن سیاهدانه وروغن بنفشه روی سینوس ها هر 8یا 12ساعت را نیز توصیه می کنیم . 🔰🔰🔰🔰🔰🔰 اگر حس چشایی خود را از دست داده اید ،لطفا موارد زیر را در کنار توصیه های دیگر استاد حکیم سید مرتضی موسوی انجام دهید. 👇👇‼‼👇👇 #حس_چشایی ⬅رعایت شش مورد اول در حس بویایی به همراه موارد زیر: ⬅چوب دارچین را ۲۰ دقیقه در روز در داخل دهان مزه مزه کنید و دور بیاندازید. ⬅سبزی نعنا را خوب بجوید و مزه مزه کنید 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.