🔷شیوه_مصرف
اسانس_های_گیاهی
👈برای مصرف اسانس، آن را باید رقیق و یا در مواد خوراکی یا مایعات مخلوط کرد،
🚫نباید مستقیما مصرف نمود.
💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید
✅خرما در گروه میوه ها قرار دارد و سرشار از فیبر طبیعی است
روغن
کلسیم
گوگرد
آهن
پتاسیم
فسفر
منگنز
مس و منیزیم به وفور در آن یافت می شود
قدمت این میوه به 7000 سال قبل از میلاد میرسد.
💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید
👈چگونه کمبود ویتامین D را جبران کنیم ؟
1⃣ مصرف شیر و خرما
2⃣ مصرف پودر سنجد داخل شیر
3⃣ گذاشتن پاهای برهنه مقابل آفتاب مستقیم به مدت یک ربع.
💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید
👈خوراکیهای_مضر_مردان
🔻گوشت فراوری شده👈آسیب به پروستات
🔻نوشیدنی انرژی زا👈رسوب مواد سمی مثانه
🔻لبنیات پرچرب👈سرطان پروستات اختلالات جنسی
🔻چربی اشباع👈بیماری قلبی اختلالات جنسی
💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید
🔷موقع سکته قلبی چه کنیم؟
🔸اگر تنها بودید و از ناحیه قفسه سینه، بازو یا فک احساس درد کردید احتمالادارید سکته میکنید و تنها۱۰ثانیه هوشیار هستید تنهاراه نجات، نفس عمیق وسرفه شدید.
💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید
👈درمان انواع فشار_خون
🔴درمان فشار خون سرد: خوردن گرمی ها؛
🔸 عسل
🔸خرما
🔸شربت عسل با لیموی کمتر.
🔴درمان فشار خون گرم:
باید ضدش یعنی سردی ها رو مصرف کنید:
🔹شربت لیمو
🔹آب گریپ فروت
🔹ترش مزه ها
🔹گس مزه ها
مثل آب زرشک و...
💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید
⚫️ رهنمون برگزار میکند:
کارگاه آموزشی سبک زندگی سالم برای کودکان 👦🏻👧🏻
🔶🔶ویژه والدین،مربیان، علاقمندان و فعالین حوزه کودک🔶🔶
✅ ارائه دهنده: دکتر پاک نژاد متخصص طب ایرانی
🔵🔵 محورهای کارگاه:
♦️آشنایی با مزاج کودکان
♦️باید و نبایدهای تغذیه ای کودکان بر اساس طب سنتی ایران
♦️اصول آشپزی سالم برای کودکان از دیدگاه طب ایرانی
♦️غذاها و میان وعده های توصیه شده طب ایرانی برای کودکان
✔️ همراه با پرسش و پاسخ😀
⏰ زمان: چهارشنبه ۱۲ شهریور ماه
ساعت ۱۶
🔴 ثبت نام آزاد : ۴۰,۰۰۰ تومان
🌟 ثبت نام والدینی که بیشتر از دو فرزند دارند : ۱۰,۰۰۰ تومان😊👏👏👏
👨🏻💻 برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام در یکی از پیامرسانهای روبیکا، بله، ایتا و سروش به
@rahnemoon_admin
پیام دهید.
@persianchildhood
🔴 تدابیر تندرستی در فصل #پاییز در یک نگاه
♻ مزاج فصل پاییز: سرد و خشک
توصیهها:
۱. پرهیز از گوشت گاو، فستفودها، ادویه تندوتیز، ترشیها، بادمجان، عدس، پنیر شور، لبنیات ترش، رُب و سسها، چای پررنگ، شوریها، قهوه، نسکافه، کاکائو، کشک، پنیر، ماست، دوغ و...
و در عوض مصرف خوردنیهای گرم و تر مانند گوشت گوسفند، تخممرغ عسلی، شیرینیهای طبیعی تهیه شده از عسل و بادام و پسته، مغزها، انجير، كشمش و مویز، شيره انگور، زيتون، به، سيب، انار، انگور، خربزه، گلابی، سبزی خوردن، شلغم، خاكشیر و...
۲. پرهیز از نوشیدن آب سرد و دوریجستن از سرمای بامداد و شب و گرمای میانه روز
۳. استفاده معقول از غذاهای مقوی سنگین مانند هلیم، آشها، آبگوشتها، کلهپاچه و... به جهت قویشدن دستگاه گوارش در فصول سرد سال
۴. کاهش فعالیت جنسی
۵. پوشاندن سر در زمان خواب و پرهیز از خواب روز، خواب با معده پر، خوابيدن در مكانهای سرد و مرطوب، زیاد خوابیدن و زیاد بیداری کشیدن
۶. دوریجستن از خشم، اضطراب و اندوه و پرداختن در حد اعتدال، به شادی و سرور و امید
۷. پرهیز از زالو درمانی، مگر به تشخیص طبیب متخصص
۸. بوئیدن عطرها و گلهای خوشبوی ملايم و مناسب مزاج
۹. حمام یكروز درميان با آب نيمگرم و چربکردن بدن با روغن بادام یا بنفشه بادام
۱۰. ورزش معتدل، بیشتر از تابستان
✨ کانال درمان های طبیعی پروفسورصادقی👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEvFg2lS2P6NXLgJXg
🍂برای درمان ریزش مو با استفاده از تخم شنبلیله:
💯یک فنجان تخم شنبلیله را در آب بخیسانید و اجازه دهید تا صبح روز بعد خیس بخورد.
💯صبح روز بعد تخم شنبیله ها را آسیاب کنید تا خمیری حاصل شود.
💯خمیر تخم شنبلیله را روی موهایتان بمالید و سعی کنید در قسمت ریشه بیشتر اجرا کنید و موهایتان را با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید.
💯بعد از 40 دقیقه موها را آبکشی کنید.
💯این دستور درمان طب سنتی ریزش مو را هر روز صبح به مدت یک ماه انجام دهید تا شاهد تغییری شگفت انگیز شوید.
✨ کانال درمان های طبیعی پروفسورصادقی👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEvFg2lS2P6NXLgJXg
💊✨معجون لاغری(چای زنجبیلی)
برای جلوگیری از تجمع چربی بخصوص در اطراف ناحیه شکم مفید است
طرز تهیه:
🔹آب👈یک لیوان (200میلی لیتر)
🔸زنجبیل👈30 گرم(معادل یک ریشه)
🔹آب لیمو ترش👈نصف یک عدد
🔸عسل👈1 قاشق
✨یک لیوان آب را بجوشانید.زمانی که بجوش آمد زنجبیل را اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 20 دقیقه بجوشد
سپس زیر شعله را خاموش کنید و اجازه دهید به مدت 10 دقیقه بماند
در نهایت چای را صاف کنیدو آب لیمو ترش را به آن افزوده و عسل هم اضافه کنید و میل کنید.
✅روزانه دو فنجان(یک فنجان بعد از ناهار و یک فنجان بعد از شام )
‼️این عادت را به مدت 15 روز ادامه دهید سپس به مدت یک هفته نوشیدن چای زنجبیلی را متوقف کنید و سپس دوباره مصرف آن را شروع کنید✨
✨ کانال درمان های طبیعی پروفسورصادقی👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEvFg2lS2P6NXLgJXg
کلیپ پرفسور سوزنچی در طب سنتی پیرامون
سرماخوردگی
سیر و خاصیت آن
سرفه با پرتقال ( البته حقیر معارفی با دوز زیاد نمک بشدت مخالفم )
کبد چرب
بیخوابی ها
قلب
طحال
📚📚📸 توسل در صحیفهی سجادیه
👈در دعای سیزدهم صحیفهی سجادیه چنین آمده است:
(وَ کَانَ مِنْ دُعَائِهِ عَلَیْهِ السَّلَامُ فِی طَلَبِ الْحَوَائِجِ إِلَى اللَّهِ تَعَالَى):
وَ تَذْکُرُ حَاجَتَکَ ثُمَّ تَسْجُدُ وَ تَقُولُ فِی سُجُودِکَ: فَضْلُکَ آنَسَنِی، وَ إِحْسَانُکَ دَلَّنِی، فَأَسْأَلُکَ بِکَ وَ بِمُحَمَّدٍ وَ آلِهِ، صَلَوَاتُکَ عَلَیْهِمْ، أَن لَا تَرُدَّنِی خَائِبا.
#ترجمه:
🔅دعای #امام_سجاد علیه السلام در هنگام طلب حاجات از خداوند چنین بود:
و از جمله حاجت و خواسته من اى پروردگار چنین و چنان است و حاجت خود را به یاد میآورى. سپس به سجده میروى و در سجده می گویى: فضل و بخشش تو مرا آرام نموده، و احسان تو مرا راهنمایى کرده، پس از تو درخواست مینمایم به حقّ خودت و به حق محمّد و آل او، درودهاى تو بر ایشان باد، مرا نومید برنگردانى.
🌐 واحد افق جنبش مصاف
🏴 https://t.me/joinchat/AAAAAEnck08WHRXH5kRaGg
💊💊💊💊گلقند چیست
🌹 گلقند، ملین خوبی برای افراد سرد و تر (بلغمی) می باشد و رطوبات اضافی بدن را از طریق روده ها دفع می کند. آن را می توانید از داروخانه ها خریداری نمایید ولی گلقندی که خودتان در منزل تهیه کنید عطر، طعم و اثرات بهتری خواهد داشت.
🌷 برای تهیه گلقند عسلی یا شکری، در یک ظرف شیشه ای، مقداری گلبرگ تازه گلسرخ کاشان بریزید و لابلای آن عسل، شکر، پودر قند یا نبات (دو برابر میزان گلسرخ) اضافه نمایید. ترکیب حاصل را داخل شیشه دربسته، به مدت چهل روز در زیر نور خورشید قرار دهید و هر چند روز یکبار نیز آن را با هم مخلوط کنید. گلقند عسلی، گرم تر از نوع شکری آن است و برای افراد با گوارش سرد مناسب تر می باشد. معمولا توصیه می شود یک قاشق مرباخوری گلقند قبل از ناهار یا شام میل شود.
👈🏻 پ.ن : گلقند رو بیشتر از دو هفته مداوم مصرف نکنید. و در صورتی که بیماری دیگری دارید، یا اوایل بارداری هستید، یا جواب درمانی خوبی نگرفتید، نیاز به ویزیت دارید.
📚از کتاب : #پاکسازی_بدن
🖋 نویسنده : دکتر فاطمه مرادی
#یبوست
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃 دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی
🍃 @drfamoradi
💊💊💊یبوست درمانی روده ها
در ادامه قسمت هایی از متن کتاب پاکسازی بدن (که تالیف خودم هست) را مطالعه کنید 👇👇
✅ توجه به فیزیولوژی روده ها برای درمان یبوست
▫️روده ها در شب تقریبا غیر فعال هستند؛ اما بعد از بیدارشدن، حرکت، خوردن یا نوشیدن، پاسخ معدی- روده ای فعال شده و حرکات روده افزایش می یابد. معمولا حدود بیست تا سی دقیقه بعد از صرف غذا احساس دفع ایجاد می شود.
▪️در زمانی که مدفوع به قسمت انتهایی روده بزرگ رانده شده و احساس دفع ایجاد شده است، اگر فرد به علت نوع کار یا محیط زندگی، نتواند برای اجابت مزاج اقدام کند، این رفلکس به صورت ناخودآگاه بعد از مدتی از بین می رود. البته بعد از 5 تا 20 دقیقه باز می گردد و اگر امتناع از اجابت مزاج ادامه پیدا کند منجر به یبوست خواهد شد.
❗پس اولين توصيه در فرد دچار يبوست این است که:
حتما سی دقیقه بعد از صرف غذا- خصوصا بعد از وعده صبحانه که پاسخ معدی روده ای فعال تر از اوقات دیگر است- به توالت برود و مدتی در آنجا توقف داشته باشد، حتی اگر دفعی صورت نگیرد!
این افراد باید توجه داشته باشند که به مدت طولانی این رفلکس بدنشان سرکوب شده است و مدتی طول خواهد کشید تا مجددا فعال شود.
#یبوست
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃 دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی
🍃 @drfamoradi
💊💊🖼 چند توصیه ساده ناشتایی برای یبوست بارداری
🌊 نوشیدن آبِ گرم ناشتا برای رفع بسیاری از یبوست ها موثر است.
(منتها نباید در مصرف آن مداومت "طولانی" کرد چرا که منجر به ضعف عضلات معده می گردد.)
🍯یک قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آب جوش ریخته و در حالی که گرم است ناشتا میل کنید.
🍋 آب یک لیموترش تازه را در یک لیوان آب گرم بریزید و نیم ساعت قبل از صبحانه میل کنید. اگر معده تان اذیت می شود کمی عسل هم اضافه کنید.
🥣 ۵ انجیر خشک و ۲ آلو بخارا را شب تا صبح در یک لیوان آب بخیسانید و صبح ناشتا انجیر و آلوها را تک تک و به آرامی بجوید و آبش را هم بخورید. نیم ساعت قبل از صبحانه میل کنید.
#یبوست #انجیر_خشک #آلو
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃 دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی
🍃 @drfamoradi
💊💊 🍲 چند توصیه غذایی برای کاهش یبوست
🍽 نوشیدن مایعات کافی (مقدار و انواع مایعات توصیه شده در بارداری، در پست های قبلی آمده است)
🍽 پرهیز از مصرف موادی مثل سرخ کردنی ها، غذاهای شور یا تند، ته دیگ، چای پررنگ، برنج سفید، موز و...
🍽 سبزیجات و میوه های خام مخصوصا گلابی، انجیر، پرتقال، کیوی، آلو
(به شرطی که دچار مشکلات گوارشی نشوید و با فاصله از وعده غذایی بخورید)
🍽 مصرف میوه های خشک مانند مویز، انجیر، برگه زردآلو، آلوی خشک (به ویژه برای کسانی که معده شان تحمل میوه تازه را ندارد)
🍽 میوه های پخته با شکر کم (کمپوت خانگی)
🍽 استفاده از آلو یا سبزیجات پخته در غذاها
🍽 استفاده از روغن زیتون یا سبوس در غذاها (مخصوصا به شکل سوپ)
🍽 سوپ های رقیق و نسبتا چرب یا آش های رقیقی که با برگ چغندر یا اسفناج تهیه شده باشد
🍽 حریره بادام با آرد برنج
🍽 آبِ ماهیچه
🍽 نان و برنج سبوس دار به جای نان و برنج کاملا سفید
🍽 چند عدد زیتون (کم نمک) وسط غذا
🍽 ماست پروبیوتیک به عنوان میان وعده (به شرطی که با آن دچار سوءهاضمه نشوید. ضمنا ماست را با غذا، مخصوصا غذای گوشتی نخورید)
🍽 کاهو به عنوان میان وعده (سالاد با کمی هویج رنده شده ریز، روغن زیتون و کمی آب نارنج یا همراه با سکنجبین)
🚫 هرچه برای حل مشکل یبوست بارداری خود از این موارد گفته شده پیروی کنید و از توصیه های دارویی کمتری استفاده کنید به نفع خودتون و بچه نازنینتون هست.
🍵 داروهای ملین (مانند معجون گلقند یا پسیلیوم) در قدم بعدی قرار می گیرند یا برای یبوست های شدیدتر تجویز می شوند.
❌ مصرف طولانی مدت داروهای ملین ممکن است منجر به تنبلی روده شود.
❌ داروهای مسهل (مانند سنا) به هیچ وجه در بارداری توصیه نمی شوند.
👈🏻 یکی دیگر از توصیه عمومی برای یبوست این است که دور ناف را با کف دست، در جهت عقربه های ساعت با روغن زیتون ماساژ دهید.
حداقل ۴۰ دور و ۲ بار در روز.
#یبوست_بارداری #گلقند #روغن_مالی_شکم
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃 دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی
🍃 @drfamoradi
💊💊♻️داروشناسی اجمالی_ جلسه دوم👆
💠بصورت مختصر: از استاد طالقانی
💠تفاوت دو اسطوخودوس👆👆
👈در شکل ظاهری: اسطخودوس خارجی(هندی.فرانسوی) حجیم تر و دارای انشعاب هستند. اما نوع ایرانی چنین چیزی ندارد.
👈در بو: بوی اسطوخودوس خارجی قویتر از نوع ایرانی آن است.
👈در افعال وخواص: اسطوخودوس هندی یا فرانسوی در خواص بسیار قویتر از ایرانی آن است و حتی گاها کاربرد و مواد موثره آنها نیز متفاوت است.
💠عضویت در تنها کانال آرشیو آموزش طب ایرانی اسلامی و پیگیری و اطلاع از مطالب مهم در خصوص کرونا (استاد طالقانی) 👇
@A_ostadtaleghani
نشر دهید.
💠توصیه های مهم پس از بهبودی از بیماری کرونا _ از استاد طالقانی👇
⭕️برخی افراد که دچار درگیری ریوی کرونا میشوند، اگر دقت نکنند ممکن است حتی پس از بهبود از بیماری کرونا به علت آسیب بافت اندام مانند ریه.کلیه و... برای همیشه دچار مشکلات شوند.
🔻 متاسفانه این افراد پس از بهبود نسبی از بیماری کرونا زندگی و تغذیه عادی را در پیش می گیرند و فکر می کنند بیماری کرونا کلاً از بین رفته است.
🔻 اما تجربه نشان داده است که برخی از افراد که درگیر کرونای متوسط و حاد بوده اند پس از بهبود عوارضی را در بدن خود دارند که بعضاً بعد از مدتی آن عوارض موجب ضربه به بدن میشود.
🔻 مثلاً تجربه ما در خصوص برخی از افرادیکه درگیری ریوی یا گوارشی داشتهاند نشان میدهد حتی بعد از چند هفته پس از بهبودی؛ برخی مجدداً دچار عوارض ریوی (سرفه و تنگی نفس و...) و گوارشی (درد و استفراغ و...) میشوند.
♻️ لذا پیشنهاد می گردد افرادی که از بیماری کرونا رهایی می یابند:👇
🔸مدتی بعد از بهبودی نیز رژیم غذایی پرهیزات و ضروریات سته (خواب.تغذیه و...) خود را دقیقاً رعایت نمایند.
♻️بند اول)_ افرادیکه دارای کرونا با علائمی مانند تنگی نفس و سرفه بوده اند و بهبود یافته اند بهتر است ضمن رعایت پرهیزات موارد ذیل را نیز انجام دهند:👇
🔸مصرف سوپ ها و آش های موافق ریه(سوپ سبزیجات، هویچ، به، سیب درختی، شلغم، پیاز، گندم، جو و... با تنوع در فرمول).
🔸هویچ آب پز، کدو حلوایی آب پز، شلغم آب پز، زرده تخم مرغ آب پز و...
🔸روغن مالی ریه با روغن زیتون یا کنجد روزی یک بار
🔸 بخور پنیرک، عناب و مرزنجوش یک بار
🔸جوشانده عناب، پنیرک، مرزنجوش روزی یکبار
♻️بند دوم) _ افرادیکه کرونا بیشتر مشکل گوارشی،کلیوی و سردی بدن و اندام برای آنان ایجاد کرده است:
🔸ضمن رعایت پرهیزات مربوط به کرونا یعنی پرهیز از خوارکی های طبع سرد(گوجه.خیار.شیر.دوغ.ماست.پنیر.کشک.کره. سرکه.ترشی.سیب زمینی. عدس.مرغ صنعتی.ماهی. برنج(برنج خیلی کم و با مصلحات خورده شود))، غذاهای غلیظ و بدهضم و...).
🔸ضمن مصرف موارد غذایی بالا (سوپ. هویچ. کدو حلوایی شلغم زرده تخم مرغ آب پز و...)
🔸شیرین بیان، زیره، سیاهدانه، آویشن را پودر کرده و با دو برابر عسل مخلوط و حب درست کنند و یک نخود نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی تا یک هفته و سپس یکهفته دیگر نیم ساعت قبل از صبحانه و شام میل کنند.
🔸افرادیکه هریک از اندام معده،یا کلیه، یا سردی و درد هریک از اندام دارند(کمر.پاها و...) ضمن رعایت نکات بند دوم فوق الذکر روغن زیتون سه واحد با یک واحد روغن سیاهدانه مخلوط و صبح و شب به نواحی مذکور مالیده و ماساژ دهید.
💠عضویت در تنها کانال آرشیو آموزش طب ایرانی اسلامی و پیگیری و اطلاع از مطالب مهم در خصوص کرونا (استاد طالقانی) 👇
@A_ostadtaleghani
نشر دهید.
💠راهکارهای پیشنهادی استاد طالقانی در هنگام بروز علائم مختلف کرونا:
✅جوشانده پایه ای و ثابت برای درمان کرونا شامل:
اسطوخودس، ختمی، مرزنجوش، پنیرک، تخم گشنیز و سرخارگل (اوکانیسه) از هر کدام یک قاشق و نیم داخل ۴ لیوان آب ۵ دقیقه جوشانده شود سپس داخل فلاکس ریخته شده و در طول روز این مقدار را استفاده کنند.
🔸زمانی که فرد دچار تب شده است ابتدا باید حتما تب بیمار کنترل شود:
🔻از ترکیب یک واحد آب خیار و یک واحد جوشانده آویشن استفاده شود.
🔻فرد را پاشویه کنید.
🔻در تب شدید خراش پشت گوش نیز انجام شود.
♻️عزیزان توجه داشته باشند برای هر یک از موارد زیر در کنار استفاده از جوشانده پایه و ثابت (که در ابتدا ذکر شد) بسته به شرایط موارد زیر انجام شود:
✳️چنانچه فرد علایم اسهال هم دارد:
🔻جوشانده نعنا(اسهال ضعیف) یا دانه اسفند(در اسهال قوی) به جوشانده پایه اضافه شود.
🔻در شرایطی که اسهال حاد است از ضد اسهالهای شیمیایی و سرم زیر نظر پزشک نیز بهره وری کنید.
✳️زمانی که استفراغ و تهوع وجود دارد:
🔻زنجفیل به اندازه یک نخود با یک قاشق عسل ترکیب شده و دو تا سه بار در طی روز استفاده شود و یا اینکه به اندازه یک نخود داخل جوشانده پایه اضافه شود.
❗️تذکر: بعد از رفع تهوع و استفراغ حتما مصرف زنجفیل قطع شود.
✳️وقتی فرد دچار تنگی نفس به علت خشکی و سرفه خشک هست علاوه بر استفاده از جوشانده پایه ثابت:
🔻بخور ختمی و پنیرک و مرزنجوش انجام دهد.
🔻 اسپری گلاب انجام شود.
✳️در شرایطی که بیمار خلط زیاد در ریه دارد علاوه بر استفاده از جوشانده پایه:
🔻بادکش (ترجیحا بادکش گرم) روغن مالی شدید قسمت ریه ها انجام شود.
🔻 دانه اسفند صبح و شب یک قاشق چایخوری تا مرباخوری سرخالی با آب یا بهمراه جوشانده پایه استفاده شود.
🔻 قلیان نعنا
✳️زمانی که بیمار کرونایی دچار درگیری انسدادی کلیه شده است علاوه بر استفاده از جوشانده پایه:
🔻 عرق خارخاسک و خارشتر صبح،ظهر و شب یک استکان استفاده شود.
🔻 ماساژ کلیه ها با روغن زیتون انجام شود.
✳️زمانی که فرد فقط حس بویایی و چشایی را از دست داده است:
🔻بخور ختمی و مرزنجوش
🔻چکاندن روغن زیتون صبح عصر شب قبل از خواب.
✳️افرادی که دارای فشار خون نیز هستند:
🔻 میتوانند کمی گزنه به جوشانده پایه ثابت اضافه کنند.
✳️التهاب و ورم چشم در بیماران کرونایی:
🔻علاوه بر رعایت تمام پروتکل و داروها و پرهیزات
دو واحد بذر گشنیز و یک واحد نعنا خشک پودر شود. جوشانده شده و صاف شود. یک قاشق غذاخوری جوشانده صاف کرده روزانه چند دفعه چشم شستشو داده شود.
⭕️در درگیری کرونای حاد و همچنین زنان باردار و افرادیکه بیماریهای خاص و زمینه ای دارند حتما بیمار باید زیر نظر طبیب حاذق باشد.
✅ترکیب آب پز سه واحد هویج و یک واحد پیاز بعنوان خوراکی کمکی و ایمنی بخش و مقوی بدن میتواند موثر باشد.این ترکیب را میتواند در قالب سوپ و آش هایی با طبع گرم و ادویه جات متناسب بکار برد.
❌افراط در مصرف مایعات موجب رطوبتی شدن بافت بدن و در نتیجه فراهم آوردن رشد و تکثیر بیشتر همه ویروس ها منجمله کرونا پس از ورود به بدن خواهد شد.
در نتیجه مصرف میوه جات، هندوانه و مایعات نباید از اعتدال خارج شود.
🔸تذکر: همانگونه که بارها عرض شد رطوبت دلیل اصلی رشد و تکثیر ویروس هاست. سرما موجب مقاومت و ماندگاری ویروس می شود و گرما در صورتیکه حدود ۶۰ درجه باشد موجب از بین رفتن ویروس میشود.
⭕️پرهیزات و تذکراتی که در پروتکل قبلی استاد طالقانی گفته شد نیز لحاظ شود مانند پرهیزات، بخورها و بادکش (ترجیحا بادکش گرم) و...
🏴🏴روایت وزیر بهداشت از چرایی برگزاری مراسم عزاداری بیت رهبری بدون حضور عزاداران
🔹به مقام معظم رهبری عرض کرده بودیم تعداد محدودی عزادار میتوانند در حسینیهای که ایشان حضور دارند حاضر باشند.
🔹ایشان فرمودند که چون کارشناسان گفتهاند مراسم نباید در فضای مسقف برگزار شود، من مکلف به رعایت پروتکلها هستم.
🚩 @sepah_news1
📚📚📚📚🔕🔕🔕
شناخت بیماری کرونا
راهکارهای پیشگیرانه و تدابیر و دانستی های ویروس کرونا و + تقویت سیستم ایمنی بدن+ حفظ اسباب سته ضروریه سبک زندگی ( خوردن و آشامیدن و خواب و ورزش و عرایض نفسانی و پاکسازی بدن
آنفلونزا و کرونا و سرماخوردگی و پاییز
دررادیو معارف برنامه ( شفا ) هرروز ساعت ۹۰۰ بامداد
توسط پزشک و استاد متخصص و پژوهشگر طب سنتی خانم مژده پورحسینی درشهرمقدس قم
📚پس چه کنیم 🔻
از بازاربرنامه ایران صدا را درگوشی خودتان نصب کنید و دررادیو معارف پیرامون برنامه شفا هرروز متمرکز شوید انصافا مطالب ارزشمندی را تجربه خواهید کرد
https://www.instagram.com/p/CFOjJ_-sOOh/?igshid=1txsfqjkkbz5g
عکس بادکش درمانی
🔴 #سردی_مثانه
♻️ یکی از قویترین داروها در درمان سردی مثانه، تکرر و بی اختیاری ادرار، نوشیدن مخلوط شیر و #زردچوبه است.
بدین منظور یک قاشق چایخوری زردچوبه را در یک فنجان شیرداغ حل کرده و پس از اینکه کمی از داغی آن کاسته شد بامقداری عسل شیرین کنید و شبها قبل از خواب میل نمایید.
✅ بسته به مزاج بیمار مقدار زردچوبه و شیر متغیر بوده حتی میتوان بجای شیر از شیربادام نیز استفاده کرد، همچنین میتوان به ترکیب فوق یک قاشق چایخوری روغن نارگیل افزود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.