کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
📌 ممنوعیات مصرف در دوران #بارداری
❇️ بارداری و زایمان و توصیه های مربوطه:
توصیه می شود خانم باردار از مصرف مواد غذایی ذیل در دوران بارداری پرهیز نماید: ⤵️
⬅️ کنجد و کلیه فرآورده های آن (حتی روغن ارده کنجد نیز مصرف نشود و بهترین روغن برای دوران بارداری، روغن زرد محلی یا روغن شحم گاو می باشد)
🔸★ زعفران
🔸★ گل گاوزبان
🔸★ کرفس
🔸★ لوبیا
🔸★ دارچین
🔸★ زرشک به ویژه در سه ماهه اول بارداری
⭕️ تذکر:
↩️ برای تسهیل در زایمان یک هفته مانده به زایمان باید روغن ارده کنجد و خود کنجد را زیاد میل کنید و دم کرده گل گاوزبان و جوشانده دارچین را نیز زیاد بخورید.
📚هیات تحریریه احیای سلامت
🍋 @tebesamen
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
🔰تعداد بازديدهاي کانال اختصاصی «بفرمایید سلامتی » در آپارات از مرز 800 هزار گذشت. این آمار #بالاترین_بازدید از یک کانال فعال در #طب_سنتی در میان تمامی فعالان این حوزه است.
🎥 شما هم می توانید در لینک زیر ویدئوهای تقطیع شده موضوعات مختلف طب سنتی که توسط دکتر سید مهدی میرغضنفری ارائه شده است ، مشاهده فرمایید 👇
aparat.com/drmirghazanfari
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
⛔️⛔️⛔️💊💊
✨افراد سودا مزاج یعنی انسانهای سرد و خشک ، لک های صورت قهوه ای خیلی بیشتری دارند.
💥طب سنتی بر طبعهای چهارگانه تاکید زیادی دارد.
این مساله درباره پوست هم صدق میکند.
به نظر متخصصان طب سنتی، افرادی که طبع آنها به سمت سردی و خشکی میرود، یا درآستانه سنین چهل تا شصت سالگی قرار میگیرند و یا سبزی شاهی میخورند عموما دارای
پوستهای پر لکتری خواهند داشت. درواقع سوداوی مزاجها بیشتر در معرض این مشکل هستند؛
⛔️⛔️به همین دلیل باید از خوردن بادمجان، عدس زیاد، گوشت گاوو گوساله، ترشیجات، سرکه، غذاهای کنسروی، قارچ ، نخودفرنگی ، بلال ، ذرت ها ، چای سیاه ، چای سبز ، ته دیگ ، شکلات تلخ و قهوه و کافئین ها ، غذاهای مانده و بالاخص فریزری و تغذیه درهم و برهم پرهیز کنند.
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
💊💊💊
🔹برای پیشگیری و تسریع درمان کبد چرب این خوراکی ها را بخورید:
آب ولرم ، میوه جات ، لیمو ترش ، روزی 4-5 واحد سبزیجات ، ترشیجات طبیعی ( مثل زرشک یا شاتوت که بهترین دارو است با اندکی عسل .) انواع مرکبات ، غلات سبوس دار . نخود، سیب، به، انگور، کرفس، دارچین، بالنگ، زعفران، ماش، شقاقل، زیتون، زنجبیل، زردچوبه، انجیر، کاهو، اسفناج، هویج، زرشک ، دمنوش خارمریم ، دمنوش آرتیشو ، عرق کاسنی با شاهتره و کدو
شب ازخوردن اب ایستاده جدی پرهیز شود
کم خوردن درهروعده غذایی
استراحت شب هنگام ازساعت ۲۲۰۰ الی ۵۰۰ بامداد باشه تا سموم تدریجا دفع شود
پرهیز مطلق از یخ و بستنی و فالوده و تنقلات دارای یخ
یادآورمیشود بیماری کبد چرب لجوج هستند بستگی به همت بیماردارد
⛔️⛔️⛔️💊💊📚📚
🌐برای پیشگیری و درمان کبد چرب این غذاهای را نخورید
چای ، سرخ کردنی ، غذاهای چرب و پر حجم ، سیر داغ ، پیاز داغ ، آب همراه غذا ، دوغ همراه غذا ، تخم مرغ ، تنقلات شور ، دارو ، پفک ، یخمک ، روغن سرخ کردنی ، شیرینی ، غذای فریز شده ، نمک زیاد ، ترشیجات ، رب ، سس و...
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
عرق گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب به شمار می آیند. این نوشیدنی های گیاهی از آنجا که طبعی سرد و تر دارند موجب کاهش میزان کلسترول خون می شوند و در عین حال به پاکسازی کبد و بدن از سموم و مواد زائد هم کمک می کنند.
برای درمان کبد چرب
♦️کپسول خار مریم و عود بلیسان و
♦️عرق قافث گل بنفش
بسیار موثر است.
💊💊💊
👌نوشیدن دم کرده گل مریم نیز اثربخش است.
کاهش تدریجی وزن و ورزش روزانه می تواند به گونه چشمگیری در درمان کبد چرب مفید باشد.
البته توجه داشته باشید کاهش ناگهانی وزن ممکن است این مشکل را تشدید کند.
💊💊💊💊🌟خوردن یک لیوان آب لبو در صبح و شب در درمان فشار خون بالا موثر است.
⭐یکی از راه های درمان کبد چرب نوشیدن آب لبو است.
⛔️افرادسوداوی و سنین بالا خوردن لبو برای انها بسیارمضراست مگربا مصلحات گرم میل کنند
🌺🌺🌺🌺
سبزی بروکلی داروی کبد وویتامین ای
فیبر بالای موجود در بروکلی باعث بهبود گوارش نیز می شود علاوه برآن، بروکلی حاوی ویتامین های محلول و چرب مانند ویتامین E است ،که یک آنتی اکسیدان مهم برای عملکرد کبد می باشد.
🔹سه باردر هفته ، یک فنجان بروکلی بخورید تا کبدتان سالم بماند.♦️
📚📚📚💊💊💊
مواد غذایی مفید و مضر برای کیست تخمدان زنان:
✔ غذاهای غلیظ نخورید. پیتزا، الویه، حلیم، آش رشته، ماکارونی، لازانیا، کله پاچه، حلوا، شیرینی تر، موز، انبه و لوبیا جزء غذاهای غلیظ به شمار می روند.
✔شیر، میوه و تنقلات را به هیچ وجه با هم نخورید؛ چون هضم همزمان شان بسیار دشوار است. پس با شیرموز یا شیرپسته خوردن خودتان را تقویت نکنید.
✔هضم گوشت توسط دستگاه هاضمه یا همان دستگاه گوارش ۱۲ ساعت طول می کشد؛ بنابراین اگر گوشت خورده اید، باید بیشتر صبر کنید.
✔خودتان را به خوردن سکنجبین عادت بدهید. سکنجبین را می توانید همراه سرکه و شکر یا همراه سرکه و عسل میل کنید.
✔غذاهایی را که طبع سرد و بلغم دارند، نخورید. باید ماست، دوغ، خیار، گوجه فرنگی، برنج، ماهی پرورشی ، سیب زمینی ، کدو، کاهو، کیوی، گیلاس، هلو و آلو را از برنامه غذایی تان حذف کنید. اگر اصرار دارید این مواد را مصرف کنید، حتما آنها را با مصلح بخورید.
ادویه جات گرم و خشک، مصلح خوراکی های سرد هستند. عسل، زعفران، زیره، زنجبیل، سیاه دانه، هل، دارچین، اویشن ، کاکوتی ، آذربه ، نعناع و زنیان تا حد زیادی از ضرر این مواد می کاهند.
✔ همراه غذا ماست یا سالاد نخورید. نیم ساعت بعد از غذا می توانید تنها یکی از اینها را میل کنید.
✔ همراه غذا می توانید سبزی خوردن، زیتون پرورده با رب انارمیل کنید.
💊💊💊💊💊
صوت گوش و راهکارهای درمانی برمبنای طب سنتی
وزوز گوش و یا صوت گوش یکی از اختلالات دستگاه شنوایی است که فرد را از نظر روانی و جسمانی درگیر خود میکند.
👂وزوز گوش از نظر طب سنتی مربوط به غلبه خلط سوداست ( یعنی خون غلیظ سرد و خشک ) ؛ اگر گوش سوت بکشد این نشان دهنده سودای برآمده از صفراست در این صورت برای درمان آن باید از روشهایی مانند ::
۱- مصرف سرکه انگبین ناشتا پنج قاشق دریک لیوان اب تا ۲۱ روز
۲-ماساژ ارام سر و صورت
۳- استفاده از عطسهآورها مانند انفیه به مدت ده ثانیه
۴- چکاندن یک قطره روغن بنفشه ( فقط با پایه زیتون )داخل گوش و پشت لاله گوش
۵- پیادهروی کردن
۶- مالیدن روغن بنفشه به تاج سر
۷- پرهیز مطلق از تغذیه و نوشیدنی سوداوی
۸- اگریبوستی درمیان باشه یعنی دفع اجابت مزاج روزی دوبار راحت و نرم نیست حتما درمان ان اولویت دارد مثل خوردن روغن زیتون با غذاها و دمنوش گلسرخ
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
📚📚📚📚💊💊💊
⁉️برای پیشگیری از ایجاد کیستهای پستان و سینه و زیر بعل و یا از بین بردن کیستهای بالاتنه چه کارهایی انجام دهید ؟👇👇
✅– برای از بین بردن کیستها لازم نیست گیاهخوارمطلق شوید؛ فقط کافی است انواع سبزیجات را در طول روز مصرف کنید؛ سبزیجاتی مثل کاهو و هویج برای مبتلایان به کیست بسیار مفید است.
✅– غذاهایی بخورید که به طبیعت بدن نزدیکتر هستند تا کیستهایتان بزرگ نشوند. جوانه حبوبات، جوانه گندم، بادام و شیره بادام از جمله این غذاها هستند.
❌– سالاد را با سس میل نکنید. میتوانید روی سالادتان روغن زیتون، آب لیموترش یا آویشن بریزید. مهم این است که از مصرف سس اجتناب کنید.
❌– مصرف گوشت گاو و گوساله و مرغ برای افرادی که کیست سینه دارند (یا استعداد ابتلا به آن را دارند) مضر است.
❌– غذاهای کارخانهای که مواد نگهدارنده دارند، نخورید و بهشدت از مصرف سوسیس و کالباس و بهطور کلی فستفود پرهیز کنید.
❌⛔️– مواد سودازا مـثل بادنجان و قارچ مصرف نکنید.
❌– از خوردن شیـریـنـی، شکلات، خامه و خوراکیهای مشابه خودداری کنید.
⁉️چطور زندگی کنید؟👇👇
✅– ساعات خواب و بیدار شما بر عملکرد هورمونها تاثیر مستقیمی میگذارد. سعی کنید حداکثر ساعت ۱۲ شب بخوابید و البته سحرخیز باشید و تا ساعت ۱۰ نخوابید!
✅– هر روز راس ساعت مشخصی صبحانه، ناهار و شام را صرف کنید. صبحانه را قبل از ساعت هشت، ناهار را قبل از ساعت دو ظهر و شام را حتما قبل از ساعت ۹ میل کنید.
✅– انضباط در خوردن و آشامیدن و خوابیدن بر کیست سینه تاثیر بسیار زیادی میگذارد.
✅– حین غذا خوردن حـواستان بـاشد که درهمخوری نکنید؛ یعنی همراه غذا ماست، دوغ، سالاد، خیارشور و. . . نخورید.
⁉️چی رو با چی بخورم؟👇👇
🍃– روزی یکبار یک قاشق مرباخوری سیاه دانه را همراه با عسل که مصلح آن است میل کنید. اگر بیماری قند دارید عسل نخورید
🍃– در صورتی که نیمساعت بعد از غذا میخواهید ماست، سالاد،و. . . میل کنید باید به فکر تهیه مصلحاتشان هم باشید؛ مثلا باید ماست را با مصلحاتش که گل سرخ یا نعناع و خاصه پودرزنیان است، بخورید.
🍃– تنها چیزی که میتوانید همراه غذا میل کنید، سبزی خوردن است؛ سبزیجاتی مثل ریحان، پونه و نعناع در کنار غذا به حالتان مفید واقع میشوند.
👇برای حفظ سلامتتان و کم کردن خطر ابتلا به بیماریهای سینه توصیههای زیر را هم جدی بگیرید👇
❌⛔️– از اپیلاسیون زیر بغل و روی دستگاه تناسلی بطور جدی صرفنظر کنید چون این کار عملکرد طبیعی غدد زیر بغل را مختل میکند و بخارات کثیف خون در بدن به همه نقاط بدن منتقل شده و منجر به سیاهی و کبودی پوست و زیر چشم شده و هرلحظه گرفتگی عروق متصور بوده و خدای ناکرده منجر به خونریزی و سکته میشود
❌– از مامهای ضدعرق کارخانهای و دئودورانتهای زیر بغل استفاده نکنید چون راه را بر خروج مواد زائد از بدن میبندند.
❌– تا جایی که امکان دارد از استرس دوری کنید. کارهایی را که فکر میکنید از استرس و تنش روزانهتان میکاهد، انجام دهید.
❌– خودتان را در معرض امواج موبایل و مودم قرار ندهید.
روزها سعی کنید موبایل از بدنتان فاصله داشته باشد و شبها آن را بالای سر خود نگذارید.
✅✍قرص ویتامین ای روزی یک عدد مصرف بکنید
✅✍کپسول هلیله جنطیانا روزی سه بار هروعده دوعدد میل شود ازداروخانه های معتبر گیاهی تهیه شود
✍✅⛔️اگر قاعدگی نامنظم است چون کیست وجوددارد پس نباید ازرازیانه مصرف شود
💊یاداوری مهم سایرراهکاردیگردر پرهیز از تغذیه های سودا مورد تاکیداست
💊💊💊کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
#چای_قاصدک 🍵
🍁اشتهای زیاد
🍁 گاز روده
🍁ناراحتی معده
🍁سنگ کیسه صفرا
🍁درد عضلانی
🍁درد مفاصل
🍁 از بین بردن کبودی بدن زنان باردار
#بپیوندید👇
@sinohehsamdaliri 👌👌
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
🔷💊بوی گیاه تازه رزماری هوشیاری و حافظه را برای مدتی افزایش می دهد همچنین رزماری برای تسکین اعصاب، رفع بیخوابی و استرس نیز توصیه میشود.
@sinohehsamdaliri
💊کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
🔴تخم بوقلمون دشمن پیری:
🔴به دلیل منیزیم بالا و غنی بودن از ویتامین E خاصیت ضد پیری دارد
⚪️سرشار از آهن و برای درمان کمخونی ناشی از آهن توصیه میشود.
@sinohehsamdaliri
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
🔴مصرف تخم کتان در افرادی که از بیماریهای زیر برخوردارند ممنوع است👇👇👇👇
❌آندومتریوز رحمی
❌تخمدان پلیکیستیک
❌فیبرویید
❌عفونت و بزرگی پروستات
@sinohehsamdaliri
💊#درمان_انواع_بیماری_اسپرم
#آزو_اسپرمی
🔹✍مقداری پیاز را در کمی روغن زیتون بصورت ملایم تفت داده وسپس چندعدد تخممرغ محلی به آن اضافه کنید ،میتوان چند عدد خرما نیز افزود(البته تخم مرغ زیاد نخورید).
🔹✍خوردن یک لیوان عرق طارونه با یک قاشق مرباخوری عسل به مدت حداقل ۱۰تا۴۰روز.
🔹✍خوردن ارده باشیره انگور بهعنوان صبحانه هفتهای ۳الی۴بار
🔸✍ترک یا کاهش جدی سردیها مخصوصا در شب،حداقل ۴۰روز.
🔹✍روزی ۳عددخرما و۷عدد زیتون در شبها و۷عدد انجیر درصبحها
🔹✍روزی ۱۴عدد بادام درختی که مثل آدامس با فاصله نیمساعت جویده شود.
🔹✍خورشت فسنجان تهیه شده از ترکیب مساوی بادام وگردو ،هفتهای یک الی دو بار.
🔹✍مصرف بذرهایی مانند: کنجد_سیاهدانه_یونجه_کتان به هرشکل ممکن.
🔹✍روزی یک قاشق مرباخوری دوسین(عسل۳واحد+سیاهدانه نیمکوب ۱واحد). ۱۰روز
┏━◦•○🌱🌼🌱○•◦━┓
➣ @Tebiranii .
💊درمانانواعبیماری #اسپرم
#آزو_اسپرمی
✨مهمترین علل #سردیاندامهایجنسی میباشد.
✨دربعضی موارد هم بهعلت #عدمتواناییذهنی است که آن هم ناشی از سردی مغز است.
⭕ #پـــرهیـــزات
پرهیز از مصرف چای/گوشت گاو/عدس/بادمجان/ماهی/سوسیس/کالباس/قندوشکر/سرخکردنیها.
✅ #درمان:
🔹✍مالیدن روغن به زیر شکم -آلتتناسلی وبیضهها وکشاله ران واطراف آن-با ترکیبی از روغن زیتون+روغن کنجد⇦به مقدار مساوی،،به مدت حداقل ۴۰تا۱۲۰ روز.(مخصوصاروغنسیاهدانه).
🔹✍انجام بادکش زیرشکم ⇦یکشب درمیان در۲۱مرحله.
🔹✍نخودآب(یک لیوان نخود+پیاز+روغن زیتون+نمک+فلفل+آب⇦به صورت ملایم بپزد)
🔹✍خوردن سرکهانگبین (دوواحدنعناع+دوواحدعسل+یکواحدسرکه انگورطبیعی)که یکسوم ازاین شربت را با یک لیوان آب خنک مخلوط کرده وشبها قبل ازخواب میل نماید.
🔹✍خوردن روزی ۷عدد زیتون،صبحها و۷عدد بادام درختی،،و۷عدد انجیر شبها
🔹✍انجام حجامت عام ماهی یکبار در دومرحله.
🔹✍آبگوشت هفتهای ۳بار بعنوان شام میل شود.
🔹✍نخودچی وکشمش روزی یک مشت.
┏━◦•○🌱🌼🌱○•◦━┓
➣ @Tebiranii .
💊🔷 #پیاز
طبیعت: گرم و خشک است و مصلح آن، شستن با آب و نمک، سرکه، آب انار و کاسنی است
🔹دفع کننده سموم
🔹مُدِر (با حرارت و لطافت خود آب و مایعات زائد را از طریق ادرار، عرق، حیض و شیر دفع می کند.)
🔹سنگ شکن
🔹درمان بیخوابی و ضعف اعصاب
🔹پیاز پخته با گوشت چرب، اشتها آور و مقوی میل جنسی
🔹خوردن کمی پیاز خام با نان در مسافرت از بروز بیماری اسهال مسافرتی که بخاطر " آب به آب " شدن است جلوگیری کند.
🌺روایتی از پیامبر (ص):
در هنگام ورود به هر شهر از پیاز آن جا استفاده کنید تا از وبا در امان بمانید.
🔹پختن پیاز با دنبه برای سرماخوردگی، ناراحتی های سینه، دفع اخلاط لزج از ریه ها و چکاندن آب آن در گوش در کاهش شنوایی و وزوز گوش مفید است (البته پاکسازی بدن و لینت مزاج نباید فراموش شود).
🔹ضماد آن با زرده تخم مرغ جهت درد مقعد و با روغن کوهان شتر در رفع شقاق مقعد مفید است.
🔴نکته:
این خواص در پیاز سفید بزرگ بیشتر است. (البته پیاز های امروزی که با کودهای شیمیایی رشد کرده اند، انواع ریز آن کود کمتری داشته و عوارض آن کمتر است.)
@tebiranii *
💊💠 #گردو
دارای مزاج گرم و خشک است و مصلح آن انار ترش، سکنجبین، خشخاش و ترشی های طبیعی است.
🔹بسیار لطیف
🔹تحلیل برنده ورم ها
🔹تقویت کننده مغز، قلب، کبد و نیروی جنسی
🔹خوردن آن با مویز بی دانه برای تقویت حافظه مفید است.
🔹مصرف گردو بسیار موافق مزاج سالمندان است.
🔹در صورتی که گردو را با زیره کرمانی نرم بکوبند و با عسل مخلوط کرده و بر بدن افرادی که از فلج و بی حسی اندام ها و نیز درد مفاصل ناشی از سوءمزاج سرد رنج میبرند، بمالند و رویش را بپوشانند تا خوب عرق کند، بعد از مدتی بشویند و مانع از رسیدن آب یا هوای سرد به عضو مربوطه شوند، در بهبود بیماری مفید است.
✔️ مصرف گردو خواص ضد تشنج داشته و باعث تقویت مغز، افزایش حافظه و قدرت یادگیری می شود.
@tebiranii *
💊📌درمان #تودههای_سینه
♻طول درمان ۴۰ الی ۱۲۰ روز
الفـ👈بادکش روی سینه ۲۱مرحله یکشب درمیان
بـ👈خوردن شونیسل روزی ۳قاشق غذاخوری هر۸ساعت
*شونیسل⇦۴واحد روغنسیاهدانه یا روغن زیتون بودار تصفیه نشده+۲واحد عسل+۱ واحد سرکه انگورخانگی*
جـ👈 خوردن سرکهانگبین شبی یکلیوان
*سرکهانگبین⇦۲واحدعسل+۲واحدعرقنعنا+
۱ واحدسرکهانگورخانگی*
ازاین شربت یکسوم لیوان ریخته،دوسوم را آب ریخته ومیل کنید.
د👈 اسفندشبی یک قاشق مرباخوری به همراه سرکهانگبین(۴۰ شب بیشترمصرف نشود.)
هـ👈استفاده از جوشانده پودر درنا(یک قاشق غذاخوری از این پودر به مدت ۲۰دقیقه در یکونیم لیوان آبجوش بماند،پس ازخنک شدن به همراه کمی عسل میل گردد.)
💥توجـهمهـم:
کسانی که تودهای در سینه دارند نباید از عرق رازیانه استفاده کنند.
🌏کانالنسخاستادخیراندیش
┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄
🌱 @tebiranii 🌱
💊🔶 #عادتماهیانه
رحم دو کارکرد اصلی در بدن بانوان دارد:
1⃣ کارکرد اول پاکسازی بدن از فضولات و خونهای آلوده هست.
2⃣ کارکرد دوم تولید مثل و پرورش جنین است.
به همین جهت هرنوع اختلال در کارکرد رحم باعث مشکلات متعدد مثل ریزش مو، کک و مک صورت، بدن درد، غلظت خون، سردرد، مشکلات اعصاب و ... می شود.
یکی از کارکردهای اصلی رحم، عادت ماهیانه هست که باید از لحاظ زمان و مقدار مناسب باشد و الا باعث بیماری می شود.
✅ نشانه های انواع رحم در بانوان :
❄اگر خون عادت ماهیانه سفید بود رحم بلغمی است و سرد
❄اگر خون سیاه است رحم سودایی
❄اگر خون قرمز گلگون باشد نشانه رحم گرم
❄اگر گرم و زیاد است نشانه گرم و مرطوب بودن
❄اگر خون گرم و کم باشد نشانه گرمی و خشکی
❄هرچه خون عادت رقیق تر علامت رطوبت و سردی
❄و هر چه خون غلیظ تر علامت سودا و خشکی
@tebiranii *
💊🔷 #بادرنجبویه
دارای طبیعت گرم و خشک بوده و مصلح آن کندر و صمغ عربی میباشد.
🔹مفرح
🔹تقویت کننده قلب و مغز و حواس
🔹بازکننده انسداد عروق مغزی بوده و در رفع کابوس #سوداوی موثر است.
🔹مفید برای غش، سکسکه، تحلیل #سودا و امراض بلغمی
🔹مفید جهت بیماری های کلیه
🔹ضد افسردگی و اضطراب
✔️ مصرف #بادرنجبویه در بیماری های عصبی که با اشکال در خونرسانی همراهند (مانند سکته مغزی) باعث محافظت سلول های عصبی از تخریب میگردد.
@tebiranii *
💊✅درمان #زکام و نزله سرد و #سینوزیت :
🔹اگر نزلهها غلیظ بود باید رها کنند تا دفع شود.
🔹اگر بلغم سفید و رقیق بود باید سر را گرم کنند.
یعنی نشان دهنده سرماخوردگی ظاهری سر است.
پس از چند روز که بلغم و نزله غلیظ خارج شد برای درمان این موارد انجام شود:
🔸ترک چرک خشک کن و آنتی هیستامین
🔸دمنوش بنفشه
🔸حجامت سر
🔸دوش آب گرم و سپس انفیه
🔸استنشاق آب نمک
🔸روغن مرزنجوش یا بنفشه
🔸ترک غذاهای سرد
🔸دود دادن عنبرنسارا و اسفند و کندر
🔸بخور آویشن و مرزنجوش و تخم گشنیز و سرکه
🔸 مصرف زیاد عسل
🔸 تعریق با دمنوشهای گرم و زیر پتو رفتن یا حمام خیلی گرم با تعریق زیاد
🔸شلغم و عسل
🔸بارهنگ و عرق نعنا یا عرق آویشن
🔸شربت آبلیمو عسل
🔸بو کردن و مالیدن اسانس نعنا یا بو کردن اسانس اکالیپتوس
🔸پیاز و عسل، آب پیاز
🔸ماساژ و شانه کردن زیاد سر
🔸مصرف آب جوشیده
🔸گذاشتن کلاه بر سر
⬅ درمان زکام و نزله #گرم :
🔸پرهیز از گرمیهای زیاد مثل آویشن شیرازی، مرزنجوش، سیر و پیاز تند، زنجبیل و دارچین، غذاهای پرادویه و تند
🔸تا سه چهار روز اول فقط آش جو مصرف شود
🔸حذف ترشیجات
🔸آب جوی طبّی
🔸شربت آبلیموعسل
🔸دمنوش گل بنفشه، خطمی و ....
@tebiranii *
💊💊💊#عدم_نعوظ
#عدم_توانایی_جنسی
🔹۳عامل موجب نعوظ میشود:
#قوت_تن
#قوت_اندام
#قوت_روح
👈این ۳عامل اگر ترکیب شدند،نعوظ پدید میآید.
#قوت_تن
از طریق مصرف غذاهای قوتبخش،عمدتاً از #گرمیها به دست میآید.که گُل اینها #خرما و #زیتون است.هیچ چیزی مثل خرما وزیتون در ایجاد قوت نمیرسد.
🔻در میان عربها این مشکل(عدمنعوظ)وجود ندارد.زیرا خرما مصرف میکنند .
🔻همچنین در لبنان،الجزایر،سوئد به دلیل مصرف زیتون چنین مشکلی دیده نمیشود.
🔻درایران هم به دلیل مصرف گوشت بههمراه دنبه،این مشکل دیده نمیشد.ولی اخیرا به دلیل حذف دنبه ،این بیماری زیاد شده است.
🔄 برای جبران ضعف دراین بخش(قوتتن)
🍀ترکیبی از روغن زیتون با هرغذا
ترکیب زیتون وسیاهدانه وعسل
توصیه میشود.
#قوت_اندام
باد در بیضه قدرت میدهد تا عمل نعوظ اتفاق افتد.این باد باید به ضمیمه قوت باشد. این قوت وباد را از لطافت نخود میگیرد.
🔻به همین دلیل درظرف غذا از طفولیت تا کهنسالی نخود حتما وجودداشت.به شکلهای مختلف از نخود استفاده میکردند(نخودچی،،نخودآب،،آبگوشتنخود)
**نخود چون لطیف است ،هم جذب طفولیت دارد وهم جذب میانسالی وکهنسالی..
که متاسفانه از برنامه غذایی ما حذف شده
( به جای نخودچی،پفکنمکیجایگزین آن شد😒)
#قوت_روان
علاوه بر آسایش تن،آسایش روان هم برای نزدیکی لازم است.
🍃بوکشیدن عطرها
🍃فراغت ازتعهدات(متاسفانه زندگیها درگیر قسط ووام شده وارامش روان را گرفته.سبک زندگی اشتباه شده)
🍃مصرف نخوداب:نخود آرامآرام پختهشود.
*ازنفخ آن نگران نباشید*.
نخود خیس شده را با روغن زیتون ونعنا وپیاز تفت دهید وآب به آن اضافه کنید.هم مقویاست وهم خوشمزه😋
🌏کانالنسخاستادخیراندیش
┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄
🌱 @tebiranii 🌱
💊💊💊#درمانضعفجنسیبانخودآب
#نخودآبوطرزتهیهآن
به سبک استاد حسین خیراندیش پدر طب سنتی ایرانی اسلامی
❄نخود آب و طرز تهیه این معجون شگفت انگیز :
❄برای تهیه نخود آب ابتدا 400 گرم نخود را که از حداقل 8 ساعت خیس خورده صاف می کنیم.
❄3 عدد پیاز متوسط را خرد کرده با روغن سرخ می کنیم تا خوب طلایی بشود.
❄سپس نخودها را به پیاز داغ اضافه می کنیم و کمی تفت می دهیم.
❄زرد چوبه و نمک و فلفل (به اندازه دلخواه) و ۴ لیوان آب را هم به آن اضافه می کنیم.
شعله را ملایم کرده و با حرارت کم می پزیم .
❄در پایان وقتی نخودها به خوبی پخت به آن یک قاشق آرد ترجیحاَ سبوس دار ، را در نیم استکان آب خنک مخلوط و به نخود آب اضافه می کنیم.
🔹بعد از اینکه 5 دقیقه جوشید این غذا را میتوانید همراه با کمی سرکه ، آبلیمو یا آبغوره میل بفرمایید.
@tebiranii *