💊💊💊💊💊#فصل‌زمستان‌درطب‌سنتی۴ #تأثیرفصل‌زمستان‌بربدن‌ا‌‌نسان۲ در صورت مصرف غذاهای غلیظ و سرد و مرطوب در زمستان، بخارات غلیظ ناشی از آنها به سوی سر بالا رفته، تبدیل به رطوبت گردیده و به‌طور معمول از مجرای بینی نزول می نمایند. • زیاد شدن صعود این بخارات غلیظ موجب می‌گردد تا كمی از این رطوبات نیز از طریق مجرای دهان دفع گردند و اگر اعضای قفسه سینه یا هر عضو دیگری ضعیف باشند، این رطوبات به سوی آنها ریخته و سرفه و سینه درد و پهلو درد و انواع ذات‌الجنب و ذات‌الریه و سل و... را به وجود می‌آورند. همچنین رَمَد (عفونت) در چشم، و خُنّاق در حلق و بیماری های عصبی و سردرد مزمن نیز پدید می‌آیند كه ممكن است به سكته و صرع هم بكشد.  ┏━━━🔹🌸🔹━━┓ 🍀@tebiranii * 🍀 ┗━━━🔹🌸🔹━━┛ #فصل‌زمستان‌درطب‌سنتی۵ #تأثیرفصل‌زمستان‌بربدن‌‌‌انسان۳ • زمستان موجب بروز سرماخوردگی و نزله و سرفه و بسیاری تولید بلغم و امراض بلغمی است. • در زمستان رسوب و مقدار ادرار بیش از رسوب و مقدار ادرار در تابستان است. • اثر نهایی زمستان بر بدن افرادی كه تدابیر این فصل را رعایت نموده‌اند، این است كه هضم بهتر صورت گرفته و گوشت و خون بدن در این فصل زیاد می‌گردد به طوری كه گاهی ممكن است این افزایش خون به بدن آسیب برساند. • زمستان بیش از هر فصلی مرارة سودا را از بین می‌برد و این امر مربوط به سرما و كوتاهی روز و درازی شب‌های این فصل است ┏━━━🔹🌸🔹━━┓ 🍀@tebiranii * 🍀 ┗━━━🔹🌸🔹━━┛ #فصل‌زمستان‌درطب‌سنتی۶ #تدابیرفصل‌زمستان۱ 1. افراد دارای مزاج سرد و تر باید در زمستان و شب‌ها در مصرف غذاهای سردی بخش احتیاط کنند. 2. در فصل‌های سرد بویژه زمستان، استفاده از غذاهای گرمی بخش مانند کره، عسل، بادام و فندق به همراه غذاهای اصلی توصیه می‌گردد. بدیهی است مقدار این غذاها در هر فرد به تناسب مزاج وی می باشد. 3. در این فصل، پس از حمام، نباید به طور ناگهانی در معرض هوای خارج قرار گرفت ┏━━━🔹🌸🔹━━┓ 🍀@tebiranii * 🍀 ┗━━━🔹🌸🔹━━┛