🇮🇷🇮🇷برای سرفه اورژانسی برمبنای طب سنتی چه باید کرد
برای سرفه شربت ژوفا عسلی هر۸ ساعت یک قاشق گیاهی است
۲- تخم قدومه شیرازی با شکر تیغال پاکرده مثل چای بخورید
۳- پودرروتارین از داروخانه روزی یک بسته از داروخانه گیاهی است
۴- قرص ایروکاست روزی یک دوم برای بزرگسالان یک عدد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ ۴ تکنیک برای بهبودی دردهای ناحیه گردن و قفسه سینه و کتف 👌
#ماساژ
💠 درمانخانه اسلامی 👇
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
💊💊💊رگ گرفتگی پشت کتف ها و یا قولنج پشت قفسه سینه و یا قلنج درستون فقرات و علل و عوامل آن و راهکارساده درمانی با نگاهی به طب سنتی چیست 
دلایل و علل آن ::
۱- اختلال اخلاط خونی و بالارفتن غلظت خون و شناخت خلط حاکم در بدن و معمولا این نوع گرفتگی از غلبه سردی گوارش است
۲- بالارفتن نزله گرم و سرد دربدن و فعال شدن آن در مفاصل
۳- بابدن گرم و سرد در معرض آب و هوای سرد و داغ به روش متضاد قرار گرفتن مثل جکوزی
۴- با شکم پر و خالی استحمام و آمیزش شرعی طولانی داشتن
۵- خوردن آب یخ و بستنی و اختلال در دمای بدن ۳۷ درجه
۶- تغذیه غذاهای ناسازگار و هله هوله خوری
۷- بالارفتن پرولاکتین و یا کرانتین و اختلال دردفع مثانه
۸- یبوستی که بیش از یک روز دفع مزاج باشه
۹- خوردن قرص های ویاگرا جنسی خطرناکترین روش برای بالارفتن فشارخون و سکته مغزی و یا سکته قلبی
راهکار مقابله :💊💊
۱- دمنوش گل بابونه شیرازی روزی سه لیوان حداقل تا ۲۱ روز و مالیدن روغن بابونه و زیتون مالشی به روش ارام به موضع ( برای زنان باردار وایام پریود ممنوع ) ویا دمکرده رقیق و یا عرق اسطوخدوس روزی یک لیوان برای تنظیم پرولاکتین و پارکینسون و لرزشها
۲- عرق کرفس + فندق + نارنج + پرتقال
۳- برای افراد خیلی بلغمی همچنین ضماد روغن بادام تلخ و روغن زنجبیل و روغن بابونه و روغن زیتون مالشی بصورت ترکیبی پشت ستون فقرات و کتف به روش ارام
۴- مصرف سبزیجات و یا دمکرده سوسنبر و یا ریحان و رازیانه (رازیانه برای مردان اندک ) .
۵- سوپ خروس
۶- دمنوشهای زعفران و گلسرخ بغیراز زتان باردار
۷- تغذیه های سرد مزاج ممنوع
۸- عسلاب با عرق بابونه روزی تا سه لیوان
۹- بادکش سرد یا گرم در دوطرف ستون فقرات فقط دودقیقه
محقق طب سنتی حسین معارفی
روشهای درمانی طب سنتی برای بازگشایی ریه کرونایی و رفع درد سینه و نیز نقش بخورها در درمان میکروب کرونا بالاخص برگ بو برمبنای طب ستتی
❤❤
بخورکردن یکی از رفتارهای درمانی بسیار جالب و پر ثمر در طب سنتی است .بخور علیرغم منطقه اجرایی که از طریق دهان وبینی صورت میگیرد تقریبا کل بدن را تحت تاثیر قرار میدهد از پوست صورت گرفته تا مغز ومجاری تنفسی و از ریه ها تا به کلیه ها وسایراعضا...برگ بو از جمله گزینه های خوب ومطمئن دردرمان کرونا ویروس است که هم بصورت بخور و هم بصورت دمنوش قابل استفاده است .
از دیگرخواص برگ بو میتوان به موارد زیر اشاره کرد: کاهش درد دندان،درمان برخی امراض رحم ومثانه،درد گوش ، رافع تب و لرز،رافع خستگی واعیا،، اختلاج و....
🌹موارد منع مصرف:
زنان باردار در مصرف دمنوش برگ بو احتیاط کنند.
دکتر و استاد بنی هاشمی درطب سنتی
@soroshesalamati
سایرنظرات خودم
۲- غرغره اب نمک دریا روزی چندبار
۳-دفع اخلاط چسبیده ته حلق توام با سرفه چرکین :: دمنوش گل بابونه از نوع شیرازی با گل زوفا به روشی که چای درست میشود و دردمنوش فوق چنددانه سیاهدانه ریخته و موقع خوردن با عسل روزی یک لیوان میل شود حداقل تا ۲۱ روز فقط زنان باردارو درایام عادت پرهیزکنند
۴- مالیدن روغن بابونه روی سینه + مالیدن روغن بابونه پشت کتف و خاصه پشت قفسه سینه و دوطرف ستون فقرات و هرروز یک قاشق چایخوری به روش ارام و سپس فقط دودقیقه بادکش سرد یا گرم دردوطرف ستون فقرات تا ۲۱ روز
۵- خوردن آناناس طبیعی روزی یک برش + خوردن هریره بادام + خوردن اب گوشت بلدرچین بعنوان بمب ویتامین ها
۶- برای تنگی تنفس یک قطره روغن بنفشه فقط دریک سوراخ بینی و ۸ ساعت دیگه دربینی دیگر تا ۱۴ مرحله
۷- هریکربع نصف استکان اب جوش نزدیک بجوش
۸- بقیه رهنمودهای طب سنتی درکانال هایم درتلگرام و ایتا و سروش و یا سایت
http://tajarobteb.ir
۹- دم و بازدم روزی چندمرحله بابینی
۱۰- دراین مدت ترک جدی تغذیه سرد مزاج
۱۱- نوشیدن اب هویج و عرق بهارنج و اب سیب
محقق طب سنتی و طب اسلامی حسین معارفی
https://www.instagram.com/p/CICaei0BXCp/?igshid=1cjlzezs4syhr
حسین معارفی:
دمنوش گل بابونه از نوع شیرازی مقل چای درست شود تا سه لیوان بخوری
۲- دمنوش ترکیبی ختمی و پنیرک و بنفشه
📚🌹درمان ویژه برای رفع گرفتگی ریه
۱- پرسیاوشان ۲۵ گرم
۲- اسطوخدوس ۲۵ گرم
۳- عناب ۲۵ گرم
۴- گل بابونه فقط ازنوع شیرازی ۳۰ گرم
۵- ناخنک ۲۵ گرم
۶- گل ختمی درشت ۲۵ گرم
۷- پنیرک و بنفشه ۵۰ گرم
باهم مخلوط به هفت قسمت تقسیم و مثل چای دمنوش شود
وبا نبات و یا عسل برای چندروز بخورید
⛔زنان باردار ممنوع
کدو بخارپز
ماست و دوغ دلستر ممنوع
زیرگلو روغن زده و با چفیه ببندید
روی قفسه سینه و حتی پستان ها و پشت قفسه سینه و پشت گردن را روغن بابونه روزی چندبارببه آرامی بمالید
سوپ با سبزی های گشنیژ و اسفناج و جعفری و خرفه و هویج و بلدرچین و زردچوبه
شربت خاکشیربا اندکی گلاب و شکرسرخ و اندکی تخم خرفه و تخم شربتی
پنیر و ماست و دوغ و فرنی نشاسته ممنوع
دم را بابینی نفس عمیق کشیده و چندثانیه نگه دارید و بازدم را فقط با دهان خارج کنید
روزی چندمرحله و هربار چند باردم و بازدم تکرارسود
سلام علیکم
موضوع تقویت ریه + دفع اخلاط ته حلق+ گرفتگی گلو + رفع ابریزش بینی + تقویت تنفس
۱- دم و بازدم به این شکل اجرا شود
دهان بسته و بابینی دم شود یعنی نفس عمیق کشیده و چندثانیه دردل نگه داشته و بازدم را با دهان خارج کنید
هرمرحله ۱۰ بار و حداقل ساعتی دوبار اجراشود
۲- دمنوش گل بابونه ( فقط از نوع شیرازی ) با گل زوفا بصورت مخلوط ( به روش چایی که تهیه میکنیم ) درست شود و حداقل یک تا سه لیوان با اندکی عسل میل شود
یا شربت زوفا عسلی از داروخانه گرفته هر ۸ ساعت یک قاشق میل شود
۴- غرغره اب نمک رقیق روزی چندبار
۵- قطره سینا ۱۹ برای بزرگسالان هرروز ۴۰ قطره از عطاری تهیه شو
۶- دمنوش ترکیبی برای گلوی خشک بدون تراوشات ( ختمی با بنفشه باپنیرک با پرسیاوشان با بابونه با عناب با سپستان ) به روش ترکیبی درست شود و روزی یک تا سه لیوان با شکرسرخ میل شود
۷- نخوداب بعنوان تغدیه برتربرای احیا گلو و ریه و حنجره میل شود یعنی هرروز یک مشت نخود ( اگر نوع نخودسیاه باشه عالیست ) با یک پیازبا اندکی زردچوبه با گوشت ماهیچه گوسفندی و بسیاراندک پونه پخته شود
۸- به مخلوط بند۷ قدری اب سیرابی گوسفندافزوده شود
۹- درآب مصرفی گلاب ریخته و یا دست و صورت را با گلاب رطوبت بدهید
۱۰ - بخور جوش شیرین یا بخور سرکه سیب برای یک بار
۱۱- روی قفسه سینه و یا پشت قفسه سینه را روغن بابونه به مدت ده دقیقه به روش آرام ماساژ داده شود
و روزی یکباردوطرف قفسه سینه از پشت دودقیقه بادکش سرد یا گرم اجراشود
۱۲- ماساژدستها و پاها با روغن های بابونه و سیاهدانه
ماساژ کف پاها برای تقویت مغز و قلب مفیداست
۱۴-ریختن روغن بنفشه به یک بینی و بعداز چندساعت به بینی دیگر ریخته شود
۱۵- خوردن اب ولرم پی در پی توصیه میشود
۱۶- اگر تب دارید ترکیب عرقهای کاسنی و ختمی و بیدو نیلوفر و خرفه و مخلوط شده و هر ۱۵ دقیقه پاشوره و یا دست و صورت رطوبت دهی شود
۱۷- خوردن هریره بادام با شیره انگور هرروز تکرار شود
۱۷- خوردن آناناس طبیعی و اب سیب و هویج توصیه میشود
۱۸- خوردن عرق اسطوخدوس با عرق بهارنارنج روزی تا یک استکان به منظور تقویت مغز
۱۹- عصاره گوشت بلدرچین یا گوشت ماهیچه گوسفندی بعنوان تغذیه برتر
📚محقق طب سنتی و طب اسلامی حسین معارفی
http://tajarobteb.ir/
🔺🔺💊💊قطره سینا ۱۹ برمبنای طب سنتی ازاستاد خیراندیش
🌹برای دفع حساسیتهای فصلی و گرفتگی ریه بالاخص کرونا و اخلاط سینه و آبریزش بینی
برای تهیه این قطره مهم به عطاری
برای نوجوانان روزی ۲۰ قطره با آب
برای افراد میانسال روزی ۴۰ قطره با آب
سینه کرونایی و خلط چسبنده ته حلق کرونایی را برمبنای طب سنتی بسادگی تدبیرش کنیم
ریه میکروب کرونایی و تنگی تنفس کرونایی و درد قفسه سینه کرونایی و خلط چسبنده ته حلق کرونایی را برمبنای طب سنتی بسادگی تدبیرش کنیم
۱- صد گرم گل بابونه فقط و فقط از نوع شیرازی را با پنجاه گرم گل زوفا با هم مخلوط کرده و همانند چای درست کردن ، دمنوش درفلاکس و قوری میکنیم و تعداد ده الی پانزده دانه تخم سیاهدانه براین ترکیب افزوده و دمنوشش میکنیم و روزی یک الی سه لیوان از این دمنوش صاف شده را با یک قاشق عسل میل کنید ( مصرف بانوان درایام پریودی و بارداری ممنوع ) تا ۲۱ روز اجراشود
۲- روی قفسه سینه از فم المعده تا ناف را روغن بابونه هرسه ساعت نصف قاشق چایخوری روغن به روش ارام ارام ماساژبدهید تا ۲۱ روز و سپس روی قفسه سینه و این مسیررا فقط دودقیقه بادکش گرم یا بادکش سرد کنید
۳- پشت کتف و پشت قفسه سینه را روغنهای (بابونه + بادام تلخ + زیتون مالشی+ زنجبیل ) جمعا یک قاشق چایخوری ماساژ به مدت یکربع داده و سپس روغن را از پشت قفسه سینه سمت راست به سمت کلیه راست و حتی نزدیک باسن کشانیده و سپس با دست چپ روغن را به سمت قفسه سینه بالا بکش پس یک دست به سمت بالا و دست دیگه به سمت پایین کشانیده شود و روی ستون فقرات هم روغن کشانیده شود
دوطرف قفسه سینه را بادکش گرم و سرد به مدت دودقیقه کشیده شود
۴- روزانه هرچنددقیقه حتی شب موقع خواب ، اب نزدیک به گرم میل شود و از خوردن تغذیه و نوشیدنی سردمزاج مثل دوغ و دلستروبادمجان و چای سیاه و چای سبز و قارچ و عدس و کباب رستورانی و ماهی و برنج زیاد پرهیز شود
۵- دم و بازدم تنفس فقط با بینی اجرا و دهان بسته باشه
۶- هریره بادام با آب + بلدرچین و تخم بلدرچین + و انواع سوپ جات .. تغذیه گرم مزاج بسیارمهم است
۷- امروز یک قطره روغن بنفشه دریک سوراخ بینی و فردا یک قطره درسوراخ دیگر بینی ریخته شود جمعا ۱۴ روز
۸- روغن مالی کف پاها و ماساژ کف پاها بعنوان مغز دوم و قلب دوم به مدت ۱۵ دقیقه و پوشیدن جوراب ضخیم بسیارعالیست
۹- شب موقع خواب بالشتک زیر سرتان تا چهل سانت بالاترباشه
۱۰- آب سیب طبیعی و اب هویج طبیعی با هم مخلوط و اندکی عسل افزوده شود
محقق تجارب طب سنتی و اسلامی
حسین معارفی
http://tajarobteb.ir/?s=کرونا
🔻📸این پست هشدار به والدین است!
🔹 این نوزاد 7 ماهه است و به تبخال مبتلا شده است! بله وقتی مادران به اطرافیان می گویند نبوسید لطفا برای درخواستشان احترام قائل باشید!
✅ @qome_ziba
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴❌❌❌❌
سرماخوردگی و آنفلونزا زایرین بازگشتی از سفراربعین و تدابیر سلامتی بر مبنای طب سنتی
🏴🏴🏴🏴🏴🏴📚📚📚
سرماخوردگی زایرین بازگشتی از سفر عتبات را با نگاهی به طب سنتی مدیریت کنیم
??برای گلودرد و سینه و چرک گلو و لرزش بدن و سرماخوردگی زایرین چه کنیم
۱- دود کندر درفضای اتاق برای دفع عفونتهای میکروبی.
اگر سرفه خشک ندارید حتما دود اسفند به این ترکیب افزوده شود
۲- پیاز خام اندک خورده و بخشی در بشقابی قارچ شده و در فضای خانه بگذارید.
۳- سوپ آش با پایه برنج با سبزیجات جعفری و خرفه و گشنیژباچندانه عدس و جو و سه دانه شلغم با هویج و یک تکه سینه مرغ یا بلدرچین و لوبیا چشم بلبلی با زردچوبه ( رب گوجه صددرصد مخالفم) با چنددانه آلوجات
⛔️آش رشته ممنوع
۴- پختن شلغم و خوردن آن + و سپس بخار آن در هوای اتاق
۵- دمنوش ختمی با پنیرک و بنفشه مثل چای درست شود و یا دادن بخورترکیبی درفضای خانه و یا استشمام
۶- ممنوعیت تخم مرغ اب پز و خرما و پنیر
۷- چرب کردن زیر گلو با روغن زیتون و یا روغن بابونه و یا روغن بادام شیرین و بستن گلو با چفیه
۸- دمنوش قدومه شیرازی یک قاشق چایخوری در یک لیوان ابجوش هر دوساعت یکبار و یا پودر روتارین گیاهی از داروخانه ها و عطاری ها
۹- دوری از سرخ کردنی ها
۱۰- اب ولرم پی در پی
⛔️⛔️و دوری مطلق از اب سرد و تخم مرغ اب پزو شیر کارخانه ای و فرنی نشاسته و فست فودها و ماکارونی و بادمجان و کافئین هاو عدسی ( چون خون را بشدت غلیظ میکنه ) و قارچ و چای سیاه و سبز و خلاصه مصادیق تغذیه و نوشیدنی از جنس سوداوی
۱۱- شربت تیمکس گیاهی بشرطی که خشکی گلو نباشه ( این شربت از گیاه اویشن است )
۱۲- غرغره اب نمک بهتره با نمک دریا
۱۳- رطوبت دهی داخل منزل با استراحت مثل بخورات مرزنجوش و پونه با نعناع با آویشن و آوکالیپتوس و بابونه
۱۴- اب سیب فقط رسیده باشه بسیار عالیست با اندکی عسل
⛔️سیب های کال و سبز مطلقا مطلقا ممنوع
۱۵- اب لیموشیرین بسیار میل شود با اندکی عسل
۱۶- اب هویج و عسلاب بسیار مفیدند
⛔️⛔️توجه
ملاحظه مهم برای بانوان باردار فرمول آنها جداگانه است
📚📚۱۷- فرمول زیر برای گلوهای دارای خلط چسبنده 🔻
۱-جوش شیرین یک قاشق دراب حل کن و روزی شش بارغرغره کن
۲- عرق یا دمنوش اویشن را با نمک دریا دراب حل کن و غرغره کن تا شش مرحله
۳- اگر عفونت بودارهست سرکه طبیعی سیب یک سوم استکان کمتر با اب و با عرق یا دمنوش اویشن و نمک دریا مخلوط و غرغره کن حداقل روزی
۴- عسلاب یعنی یک قاشق عسل دریک لیوان را غرغره کنید تا چندنوبت
۵- موارد بالا به تفکیک و درصورت بهبود نیافتن روش دیگر اجراشود
۶- بایستی سلول نزله سازرا درنطفه خفه کنیم یعنی دمنوش ترکیبی ( پونه و نعنا و اویشن و اسطوخدوس ) را همانند چای روزانه بخوریم و این چهارگیاه را میتوان سلطان ضدعفونت نام بگذاریم
۷- شب موقع خواب یک قاشق عسل گون و یا عسل آویشن یا عسل معمولی را بدون اب دردهان لیسیده و سپس قورت داده و صبح ناشتا یک قاشق تکرارشود
۸- غرغره کردن به معنای آن است که یک فرد آب یا مایعات دیگر را بدون بلعیدن در دهان و حلق خود به گردش در آورد/
به نحوی که باعث ایجاد حباب گردد. معمولاً فرد برای غرغره کردن باید از ناحیه گردن یا کمر به سوی عقب خم شود تا دهان خود را رو به بالا بگیرد. سپس فرد با خالی کردن هوای محبوس شده در ریهها، باعث ایجاد حباب و گردش مایعی که در دهان دارد میگردد.
غرغره کردن مایعات معمولاً با هدف پیشگیری یا درمان بیماریها انجام میشود.
به عنوان نمونه غرغره محلول ولرم آب و نمک، برای درمان بیماری سرماخوردگی، و غرغره برخی مواد ضد عفونی کننده برای درمان آفت دهان یا بیماریهای لثه کاربرد دارد.
غرغره کردن در انظار عمومی یا در حین غذا خوردن، در بسیاری فرهنگها رفتاری بیادبانه تلقی میشود.
معمولاً غرغره کردن در دستشویی انجام میشود تا مایع پس از غرغره کردن به درستی دفع شود.
واژه غرغره که گاهی به غلط به صورت قرقره نیز نوشته میشود به معنای ابتدای گلو از سمت دهان است.[
۹- زنان باردار به هیچ وجه نبایستی اویشن و پونه کوهی را درایام بارداری میل کنند و یا قورت بدهند و الا آسیب به جنین وارد میشود
۱۰- پشت دوطرف قفسه سینه را با یکی از روغنهای بابونه و زیتون و بادام تلخ و یا سیاهدانه ( یا با همه اینها) جمعا یک قاشق به روش ارام ماساژداده و تا سه نوبت دریک روز و سپس بادکش تا پنج دقیقه ( فقط روی ستون فقرات ممنوع )
//////////////////////////////////////////
📚📚📚📚📚📚😊💠تدابیر بعد از راهپیمایی اربعین
♻️از استاد طالقانی
👈عمده ترین مشکل بعد از پیاده روی اربعین کوفتگی و بیماریهایی با علائم شبیه به سرماخوردگی و آنفلوانزا میباشد.
👈این بیماریها با علائمی مانند درد ملایم یا شدید پراکنده در بدن. ضعف و بیحالی شدید بدنی. حالت تهوع ملایم یا شدید. دردعضلانی و… میتواند ظهور کند.
♻️روشهای زیر در بهبود این شرایط موثر است:
👈 ماساژ ملایم(نه با شدت) هر چهار ساعت برای بدن بسیار مفید است.(ماساژ جدی گرفته شود).
این ماساژ بسته به شرایط میتواند ، از روی لباس یا ماساژ خشک سطح پوست ویا با روغنهای رایج روی سطح پوست باشد.
👈این نوع ماساژ به بدن و طبیعت مدبره کمک میکند تا سریعتر به شرایط اعتدال مزاج برگردید.
💥خوراکی هاییکه مورد علاقه شما میباشد را در صورتیکه بیماری خاصی ندارید و شامل پرهیز نمیشود میل کنید.
مثلا ممکن است شما به سیب علاقه شدید داشته باشید اما بعلت سردی طبع باید فعلا از آن پرهیز کنید یا به جای آن گلابی پخته میل کنید.
💥اگر دارای خلط زیاد هستید اسطوخودوس و گل ختمی را به قسمت مساوی مخلوط و هر شش ساعت یکبار بخور بگیرید(هر دوبار جوشانده عوض شود. بخور دفعه اول را میتوانید شش ساعت بعد مجدد گرم کنید و بخور بگیرید).
💥اسطوخودوس.سنبل الطیب. لیمو عمانی را به قسمت مساوی نیم پودر کرده هر شش ساعت یک فنجان تا یک لیوان با عسل شیرین کنید و میل کنید.
💥 اگر احساس سرمای شدید میکنید حمام ودوش نگیرید.
اگر مجبور هستید دوش سرپایی سریع بگیرید و بعد از دوش بدن را خشک و لباس گرم بپوشید.
💥افرادیکه احساس سرما میکنند از سردیجات(لبنیات.سرکه.ترشی.مرغ.ماهی.برنج. پرهیز نمایند).
💥پیشنهاد میگردد در صورتیکه امکانات طب سنتی و داروهای طب سنتی در دسترس نداشتید فارغ از هرگونه تعصب به پزشک مراجعه کنید.
💠عضویت در کانال مرجع تخصصی طب ایرانی اسلامی👇👇👇
@marjaetakhasositeb
🟢 ممنوعیت خوردن #خاک و استثنائات آن:
♻️ گاهی دیده میشود زنان باردار یا برخی افراد میل به خوردن خاک پیدا میکنند. امام صادق (ع): «خوردن خاک حرام است و باعث پیدایش بیماری و هیجان آن در بدن میشود، قوت و نیرو را گرفته و فرد را ناتوان میکند. چون خدا انسان را از خاک آفریده، کسی که خاک بخورد، در خون خود شریک است و از رحمت خدا دور است.»
📚علل الشرایع، جلد ۲، باب۳۱۷، حدیث ۱، ۳، ۵
❗️ اما خوردن دو خاک در اسلام اجازه داده شده است:
🔹 امام صادق(ع): « خوردن خاک حرام است، مگر #خاک_قبر_امام_حسین(ع) که شفای هر دردی است، به میزان کم و به نیت شفا »
📚علل الشرایع، جلد ۲، باب ۳۱۷، حدیث۲
🔸 یک خاک دیگر هم #گل_ارمنی است که امام صادق (ع) آن را برای رفع خونریزیهای داخلی توصیه کردهاند.
https://eitaa.com/Atariazadi20
#کلسيم
✍برای بچهها، به جای كلسيم لبنيات، از چند خرما و چند عدد بادام استفاده كنيد
كسانيكه از زانو به پايين دچار درد و ضعف میشوند، اين افراد دچار كمبود كلسيم هستند
اين افراد اگر چربی بالا ندارند، برای رفع آن میتوانند ۱۰عدد بادام خام و ۵عدد رطب بخورند و بهتر است در شب استفاده نمايند،
ولی اگر چربی بالا دارند، يك عدد كشك كم نمك محلی، دو عدد گردو و سه عدد خرما استفاده نمايند.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔹✍هنگام استفاده بدن بايد خشک باشد.
🔹✍ظرفي که نوره در آن است بايد خشک باشد.
🔹✍مستحب است تا دعاهاي قبل از نوره را بخوانيد.
🔹✍در روايات چهارشنبه ها نوره زدن ممنوع است و موجب بيماري مي شود.
🔹✍نوره کشيدن بدن ۱۵ روز يکبار توصيه شده است.
🔹✍حتي هر روز نوره زدن هم منعي ندارد و بسيار براي بدن مفيد مي باشد.
http://www.ostadkheirandish.com/Product/?Id=28614005
🏴🏴🏴نوره یا واجبی چیست🔽
#فوايداستفادهازنورهطبيعيزرنيخدار
1•⇦تقويت قواي جنسي و درمان سرد مزاجي زنان
2•⇦ تقويت و نشاط بدن؛
3•⇦ افزايش نور چشم؛
4•⇦ تقويت مفاصل؛
5•⇦ موثر در درمان غلبهي سودا؛
6•⇦موثر در درمان بيماري هاي پوستي؛
7•⇦ پيشگيري از جنون، خوره، پيسي، جذام، برص و آکله؛
8•⇦درمان عرق سوز شدن و موثر در درمان بيماريهاي پوستي؛
9•⇦رفع دلگيري و پريشاني؛
10•⇦موثر در درمان لاغري؛
11•⇦موثر در درمان بيماري هاي کليه و مثانه؛
12•⇦پيشگيري از سرطان سينه {در صورت استفاده براي موهاي زير بغل}
13•⇦پيشگيري از سرطان خون {در صورت بوئيدن}
14•⇦پيشگيري از سرطان پوست {در صورت استفاده بر روی پوست تمام بدن}.
15•⇦محکم شدن استخوانها و درمان پوکي استخوان؛
16•⇦پيشگيري و درمان رماتيسم ؛
17•⇦شپش و قارچ پوستي؛
18•⇦بهبود رماتيسم، کمردرد، آرتروز، سياتيک 19•⇦علاقه مرد را به زن و زن را به مرد شديداً شدت مي دهد؛
✅ اين ماده پودر سفيد رنگي است که از ترکيب آهک و زرنيخ تشکيل شده است.
#نورهطبيعي داراي ماده اي به نام #آرسنيک در ترکيب خود مي باشد. ماده آرسنيک موجود در نوره طبيعي باعث جلوگيري از #سرطانخون و ساير سرطان ها مي شود.
👈 همين ماده آرسنيک موجود در نوره طبيعي و سنتي است که بوي تندي به آن داده است.
ممکن است اين بو براي بعضي از افراد خوشايند نباشد😷 ولي توجه داشته باشيد که شما با استفاده از نوره هاي طبيعي :
⇦•هم موهاي زائد بدن خود را از بين مي بريد ⇦•و هم به دليل وجود آرسنيک ، خود را شيمي درماني طبيعي در برابر بيماري سرطان مي نماييد!
#فوایددیگرنوره
✅ نوره طبيعي علاوه بر زدودن موهاي زائد و پيشگيري از بيماري مهلک سرطان ، فوايد فراوان ديگري هم دارد که به عنوان مثال مي توان به اثر #سفيدکنندگي پوست اشاره کرد. تيغ ها و ژيلت ها پس از استفاده ، موجب تيره شدن پوست ناحيه استفاده شده مي شوند اما نوره طبيعي نه تنها پوست ناحيه مورد استفاده را تيره نمي کند بلکه سفيد تر هم مي کند! به عبارت بهتر مي توان گفت که نوره يک ماده معجزه گر طبيعي است.✨
ممکن است بوي نوره 😷 براي بعضي افراد خوشايند نباشد. جهت #خوشبوکردن نوره مي توان از عصاره هاي طبيعي مثل #عصارهبابونه در ترکيب خمير نوره استفاده نمود.
👈 کساني که #تندخو و بد اخلاق هستند #کفپاهايشان را نوره طبيعي زرنيخ دار بمالند و 5 دقيقه بعد بشويند. پا محل تجمع سوداست، و هم اندام انتهايي است و هم جاذبه زمين مدام خون و مواد زائد بويژه بخش سنگين آن يعني سودا را به سمت خودش مي کشد.
●✍ #طريقهي استفاده از نوره برای از بين بردن موهاي زائد
👈 در حالي که پوست کاملا #خشک ميباشد نوره را داخل ظرفي ريخته و مقدار آب داغ به آن اضافه نماييد تا به صورت خمير یکدست درآيد.
💥توجه داشته باشد که اين خمير نه سفت باشد که ماليدن آن سخت شود و نه شل باشد که بر روي ناحيه مورد نظر قرار نگيرد.💥
خمير بدست آمده را بر روي موهاي زائد ماليده و 4 الي 6 دقيقه بر روي بدن بماند
💥با توجه به حساسيت پوست و قطر موها اين زمان در افراد متفاوت است.💥
بعد با آب داغ بشوييد.
بهتر است بعد از استعمال نوره، #حنا ماليده شود و در صورت حساسيت پوستي از #روغنبنفشه استفاده نماييد.
●✍ طريقهي استفاده از نوره براي تمام بدن و از بين بردن بسياري از بيماريها
👈 مقداري از نوره را در ظرف ريخته و با مقدار بسيار کم آب داغ قاطي کنيد و خوب هم بزنيد تا محلولي نسبتا رقيق بدست آيد.
دو دستي نوره را گرفته و سريع از نوک پا نوره بکشيد همينطور به سمت بالا روي بدن نوره بگذاريد تا به زير گردن برسد. ⇦يعني کل بدن نوره کشي شود.
بعد از حدود ۴ دقيقه آب نوره خشک شده و ترک ترک مي شود که موقعيت خوبي براي کندن آن است.
✅ بهتر است قبل از رفتن زير دوش ابتدا با دست تا جاي امکان نوره ها را برداريد.
پوست قسمت هاي زير شکم تا زانو و قسمت سر سينه حساس تر از نواحي ديگر است لذا در گذاشتن و برداشتن نوره در اين نواحي بيشتر دقت کنيد.
↩ بعد از برداشتن نوره از کل بدن، به زير دوش ولرم رفته و با کيسه يا ليف پشمي آرام آرام تمام بدن را شستشو دهيد.
✅ بعد از شستن نوره از بدن، بهتر است کل بدن را از فرق سر تا نوک پا حنا بماليد و بعد از حدود پنج دقيقه خود را بشوريد که اين کار تاثير فوق العاده اي در پوست شما و درمان انواع بيماريهاي پوستي دارد.
💥#چندنڪته⇩⇩
🔹✍نوره به هيچ وجه خوراکي نيست! و خوردن آن باعث مرگ مي شود! سعي کنيد حتما آن را دور از دسترس اطفال نگهداريد.
🔹✍بهتر است براي استعمال نوره از دستکش استفاده کنيد تا دستهايتان نسوزد.
قابل توجه کسانی که حجامت می کنند.
با گرسنگی اینکار را انجام ندهید.
اگر کسی که حجامت میکند گرسنه باشد، خون از بدن او خارج میشود، ولی بیماری در بدن او می ماند.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii
سرکنگبین #رازیانه ای
در بانوان افتادگی گونه را نیز درمان می کند و به بدن زن فرم می دهد
اما در دوران خاص نباید مصرف شود
و معادل رازیانه هم برای مردان و هم برای زنان برای فرم دهی بدن انگور است.
اگر انگور نبود از شیره استفاده کنید.
و اگر شیره نبود کشمش مفید است.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 درخت کنوکارپوس، هدیه اسرائیل به کشورهای اسلامی
⭕️ یک جنگ بیولوژیک
🌏 #تخریبچی👇
🆔 @takhribchi110
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴وسواس چکاپ کامل اشتباه رایج بین مردم
⛔️و آسیب به سیستم ایمنی بدن
در این ویدیو با حضور دکتر نورمحمدی در مورد از بین رفتن مقدار زیادی انرژی و پول در وسواس چکاپ کامل صحبت می کنیم.
کانال انارستان درایتا
https://eitaa.com/anarestan_tv
🟢 چرا باید صورت و لباس کودکان را از چربی غذا پاک کرد؟
♻️ امام علی(ع): « چربی را از کودکانتان بشویید، زیرا شیطان در خواب به سراغ آنها آمده و چربی را استشمام میکند و کودک میترسد و فریاد میزند و از طرف دیگر دو فرشتهای که نویسندهاند و همراه هر انسانی هستند از آن چربی اذیت میشوند.»
📚 علل الشرایع، جلد ۲، باب ۳۴۴
https://eitaa.com/Atariazadi20
🟢 چرا خوردن کلیههای گوسفند (قلوهها) مکروه است؟
♻️ امام کاظم(ع): «رسول خدا(ص) قلوههای گوسفند را نمیخوردند، زیرا نزدیک مجاری ادراری میباشد.»
📚 علل الشرایع، جلد ۲، باب ۳۵۸
هسته خرما و یا قهوه هسته خرما و خاصیت گسترده آن بر مبنای طب سنتی
💊💊فواید هسته خرما
هسته خرما در گذشته به عنوان دارو برای درمان عفونتهای کلیه و مثانه استفاده میشده همچنین از پودر سوخته شده آن برای تقویت موی سر، مژه و ابرو استفاده میکردند. ترکیب پودر هسته خرما با مواد سنتی برای کمردرد و سردرد در طب سنتی به ویژه در بین خانمها رواج داشته است.
امروزه نیز براساس مطالعات انجام شده، هسته خرما، فیبر قابل توجه، منگنز و ویتامین ب دارد و علاوه بر این موارد میتواند به تحریک ترشح انسولین و تنظیم هورمونی نیز کمک کند، پس در بیماران مبتلا به دیابت، نوشیدن آن خوب است.
💊قهوه هسته خرما چگونه تهیه میشود؟
هسته خرما را اگر به روش درستی فرآوری و آسیاب کنید، میتوان دمنوشی خوب از آن تهیه کرد:
در ابتدای کار لازم است هستههای خرما را به طور کامل با آب داغ شستشو دهیم.
بعد از شستشو، هستههای خرما را سه روز در آب داغ بخیسانید
(در برخی منابع ذکر شده که جهت آسیاب راحتر و نرم شدن آن، بهتر است ۱۰ تا ۱۵ روز در آب خیسانده شود و آب آن هر روز عوض گردد).
سپس پوست نازک روی آن را جدا کنید.
و بعد روی پارچه کتانی پهن کنید تا خوب و کامل خشک شود (اگر در مقابل آفتاب هم خشک شود بهتر است).
حال مانند تخمه بودادن، آن را تف دهید تا قهوهای تیره شود، اما نسوزد یا در مایکروویو با درب بسته قرار دهید تا تیره تیره شود.
هسته خرما که خنک شد را در هاونگ بکوبید تا خرد شود بعد بریزید داخل آسیاب تا کاملاً پودر شود بعد پودر را الک کنید تا یک پودر نرم مانند قهوه حاصل گردد.
اکنون آن ها را داخل شیشه بریزید و در مکانی خشک و خنک نگهداری کنید.
هنگام مصرف، یک قاشق غذاخوری از آن را در قهوه جوش بریزید و یک لیوان آب اضافه کنید، بجوشد تا یک سوم آن تبخیر شود.
صبر کنید تا ته نشین شود و سپس سرو کنید.
قهوه هسته خرما چه مزایایی دارد؟
مصرف متعادل این قهوه (نه مصرف روزانه) مزایای زیر را به دنبال خواهد داشت:
تسکین دردهای مفصلی و استخوانی
کمک به کاهش وزن در افراد دارای اضافه وزن
تنظیم قند و فشار خون
کمک به دفع سنگ کلیه و مثانه
آرامش اعصاب
💊عوارض و موارد منع مصرف قهوه خرما
قهوه خرما دارای طبعی گرم و خشک، با خشکی قابل توجه است، بنابراین:
مصرف زیاد این قهوه در افرادی که گرم مزاج هستند موجب ایجاد حساسیت و جوش میشود.
افراد لاغر اندام بهتر است این قهوه را مصرف نکرده یا در حد هوسانه و با یک قاشق مرباخوری شیره انگور مصرف کنند.
افراد سوداوی که خشکی مزاج دارند نیز بهتر است گهگاهی و آن هم با یک قاشق مرباخوری شیره انگور یا شیره توت، این دمنوش را نوش جان کنند.
بانوان باردار هم بهتر است در مصرف این قهوه احتیاط کنند.
در ضمن، به دلیل پیشگیری از مشکلات گوارشی و غلبه خشکی بر مزاج، بهتر است مصرف این قهوه به صورت روزانه نباشد و از یک تا دوفنجان بیشتر هم تجاوز نکند.
https://tabaye.ir/date-kernels-coffee/
////////////////////
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
🔴خواص هسته خرما
✨↫ مفید برای از بین بردن تورم پلک های چشم است برای این منظور پمادی از هسته خرما درست کرده و آن را روی چشم می گذارند این پماد برای رشد مژه های چشم نیز بهترین دارو است.
✨↫ درمان آبریزش چشم (ناشی از آلرژی فصلی و یا حساسیت به نور و یا برخی مواد خوراکی و … ). هسته خرما پودر شده و جوشانده شود بعد از صافی کردن بر روی چشم بگذارید.
✨↫ خانم های شیرده پودر هسته خرما را دو الی سه مرتبه در هفته استفاده کنند زیرا موجب افزایش شیر آنها می شود.
✨↫ برای افزایش بینایی نیز مفید است و مقداری از آن را مانند سرمه به چشم های خود می مالند.
✨↫ بهبود جای جوش ها، خراش ها و زخم های روی بدن! بدین صورت هسته خرما را حرارت دهید وقتی که مقداری تیره شد آن را بکوبید و روی محل زخم بمالید و شاهد بهبود سریعتر جای زخم باشید.
✨↫ هسته خرما مانند خود خرما باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد سرطان است.
✨↫ هسته خرما در درمان سنگ کلیه و سنگ مثانه تاثیر به سزایی دارد و افرادی که دارای این مشکل هستند می توانند پس از اینکه هسته خرما را به صورت پودر درآوردند از آن دمنوش تهیه کنند و میل کنند.
✨↫ یکی از فواید جالب پودر هسته خرما درمان مشکلات گوارشی علی الخصوص درمان اسهال است برای این منظور بایستی به وسیله پودر هسته خرما چیزی شبیه به فرنی یا حریره تهیه کنید و میل کنید.
قهوه هسته خرما و خاصیت آن بر مبنای طب سنتی
📚📚📚💊💊💊قهوه هسته خرما داروی فراموش شده ایرانی 🔻🔻🔻
📚📚📚📚📚💊😂💊💊☎️📞
درمان ویژه بانوان ناباروری و دختران درباب تقویت واژینال و اندام های تناسلی
دریافتی از تجارب یک مخاطب محترم 🔻
وصفه التمر یا دستور خرما از کشور عربی برای حل اکثر مشکلات بانوان:
به قدر دو کف دست پر خرمای بدون هسته را آماده کرده و به آن مواد زیر را اضافه میکنیم.
۱)یک قاشق غ تخم شاهی
۲) یک قاشق کوچک دانه یانسون یا همان انیسون
۳)یک قاشق کوچک کنجد
۴) سه قاشق غذاخوری روغن زیتونی که از قبل روی آن هفت بار فاتحه الکتاب یا همان سوره حمد را خوانده باشی .
همه را باهم در ماهیتابه روی حرارت متوسط قرار داده و مدت پنج دقیقه همراه با هم زدن مداوم یکدست و مخلوط میکنیم.
هرروز صبح ناشتا هفت لقمه (هر لقمه به اندازه تقریبی یک خرما) برمیدارید و با ذکر بسم الله میل میفرمایید. همچنین
اگر مایل باشید دوز مصرفی را بالاتر ببرید میتوانید بعد از نماز مغرب یا قبل از خواب هم هفت لقمه میل کنید.
فوائد این دستور:
_علاج ناباروری و عقیمی و درمان تاخیر حاملگی به اذن الله.
_درمان ضعف بینایی و پوکی استخوان
_درمان خانمهایی که هورمون شیر در انها بدون اینکه فرزند داشته باشند فعال است.
_درمان ضعف شهوانی و سرد مزاجی(باعث گرم مزاجی جنسی)
_درمان کمخونی و یبوست
_غذایی مقوی برای کودکان و بزرگسالان
_درمان سرگیجه و کسلی
_مفید برای درمان بواسیر است
_کلیه ها و کبد را پاکسازی میکند.
_خانمهایی که جنین مرده و بقایای آن در رحم دارند کمک به اخراج و پاکسازی رحم از آن میکند.
_پاک کننده معده و روده از انگل
_جلوگیری از سکته و ناراحتی های قلبی
_اشتهای کاذب را بند می آورد
_اگزما و ناراحتی های پوستی و جوش جوانی و دانه های سرسیاه را درمان میکند.
_لبها و پوست صورت را نرم و شاداب میسازد.
_حافظه را قوی میکند.
_درمان غلبه بلغم سردرد و تنظیم قاعدگی و تنظیم هورمونها در بدن بانوان.
_باعث سفیدی دندانها و رفع ریزش مو
_لاغری بیش از حد را درمان اندام زا متناسب میکند
_برای خانمهایی که در دوره نفاس هستند(تازه زایمان کرده اند) بسیار مقوی است.
_کمبود ویتامینهای بدن را جبران میکند.
_تخمدانها را تقویت میکند.
_نفخ شکم و روده را زائل میکند.
فشار خون بالا و قند خون پایین را درمان مینماید.
_به جسم و هالات انسان قدرت و نور میبخشد.
_نوعی تحصین و محافظت از چشم زخم و انرژی های منفی و حسد میباشد.
_برای کسانی که دچار مس شیطان یا جن زدگی یا سحرزدگی و چشم زخم هستند بسیار عالی است. و شیطان مستقر در شکم و رحم و احشاء داخلی را تضعیف میکند.
_کسانی که عصبی هستند و یا دچار تشنج میشونداز این نسخه فوائد زیادی میبرند.
_به صورت نور و شفافیت و صافی چهره میبخشد.
_باد رحم و گازهای شکمی را از بین میبرد.
و فوائد بسیار دیگر که در این وصف نمی گنجد..همه اینها به اذن الله متعال درمان خواهد شد.
پودر هسته خرما و یا قهوه خرما بر مبنای طب سنتی
یک عمر خرما را اشتباه مصرف کردیم و هسته اش که برای بدن و باز کردن عروق و رگهای قلب و دیگر نقاط بدن معجزه می کند را دور انداختیم! از این لحظه به بعد هرگز هسته های خرما را دور نیندازید! هسته خرما را ۱۵ روز داخل آب رها کنید تا نرم شود و بعد تفت دهید و تبدیل به آرد و پودر کنید! این راهکار ساده و کارامد را برای همه، مخصوصا بیماران قلبی عروقی ارسال کنید تا بدانند هسته خرما از خود خرما مفیدتر است!
خرما و مزایای آن بر مبنای طب اسلامی و طب سنتی و مصلحات خرما
🌺بسم الله الرحمن الرحیم🌺 خواص خرما:🌴
⚡️مزاج آن گرم وبسته به نوع خرما, گرم وتر یا گرم وخشک میباشد.
⚡️کثیرالغذا و تولید کننده خون متین است.
⚡️در امراض سرد و بلغمی، کمردرد و سایر بیماری های مفصلی وبیماری های ریوی سرد مفید است.
⚡️ خیساندن آن در شیر تازه همراه با دارچین, در تقویت نیروی جنسی مفید است.
⚡️ مداوم خوردن آن با مغز بادام, فوق العاده چاق کننده بدن، محرک نیروی جنسی، مقوی کلیه و ملین می باشد.
⚡️ زیاد خوردن آن در گرم مزاجان و سرزمین های گرم, برای دندان، چشم وحنجره, مضرو باعث تولید خون سوخته و سوداوی و ایجاد سردرد می شود.
مصلحات آن:✅
👇🏻👇🏻
آب انار، بادام، سکنجبین، خشخاش، گلاب، سرکه، کاهو
⚡️⚡️⚡️⚡️
تصحیح متن ونگارش:باقری محقق طب اسلامی سنتی وکارشناس علوم قرآنی🍀
مطلب فوق 👆🏻کاری ازمجموعه احیاء طب اسلامی سنتی ومؤسسه پرتوسبزهستی بانظارت استاد طالقانی
@Mezajshenasi12
http://Telegram.me/Mezajshenasi12
//////////////////////////////////////////////
#خرما
خرما ماده غذایی خوش طعم و پرطرفداری است که خواص زیادی برای سلامت بدن بهویژه قلب دارد، انواع خرما به عنوان یک ماده غذایی بسیار مفید برای اندامهای بدن محسوب می شود،همراهان سبز نتایج شگفت آوری از خواص این ماده غذایی برای سلامت انسان وجود دارد که در ادامه این مطلب برای شما خواهیم گفت. خرما منبع غنی از قندهای ساده ای چون گلوکز، فروکتوز و ساکاروز محسوب می شود و به همین علت یک ماده انرژیزا با قدرت جذب سریع برای بدن است، متخصصان تغذیه به ورزشکاران توصیه میکنند که قبل و پس از تمرینهای ورزشی ۲ وعده خرما مصرف کنند تا انرژی لازم برای فعالیت های بدنی تامین شود، افزون بر این خرما در بهبود عملکرد مغز موثر است و انرژی لازم برای تقویت حافظه و تمرکز را به مغز میرساند و به همین علت متخصصان خرما را در برنامه غذایی کودکان و سالخوردگان قرار میدهند تا قدرت یادگیری کودکان افزایش پیدا کند و افراد مسن از خطر ابتلا به آلزایمر در امان بمانند.
خرما و سرطان
خرما غنی ازمنیزیم است و این ماده باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن میشود. منیزیم التهاب را در بدن کاهش میدهد. التهاب دلیل اصلی بسیاری از بیماریها و از جمله انواع سرطان است. خرما دارای آنتیاکسیدان هاست که با رادیکالهای آزاد میجنگند. خوردن خرما از امکان ابتلا به سرطان معده و روده را کاهش میدهد.
خرما و سکته
این ماده غذایی منبع غنی از پتاسیم است که نقش مهمی در سلامت قلب دارد،مصرف روزانه خرما مانع سختشدن رگها میشود که در نتیجه از بروز سکته قلبی جلوگیری می کند، سختشدن رگها در اثر افزایش کلسترول بد خون بروز می کند و مصرف روزانه ۱۰۰ گرم خرما برای مدت ۴ هفته باعث می شود که تری گلیسیریدها در بدن به میزان ۱۵درصد کاهش پیدا کند و چربی در خون به میزان ۳۳درصد اکسیده شود و همه این موارد بدون افزایش قند خون رخ می دهد.
خرماو زخم معده
خرما، بهدلیل خاصیت تنظیمکننده ای دستگاه گوارش، از قرنها پیش برای درمان زخم معده مورد استفاده قرار می گرفته است، خرما، موجب کاهش التهاب حاصل از زخم معده می شود همچنین مصرف این ماده غذایی در درمان زخم معده موثرتر از مصرف دارو است.
خرما و کم خونی
خرما منبع غنی از آهن است و ماده اصلی در هموگلبین خون محسوب می شود، کمبود آهن در بدن منجر به کمخونی میشود و به همین علت مصرف روزانه خرما مقدار لازم آهن را به بدن میرساند و از بروز کمخونی به خصوص در کودکان و زنان باردار جلوگیری میکند زیرا ۱۰۰ گرم خرما حاوی ۹/۰ میلی گرم آهن است.
گروه تحقیقات جامعه گیاه درمانی ایران
http://www.ihms.ir
کانال جامعه گیاه درمانی ایران،آشنایی با دنیای گیاهان دارویی وطب سنتی
http://telegram.me/joinchat/BaEuzDvIBJKUjgNrsvGwlg
/////////////////////////////////////