🔴 کاربردهای درمانی پونه * #پونه جهت رفع مشکلات و ناراحتی ‌های گوارشی، حالت تهوع و استفراغ، رفع رفلاکس و #هضم غذا مفید است و به درمان اسهال و بیماری های روده ای کمک می کند. * سرماخوردگی، آنفلوآنزا و آسم، این گیاه به دلیل دارا بودن ترکیبات ضدباکتریایی، دارویی فوق العاده برای رفع #عفونت های تناسلی، ادراری و گلودردهای چرکین بوده و مانند آنتی بیوتیک عمل می کند. * بخور آن برای درمان #سینوزیت عفونی بسیار مفیدبوده و چای آن برای #اسپاسم (گرفتگی) عضلات خاصیت دارد. * پونه یک #انگل زدای قوی است و اگر آن را با عسل بخورید، برای رفع کرم روده نیز موثر است. * جویدن نعناع و پونه برای بر طرف کردن #سکسکه مفید است و ضد تشنج و آرام کننده #اعصاب است. عضـویت در کــانال👇 📡 https://eitaa.com/Atariazadi20

📚📚📚📚 🔴 تنگی کانال نخاعی و راهکارهای طب سنتی ♻️ #تنگی_کانال_نخاعی یکی از مشکلات ستون فقرات است که در آن کانال نخاعیِ نگهدارنده رشته‌های عصبی نخاعی، باریک شده و به نخاع فشار می‌آورد. علت‌های اصلی این مشکل: ۱- فرسایش و #آرتروز ستون فقرات که شایع‌ترین علت در اثر افزایش سن است. ۲- #دیسک بیرون‌زده یا فتق دیسک که دیسکِ بین مهره‌ها بیرون زده و فشار را بر روی نخاع افزایش می‌دهد. ۳- زائده‌های استخوانی، ضربه یا آسیب قبلی به ستون فقرات، تصادف یا جراحی ممکن است باعث تنگی شود. 🔴 علائم تنگی کانال نخاعی ♻️ علائم تنگی کانال نخاعی بسته به محل درگیری (گردن یا کمر) متفاوت است، ولی معمولاً شامل: - درد یا احساس فشار در ناحیه کمر و پاها - بی‌حسی یا گزگز در پاها یا بازوها - ضعف عضلانی و کاهش توان راه رفتن - دردی که با ایستادن یا راه رفتن بدتر می‌شود و با خم شدن به جلو بهتر می‌شود - در موارد شدیدتر: - اختلال ادرار یا مدفوع - درد تیرکشنده از کمر به پا (مانند سیاتیک) 🔴 درمان تنگی کانال نخاعی ♻️ تدابیر زیر جهت رفع این مشکل توصیه می‌شود: ۱. دم‌نوش‌ها و گیاهان ضد التهاب و ضد دردی مثل دمنوش #بابونه که به بهبود گردش خون در اطراف مهره‌ها هم کمک می‌کند. ۲. درمان‌های روغنی و موضعی: - روغن #سیاهدانه، روغن #بادام_تلخ، روغن #زیتون، روغن #دنبه که به صورت گرم ماساژ داده شود جهت کاهش اسپاسم عضلات و نرم کردن عضلات اطراف ستون فقرات - روغن زنجبیل روی موضع دردناک (به صورت گرم) آرامش بخش است. ۳. حمام گرم یا کمپرس گرم - استفاده از #کمپرس_آب_گرم یا #کیسه_نمک_گرم روی کمر، جریان خون را افزایش و درد را کاهش می‌دهد. ۴. حرکات ورزشی و کششی اصلاحی: مثل حرکت سجده طولانی: این حرکت باعث بازشدن مهره‌های کمری می‌شود. پیاده‌روی روزانه برای تقویت عضلات اطراف ستون فقرات. ۵. تغذیه مناسب و مصرف خوراکی‌های گرم (مثل ارده و شیره انگور، خرما، عسل) برای کاهش رطوبت و سردی در ستون فقرات و پرهیز از سردی‌ها: ماست، دوغ، ترشی و نوشیدنی‌های سرد عضـویت در کــانال👇 📡 https://eitaa.com/Atariazadi20

🔴 #تنگی_کانال_نخاع به زبان تصویر ♻️ با همین #حرکات_اصلاحی ساده میشه به رفع این مشکل کمک کرد! عضـویت در کــانال👇 📡 https://eitaa.com/Atariazadi20

🔴 آیا #ترک_ناهار برای همه سنین و افراد مفید است؟؟ (۱) ♻️ ترک ناهار برای #سنین کودکی، نوجوانی، و افرادی که ورزش می‌کنند، فعالیت جسمانی دارند و کار سخت انجام می‌دهند اصلا مناسب نیست. 🔹 خانم های #بارادار یا شیردهی که چاقی ناشی از افزایش چربی دارند (غلبه بلغم)، برای وعده ناهار از یکی از این موارد استفاده کنند: 👈 مغزیجات 👈 روغن حیوانی 👈 کره محلی 👈 عسل 🔹 افرادی که در گرما کار می‌کنند و لاغراندام هستند، قطعا باید ناهار بخورند، چراکه باید آنچه از بدن از دست رفته، جبران شود. ولی اگر فرد چاقِ پفالودِ بلغمی باشد، ناهار را ترک کند. ‼️ نکته بسیار مهم: ترک ناهار حتما باید به تدریج صورت بگیرد، همانطور که در پست قبلی مربوط به این موضوع عنوان شد. ترک یکدفعه و آنی هر عادتی موجب مرض می‌شود. ✍️ استاد صادقیان ادامه دارد ... عضویت در کانال 👇🏻 📡 https://eitaa.com/Atariazadi20

🔴 درمان دندان قروچه ♻️ چگونه با #تقویت_مغز به رفع #دندان_قروچه کمک کنیم؟ 🔊 حکیم خیراندیش عضویت در کانال👇 📡 https://eitaa.com/Atariazadi20

💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 ✅بلدرچین ؛ خواص و منع مصرف بلدرچین طبیعت گرم و خشک دارد،غذاییت زیاد و چاق کننده است. نرم کننده پوست بدن می‌باشد. مصرف گوشت آن سبب تقویت و تحریک نیروی جنسی در زنان می‌شود. پخته ی آن بهتر از کباب است. زیاده‌روی در مصرف آن سبب سردرد می‌شود. برای اصلاح بهتر است همراه ترشی و روغن و کمی شیرینی پخته شود. دادن تخم آن در بچه‌ها برای تسریع در سخن گفتن آنها مناسب است. دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی ) ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥 سنگ مورد علاقه پادشاهان! ✅ در این ویدیو دکتر میرحسینیان در مورد خواص سنگ زمرد به عنوان یکی از ارزشمندترین سنگ های جهان که برای درمان مشکلات کبد ، کلیه ، صرع و تقویت قوای جنسی شاهان استفاده می شود صحبت می کنند. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۸/۰۶ فضای مجازی 🆔 @anarestan_tv صفحه اصلی انارستان در تلوبیون ▶️https://telewebion.com/program/0x120e1e3a صفحه اصلی انارستان در آپارات ▶️https://www.aparat.com/v/uyl7w4r

♦️می‌دونستی با ماساژ دادن کف پا میشه درد کمر،زانو و سیاتیک رو کم کرد و از بین برد؟ ▪️ذخیره اش کن چون دقیق و کامل آموزش این تکنیک ها توی ویدیو هست @Jarian_com

🛑🎥 از عجایت روزگار؛ سنگ قبر برای سگ! 🆔@Qomonline

🎥 این‌ها زامبی نیستند فقط معتادند! 🔹پخش یک مادۀ مخدر جدید در آمریکا به‌نام زایلازین موجب گسترش نگرانی‌ها نسبت به بحران مواد مخدر در این کشور شده. 🔹سال گذشته بیش از ۸۰ هزار آمریکایی در اثر مصرف مواد مخدر جان خود را از دست دادند. 🍎آنتی بیوتروریسم @antibioterorism

غر زدن مداوم یا شنیدن شکایت‌های دیگران، واکنش استرس را در مغز فعال نگه می‌دارد و باعث ترشح مداوم هورمون‌هایی مانند کورتیزول می‌شود. این حالت در بلندمدت به بخش هیپوکامپوس مغز که مسئول حافظه و یادگیری است آسیب می‌زند و می‌تواند رشد نورون‌ها و اتصالات عصبی را مختل کند. در نتیجه، مغز انعطاف‌پذیری خود را از دست می‌دهد و فرد دچار مشکلاتی مانند فراموشی، اضطراب و کاهش تمرکز می‌شود. برای حفظ سلامت مغز، بهتر است به جای غر زدن، گفت‌وگوهای سازنده و تمرکز بر راه‌حل‌ها را جایگزین کنیم. سبک زندگی سالم یعنی از آنچه داری لذت ببر واینقدر غر و گله خوب نیست

⛔️⛔️🖍🖍مضرات گوجه و رب گوجه نظرات دکتر حسن کریمی فوق تخصص غدد و متخصص طب سنتی و عضو هیئت علمی دانشگاه تهران