💊💊💊🔻 #سخنرانی | #متن_سخنرانی | گزیده #متن_سخنرانی_محرم | گزیده #متن_سخنرانی_محرم_1441 🏴 (شب چهارم): (3/1) اللهم صل علی فاطمه و ابیها و بعلها و بنیها و سرّ المستودع فیها بعدد ما احاط به علمک اللهم صل علی محمد وال محمد وعجل فرجهم بسم الله الرحمن الرحیم 1️⃣ بخش اوّل: #پاسخ_به_سوالات مردمی: 🔸 بیماری #واریس : هر جای بدن باشد، چه در مچ پا، چه ساق پا و ... موارد زیر برای آن مفید است: 30 گرم میوه سرو کوهی در یک کیلو آب بجوشاند و قبل از هر وعده غذایی یک استکان از آن بخورد (برای زن حامله و مادر شیرده اشکال ندارد) همچنین مصرف دمکرده ریشه بابا آدم (منع مصرف در زن حامله و مادران شیرده) 🔹 #لرزش_دست : گاهی #رعشه است یعنی #لرزش_غیراختیاری اندام؛ که در این صورت روغن قُسط شیرین در پایه روغن زیتون، یک قاشق مرباخوری بخورد و بر محل نیز ماساژ دهد. اگر لزرش این چنین نیست بلکه در بعضی مواقع است مثلا در #عصبانیت است: باید کنترل خشم کند همچون امام کاظم علیه السلام و #داروهای_تقویت_اعصاب مثلا مربای گل بهارنارنج با عسل آویشن بخورد، شربت گل بیدمشک با عسل آویشن (این دو مورد منع مصرفی ندارد) مصرف کند دمکردۀ گل راعی، دمکردۀ چای کوهی، دمکردۀ گل ساعتی نیز مفید است (البته در زن حامله، مادر شیرده و بچه زیر دو سال منع مصرف دارد) 🔸 #سپسیس (نوعی #عفونت_خون ی): به اصلاح عامیه علمی صحبت کنیم: #گند_خونی شدید دارد در این بیماری برگهای سبز کاهو با عسل، برگهای سبز کاسنی با عسل، سیب رسیده شیرین با عسل، شلغم بُخارپَز یا آب آن با عسل، مصرف شود 🔹 #سندروم_فرد_خشک شدید به گونه ای که #اسپاسم های شدید عضلانی دارد: اردۀ مایع یزد مخلوط با عسل گون (به نسبت مساوی) بخورد، ماساژ عضلات با روغن رازیانه، دمکرده رازیانه با عسل (منع مصرف در زن حامله) 🔸 #پیشگیری از #بیماریهای_قلبی_عروقی : الف. ورزش های هوازی مثلا بهترین داروئی که خودتان را با آن مداوا کنید؛؛ پیاده روی آرام در هوای آزاد بر سطح مستوی، یا مثلا دوچرخه سواری بر سطح مستوی، یا مثلا دویدن آهسته به اصلاح عربی میگیم حالت هروله، یا مثلا شنا در عمق کم یا پیاده روی در عمق کم آب ب. وزن متناسب داشتن یعنی وزن ایده آل داشتن به تناسب سن، قد و جنسیت ج. پرهیز از ترانس چربی بالا و چربی های اشباع و بهترین روغن مصرفی برای ایشان روغن زیتون خوراکی و پس از آن روغن کنجد است البته زیاده روی در مصرف روغن کنجد و کنجد برای زن حامله ممنوع است. د.کنترل مصرف نمک طبیعی 🖇ادامه دارد .... 🆔 @ziaee_org

📚📚📚📚دختران و زنان دریائسگی زودرس🔻 ✅ #یائسگی زودرس خطر مرگ زود هنگام، #پوکی_استخوان، #بیماریهای_قلبی_عروقی و #اختلالات_عصبی را افزایش می دهد. 🔹 برای کاهش خطر #یائسگی_زودرس مصرف غذاهای سرد را کاهش دهید. 📚📚معضلات یائسگی و تدابیر مناسب آن 🔸 در اندام جنسی بانوان به علت ورود به سن بالاتر سردی و رطوبت و یا غلبه ی زود هنگام سردی، انسداد ایجاد می‌شود که از دفع فضولات بدن جلوگیری می‌کند.این عدم تخلیه‌ی مناسب عوارضی را ایجاد می‌کند. 🔺از معضلات یائسگی، چیزی که بیشتر از آن شکایت می‌شود، گر گرفتگی است. 🔷 گر گرفتگی در حقیقت نوعی عملکرد قوه‌ی مدبره‌ی بدن برای به تحرک در آوردن اخلاط است تا آنها را از راه‌های دیگری دفع کند. پس برای درمان اصولی آن، باید احتباس قاعدگی با رعایت مواردی‌که ذکر شد و زیر نظر طبیب حاذق رفع شود. اما برای کاهش گر گرفتگی و احساس حرارت درونی که بسیار آزاردهنده است، تدابیری ذکر می‌شود که رعایت آنها کمک کننده است. 💊💊راهکارهای مقابله با یائسگی زودرس🔻 1. قرار دادن پاها در آب نمک بسیار گرم: این کار باعث به حرکت در آمدن اخلاط تجمع یافته می‌شود. 2. حنا گذاشتن کف پا 3. حمام طبی: حمام بخار گرم همراه با کیسه‌کشی و استفاده از سنگ پا، این کار به اخراج فضولات بدن کمک می‌کند. 4. هفته‌ای دو بار نوره مالی کل بدن از گردن به پایین و سپس حنا گذاشتن 5. زیر نظر طبیب حاذق، با توجه به مزاج، حجامت عام انجام دهید. 6. پیاده روی همراه با تعریق انجام بدید. 7. مصرف موادی مثل رب انار شیرین و شربت سرکه انگبین گرم نه تنها به کاهش احساس حرارت درون، بلکه به دفع فضولات هم کمک می‌کند. ☘🌿طب اسلامی_استادستاری ☘🌿 @spi_nabi