💊از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید !⛔️
خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکتههای مغزی و قلبی میشود.
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md
💊جایگزین قرص #سرماخوردگی با طب سنتی👇 :
👈🏻دمکرده پونه
رفع آبریزش بینی و حساسیت
👈🏻دمکره گل گاوزبان
تقویت سیستم عمومی بدن و درمان فوری مسمومیت معده و سرما خوردگی
👈🏻دمکرده نعنا
ضد سرماخوردگی و اسهال عفونی
👈🏻دمکرده بنفشه
رفع حساسیت و سرفه های خشک
👈🏻دمکرده آویشن
رفع خلط و شستشوی مجاری گوارشی و درمان سرما خوردگی
👈🏻دمکرده بابونه
رفع میکروب معده و خون تقویت سیستم ایمنی بدن.
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md
💊بلعیدن یک یا دو حبه سیر قطعه قطعه شده به همراه آب می تواند از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند ، کلسترول خون را کاهش دهد و سیستم ایمنی بدن را به طور شگفت انگیزی تقویت کند
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md
💊دمنوش بهارنارنج آرامبخش
از بین برنده اضطراب
اشتها آور
رفع بی خوابی بهبود سردردهای عصبی یا ناشی از میگرن مشکل نفخ و ورم معده و روده را رفع می کند.
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md
💊اگر 10 روز 6 دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید !👌🏻
▫️ یبوست
▫️ورم طحال
▫️پروستات را درمان میکند
▫️انجیر ، یكی از بهترین میوه ها برای تمیز كردن روده بزرگ و رفع یبوست است
+ افرادی که میخواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند.
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md
💊خواص میوه های نارنجی به ویژه کدو حلوایی 👇
خود کدو تنبل ضدسرماخوردگیه، منبع ویتامین C هست
و سیستم ایمنی را تقویت میکنه!
کدو تنبل مثل هویج و خرمالو و همه میوه های نارنجی
منبع ویتامین A است
و نمیذاره آب مرواید سراغ چشممون بیاد.
تخمه کدوتنبل ضدسنگ کلیه است!
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md
💊حرص و جوش زیاد عاملی است برای ایجاد بیماریMS !😡
▫️براساس تحقیقات استرس ، فشار عصبی و حرص وجوش خوردن زیاد در هر سنی که باشید شما را مستعد ابتلا به بیماری MS میکند
+ این روز ها که در خانه هستید خودتان را سرگرم کنید و کمتر حرص بخورید
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md
💊🔸دفع سنگ کلیه با خاکشیر🔸
✅خاکشیر یک دیورتیک (ادرارآور) طبیعی است و افرادی که مبتلا به سنگ کلیه هستند یا کلیههایشان دارای استعداد سنگ سازی است میتوانند برای درمان از ترکیب خاکشیر و ترنجبین استفاده کنند.
◾️برای این منظور ۳ قاشق غذاخوری ترنجبین را پس از ۵ ساعت خیساندن در یک لیوان آب صاف کرده و ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر مخلوط کرده و آن را میل کنید. ⬅️نوشیدن این مخلوط به صورت روزانه به دفع سنگ کلیه کمک میکند.
➕همچنین برای دفع سنگ کلیه میتوان خارشتر، خاکشیر و ترنجبین را با هم مخلوط کرده و صبح ناشتا خورد
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md
💊درمان آلزایمر با عصاره گل سرخ !🌹
▫️متخصصان تایید کردند استفاده از دمنوش گل سرخ کاهش دهنده الزایمر در سنین بالا می باشد و آثار بهبودی پس از ۳ هفته مصرف در افراد ظاهر می شود
+ گل سرخ علاوه بر خاصیت پیشگیری و درمان الزایمر، دارای اثر ضد افسردگی و تقویت حافظه وتقویت کننده قوای جنسی نیز می باشد
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md
⛔️⛔️⛔️⛔️⚠️عوارض مصرف بیش از حد عسل را بشناسید
⭕️نوشیدن آب همراه عسل از خواص فوق العادهای برخوردار است، اما مصرف بیش از حد آن میتواند منجر به عوارض جانبی از قبیل
✖️قند خون
✖️پوسیدگی دندان
✖️افزایش وزن و ... شود؛
🟠 بنابراین بهترین کار این است در مصرف آن حد تعادل را رعایت کنید تا به بیماریهای دیگر مبتلا نشوید.
🟡 همچنین اگر از دیابت رنج میبرید، لازم است تا قبل از مصرف این ترکیب با پزشک خود و مشورت کرده و سپس به مصرف آن اقدام کنید.
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md
👌پاکسازی کلیه ها با مصرف هندوانه
▫️مصرف هندوانه در افراد سالم می تواند حدود 50 درصد به پاکسازی کلیه ها کمک کند
+ سعی کنید شب ها هندوانه مصرف نکنید
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md
📚📚📚📚📚📚🔴 خونسازها
♻️ در درمان #کم_خونی که امروزه معضل بسیاری از افراد است و در تمامی سنین دیده می شود میتوان از #خونسازهای زیر استفاده کرد:
🔸سویق گندم
🔹انجیر
🔸برگ چغندر
🔹سویق سنجد
🔸سه شیره انگور خرما توت
🔹باقلای زرد رسیده
🔸سبزی تره نعنا جعفری
🔹شکر سرخ
🔸فالوده سیب
🔹دمنوش به
🔸برگه زردآلو + آلو (در افراد با مزاج گرم)
🔹۲۱ مویز ناشتا
🔸کشمش بادام
✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش
(پدر طب سنتی اسلامی ایران )
@hakimkheirandiish
✅ اینستاگرام رسمی حکیم خیراندیش
http://Instagram.com/hakim.kheirandish
💊📚📚تخمه هندوانه دشمن پوکی استخوان !🍉
کلسیم موجود در تخم هندوانه میتواند در پیشگیری از پوکی استخوان مفید باشد همچنین ترکیبات موجود در این تخمه از ابتلا به کمخونی جلوگیری میکند.
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md
📚📚📚✅ 13 خوراکی، 13 راه حل
۱. اگر حسابی اعصابتان به هم ریخته، موز بخورید.🍌
۲. اگر میخواهید کلیه تان سنگ نسازد، زردآلو بخورید.🍑
۳. اگر فشار خونتان بالاست، کشمش بخورید.🍃
۴. اگر از سر و صدای معده رنج میبرید، ماست بخورید.🍚
۵. اگر بیش از حد سرفه می کنید، عسل بخورید.🍯
۶. اگر همیشه احساس خستگی می کنید، فلفل دلمه ای قرمز بخورید.🌶
۷. اگر می ترسید سرطان معده بگیرید، کلم بخورید.🍈
۸. اگر مشکل یبوست دارید، انجیر بخورید.🌱
۹. اگر دارای مشکل شکمی هستید، ریحان بخورید.🌿
۱۰. اگر دچار کم خوابی هستید، گوشت بوقلمون بخورید.🍖
۱۱. اگر می خواهید از کسالت دور شوید، ماهی تن بخورید.🍤
۱۲. اگر همیشه از حالت تهوع رنج می برید، چای زنجبیلی بخورید.🌾
۱۳. اگر دچار سوزش معده هستید، چای بابونه بخورید.☕️
🍏🍈🍑🍒🍍🍌🍋
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md
📚📚📚⛔️⛔️⛔️⛔️⚠️موادغذایی مضر برای سلامت بدن
🔺انواع نوشابههای گازدار یا نوشابههای بدون قند
نوشابههای انرژیزا
✖️انوع ماء الشعیر
🔺انواع نوشیدنیهای میوهای و آب میوه با ۲۵ درصد گازدار و بدون گاز
✖️انواع شیرینیهای تر
🔺انواع شربت میوهای و غیر میوهای
✖️فرآوردههای یخی خوراکی
🔺انواع چیپس سیب زمینی
✖️غلات و فرآوردههای حجیم شده بر پایه ذرت
🔺انواع سسهای پرچرب
✖️روغنهای نیمه جامد مصرفی صنایع و خانوار
🔺انواع پودر نوشیدنی فوری
✖️انواع تافی و آبنبات
🔺پنیر پیتزای پروسس و تایپینگ پیتزا
✖️انواع سمبوسه و فلافل آماده شده با روش غوطه درس در روغن
🔺انواع ساندویچ و پیتزا دارای سوسیس و کالباس و ژامبون
✖️انواع سوسیس و کالباس و ژامبون
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md
💊#مشکلات_پوستی از پروفسور خیراندیش
در درمان مشکلات پوستی ،هم سیستمی و هم به صورت موضعی باید درمان صورت بگیرد .
✅درمان پوسته و شوره سر ( صفرای سوخته ) :
الف )سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود .
ب ) شستن سر با سرکه بعد از شامپو و یک ربع بماند .
ج ) حجامت عام ۱ الی ۲ مرتبه ماهی یکبار
✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش
(پدر طب سنتی ایرانی )
@hakimkheirandiish
✅ اینستاگرام رسمی حکیم خیراندیش
http://Instagram.com/hakim.kheirandish
💊خواص بی نظیر کلم بروکلی👇
💥 بروکلی دارای ماده ای بنام "سولفورافان" است که با کمک آن تعداد،اندازه و تکثیر تومورهای سرطانی را کاهش میدهد و از ابتلا به سرطان سینه، معده،روده بزرگ،رکتوم و ریه جلوگیری میكند.
+کلسیم موجود در کلم بروکلی با شیر برابری میکند و برای کودکانی که علاقه ای به شیر ندارند جایگزین مناسبی است !🥦
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md
💊🔹رفع گرفتگی صدا با پنیرک
✅ گیاه پنیرک هم به رفع گرفتگی صدا کمک میکند؛ برای این منظور افراد باید آن را به طور کامل آسیاب کنند، ⬅️سپس گیاه پنیرک پودر شده را به همراه کمی شکر داخل آب جوش بریزند
✔️و ترکیب حاصل را پس از ولرم شدن در طول روز به تدریج مصرف کنند
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md
💊سينوزيت را با بخور بابونه درمان كنيد !☕️
بخور بابونه باعث تسكين التهاب و از بين بردن ميكروبها شده، گردش خون را تحریک، منافذ پوست را باز و سموم را دفع ميکند، بعلاوهموجب شادابیپوست نیز میشود.
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md
💊🔸راههای جذب ویتامین D
🥚🍳تخم مرغ
مصرف متعادل و به اندازه تخم مرغ به تامین ویتامین D در بدن کمک میکند. تخم مرغ غذایی سرشار از انواع ویتامینها، مواد معدنی و پروتئین است. مصرف تخم مرغ مقدار زیادی از ویتامین D لازم بدن را تامین میکند.
🧀🥛لبنیات
بیشترین میزان ویتامین D و کلسیم را لبنیات دارند. لبنیاتی مثل شیر، ماست، خامه، پنیر و کشک جزو در دسترسترین مواد غذایی هستند که نقش بسزایی در تامین ویتامین D در بدن دارند.
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md
💊خواص ماش !🍛
▫️شستشوی کلیه ها
▫️پایین آورنده درجه اسیدی خون
▫️منظم کردن ضربان قلب به دلیل داشتن پتاسیم
▫️دارای فسفر و کلسیم و مفید برای رشد کودکان
▫️دارای آهن و مفید برای کم خونی
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md
💊🍵دمنوشی مفید برای مبتلایان به پارکینسون
✅ مبتلایان به پارکینسون برای رفع مشکلشان باید هر یک از گیاهان گلگاوزبان، سنبلالطیب، اسطوخودوس، مرزنجوش، بادرنجبویه، گل راعی و عناب را به مقدار مساوی با هم ترکیب⬅️ و سپس این مخلوط را نیمکوب
⬅️ و یک قاشق غذاخوری از ترکیب نیمکوب شده را به همراه چهار تا پنج لیوان آب در قوری دَم کنند
➕ این دمنوش باید در طول روز به همراه کمی عسل میل شود.
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md
💊❣ آنتی بیوتیکهای گیاهی را برای قوی کردن سیستم ایمنی بدن جایگزین قرص کنید:
👈 دوغ به همراه پونه
👈 دمنوش بابونه قبل از نهار
👈 سیر به همراه ماست قبل شام
👈 زنجبیل + عسل و آبلیمو بعد از صبحانه
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md
💊درمان سریع سرماخوردگی👇
🔹سوپ پای مرغ بخورید
🔸آب سرد ننوشید
🔸استفاده لیمو وعسل
🔹دمنوش آویشن و زنجبیل
🔸خواب کافی
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md
‼️‼️‼️‼️‼️‼️🔴 ترس قویترین عامل مرگ
♻ از ترس میریم #چکاپ، میگن #قند و چربیت بالاست، #متفورمین و آتروواستاتین تجویز میشه و این تازه شروع ماجراست(اگر بدانید این داروها با بدنتون چیکار میکنه؟!).
🔹 از ترس #کرونا، با کوچکترین علایم #سرماخوردگی، همه فکر و تمرکزمون رو میذاریم رو بیماری و باعث تشدیدش میشیم و باز با مراجعه به پزشک و مصرف چرکخشککنها، موجب حبس عفونت در بدن میشیم و #حبس_عفونت موجب تنگی نفس میشه و برای باز شدن نفس از دستگاه #اکسیژنساز استفاده میکنیم و اکسیژن، هم مغز رو سرد میکنه، هم ریه رو و سردی، عملکرد ریه و کل بدن رو مختل میکنه و...
🔸 از ترس تشدید #سرطان، #شیمیدرمانی و رادیوتراپی میکنیم که سلولهای سرطانی رو بسوزونیم در حالیکه سلولهای سالم زودتر میسوزه و تبدیل به #سلول_سرطانی میشن و ما تنها چیزی که برامون مهمه فاکتورهای آزمایشگاهیست.
♻ ولی اگر بهمون بگن برا اینکه به کرونا مبتلا نشی، باید #ورزش کنید، اصلا حس و حالش رو نداریم.
🔹 کاش کمی غذا و سبک زندگی خودمون رو اصلاح میکردیم تا باعث پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها شویم.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir