🍱غذاهای مناسب فصل بهار 🍛خورش کنگر 🌼مواد لازم: گوشت تکه شده، پیاز ساطوری شده، کنگر خورد شده، جعفری و نعناع ریز شده، آبغوره، نمک، فلفل و روغن 🌼طرز تهیه: پیاز را در روغن تفت داده + گوشت تفت داده + ۳ پیمانه آب بجوشد تا زمانی که گوشت بپزد. قبل از جوش آمدن درب قابلمه باز باشد تا مواد زائد گوشت به صورت کف روی آب جمع شود و با قاشق برداشته و دور ریخته شود. سپس کنگر خرد شده را هم ۵ دقیقه به ملایمت تفت داده و به همراه نعناع و جعفری ریز شده، نمک، فلفل و آبغوره به خورش اضافه کرده، یک ربع بجوشد تا خورش جا افتاده و به روغن بیفتد. #فصل_بهار @mahdyarteb

بهترین جایگزین برای جبران کلسیم چی هست؟ کلم بروکلی، اسفناج، بادام، آب پرتقال، نخود، جو دو سر و ریواس سرشار از کلسیم هستند !🥦 اگر به مواد لبنی حساسیت دارید اینها بهترین جایگزین برای جبران کلسیم هستند. #گیاه_درمانی @tebiirann

📝تدابیر بهاری 🌾از مصرف زیاد نوشیدنی‌های گرمی‌بخش و رطوبت‌زا پرهیز کنید؛ باعث هیجان مضاعف خونی می‌شوند که در بهار خود دارای جوشش است. ⛔️🌾مصرف غذاهای خونساز از جمله گوشت قرمز کمتر شود. 🌾یکی از بهترین رژیم‌های غذایی در بهار مخصوصا برای کودکان و همینطور برای تقویت سیستم ایمنی بدن و قوا و ارواح طبی بدن، مصرف سوپ جو، ماءالشعیر طبی، چلو گشنیز با گوشت جوجه خروس یا بلدرچین است؛ چون این گوشت‌ها لطیف هستند و مواد زائد کمی هم ایجاد می‌کنند. 🌾اگر در فصل بهار به کودکان گوشت قرمز زیاد داده شود، دچار اختلال در هضم می‌شوند. #فصل_بهار @mahdyarteb نظریه معارفی 🔻 ۱- گوشتهای قرمزرا بالاخص درفصل بهار، با پودرسماق از غلظتش بکاهیم ۲- فصل بهارایام غلیان انواع جوشهای سرقرمز و خارشها و گرگرفتگی ها و سرگیجه ( ناشی از غلظت خون ) است

🔴قاتل پنهان؛ سی‌تی‌اسکن‌ها منجر به ۱۰۰ هزار سرطان جدید می‌شوند ️ @mahdyarteb دکتر غلامرضا کریمی طب سنتی دراصفهان

👌 ای انسان چه چیز تو را بر پروردگار کریمت غَرٓه کرده؟ او که تا را آفرید و قامتت را راست و انداخت را متعادل ساخت... یا أیها الانسان ما غرٓک بربٓک الکریم🌺 الذی خلقَک فسوٓیک فعدلک..... 🔴 ۲۰۶ استخوان و ۳۶۰ مفصل و ۶۳۰ عضله با هم جمع شده‌اند تا شاهکار مهندسی شگفت‌انگیزی به نام «بدن انسان» را بسازند؟ چه کسی به هر استخوان، شکل و قالب دقیقش را داده است؟! و چه کسی هر مفصل را دقیقاً در جای درست خود قرار داده است؟! و چه کسی هر عضله را به استخوانی متصل کرده تا مانند یک موتور عمل کند و باعث شود دست بتواند بنویسد، نقاشی کند و دستگاه‌های دقیق را مونتاژ کند؟! و شگفت‌انگیزتر از همه این است که چگونه برنامه‌ریزی و طراحی ساخت این شاهکار مهندسی در نطفه‌ای که با چشم غیرمسلح دیده نمی‌شود، گنجانده شده تا در هر تولد، این شاهکار دوباره ساخته شود و موجودی جدید پدید آید که می‌شنود، می‌بیند، می‌اندیشد و حرکت می‌کند؟! شگفت‌انگیز آن است که هر آن‌چه در بدن دیده می‌شود، نقشه‌اش بر نوار ژنتیکی (DNA) وجود دارد؛ نوار ژنتیکی‌ای که این بنای عظیم یعنی بدن انسان را با تمام جزئیات دقیقش طراحی کرده، می‌خواند، کپی می‌کند و ترجمه می‌کند. این چه برنامه‌ریزی شگفت‌انگیزی است؟! چه طراحی و تراش دقیق استخوان‌ها! چگونه چشمی ساخته شده که می‌بیند؟ گوشی که می‌شنود؟ مغزی که می‌اندیشد؟ چه کسی برق را در قطعه‌ای از گوشت به نام قلب قرار داد؟ و چه کسی آن را واداشت به تپش تا به صورت پمپی، غذا و زندگی را به هر عضوی از بدن برساند؟! تا معجزه‌ای به نام«آفرینش انسان»شکل گیرد! @mahdyarteb دکتر غلامرضا کریمی طب سنتی دراصفهان

✅درمان سوختگی پای بچه از ادرار ✍🏻 ۳قاشق سرکه و ۳قاشق گلاب را باهم مخلوط کرده و بوسیله پنبه با آن پای بچه را شستشو دهید، سپس با روغن بادام تلخ پای بچه را چرب کنید. @tebiirann

📝تفاوت‌های مهم فصد و خون‌گیری 🔖در فصد از رگ‌های خاصی خون گرفته می‌شود که بیماری شخص اقتضا می‌کند. در خون‌گیری فقط از رگ بازیلیک خون گرفته می‌شود. 🔖در فصد مقدار خون گرفته شده مورد توجه نیست بلکه نوع خون مورد توجه است اما در خون‌گیری مقدار خون گرفته شده مورد توجه است. 📚منبع: تدابیر استفراغ و احتباس از دیدگاه حکمای پزشکی ایرانی @mahdyarteb

🌹🌹🌹خاک بازی یا اسباب بازی کدامیک ‼️‼️امروزه اکثر اسباب بازی های کودکان از جنس پلاستیک است. ⛔️⛔️پلاستیک از نظر طبی، سودازاست و این سودای لمسی آثار بسیار بدی من جمله : انــواع بیــماری های پوسـتی، اگزما، پسوریازیس، قارچ، سرطان پوست بیماری های تنفسی مثل آسم کودکان و ...را در بدن ایجاد می کند. ⛔️⛔️سودای لمسی از طریق اسباب بازی، پستانک، شوینده های شیمیـایی، لـباس های نفتـی، فــرش ماشینی، رختخواب های پلاستیکی و الیاف مصنوعی جذب پوست شده و باعث ایجاد بیماری های متعدد می شود. 🌹🌹🌹خاک بازی 👈یکی از جایگزین های اسباب بازی پلاستیکی، خاک بازی ست که به برخی از فواید آن اشاره می شود: 🍎 تقویت سیستم ایمنی:🔻 بدن کودکان پس از مواجهه مداوم با یک #میکروب، مقاوم شده و میتواند ضد میکروب یا آنتی بادی لازم را بسازد. 🍏 افزایش خلاقیت و هوش هیجانی: این نوع اسباب بازی ها روش مشخصی برای بازی کردن ندارند و میتوانند تاثیر بسیار خوبی بر افزایش خلاقیت کودکان داشته باشند. 🍇 افزایش شادی و نشاط:🔽 📚خاک بازی باعث افزایش #سروتونین در مغز می شود. یعنی خلط گرم در مغز تولید میکند که این خلط گرم (سروتونین) یک انتقال دهنده عصبی است و تاثیر مثبت بر حافظه، یادگیری، اشتها وافزایش نشاط در کودک می گذارد. 🌹🍐 کاهش صفرا در کودکان بیش فعال: 📚خاک بازی به دلیل تخلیه صفرای اضافی، باعث افزایش تمرکز و کاهش بیش فعالی و نیز آرامش کودکان می شود. 🌹بهتره از خاک هایی که توی بیابان های کویری هست استفاده کنید. 🌱 بازی کردن با اون ها خیلی ساده هست. 🌹برای گل بازی کردن هم خاک رس بهترین خاک هست. Https://eitaa.com/joinchat/3593142274Cc081ae44c5 🌾

#مارچوبه 🍃افزودن این سبزی به غذاها به معنی جذب بیشتر ویتامین E است. این گیاه دارای قدرت آنتی اکسیدانی بالایی بوده و برای پیشگیری از بیماری های #قلبی عروقی لازم و ضروری است پس برای مراقبت از قلبتان در کنار غذا مارچوبه نیز میل کنید. همچنین #فولات که در این گیاه وجود دارد، اساساً برای سلامت سیستم #قلب و عروق لازم و ضروری است و کمبود فولات باعث ایجاد خطر حمله ی قلبی و بیماری های قلبی و عروقی می شود. 🍃ساقه مارچوبه مانند سبزیجات خوراکی قابل مصرف است و دانه، ریشه و عصاره آن دارای خواص درمانی به خصوص مدر است. دانه مارچوبه در ساخت داروهای مدر، #ملین ، درمان‌کننده التهابات عصبی، #روماتیسم ، تسکین درد دندان، تحریک رشد مو و بالاخره داروها درمان #سرطان مصرف می شود. 🌿

🩺🍏درمان غذایی و مفرد غلبه #صفراء 🔻دمکرده سنای مکی با گل سرخ پاکـســازی کننده قــوی بدن هست و حرارت اضافیو دفع‌میکنه،سعی کنید هفته‌ ای یک مرتبــه از این دم کـرده استفاده کنید😘🍵 روایتش: پیامبر اکرم صلی‌الله فرمودند : اگر مردم بدانند در سنای مکی چه خاصیتی وجود دارد همانا در مقابل هر مثقال سنا دو مثقال طلا میدادند همانا آن (سنا)ایمنی از بهک و پیسی و جذام و جنون و فلج و لقوه است. 📚مکارم الاخلاق، طبرسی، ص 188 🔻برای رفع تشنگی خرما با آب بخورید خیلی سریع عطش رو از بین میبره و درمان یبوست هم هست😉🍶 🔻آلوی سیاه تازه همانا آلوی تازه گرمی را خاموش میکند و صفراء را تسکین میدهد و آلوی خشك غلبه خون را تسکین میدهد و بیماری سخت و خطرناک را از بدن خارج میکند. 📚 الکافی،ج6،ص359 🔻کاسنی نیاز به معرفی داره اصلا؟ نه والا!😄 امام رضا علیه السلام: کاسنی درد هزار درمان است.هیچ دردی درون آدمی‌زاده نیست مگر اینکه کاسنی آنرا در هم می‌کوبد.🌱 🔻خرفه یه صفرابر خوشمزس😋 میتونید بصورت کوکو ، آش ، ترشی و خورش خرفه ازش استفاده کنید مولا و آقای ما حضرت امام صادق صلوات الله علیه فرمود در روی زمین گیاهی والاتر و سودمندتر از #خُرفه نیست، و آن، سبزی فاطمه صلوات الله علیها است. 📚؛الکافی، ج 6، ص 367 🔻شاهتره هم خونسازه و هم صفرابر 🔻افطار با آب ولرم در صورتی که «ماء فاتر»ناشتا یا موقع افطار استفاده شود طبق روایت امام صادق علیه السلام:..مره(صفرا و سودا) و بلغم را درمان میکند(سه مزاج را تعدیل میکند که بهترین درمان است)💧 🔻آب سرد دقت کنید که منظور از آب سرد ، آب یخ نیست! آب یخ عطش رو بیشتر می‌کنه و عامل اصلی کبد چرب هست!🧊 🔻ملین‌ها ملین‌ها مفرده ها و موادی هستند که با لینت دادن به روده ، معده و.. باعث رفع یبوست ، پاکسازی بدن و تعدیل مزاج میشن چندتا ملین رو بهتون معرفی میکنم: انجیر ، آلو بخارا ، روغن زیتون ، بامیه خرمای برنی با آب و..✨ 🔻گوشت بره هم صفرابره هم خونساز هم انرژی زا دیگه چی میخوای؟😄 تو مصرفش زیاده روی نشه فقط 🔻گلابی سیاه نوبرانه یه صفرابر خیلی خوشمزه ، برای ضعف قلب هم فوق العاده مفیده🍐 🔻سرکه باعث دفع غلبه سودا و صفراء و پاکسازی قلب و خون میشه.🍾 🔻روغن زیتون یه کوچولو از خواصش رو میزارم: کاهش‌دهنده‌ی صفراء،درمان خارش درمان اگزما و شوره‌ی سر ، پیشگیری و درمان گرمازدگی،تب و تشنج تسکین درد،تقویت مو و چشم،جوانسازی پوست و از بین برنده لک های صورت🫒 🔥 کشمش و مویز پیامبرصل الله علیه وآله فرمودند: مویز چه خوب طعامی است! دهان را خوشبو می کند و به رنگ صفا میدهد.🍧 🔻انار قبل و بعد از حجامت روایت: مصرف #انار قبل و بعد حجامت موجب فرو نشاندن صفرا و سودا میشود.🌸 🔻برگ چغندر ازمصرف برگ چغندر غافل نشو😌 سبزی که کنار جوی‌های بهشت روییده میشه😍به جای اسفناج بی خاصیت و مضر از برگ چغندر استفاده کنید. برگ چغــندر از بـس خاصیت داره دشمن در یک حرکت موذیانه تو دهنمون انداخـته هـرجا احـساس بی‌ارزشی کردی بگی مگه من برگ چغندرم😐❌ در حدیثی از امام رضا علیه السلام هست که فرمودند: به بیماران خود برگ چغندر بدهید چرا که در آن شفاء است . و هیچ بیماری و مشکل و عوارضی به همراه آن نیست . خواب بیمار را آرام میکند و از ریشه(یا ساقه) آن اجتناب کنید چرا که سبب سودا میشود. 📚الکافی ج۶،ص۳۶۹ 🔻کاهو پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله کاهو بخورید که خواب آور است و غذا را هضم میکند...🥬 📚دانش نامه احادیث پزشکی ج ۱ 🔻کدو خورشتی واقعا قوی تر از ایشون در صفرابری نداریم ، روایتشم بخونیم دیگه ها؟😄 پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله خطاب به امام علی علیه‌السلام: كدو بخور! زيرا هركه کدو بخورد زيبارو میشود و چهره‌اش شاداب گردد آن و خوراک من و خوراک انبیاء قبلم است 📚بحار الأنوار ج ۶۳، ص ۲۲۹ 🔻ماهی تازه کبابی بعد از حجامت دیروز در درمان‌های غلبه دم بهش اشاره کردیم👈🏻 اینجا 🔻غذاهای مرطوب و سرد چون صـفـراء که گـرم و خـشــك هست به بدن غلبه پیدا کرده باید در کنار بقیه درمان‌ها از غذاهای متضاد با اون استفاده کنید ، یعنی غذاهایی که رطوبت و سردی بدن رو برگردونن 🔻خوردن عسل امام رضا صلوات الله علیه: هرکس ناشتا یک قاشق عسل بخورد، این عسل..صفرا را فرو مینشاند 📚بحار الأنوارج 66ص293 🔻زرشک از قوی ترین صفرابرها👌🏻 🔻میوه‌های تر خیار چنبر ، گلابی ، انار شیرین ، آلوی سیاه ، سیب ، آلبالو ، انگور ، و زردک عالیه برای غلبه صفراء البته هر کدوم رو در فصل خودش مصرف کنید مگر به شکل سویق ، لواشک و.. 🔻سویق عدس و گندم و جو بصورت خشک و ناشتا بخورید 🔻ترشیجات ترشی با سرکه طبیعی ، لواشک ها قیسی ، آلوچه و..🍣 🔻ماهی غیرپرورشی یعنی ماهی که از دریا صید شده باشه،ماهی دوبار استفاده بشه خوبه 🔻بارهنگ با دم‌کرده نعنای تازه میل کنید🍵 🔻مغز فلوس 🔻اسفرزه @mahdyarteb

⛔️قرص کم کاری تیروئید ❌ لووتروکسین نخورید ❌ 🤔چند ساله دارید از این قرص پر عوارض استفاده میکنید؟ ده سال؟پنج سال؟ پونزده سال؟ 📛از عوارض این قرص بخوام بگم 👇 1⃣ باعث ریزش مو و یا کم شدن تراکم موها 2⃣ به مرور روی عملکرد قلبتون تاثیر داره 3⃣ پوکی استخوان 4⃣ گاها بی خوابی 5⃣ افزایش وزن 6⃣مشکلات عصبی Https://eitaa.com/joinchat/3593142274Cc081ae44c5 🌾 البته که ترک ناگهانی بعد از مدت مصرف طولانی و عادت بدن، خطرناک است و باید تحت نظر متخصص طب سنتی این کار به تدریج صورت بگیرد. 🌱

🗣🗣خانواده ها بهوش باشید جدید اکلی مغازه در تهران باز شده به عنوان لبنیات محلی شیر، ماست، دوغ و فلان... که با هاردنر بستنی درست می‌کنند 😡😡😱😡😡 🔕🔕هادرنر چیست؟ هاردنر به معنای سفت‌کننده‌ای که به یک ماده پایه اضافه می‌شوند تا ویژگی‌های مختلف آن مانند سختی، مقاومت، ماندگاری را افزایش دهند. جالب است بدانیم از هاردنرها در صنایع پلیمری، رزین‌ها، رنگ‌ها و کامپوزیت، قالب‌سازی کفش، تولید چسب‌ها، ساخت سنگ‌ها، کفپوش‌ها و همچنین پوشش مخازن مورد استفاده قرار می‌گیرند. 😭😭 ‼️‼️‼️بیخود نیست شاهد این‌همه بیماری‌های روده‌ای، گوارشی، معده... در کشور هستیم...🤔😢 @mahdyarteb 📚منبع گزارش دکترغلامرضا کریمی طب سنتی دراصفهان