کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
😜 سروصــــدای روده
علت ان از سردی معده هست
راهکار :
🔺ترک آب بین غذا
🔺ترک آب خوردن وسط خواب وناشتا
🔺خوردن نمک طعام سنگی و آویشن قبل و بعد غذا به مقدار یک عدس اما غذا کم نمک باشد .
🔻منع خوردن خیار و گوجه و ماست و فست فود ونوشیدنی گازدار و دوغ وهندوانه وغذاهای سرد
@Balgami
https://t.me/Balgami
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
‼️میوه های نارس ونوبرانه
گوجه سبز نارس و چغاله بادام
مزاج هردو سردوخشک است
🔻مصرف میوههای نوبرانه باید فقط در حد رفع هوس باشد. یکی دو دانه.
⚠️ نکات زیر را به یاد داشته باشید:
🔻مصرف یک وعده نوبرانه در طول روز میتواند مانند یک وعده میوه و سبزی محسوب شود اما این موضوع در مورد نوبرانه های کال صدق نمیکند.
🔻ترش و اسیدی بودن گوجه سبز باعث ساییده شدن موقتی مینای دندان و احساس درد خاصی در دندانها در افراد سرد میشود.
🔻گوجه سبز طبع سردی دارد و بهتر است افراد سردمزاج آن را با گلپر مصرف کنند.
🔻گوجه سبز یا چغاله بادام، پیش از تبدیل شدن به میوه کامل و رسیده از درخت چیده میشوند بنابراین زمان کافی برای ایجاد قندهای ساده، املاح و ویتامینها در بافت آنها وجود ندارد.
🔻بالا بودن میزان اسید در گوجه سبز باعث ایجاد معده درد، تشدید سوزش معده ویا حتی ریفلاکس در افراد مبتلا به ناراحتیهای معده
می شود.
🔻هضم پوست سبز و سفت چغاله بادام برای دستگاه گوارش بسیار سخت است بنابراین احتمال دچار شدن به نفخ و دلدرد با مصرف زیادخصوصا در اطفال وجوددارد
🌺 @Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12
📞📞📞📞📞🗣🗣🗣🗣🗣
دوستان عزیز
بزودی فصل میوه های هسته دار میرسد. مثل هلو، آلو، زرآلو، گیلاس و آلبالو..در خواست ما این است که هسته این میوه ها را دور نیندازید"داخل دهان نشود بهتر است" بلکه بشورید و خشک کنید و آنها را در یک دستمال نگه دارید و داخل ماشین تان بگذارید.
هر وقت که به پیک نیک و سفر میروید، این دانه ها را در زمین بکارید.
دولت تایلند در سالهای اخیر در بین شهروندانش، این طرح را به این صورت هدایت کرده و موفقیت زیادی کسب نموده. شمار درختان میوه در طبیعت بدین صورت افزایش یافته، مخصوصا در مناطق شمالی تایلند، مالزیاییها هم در این ابتکار عمل به تایلندیها پیوسته اند.
لطفا منتشر کنید.
#درختکاری
🍎آنتی بیوتروریسم
@antibioterorism_asli
💊💊💊درمان_دل پیچه_همراه_با_درد
نعناع 20 گرم
بابونه 10 گرم
بادرنجبويه 10 گرم
انیسون 5 گرم
طرز تهیه و مقدار مصرف:
مقدار یک قاشق غذاخوری از مخلوط فوق را که قبلا کوبیده و نرم شده در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت 20 دقیقه بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده ، صبح و شب هر بار یک فنجان میل کنید
@drkhodadadii
💊💊💊کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
عرق یونجه
طبیعت سرد
چاق کننده
مولد خون
تقویت اعصاب
تقویت عمومی بدن
تصفیه کننده خون
تأمین استخوان بندی اطفال و درمان نرمی استخوان
مانع خونریزی شده و سرشار از ویتامینهای گروه A.B.kمیباشد.
جهت چاق شدن میتوان ۳۰ دقیقه قبل از غذا یک استکان عرق یونجه مصرف کرد که باعث افزایش اشتهای فرد می شود.
@drkhodadadii
🔺🔺🔺کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
#شلغم_خوری_سفیر_آلمان در بازار بزرگ تهران!
- حالا ما به نصفتون بگیم بریم بازار شلغم بخوریم اخ و پیف میکنید، قدر نمیدونین که :))
@soroshesalamati
📚📚کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
هنگام خوردن خیـــار، ته تلخ آن را هم بخورید 👌
طبع خیار سرد است اما ته تلخ خیار طبع گرم دارد و سبب تعدیل طبع خیار شده و به هضم غذا و سلامت قلب کمک میکند !
@soroshesalamati
🔺🔺🔺🔺🔺
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
❤️قلب دوم کجاست؟
بی دلیل نیست که وقتی کفش نامناسب میپوشیم ، تمام بدن درد میگیرد و کلافه میشوید..
با #کفش_نامناسب همه قسمتهای بدن را تحت فشار قرار میدهید.
@soroshesalamati
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
🗣🗣📞📞پرسش
توصیه وراهکارهای مقابله باافسردگی دربارداری وتغذیه رالطف کنید؟
ممنون
📚📚💊💊پاسخ
سلام علیکم
۱- خوردن کاچی با بادام کم مکرر میل شود
۲-⛔️ کاهش و حتی ممنوع شدن تعدیه های سوداوی بادمجان و عدس زیاد و چای سیاه و سبز و شکلات تلخ و قهوه جات و ماست و دوع و سیب زمینی و کاهوی زیاد و انواع ترشیجات و اب یخ و بستنی و قرقورت و فست فودها و روغن نباتی و مایع
۳- خوردن خرما
۴- گلاب با بیدمشک و سیب درختی رنده شده با اندکی عسل
۵- مالش دست و پاها بدون روغن گیاهی و به روش ارام تا جریان خون فعالترشود
۶- ورزش ارام
۷- پیاده روی ارام
۸- خوردن مویزسیاه درشت
۹- سبزی ریحان درتغدیه
۱۰- استشمام عطر طبیعی محمدی
۱۱- پرهیزاز همنشینی با افراد سرد مزاج و منفی باف
۱۲- پخش بخار گیاه رزماری و اسطوخدوس درفضای خانه + دوداسفند وکندر درفضای خانه و بابینی فقط استشمام شود
۱۳- دم و بازدم عمیق فقط بابینی و دهان بسته روزانه ۱۴ مرحله درهر وعده
۱۴- سیرابی گوسفند بعنوان یک دارو هفتگی یک پیاله
۱۵- _استفاده از انگشتر های عقیق و یا فیروزه باعث آرامش و دور کردن انرژی های منفی میشود
۱۶- نشستن درباغ و بوستان و کناراب و گل های طبیعی
۱۷- ممنوعیت مطلق ازلباس تیره درمنزل و زدن گلاب در فضای اتاق خواب
۱۸- شیربادام یا هریره بادام یا خوردن بادام شیرین ایرانی همانند جویدن ادامس
۱۹- طبخ پیازبیشتر درتغدیه
۲۰- اجرای عطسه معمولی روزی یک الی دو مرتبه
۲۱- جوانه گندم و حلیم خوری
⛔️پاسخ سوال برای رفع افسردگی فقط برای خانمهای بارداربود و الا ضمادروغن به پوست کل بدن بشدت طراوت دارد و ضد افسردگی است و لیکن برای باردار سقط جنین میدهد
📚📚محقق و پژوهشگر
طب سنتی و طب اسلامی
حسین معارفی
💊💊💊💊💊💊🔺🔺🔺
خبر خوش برای تمام کسانیکه بیماری قند یا دیابت دارند! با این دستور ساده خانگی بدون مراجعه به مطب و پزشک، دیابت خود را درمان کنید! اگر باور نمی کنید مطابق دستورهای کلیپ پیش بروید تا از نتایجش شگفت زده شوید!
📚📚📚📚
دقت دشمنان ما از یک گیاه درایران و آن گیاهی بنام آنغوزه است 🔻
🖌پیشنهاد تجارت انغوزه از سوی چرچیل...
📝یکی از اعضا محترم کانال میگوید ::
مشغول مطالعه کتاب «مکاتبات چرچیل و روزولت در باره ایران» بودم. چرچیل نخست وزیر انگلستان در یکی از تلگرافهای خود برای روزولت رئیس جمهور آمریکا مربوط به ۲۵ دسامبر ۱۹۴۳ (مصادف با ۱۳۲۲/۱۰/۳) یعنی ۷۴ سال قبل، بعد از توضیح نسبتا مفصل اوضاع اقتصادی و اجتماعی ایران، محصولات مهم تجاری ایران را ذکر میکند. دو محصول مهم تجاری ایران که چرچیل ذکر میکند و گیاهان «ریواس» را به عنوان داروی فشار قلب و «انغوزه» میباشد که در انگلستان بسیار طرفدار دارد.
مترجم که کار جمعآوری نامهها را انجام داده است در توضیح فایده گیاه انغوزه مینویسد: این گیاه دارای خاصیت تقویت قوه جنسی میباشد.
📝گیاه انغوزه به علت خواص بسیار آن در گذشته از محصولات مهم تجاری ایران بوده است اما امروزه به علت نگاه غیر صحیح به تولید و استفاده از آن در خطر نابودی است.
💊این کاربر محترم درادامه مینویسد
انغوزه توی محل ما (روستای اکبرآباد کوار واقع در ۴۵ کیلومتری شیراز) خیلی مصرف داره
این گیاه رو از کوه تهیه میکنند و میپزند و به علت طبع بسیار گرم اون معمولا با دوغ یا ماست مصرف میکنند.
البته با تخم مرغ برای صبحانه و یا خالی با نان و پیاز داغ برای شام هم مصرف میکنند.
این گیاه به علت خاصیت عجیب ضد عفونی کنندگی ان برای بیماریهای عفونی معده یا انگل و... خیلی خوبه
از قدیمیها شنیدم که قدیم اگر محصولات زمین کشاورزی آفت میزده برای مبارزه با آفات مقدار چند ده کیلو از این گیاه رو ابتدای مسیر آب زمین قرار میدادند و وقتی آب از روی اون رد میشد و به زمین میرسید آفات رو نابود میکرد.
🔻عکس گیاه آنغوزه
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
📞📞📞🗣🗣🗣
پرسش ریختن روغن گیاهی داخل ناف
سلام وقتتون بخیر. راجع به روغن بادام تلخ یک مطلب دراینترنت و ... خوندم که چکاندن چند قطره روغن بادام تلخ در ناف بسیار مفیده، خواستم بدونم چنین موضوعی صحت داره؟
📚📚💊💊پاسخ
۱- من باریختن روغن بادام تلخ به داخل ناف چون خیلی گرم و خشکی دهنده است مخالفم
جای ان
راروغن زیتون یا روغن بادام شیرین
بریزید
۲- معمولا روده بزرگ گرفتار خشکی شده و اثارش درد درناف و یبوست و خشکی مجاری ادراری و پوسته لب و خشکی لب و خشکی و زبری پوست رخ میدهد
پس
بهترین درمان ریختن روغنهای گیاهی معتدل و رطوبت دهنده به ناف است و طبعا روده بزرگ ازخشکی خارج میشه باذن الله
۳-نتیجه میگیریم داخل ناف نبایستی روغنهای خیلی گرم مثل سیاهدانه و اسفند و بادام تلخ ریخته شود
⛔️۴- زنان بارداربه هیچ وجه نبایستی کل بدن را روغن مالی کنند و به احتمال قوی سبب شل شدن بند ناف و سقط جنین میشود
📚پژوهشگر و محقق طب سنتی و طب اسلامی حسین معارفی
📚📚📚حبوبات وغلات و مزاج آنها
چاودار ........ معتدل
لوبیا سبز ........ گرم و تر
لوبیا سفید ........ کمی گرم و تر
لوبیا قرمز ........ گرم و تر
لوبیا چشم بلبلی ........ کمی گرم و تر
لوبیا چیتی ........ گرم و تر
ماش ........ سرد و خشک
برنج ........ سرد و تر
لپه ........ گرم و خشک
نخود سیاه ........ گرم و خشک
نخود فرنگی ........ سرد و تر
نخود سفید ........ گرم و خشک
باقالا ........ سرد و تر
گندم ........ گرم و تر
سنگک ........ کمی گرم و خشک
دال عدس ........ گرم و خشک
منبع: برگرفته از کتاب " مجموعه کامل دائرة المعارف تغذیه" از آقای داریوش صالحی
http://drakbary.com/index.aspx?pageid=402&newsview=251
سایت دکتر متخصص طب سنتی حسن اکبری
✍ ادعای درمان #برص ❗️
💢 برص، پیسی، لک و پیس نام های دیگر این بیماری و عبارت از لک های مقاوم پوستی است که به رنگ صورتی، سفید و ترکیبی از این ها در بخش هایی از دست ها و صورت و سایر قسمت های پوست ظاهر می گردد
⚜ این بیماری همان است که خداوند در قرآن کریم می فرماید:
ما به عیسی(ع) اجازه دادیم تا کور مادرزاد و پیسی را شفا دهد و مجسمه ساخته شده از گل را تبدیل به پرنده کند و مرده را زنده کند...
🔸 پس پیسی یا برص از بیماری های لاعلاج یا صعب العلاج بوده که شفای آن در حد معجزات حضرت عیسی(ع) بشمار می رود
🔸🔸 هزاران سال علمای قدیم روی این بیماری کار کردند و در درمان آن اعلام عجز کردند؛ طب جدید هم در درمان این بیماری ادعایی ندارد
🔹🔹 اقداماتی که اکنون برای درمان ویتیلیگو(پیسی) صورت می گیرد کارهایی از قبیل رنگ کردن برص، کاستن از شدت آن با ضماد و استفاده از نور آفتاب یا اشعه های دیگر برای سوزاندن لکه های پوستی برص و پاکسازی از سودا و امثال آن است. تاکنون تلاش محققین قدیم و جدید بیش از این بجایی نرسیده است
⭕ برخی هم با استناد به سوداوی بودن برص بیمار را از خوردن سردی شدیداً منع می کنند و بیمار با مصرف گرمی ها دچار عوارض زیادی می شود و برص هم نه تنها درمان نمی شود بلکه بدتر هم می شود❗
🔸🔹 خیلی مواقع هم لکه های پوستی شبیه برص را اساتید بی اطلاع بعنوان برص اعلام می کنند؛ مثلاً _ بهق _ که شبیه برص می باشد
❗ حتی افراد مبتدی هستند که لکه های سفید و قرمز پوستی با منشأ قارچی را بعنوان برص معرفی می کنند
🔹🔹 ما نیز در ادامه تلاش علمای قدیم و جدید برای علاج این بیماری کارها کردیم ولی درماندیم. آنهایی که متأسفانه از روی ناآگاهی و یا به قصد کسب شهرت مدعی درمان کامل برص هستند لطفاً ادعای خود را در مجامع علمی به اثبات برسانند و با ادعاهای بی منطق و از روی هوا مردم را فریب ندهند❗
💠💠 استاد #سیدمحمد_موسوی
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
https://telegram.me/s_m_mousavi_peykshafa
🍃🌺🍃🌺🍃🌺
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷💊💊💊
آنغوزه درطب سنتی
– مقوی معده و بادشکن است
– تخم آن ادرار آور است
– پادزهر هر نوع نیشی است
– برای رفع انگل به مدت ۳شب از جوشانده تمام گیاه انغوزه (۲گرم در ۲لیوان آب) استفاده کنید.
کانال طبایع
🌷🌷🌷💊💊
انغوزه
( دارای مزاجی گرم و خشک )
خوردن کمی انغوزه کشنده کرم های دستگاه گوارش ، معالج فلج مغزی ، رعشه ، سستی اعضاء و مقوی بینائی چشم است و نیز رافع خشونت حلق و صاف کننده صدا است ، قاطع خونریزی بواسیر است ، قاعده آور و شیر افزا است ، ضد صرع ، مدر آور ، محرک روده ، محرک معده و محلل نفخ معده است .
مخلوط انغوزه با روغن زیتون ضد سم سگ هار و عقرب زدگی است ، معالج هیستری است .
اگر روزی دو گرم انغوزه را در یک کپسول خالی ریخته و بخورید ضد سم و ضد تشنج است و برای فلج و رعشه بسیار موثر است .
⛔️اگر زنی پس از عادت ماهانه به مدت یک هفته روزی نیم مثقال انغوزه بخورد از باردارشدن او بطور موقت و گاهی به طور دائم جلوگیری می کند
⛔️⛔️مضرات انغوره : خوردن انغوزه باعث سقط جنین می شود و زنان حامله باید احتیاط نمایند .
💊 بسته سلامت فارس 💊
این ادویه به گوارشتان کمک می کند
🔹آنغوزه ادویه ای تلخ و تند است با بویی ناخوشایند. اما خواص بیشماری دارد مانند:
التیام گاز معده و نفخ
بهبود گردش خون
بهبود سوزش سر دل و دیگر نشانه های سوء هاضمه
تقویت آنزیم گوارش صفرا و تولید HCL
آرام کردن ناراحتی معده و حالت تهوع
تثبیت سطح قند خون سالم
متعادل کردن اشتها
جلوگیری از هوس قند
بهبود یبوست
کشتن انگل ها
از بین بردن خلط
حمایت از عملکرد کبد و پوستی سالم
➕داغ|فوری|متنوع: telegram.me/joinchat/AsBo_zwErgsE9vGXfddIvA
«در طب سنتی سردردها به چهار دسته تقسیم می شوند و از همین رو درمان های متفاوتی هم دارند.
سردردهای صفراوی، بلغمی، سوداوی و دموی انواع سردردی هستند که برای درمان آنها باید روشهای متفاوتی به کار گرفت و هر یک در زنان و مردان متفاوت بروز میکند.
دسته اول سردردهای صفراوی است که درد از ناحیه پیشانی و جلوی سر شروع می شود و در گرما و با عطرهای گرم تشدید میشود.
این سردرد که بیشتر در مردان دیده میشود، با مصرف سرکنگبین(سرکه،عرق نعنا،عسل)، عرق نعنا و سرکه انگور طبیعی یا آب زرشک بهبود مییابد.
دسته دیگر سردردهای دموی است و درد از پیشانی شروع و تمام سر را فرا می گیرد و در شقیقه به صورت نبض ادامه می باید. درمان این نوع سردرد نیز مانند صفراوی است.
علائم سردردهای بلغمی این است که درد معمولا از گردن و پشت سر شروع می شود و هنگام سردی و استرس تشدید میشود. این نوع سردرد با بوهای گرم آرام می شود و گاهی همراه با حالت تهوع است.
سردردهای صبحگاهی مقاوم به درمان، یکی از علائم بارز تومورهای مغزی است. علاوه بر این بروز علائمی مانند سردرد همراه با تهوع و استفراغ، فلج شدن قسمتهای مختلف بدن و اختلالات بینایی نیز میتواند حاکی از وجود تومور در مغز باشد
این نوع سردرد در زنان بیشتر دیده می شود. درمان این نوع سردرد مصرف ارده با شیره انگور، استشمام عطر گرم به هنگام شب و مصرف رازیانه با عسل است.
سردردهای سوداوی سردرد نوع چهارم است که در این سردرد معمولا کل سر دچار درد میشود و به هر دلیلی مانند سروصدا، عصبانیت، شلوغی، ترافیک، استرس، آلودگی هوا و غیره ایجاد میشود.
این نوع سردرد نیز در زنان و مردان شایع است. مصرف سرکه انگبین، ماساژ سر، شانه زدن موها با شانه های درشت و مصرف نکردن غذاهایی مانند بادمجان، سوسیس و کالباس، غذاهایی با ادویه تند، قهوه و نسکافه، سرخکردنیها، سیگار و قلیان از راههای درمان این نوع سردرد است.
به طور کلی مصرف نعنا، گیاه زنجبیل و کاسنی تلخ نیز برای بهبود سردرد توصیه میشود.»
علاوه براین یکی دیگر از عوامل مهم سردرد گرفتگی عضلانی درگردن میباشد ک بامعاینه مشخص میشودوبه راحتی اکثرا بدون هیچ دارویی قابل درمان است بسیاری ازاین سردردها ازاین نوع است که بعضاً بیماران چندین سال است که داروی متعددی روی این موردمصرف میکنند.
🆔 @Drzohoor_matab
🌐www.drzohoor.com
🌱بـهترین گـیاهان جـهت پـیشگیری از دیـابت:
🔸سـماق
🔹دارچـین
🔸بـرگ زیـتون
🔹زنـجبیل
🔸شـنبلیله
🆔 @Drzohoor_matab
🌐www.drzohoor.com
بامیه گیاهی عالیست
👆👆👆👆
@drzohoor_matab
🍀به علت سردی سرکه ﺍﮔﺮ ﻓﺮﺩ ﺳﻮﺩﺍﻭﻱ ﻭﺑﻠﻐﻤﻲ ﺩﺭ ﻣﺼﺮﻑ ﺁﻥ ﺯﻳﺎﺩﻩ ﺭﻭﻱ ﻛﻨﺪ، ﺳﺒﺐ ﺿﻌﻒ ﺍﻋﺼﺎﺏ، ﺑﻴﺤﺎﻟﻲﻭ ﺍﻓﺖ ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻭ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﻣﻀﺮﺍﺗﻲ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ .ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﻳﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺳﺮﻛﻪ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻋﺴﻞ ﻳﺎ ﺷﻴﺮﻩ ( ﺳﻜﻨﺠﺒﻴﻦ ﻭ ﺳﺮﻛﻪﺷﻴﺮﻩ) ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﻣﻴﻞ ﻛﻨﻨﺪ ﻛﻪ ﺗﺮﻛﻴﺒﻲ ﺍﺻﻼﺡ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻭﺩﻳﮕﺮ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺳﺮﻛﻪ ﺭﺍ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺷﺖ. ﺯﻛﺮﻳﺎﻱ ﺭﺍﺯﻱ ﺩﺭ ﺭﺳﺎﻟﻪ ﻱ« ﺳﻜﻨﺠﺒﻴﻨﻴﻪ» ﺑﻴﺶ ﺍﺯ ﻳﻚ ﻫﺰﺍﺭ ﻧﻮﻉ ﺳﺮﻛﻪ ﻭ ﺳﻜﻨﺠﺒﻴﻦ ﻣﻌﺮﻓﻲﻛﺮﺩﻩ ﻛﻪ ﻫﺮ ﻛﺪﺍﻡ ﻓﺮﻣﻮﻝ ﺳﺎﺧﺖ ﻭﻳﮋﻩ ﺍﻱ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻭ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﻣﺼﺮﻑﻭ ﻛﺎﺭﺑﺮﺩﻫﺎﻱ درﻣﺎﻧﻲ ﻫﺮ ﻛﺪﺍﻡ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﻔﺼﻞ ﺗﺸﺮﻳﺢ ﻧﻤﻮﺩﻩﺍﺳﺖ. 🍀
@Drzohoor_matab
@drzhoor_matabﺳﺮﻛﻪ ﺑﻪ ﻫﻀﻢ ﻏﺬﺍﻛﻤﻚ ﻣﻲ ﻛﻨﺪﻭﺑﺮﻃﺮﻑ ﻛﻨﻨﺪﻩ ﺻﻔﺮﺍﺳﺖ,ﺿﺪﻋﻔﻮﻧﻲ ﻛﻨﻨﺪﻩ ﻏﺬﺍﻭﺍﺯﺑﻴﻦ برنده ی ﺭﺳﻮﺑﺎﺕ ﻭﺍﻣﻼﺡﻣﻀﺮﺁﻧﻬﺎ ﺍﺳﺖ. ﻃﺒﻴﻌﺖ ﺳﺮﻛﻪ ﺳﺮﺩ ﺍﺳت👇👇👇
زرشک پلوبامرغ وسبزی پلوباماهی ازغذاهای بسیارسردندکه بلغم زاوسودازاهستندبه مرورزمان غلظت خون ایجادمیکنندوتولیداخلاط نابجاومضردربدن میکنند👇👇