📚🔰#پونه ✔️پونه گرم و خشک است، پر فایده است اما بجا باید مصرف شود! 🔻پونه گیاهی اسرار آمیز است آنچنان از عصاره خلقت بهره‌مند است که خواص بی‌نظیرش آن را متمایز کرده است. ✅پونه گرم و خشک است، این برگهای سبز با کمی کرک گاهی مایل به بنفش، بلدند با آنتی اکسیدان فراوان خود سیستم ایمنی را تقویت کنند، ✅رزمارنیک اسید، تیمول و کوئرستین آن جلوی رشد میکروبها را می‌گیرند، ✅با رشد غیرطبیعی سلولی مقابله می‌کنند، فعالیت ویروس را در بیماریهای ویروسی محدود می‌کنند. ✅دمنوش پونه در مسمومیت‌های غذایی، اسهال و استفراغ و دل‌پیچه، در روز نخست قاعدگی و دردهای آن نیز ویژه محسوب می‌شود و فنجانی چای پونه همراه نبات یا کمی عسل بعد غذا توصیه می‌شود. ✅پودر شده پونه خشک همراه ماست چکیده شده در اسهال و مسمومیت غذایی عالی اثر می‌کند( اینقدر اضافه کنید که ماست را سبز کند) ✔️این خواص بی‌نظیر پونه، مصرف آن را در بیماریهای زنان، بیماریهای تنفسی و در افسردگی و چاقی متمایز ساخته است. ⭕️اما گرم و خشکی آن می‌تواند مشکل‌ساز شود، با داروهای قلبی و عروقی تداخل کند، تحریک‌پذیری افراد را به همراه داشته باشد، سرفه خشک را تشدید کند پس به جا باید مصرف شود. ⭕️پونه دمنوش روزمره شما نیست، زیاده روی در مصرف شما را عصبانی، تحریک پذیر و بی‌خواب می‌کند، در حوالی سنین بلوغ نوشیدن دائم آن بلد است روند بلوغ را تشدید کند پس دمنوش پونه دارویی است که به وقت احتیاج کارسازی بی‌نظیر و در صورت زیاده‌روی دردسر ساز است! 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 دکتر الهام اختری (متخصص طب ایرانی) 🆔 @drmmohebbi🌸

🔰طبایع چهارگانه و مزاج شناسی🍃 🔻بهترین و مناسب ترین نوع مزاج هر فرد چیست؟ 🔻آیا می تونیم مزاج فرد را تغییر دهیم یاخیر؟ 🌟دکتر مینا محبی(متخصص طب سنتی) 🆔 @drmmohebbi🌸

🔴چند نکته کاربردی مهم #کرونا ▪️در علائم بیماری کرونا فعلا تب شایعترین یافته بوده است. ▫️سرفه خشک و نه خلط دار در ابتدای علامتدار شدن رایج است. ▪️تنگی نفس خفیف یا احساس ناخوشایند در ریه رایج است. ▫️بدن درد و ضعف عمومی شایع بوده است. ▪️سفر از یا به مناطق آلوده هنوز بیشترین علت ابتلا بوده است. ▫️گرفتگی بینی خشک بدون آبریرش شایع بوده است. ▪️عطسه و آبریزش بینی نادر دیده میشود. ▫️تهوع و اسهال در بدو آلودگی وجود داشته است. ▪️کودکان و زنان جوان بیشترین مقاومت را در تظاهرات شدید بیماری داشتند. ▫️بیشترین شکل نارسایی تنفسی با فیبروز حاد و منتشر و سفت شدن بافت ریه بیماران رخ داده است. ▪️بیماران نقص ایمنی، دیابت، برونشیت/آسم و بیماری ریوی و قلبی شانس نارسایی ریوی شدید و مرگ بیشتر دارند. ▫️سن بالای ۶۰ سال از هر دو جنس زن و مرد بیشترین خطر مرگ را دارند. ▪️کورتن و دود به هر نحوی باعث افزایش خطر مرگ و بیماری شدیدتر میشود. ▫️هنوز انتقال از اجسام آلوده و دست بیشتر از انتقال از هوا معرفی میشود. ▪️شستن مکرر دستها و ضدعفونی اشیاء و سطوح از ماسک مهمتر است. ▫️ماسک زدن کلیه افراد دارای علامت تنفسی سرماخوردگی برای نجات جان همراهان و اطرافیانشان مهمتر از ماسک زدن افراد سالم است. ▪️ماسک در حضور در تجمعات ناچاری، الزامی ست. ▫️صابون، الکل و وایتکس رقیق شده بهترین کشنده‌های ویروس هستند. ▪️تغذیه پاک و مقوی شدیدا تأکید میشود. 🔸هر طور ازدحام جمعیت استقبال از بیماری و مرگ است. https://t.me/Dr_Saeed_Mirzaee

تمرین عضلات چشم برای جلوگیری از خستگی مزمن چشم

🔰⚜️کانون فرهنگی تبلیغی برکات در شهرستان بابل برگزار می کند⚜️🔰 💠دوره آموزشی "سبک زندگی سالم۶"با محوریت " زبـــــان شناســـی(تشخیص امراض از طریق زبان)" بر اساس "مبانی طب سنتی"💠 👤با حضور استاد ارجمند جناب آقای دکتر سعید میرزائی 📝مهلت ثبت نام :حداکثر تا ۱۵ تیرماه ۹۹ 📝☎️📞جهت ثبت نام در دوره "نام ونام خانوادگی" را به شماره👈 09909595780👉 "پیامک "و جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره فوق تماس حاصل فرمایید.

💊💊💊🍇 نکاتی دربارۀ انگور 📜 برگرفته از متون معتبر مکتب طب حِکمی ایران 🖌 بقلم دکتر مجید انوشیروانی، استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل مشهد 🍇 انگور رسیده در درجۀ اول گرم و تر است. انگور هرچه شیرین‌تر باشد گرمی بیشتری در بدن ایجاد می‌کند ولی گرم‌بخشی آن از درجۀ دوم فراتر نمی‌رود. 🍇 برپایه تجربیات حکمای کهن، انگور از بهترین میوه‌ها در غذارسانی به بدن شمرده می‌شود یعنی اگر فرد تندرست آن را با ملاحظۀ آداب طبی بخورد، خون و اخلاط دیگر به مقدار متناسب و با کیفیت و قوام و جوهر معتدل از آن تولید می‌شود؛ بنابراین انگور شیرین تغذیه‌کنندۀ همۀ اعضای بدن است، موجب خوشرنگی پوست و شادابی آن می‌شود، و در ضعف ناشی از کم‌خونی سودمند است. @hikmatbasedmedicine 🍇 رژیم چندروزه انگور بدون مصرف نان و برنج و گوشت، برای پاکسازی همه بدن و دفع مواد غلیظ و سنگین از مجاری و عروق بسیار مناسب است. 🍇 باز هم در وصف انگور 🖌 بقلم دکتر مجید انوشیروانی، استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل مشهد 🍇 کسانی که دچار تنش‌های فکری و فشارهای روانی هستند و یا روزهای دشواری را در زندگی خود سپری می‌کنند و میل به غذای پخته ندارند، می‌توانند از انگور بهره بسیاری ببرند. انگور در این شرایط هم غذارسان سازگار با تن است و هم برای پاکسازی بدن از اخلاط سوخته حاصل فرآیندهای روانی-تنی سودمند است، و هم از چیرگی خشکی بر سیستم عصبی پیشگیری می‌کند و پیامدهای آن مانند ملال‌زدگی، پندارها و کردارهای وسواسی، و پریشانی فکر را کاهش می‌دهد. 🍇 با همۀ این ویژگی‌های خوب، باید اشاره کرد که انگور برای کسانی که دچار ترشحات زیاد بینی یا پشت گلو باشند، یا نفخ و ریفلاکس و آبریزش از دهان داشته باشند زیان‌آور است و این علایم را افزون می‌کند. 🔸نویسنده، همرسانی این نوشتار را بدون‌ کم و زیاد، و با ذکر لینک این‌ کانال و نام‌ نویسنده مجاز می‌شمارد. https://telegram.me/Hikmatbasedmedicine

📚پرونده خربزه (قاچ هفتم) 🔶#سرد_مزاجان به عنوان مصلح‌ خربزه می توانند از گلاب و #گرم_مزاجان از سركه رقيق شده (نوشيدن، دهانشویه یاغرغره كردن) استفاده کنند. با اين اقدامات می توان جلوی عوارض احتمالی را گرفت. 🔷خربزه افزايش دهنده رطوبت بدن از جمله شير، عرق و ادرار است و همچنين #مايعات_جنسی و نطفه را زياد میكند. 🔶خربزه مدر است و منجر به پاكساز سيستم ادراری می شود. 🌺با ما پرونده #خربزه را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید. 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 📚پرونده خربزه (قاچ هشتم و پایانی) ✅بهترين زمان مصرف خربزه، بين وعده‌‌ها است و نبايد ناشتا و يا بلافاصله پس از غذا مصرف شود. ✅خربزه نارس (کالک) مخصوصا انواع بزرگتر و سفت تر آن ها دارای هضم مشکل بوده و ناسازگار و نامطبوع بدن و مزاج است و نیز نفاخ و مولد درد شکم نیز می باشد. 🌺با ما پرونده #خربزه را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید. 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ @Drmirghazanfari

⛔️⛔️🔕🔕✳️ سایه تهدید یک همه‌گیری جهانی دیگر، با ظهور آنفلوآنزای جدید خوکی هم‌زمانی این خبر با پاندمی کرونا که تاکنون بیش از ۱۰ میلیون نفر را آلوده و جان ۵۰۰ هزار نفر را گرفته است، بسیار نگران کننده است. محققان در چین یک ویروس جدید از سلسله ویروس‌های آنفلوآنزا را کشف کرده‌اند که توان بالقوه برای جهانی شدن را دارد. آنها می‌گویند این ویروس اخیرا در میان خوک‌ها ظهور کرده است، اما تمامی ویژگی‌های لازم برای سازگار کردن خود با ایجاد عفونت در میان انسان‌ها را دارد و از آنجا که جدید است ممکن است بدن انسان‌ها توان مقابله اندکی در برابر آن داشته باشد. دانشمندان چینی می‌گویند نگران تغییر و جهش ژنتیکی این ویروس هستند که به آن توان سرایت گسترده‌تر و انتقال انسان به انسان را خواهد داد؛ ویژگی که می‌تواند علت زمینه‌ساز یک اپیدمی جهانی شود. لینک خبر 👇👇👇 https://www.sciencemag.org/news/2020/06/swine-flu-strain-human-pandemic-potential-increasingly-found-pigs-china @Drmirghazanfari

🍒مزاج گیلاس معتدل رو به گرم (شیرین) و تر است و تا حدودی خاصيت غذايی دارد. 🍒به علت تسهيل در هضم و جذب، ميوه مناسب افراد مسن می باشد. 🍒تا حدودی لينت بخش است و برای گرفتگی صدا و خشونت حلق و حنجره است. 👇👇👇 @DrMirghazanfari

⛔⛔⛔⛔🔴 سازمان کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده آمریکا (CDC) علائم بیماری کووید ۱۹ با افزودن آبریزش بینی، تهوع و استفراغ و اسهال به موارد زیر افزایش داد. مراقب علائم خود باشید: بیماران مبتلا به کووید-۱۹ علائم گوناگونی را گزارش کرده اند. از علائم خفیف تا بیماری شدید. این علائم ممکن است بین ۲ تا ۱۴ روز از در معرض قرار گرفتن با ویروس پدیدار شوند: ▫️تب ▫️سرفه ▫️تنگی نفس ▫️لرز ▫️لرزش مکرر شدید ▫️درد عضلانی ▫️سردرد ▫️گلودرد ▫️از بین رفتن ناگهانی بویایی یا چشایی ▫️گرفتگی بینی یا آبریزش بینی ▫️تهوع یا استفراغ ▫️اسهال از کانال تلگرامی طب اورژانس @Drmirghazanfari

🔴 تصویری از ماسک‌زدن رهبر انقلاب اسلامی در جلسات کاری 🔹 ایشان ۲ روز پیش از مسئولینی که در اجتماعات ماسک نمی‌زنند و باعث کم‌توجهی جامعه به دستورات بهداشتی می‌شوند، گله کرده بودند. 🚩 @sepah_news1

ماسک n95 هفت لایه فول پرس ۱۰۰گرم قابل شستشو /سفید/ 🛑فروش عمده ۵۸۰۰ 🛑فروش تعداد پایین بسته ای ۲۰ عددی ۷۵۰۰ 🛑ماسک n95 هفت لایه ۱۰۰گرم قابل شستشو فول پرس۷۵۰۰ بسته ۲۰ عددی 🛑فروش عمده ۶۲۰۰ 🛑ماسک سه لایه پرستاری با برش لیزری با فیکساتور بینی /فلز بینی/ 🛑🛑قیمت فقط ۱۷۰۰ بسته پلمپ شرکتی ۸۵تومن 🛑ماسک n95 زخیم قیمت فقط۶۰۰۰ بسته ۲۰تایی قیمت عمده ۴۸۰۰ 🛑🛑🛑ارسال به سراسر ایران با پست و تیپاکس برای سفارش و همکاری عمده به چنل زیر پیام‌دهید👇👇👇👇 @Payamask1224 @Payamask1224 @Payamask1224

⭕️ علائم جدید کرونا! به تازگی مرکز کنترل و پیشگیری بیماری آمریکا CDC لیستی از علائم جدید را به عنوان نشانه ‌های ابتلا به ویروس کووید-19 اضافه کرده که شامل آبریزش بینی هم می‌شود. /نور نیوز #دفاع_همچنان_باقیست 🆔 @defa_baghist

🔴بمب های دودزایی برای گم شدن خبرهای خوب 🔺خبر امیدوار کننده نزدیک شدن ایران به مراحل نهایی تولید #واکسن_کرونا باعث خوشحالی ست. اما همزمان خبر نامعتبری منتشر می شود که دکتر مردانی عضو کمیته کرونا گفته واکسنی که آکسفورد قرار است بسازد را همه کشورها پیش خرید کرده اند و چیزی به ایران نمی رسد و اگر هم برسد به خاطر تحریم ها نمی توانیم بخریم! 🔹این خبر با موج یأس آفرینی توسط رسانه های همیشه در صحنه برای تحقیر و سیاه نمایی منتشر می شود؛ بدون اینکه کسی بگوید: 🔻اولا هنوز هیچ کشوری موفق به تولید واکسن کرونا نشده. 🔻ثانیا چندین شرکت علاوه بر آکسفورد در حال تلاش برای رسیدن به واکسن هستند. 🔻ثالثا پیش خریدی در کار نیست. چون اساسا هنوز واکسنی در کار نیست و کشورها صرفاً به ساخت واکسن کمک کرده اند. 🔻رابعاً چندین شرکت دانش بنیان در کشور خودمان مراحل اولیه رسیدن به واکسن را با موفقیت طی کرده اند و عقب ماندگی از شرکت های دیگر دنیا در کار نیست. 🔻خامسا کمتر دنبال انتشار بمب های دود زای تحقیر و ناامیدی باشیم؛ آن هم در شرایطی که نمی دانیم چی به چیست! ✍ #رها_عبداللهی 💢انتشار مطالب با هر لینکی حلال است. وظیفه ما اطلاع‌رسانی‌ و روشنگری است. تحلیل مسائل سیاسی روز در کانال👇👇 #دفاع_همچنان_باقیست ○⭕️ @Defa_Baghist Admin: @Ad_DefaHB https://t.me/Defa_Baghist

⭕️ انسداد روده، علامت جدید ویروس کرونا/ گروه خونی A بیشترین احتمال ابتلا 🔹محققان در جریان کالبدشکافی برخی از جان باختگان کرونایی متوجه لخته خون در روده برخی از مبتلایان شدند که منجر به انسداد روده و شوک گردش خون منجر به مرگ شدند که اگر این لخته‌ها در شریان‌های دست و انگشتان تشکیل شوند، می‌توانند به قطع عضو ختم شوند. 🔸هنوز مشخص نشده که چرا این اتفاق در برخی از بیماران رخ می‌دهد و در برخی نه، اما گفته می‌شود نوع گروه خونی نقش مهمی در شدت بیماری دارد. 🔺گروه خونی A نسبت به سایرین بیشتر در معرض ابتلا هستند و گروه خونی O علائم بسیار خفیف‌تری دارند. ✅ واحد سلامت مصاف @masaf_salam

💊💊تخم شربتی و خواص بیشمار آن؛ 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 👈تخم شربتی خواص زیادی دارد و این‌گونه نیست که فقط برای فصل گرما تو صیه شود. 🔰این گیاه نام‌های دیگری از جمله 🔹 بادروج، 🔸تره خراسانی، 🔹اوقیمن، 🔸حوک، 🔹 بورنگ، 🔸صریرا و 🔹بادروج ابیض نیز دارد و از قدیم به عنوان یک نوشیدنی سنتی بین ایرانیان جای داشته است. ⬅️ خواص تخم شربتی، چند روش استفاده از آن را بیان خواهیم کرد. 🔰تخم شربتی برای لاغری،  🔰خواص تخم شربتی برای لاغری استفاده از تخم شربت در محلول آب یکی از بهترین مواد برای کم کردن وزن است. 🔰دانه‌ های ژلاتینی تخم شربتی بدون آنکه کالری داشته باشد تا مدت‌ ها فرد را سیر نگه می‌ دارد و به جای خوردن داروهای زیان آور برای کم کردن اشتها، می‌توان از تخم شربتی استفاده کرد.   ⬅️خواص تخم شربتی جهت بیماری‌های تنفسی ✳️این دانه های ریز سیاه رنگ دارای خواص زیادی است از جمله برای درمان بیماری‌های تنفسی مفید است. 🔰مخلوطی از آن با زنجبیل و عسل در درمان آسم، سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و برونشیت موثر است. 🔰 مشکل دیگری که دامنگیر دنیا از جمله کشور ما شده فشار خون است که معمولاً بعد از خوردن غذا به‌ویژه غذاهای پر نشاسته، فشارخون بالا می‌رود و اگر تخم شربتی همراه غذا خورده شود مواد نشاسته‌ای به تدریج شکر موجود در آن در بدن آزاد شده و شخص احساس سیری می کند. 🔰اشخاصی که از ورم معده یا دیگر ناراحتی‌های گوارشی رنج می‌برند خوردن تخم شربتی را توصیه می شود. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

💊‍ ‍ 👈 استفاده ازفویل الومینیومی در طبخ منجر به ورود یون اکسید آلومینیوم به بدن و ابتلا به آلزایمر و کمخونی میشود. ⬅️ جایگزین : ظروف سنگی. چدن اصل .مسی ، سفالی 💢منبع:آنتی بیوتروریسم 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی ‍@partosabzehasti نشردهید

💊‍ ✅راهی برای جمع شدن پوست های شل 👈عدس پخته و آرد جو و کمی گلاب را با آبلیمو مخلوط کرده یک روز بگذارید بماند 🔹سپس خوب مخلوط کرده وروزانه پوست را با آن شستشو دهید. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

💊👈تاثیرات فیزیکی ماساژ :👇 ✳️ ماساژ ایجاد توازن در بدن نموده ، انرژی را تجدید ، زنده دلی و زیبایی را به وجود می آورد. ✳️ در اثر ماساژ دادن سیستم لنفی بدن فعال شده و از طریق جاری شدن مایع لنفاوی ، نیروی شفا بخش در کل بدن به جریان می افتد . ✳️ انقباضات عضلانی ، تنش و اسپاسم از میان رفته و از طریق استحاله رسوبات گرانول ، بافت های فیبری عضلات متراکم می گردند . ✳️ سیستم گردش خون بایک نظام خود مصحح تنظیم شده ، عروق فعالیت خود را از سرمی گیرند. ✳️ خواب عمیق تر گشته در نتیجه تعادل ذهنی، بیشتر می شود. ✳️ در اثر ماساژ سموم با سرعت بیشتری از طریق مثانه دفع شده و پوست شفاف تر می شود . ✳️ ماساژکارکرد غدد و هورمون ها را تنظیم میکند و ترشحات هورمونی را به تعادل در می آورد . ✳️ در اثرماساژ اشتها به غذا به صورت طبیعی می شود. ( پر اشتهایی و کم اشتهایی از بین می رود) 👈 تاثیرات بعد روانی ماساژ :👇 🔹 ماساژتوانایی بسیاری دررفع فشار های روانی و تنش های عاطفی دارد وسکون بعد از بی قراری و آسایش بعد از التهاب را بوجود می آورد . 🔹 ایجاد بالانس و تعادل روانی درگیرنده ماساژ نموده و اعتماد به نفسش را بالا می برد. 🔹 رفع افسردگی و سرد مزاجی 🔹 ماساژ عصبانیت خارج از کنترل و ترس های روانی را ازفرد دور می کند . 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

🔻هر چه ادرار زردتر، غلبه گرما و حرارت ، در بدن بیشتر است و نیاز به آب و مواد سرد مزاج را بیشتر نشان می دهد. ⬅️منبع:حکیم باشی 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

⛔️❇️مصرف روزی45میلیون کیسه پلاستیکی توسط خانواده‌های ایرانی 🔻کیسه‌های پلاستیکی وظروف یکبار مصرف حدود 400تا500 سال درطبیعت ماندگاری دارندوبه راحتی تجزیه نمی‌شوند. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید