👈مصرف عسـݪ در دیابٺـے ها
🔹در موږد عسـل برای بیماران دیابتی هم عرض ڪنم دو علـت اسٺ ڪه منجر مـیشود عسـل در همه افراد دیابتۍ درڪنترل ۅدرمـان دیابت ڪمڪ نڪند:
1⃣جنــس ۅمرغوبیـت عسـڸ
2⃣مـزاج ۅخلـط درگیر در دیـابـت
ٺۅجــہ❗️
◀️در دیـابت نوع سـرد عمومـا عسـل پاسـخ مثبت میدهد
◀️ امادردیابت گرم عموما عسل به تنهایی موجب افزایش دیابت وقند میشود.
✔در افراد دارای دیابت گرم میشود از عسل بصورت °سرکنگبین° استفاده کرد
⬅️منبع:بیانـات استـاد_طالقانی در جلسه ۶۵ تدریس مقدماتی
💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید
🔷چـطوری وقتی تب کردیم، تب رو بدون استفاده از دارو قطع کنیم؟
👈1 سیب را در 1/2لیوان آب آنقدر بجوشید که سیب نرم شود بعد از صاف کردن به آن ۱ق.چ عسل اضافه کنید و بنوشید.
💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید
👈گیاه رزماری در رفع ریزش مو :
🔷استفاده از رزماری به کاهش ریزش مو کمک میکند.
🔸این گیاه علاوه بر افزایش خون رسانی و پیشگیری از ریزش ،به رشد مو کمک میکند.
💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید
🔻آمریکا تولیدکننده واکسن ایرانی کرونا را تحریم کرد
🔸وزارت خزانهداری آمریکا روز چهارشنبه، محمد مخبر رئیس ستاد اجرایی فرمان امام و شرکتهای زیرمجموعه این ستاد را تحت تحریم قرار داد.
🔸گفتنی است یکی از زیرمجموعههای ستاد اجرایی فرمان امام، گروه دارویی برکت است که علاوه بر تولید دارو در زمینه ساخت نخستین واکسن ایرانی کرونا به نام "کوو ایران برکت" نیز فعالیت میکند و موفقیتهای خوبی را در این راه کسب کرده است.
@sepah_news1
📚📚📚غم گذشته و حرص آینده 🔻🔻🔻
احادیث امام علی علیه السلام: استفاده از تجربیات گذشته در مسیر آینده
امام علی علیه السلام فرمودند:
لاتُشعِر قَلبَکَ الهَمَّ علی مافاتَ، فَیَشغُلَکَ عمّا هُوَ آت؛
دل خود را بر اندوه آنچه از دست رفته و گذشته است مشغول مساز تا تو را از آنچه خواهد آمد، غافل نسازد و باز ندارد.
غررالحکم، ج 6، ص 345
شرح حدیث:
اگر گذشته را بتوانیم مایه ی عبرت و تجربه برای آینده ی خویش بسازیم، این جاست که «گذشته» می تواند چراغ «آینده» باشد.
اما اگر غصّه و اندوه بر گذشته ما را چنان مشغول و گرفتار سازد که مجال تفکّر در آنچه خواهد آمد را نداشته باشیم، هم گذشته را باخته ایم، هم آینده را از دست می دهیم.
غصه بر گذشته گاهی انسان را از «آینده نگری» باز می دارد.
عمر گذشته دیگر باز نمی گردد. افسوس بر آن هم بی فایده است. غصّه بر دوران گذشته وقتی ارزش دارد که بتواند در ما انگیزه برای «ساختن آینده» را پدید آورد.
نه در اندوه گذشته باید زیست نه در رؤیاهای خیالی آینده.
باید واقعیات را شناخت و امروز برای فردا فکر و تدبیر کرد، نه صرفاً خیال پردازی و آرزوهای دور و دراز و دست نیافتنی.
غصّه بر گذشته، آب رفته را به جوی باز نمی گرداند.
باید از هدر رفتن و تباه شدن فرصتها جلوگیری کرد و هوشیار بود که آینده هم به سرنوشت دیروز تبدیل نشود و مایه ی غصّه نگردد.
تجربه ی «گذشته» را ذخیره ی «آینده ی » خود کنیم.
منبع: حکمت های علوی و ترجمه و توضیح چهل حدیث از امام علی (علیه السلام)، جواد محدثی
http://ahlolbait.com/article/5598/احادیث-امام-علی-علیه-السلام-استفاده-از-تجربیات-گذشته-در-مسیر-آینده
💊💊💊⛔️⛔️⛔️غم زدایی با خوردن انگور سیاه در طب اسلامی
انگور ( سیاه )داروی موثر برای دفع غم
امام صادق (ع):
نوح(ع)، از غم و اندوه،
به درگاه خداوند، شکایت برد.
خداوند به او چنین وحی فرستاد:
انگور سیاه بخور ؛چرا که اندوه را می برد.
مکارم الاخلاق،ج۱،ص۳۷۷
📚(خوب الان که انگور فصلش نیست پس مویزسیاه + شربت شیره انگور) + عرق بهارنارنج +پوشیدن لیاس زرد + انگشترعقیق بردست کردن + دوری از لباس تیره + کناراب و چمن و بوستان حضورداشتن + دوری جدی از تغذیه مزاج سردبالاخص از نوع فست فودها
💊عصبانیت و غم و غصه و نگرانی و استرس و ترس و مضراتشان بر بدن
تاثیر عواطف بر ارگانهای بدن
۱️⃣ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ
۲️⃣ ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ  ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ
۳️⃣ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ  ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ
۴️⃣ ﺍﺳﺘﺮﺱ  ﻗﻠﺐ ﻭﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ
۵️⃣ ﺗﺮﺱ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ
ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻋﻮﺍﻃﻒ ﻣﻨﻔﯽ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺷﻤﺎ ﮔﺮﺩﺩ، ﭘﺲ ﺧﻮﻧﺴﺮﺩ ﺑﺎﺷﯿﺪ،ﺧﻮﺏ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ، ﺧﻮﺏ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﯿﺪ … ﺧﻮﺏ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﯿﺪ .
دکتر حسناتی
🎥 تجمع جمعی از پرستاران بیمارستان میلاد تهران مقابل ورودی این بیمارستان
🔸پرستاران بیمارستان میلاد تهران میگویند: از زمان آغاز کرونا، برخلاف پرستاران سایر بیمارستانها حق کرونا نگرفتهایم، دستمزد ما نیز در ماههای اخیر افزایش نیافته است؛ این در حالیست که بعد از پذیرش بیماران کرونایی، کار ما سخت و پرخطر شده است.
🔹این پرستاران خواستار افزایش ۵۰ درصدی دستمزد، پرداخت حق کرونا و پاداش معوق، برقراری امنیت شغلی، عقد قرارداد رسمی و رسیدگی به مطالبات خود شدند.
🔸پرستاران این بیمارستان میگویند: پیش از این نیز اعتراض صنفی صورت دادهایم اما تا امروز به نتیجه نرسیدهایم و مسئولان به مطالبات ما توجه نکردهاند.
✅ @Masaf
مزاج #نارنج، با توجه به ترشی مزه، سرد و خشک است.
🍊 بوييدن نارنج و برگ آن، در همهگیری بیماریها و فساد و #آلودگی_هوا مفید است و بهعنوان چاشنی، بهتر از دیگر ترشیهاست چون ضرر آن برای مغز و اعصاب و بافتهای عصبی مانند پوست، مثانه، رحم و دهانه معده، كمتر است.
⚠️ زیادهروی در مصرف نارنج، موجب ضعف کبد و بافتهای عصبی است و مصلح آن، #عسل و شكر است.
🍵 گل نارنج نیز با نام #بهارنارنج، در عطرسازی و آشپزی (دمنوش، شربت، مربا و...) مصرف دارد.
#دکتر_ناصر_رضایی_پور
🎨 با هنرمندی آقای محمدصدرا حسینی
✅ با ارسال این پست برای دوستانتان به بهتر دیدهشدن آن و درنتیجه پخششدن پیامهای اصیل و مستند طب ایرانی و گسترش تندرستی کمککنید.
o 👇 شبکه پیام تندرستی
@tandorostan
پیام تندرستی را در اینستاگرام دنبالکنید. 👇
Instagram.com/tandorostan.ir
💠 نخست بگویم که شناخت مزاج کار سختی است و در سایتها و نرمافزارهای مختلف موبایلی و با پرکردن یک فرم چندسؤالی ممکن نیست. برای تشخیص مزاج، حتماً به یک متخصص طب ایرانی، در درمانگاههای دانشگاهی یا مطبهای معتبر طب ایرانی مراجعهکنید.
✅ حال بیایید ویژگیهای جنسی را در برخی مزاجهای رایج مرورکنیم.
1⃣ مزاج سرد و خشک:
افرادی که معمولاً پوست سبزه یا تیرهای دارند، آرام و خونسرد هستند و بهقول روانشناسان مرکز ثقلشان درونی است. رگهای باریکی دارند و معمولاً کمخون هستند.
⬅️ ویژگیهای جنسی:
📌 مایع منی کمحجم است و غلظت زیادی دارد و معمولاً دچار زودانزالی نمیشوند.
📌 معمولاً خواب و رویاهای جنسی و احتلام ندارند یا کمتر دارند.
📌 زیانهای زیادهروی در آمیزش جنسی میتواند برایشان جدی باشد چون مزاج خودشان خشک است و آمیزش جنسی به خشکی و سردیشان دامنمیزند و ممکن است موجب ضعف مغز، کبد، قلب و هاضمه، مشکلات پوستی و... شود.
2⃣ مزاج گرم و خشک:
نسبت به سرد و خشکها کمی عضلانیتر هستند. اما آنها هم معمولاً لاغرند و پوستشان سبزه، شاید کمی مایل به گندمگونی و زردی باشد، معمولاً جدیاند، شاید کمی زود خشمگین شوند و....
⬅️ ویژگیهای جنسی:
📌 منی کم و غلیظ دارند.
📌 میل جنسیشان نسبت به سرد و خشکها بسیار بیشتر است.
📌 زودانزالی در این افراد شایع است و شاید گاهی با تماسی کوچک یا حتی یادآوری خاطره آمیزشهای قبلی دچار انزال شوند.
📌 افراط در آمیزش جنسی برای این افراد نیز پرخطر و زیانبار است چون میتواند به خشکی مزاج آنها دامنبزند، و باعث ضعف و لاغری، ضعف در بینایی، فرورفتن پای چشمها و بیماریهایی از این دست شود.
#دکتر_ناصر_رضایی_پور
🎨 به هنرمندی: آقای محمدصدرا حسینی
✅ با ارسال این پست برای دوستانتان به بهتر دیدهشدن آن و درنتیجه پخششدن پیامهای اصیل و مستند طب ایرانی و گسترش تندرستی کمککنید.
o 👇 شبکه پیام تندرستی
@tandorostan
پیام تندرستی را در اینستاگرام دنبالکنید. 👇
Instagram.com/tandorostan.ir
برای کاهش اثرات زیانبار آلایندههای موجود در هوا، توصیهمیکنم موارد زیر را بیشتر مصرفکنید:
۱.میوههای شیرین، مانند
🍎 سیب شیرین
🍊 پرتقال شیرین
انار شیرین یا کمی مایل به ترشی
۲. در صورت تمایل به سالاد، استفاده از:
🥬کاهو یا جوانه غلات
🥕 هویج رندهشده
🥃 روغن زیتون با کمی آب نارنج طبیعی یا رب انار
۳. سوپهای سبزیجات همراه با زرشک، هویج رندهشده، شلغم، و به 🍲
۴. دمنوشهای گوارا، مانند:
⬅️ دمنوش آویشن شیرازی یا مرزنگوش
بهویژه برای مبتلایان به سرفههای خلطدار، آسم مرطوب و برونشیت
⬅️ دمنوش گل گاوزبان همراه ریشۀ سنبلالطیب و بهارنارنج
بهویژه برای افراد مضطرب یا افسرده
⛔️ با احتیاط در افراد مبتلا به پرفشاری خون
⬅️ دمنوش آویشن و عناب:
بهویژه در مبتلایان به غلظتخون
⬅️ دمنوش به یا سیب با کمی گلمحمدی برای همه افراد
#دکتر_ناصر_رضایی_پور
📓 با نگاهی به: کتابچه پیام تندرستی، شماره ۸، به قلم دکتر مجید انوشیروانی
🎨 با هنرمندی آقای محمدصدرا حسینی
✅ با ارسال این پست برای دوستانتان به پخش پیامهای طب ایرانی و گسترش تندرستی کمککنید.
o 👇 شبکه پیام تندرستی
@tandorostan
Instagram.com/tandorostan.ir
💢جهاددانشگاهی قم برگزار میکند:
مبانی و مفاهیم اولیه طب سنتی
(زمستان۹۹)
🔻ارائه مدرک معتبر و بین المللی
⏳مدت دوره 30 ساعت
✅سرفصل ها
1️⃣تاریخچه و عملیات طب سنتی ایران
2️⃣شناخت مزاج
3️⃣شناخت اخلاط
4️⃣تاثیر مزاج و اخلاط در افعال و عملکرد
جهت مشاوره و کسب اطلاعات بیشتر
☎️02532918108
🆔@jd_mehra
🏢قم بلوارامین کوچه ۱۳ ،پلاک ۱۵
💢جهاددانشگاهی قم برگزار میکند:
دوره آموزش اصلاح سبک زندگی
(زمستان۹۹)
🔻ارائه مدرک معتبر و بین المللی
⏳مدت دوره 30 ساعت
✅سرفصل ها
1️⃣نقش هوا و فصول درسلامتی
2️⃣تدابیرخواب و بیداری
3️⃣حرکت و سکون و تدابیر ورزش
4️⃣تدابیر حالات روحی و روانی
5️⃣تدابیرتغذیه ای(عمومی)
6️⃣تدابیر پاکسازی
7️⃣تدابیر براساس شرایط ویژه
لینک ثبت نام مستقیم
🌐https://idpay.ir/jdqom/shop/310454
جهت مشاوره و کسب اطلاعات بیشتر
☎️02532918108
🆔@jd_mehra
🏢بلوار امین کوچه ۱۳
🎥 افزایش تلفات واکسن فایزر در جهان
🔸شبکه روسی: تعداد آسیب دیدگان بر اثر استفاده از واکسن فایزر در جهان افزایش یافته است
🔸مواردی از تلفات جانی پس از استفاده از "فایزر" در اسرائیل، پرتغال، نروژ، مکزیک و... گزارش شده است.
✅ @Masaf
👼 #قند_عسل
🤱🏻تغذیه مادران در دوران شیردهی
در متون اسلامی نیز به این مسئله توجه شده است. امیر مومنان علی علیه السلام، از رسول خدا صلی الله علیه و آله، نقل فرمودهاند: نخستین غذایی که باید به زن تازه فارغ شده بدهند رطب(خرمای تازه رسیده)است.
همانا خداوند متعال به حضرت مریم علیه السلام فرمود:
«هُزِّی الیک بِجِذْعِ النَّخلَةِ تُسَاقِطُ عَلَیک رُطَباً جنیاً»
( سوره مبارکه مریم آیه ۲۵)
«و تنه درخت خرما را به طرف خود بگیر و تکان بده، بر تو خرمای تازه میریزد». اطرافیان پرسیدند: اگر فصل با رطب تازه نباشد، چه کنند؟ حضرت فرمودند: هفت دانه خرمای مدینه و اگر آن هم نباشد هفت دانه خرمای دیار خودتان را به او بدهید، به درستی که پروردگار عزیز و بزرگ میفرماید:«به عزت و جلالم و به بزرگیام سوگند! هر زن باردار که روز زاییدنش رطب بخورد، نوزادش، پسر باشد یا دختر، بردبار خواهد بود».
#تربیت_فرزند
👼(قندِعسل)کانال واحد کودک مؤسسه مصاف
👼 @ghandeassall
🔺فلج شدن صورت ۱۳ صهیونیست بعد از دریافت واکسن آمریکایی و آلمانی
🔹رسانههای اسرائیلی از فلج شدن صورت ۱۳ صهیونیست بعد از دریافت اولین دوز واکسن آمریکایی «کووید۱۹» خبر دادند.
🔹همچنین، بنا بر اعلام وبسایت آژانس دارویی نروژ، ۲۳ نفر در این کشور پس از دریافت واکسن کرونای فایزر فوت کردهاند. کارشناسان در حال بررسی علل مرگ این شهروندان هستند.
🔸وبگاه خبری النشره نیز به نقل از خبرگزاری (د.پ.آ) اعلام کرد حداقل ۱۰ نفر تا به حال بر اثر عوارض ناشی از تزریق واکسن فایزر و بیونتک که محصول مشترک آمریکا و آلمان است، جان خود را از دست دادند.
✅ @Masaf
🔰گوشت اردک بهتر است یا غاز؟
🔹معمولا شهرنشینها گوشت اردک و غاز را کمتر مصرف میکنند، اما اهالی روستا که اغلب از پرورشدهندگان این نوع طیور هستند از مصرفکنندگان اصلی آنها هم محسوب میشوند.
🔸طبیعت گوشت اردک گرم و هضم سختی دارد البته بالهای آن راحتتر هضم میشود.
🔹با توجه به این که گوشت این پرنده بوی زُهم دارد و مورد پسند برخی افراد نیست بهتر است قبل از پخت چندبار در آب جوشیده و آب آن دور ریخته شود تا بدبویی آن کم شود.
🔸به عقیده اطبای سنتی، گوشت اردک خون را غلیظ و بدن را چاق میکند و اگر خوب پخته شود بهترین گوشت برای افزایش قدرت باروری بهشمار میرود. توصیه بر این است که این گوشت با ادویه گرم طبخ شود.
🔹بد نیست بدانید پیه و چربی اردک برای ترمیم زخم موثر بوده و جالب است بدانید طبیعت گوشت غاز بسیار گرمتر، اما خاصیت غذایی کمی دارد، دیر هضم است، اما اگر خوب پخته شود موجب دفع سنگ کلیه و مثانه میشود و مصلح آن آب انار است.
🔸تخم اردک نسبت به تخممرغ دیرهضمتر و خاصیت کمتری داشته و چاقکننده است. در منابع طب سنتی عقیده بر این است که زرده نیمبرشت تخمغاز برای افزایش عقل و حافظه و رفع فراموشی موثر است.
🖋 دکتر زهرا سرباز حسینی (متخصص طب سنتی ايراني)
#انجمن_علمي_طب_سنتی_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
🔰 دمنوش پنیرک و تسکین سرفه
🔹پنیرک گل های زیبا و بنفش رنگ گیاهی دارویی است که معمولا به صورت خودرو در مناطق مختلف ایران می روید.
🔸یک لیوان آبجوش را بر روی یک قاشق چایخوری از پودر گل های خشک شده پنیرک بریزید و به مدت 10 تا 15 دقیقه دم کنید. 🔹پس از صاف کردن، نوشیدنی گرم، خوشرنگ و کمی لعاب دار بدست می آید که با کمی شکر طعم مطبوعی پیدا می کند.
✔️طبق قانون جوشانده ها، اگر گل های لطیف پنیرک بیش از 5 دقیقه جوشانده شوند، خاصیت لعابی خود را به تدریج از دست داده و کم اثر می شود.
🌀این دمنوش علاوه بر اینکه ملین خوبی است برای تسکین سرفه، التهاب دهان و گلو، خارش و جوش های پوستی و مجاری ادراری ملتهب بسیار مفید است.
✔️ پنیرک را می توان به تنهایی یا همراه گیاهان دیگر مثل ختمی، عناب یا بابونه هم دم کرد.
⚠️مادران باردار هوشیار باشند مصرف این گیاه در بارداری ممنوع است.
🖋 دکتر مریم تقوی شیرازی (دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایران)
#انجمن_علمي_طب_سنتی_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
🔰 خارش بدن و طب ایرانی
1️⃣برای شستشوی خود از آب داغ استفاده نکنید.
2️⃣استفاده کمتر از صابون. ترجیحاً از صابونهای حاوی گلیسیرین، شیر و بادام استفاده کنید.
3️⃣ بلافاصله بعد از شستشوی خود برای چرب کردن پوستتان از روغن بادام شیرین یا روغن کدو استفاده کنید.
4️⃣ از تندی ها،شوری ها، ترشیها، شیرینیها، پرهیز کنید.
5️⃣ اگر به هر دلیلی سوء هضم دارید آن را درمان کنید.
6️⃣خوردن کدو، کاهو، سکنجبین، شیر، بادام درختی و آب انار برای کاهش خارش کمک کننده است. بخصوص اگر معده سرد و تر ندارید از آنها استفاده کنید.
⚠️خارش مزمن حتماً نیاز به درمان اساسی دارد.
🖋 دکتر مرضیه اعلی زاده (متخصص طب سنتی ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتی_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
⛔️⛔️🔰عوارض مصرف افراطی بابونه!
🔸بابونه آلمانی به عنوان یک گیاه از خانواده کاسنی با درماتیت آلرژیک تماسی در ارتباط است.
🔹سایر واکنش های حساسیتی به گیاه بابونه شامل تهوع استفراغ در دوزهای بالا درماتیت تماسی اگزما و گاهی واکنش آنافیلاکسی در افرادی با سابقه آسم برونشیال و تب یونجه می باشد.فراورده هایی که با دیگر گونه های مشابه بابونه مخلوط شده باشند حساسیت زایی بیشتری از خود نشان می دهند.
🔸یک بررسی نشان می دهد که شستن چشم ها با چای بابونه منجر به التهاب ملتحمه و التهاب عروقی پلک می شود.
🔹خوراندن چای بابونه به کودکان باعث احساس سیری می شود.
🔸بابونه می تواند منجر به تغییراتی در دوران قاعدگی شود.
🔹از دیدگاه طب سنتی ایران بابونه برای حلق مضر بوده و توصیه می شود برای کاهش این عارضه از عسل و شربت انار استفاده شود.
🖋 دکتر مژگان مهری (دکترای تخصصی داروسازی سنتی)
#انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران
👉 @persianmedicine
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وزیر بهداشت:
🔹به دانشمندان طب سنتی بها دادیم نه به هر نادانی که ادعا میکند من این کارهام
🔹ضمن دفاع صد در صد از طب سنتی دانشگاه دیده، نمیگذارم پای خرافهگرایی و شارلاتانیزم به این وزارتخانه باز شود
🔹اینجا جای کار غیرعلمی و عوام فریبانه نیست
👇👇👇
@persianmedicine
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان کر مادرزاد!
♻️ درمان کری مادر زاد توسط #حکیم_حسین_خیراندیش با بهره گیری از منطق رشد اندام در رحم طبیعت!؟
✅ همانگونه که برخی اندام ها در رحم مادر رشد می یابند، برخی دیگر نیز در رحم طبیعت رشد می کنند؛ مانند: دندان، بینایی چشم و...
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md
💊مصرف رازیانه در خانمهای که کیست سینه و پرولاکتین خون بالا و توده در سینه داشته باشند ممنوع است جایگزین عرق بومادران
👈پرسش
سلام علیکم
🔹حقیر باردار هستم و ورم بارداری دارم بالاخص ساق و روی پاهام ورم میکنه.
لطف کمک بفرمایید استاد گرامی
👈پاسخ :
سلام علیکم
✳علت↪:
ورم اندام بالاخص در زمان بارداری علل مختلفی دارد ولی مهمترین علت ,اشتغال طبیعت بدن به جنین و در نتیجه ضعف در تخلیه مایعات بدن و در نتیجه تجمع این مایعات در بافتها وایجاد حالت احتباس در بافتها واندامها میشود.
✳پرهیزات:
1⃣غذاهای طبع سرد وتر مانند: لبنیات،ترشیجات، گوجه،خیار،کاهو،آب سرد،چای.
2⃣آب فقط در حد نیاز بنوشید.
3⃣بعد از مصرف غذاهای رطوبتی وآب سریع نخوابید ودراز نکشید.
4⃣روزانه حتما از نمک دریا استفاده کنید.
5⃣قسمتهایی که دچار ورم میشود را صبح وشب با روغن سیاهدانه ماساژ دهید.
6⃣در طی روز حتما پیاده روی ولو کم داشته باشید.
7⃣اگر ورم در عضوی شدید بود نمک را تفت دهید در پارچه ای بریزید و مکرر روی عضو بگذارید و عضو را مرتب در جوشانده پوست انار یا پوست گردو قرار دهید.
8⃣اگر یبوست دارید حتما با پنج عدد انجیر خشک ویک لیوان آب جوش که باهم مخلوط میکنید ونیم ساعت قبل از صبحانه وشام میل میکنید یبوست خود را مرتفع نمایید.
°Join: @Balgami
t.me/Balgami
🚫 زیاده روی در خوردن عدس و حذف نخود
⚠ عدس سودا زاست. زیاده روی در مصرف آن افسردگی می آورد. خون را غلیظ میکند و خون پریود و سرعت جریان خون را کم میکند.
دیدچشم را کاهش میدهد. برای کسانی که یبوست یا نفخ یا نارسایی رگهای قلب دارند مضر است.
👈 نخود خونساز و ضد بلغم و سوداست، بدن را سم زدایی میکند، توان جنسی را زیاد میکند. مقوی حافظه، قلب، استخوان است. جلوگیری از سپید شدن موها میکند.
°Join: @Soudavi
t.me/Soudavi