‍ اگر مصرف قندتان بالا باشد به زودی شاهد 🔹نوعی نازک شدن پوست 🔸بروز جوش های چرکی سفید دردناک 🔹تیرگی نواحی دور چشم 🔸همچنین چین و چروک روی پیشانی خواهید بود @soroshesalamati

🔰روغن گل سرخ ؛ از تقویت مغز تا تسکین درد ✔️روغن گل سرخ به صورت خوراکی و موضعی قابل استفاده است. ✔️اثر آن در کاهش درد بی نظیر است. ✔️اگر بر ناحیه شقیقه ها و پیشانی مالیده شود، با تقویت مغز، سردرد را کاهش می دهد. ✔️اگر پشت گوش مالیده شود، وزوز و درد گوش را تسکین می بخشد. ✔️در دندان درد می توان کمی از آن را در دهان مضمضه کرد. ✔️ اگر بر روی پوستی که زخمی شده است مالیده شود، باعث ترمیم و مانع از چرکی شدن آن می شود. ✔️برای درمان بواسیر هم بسیار مفید است. جوش ها و التهابات پوستی را کم می کند. ✔️در گرفتگی و درد عضلانی هم ماساژ با روغن گل سرخ اثربخش است. ✔️در دوران بارداری در صورت کمر درد، مالیدن آرام این روغن بر پشت، درد را تسکین می دهد. مصرف خوراکی آن التهاب و درد معده و روده را کم می کند و مانع دل پیچه می شود. بعلاوه می تواند به عنوان ملین هم عمل کند. 🌀به صورت سنتی برای تهیه روغن گل، آب گلبرگ های گل سرخ را گرفته، درون روغن پایه کنجد یا زیتون می ریزند و به آهستگی می جوشانند تا آبش تبخیر شود و روغن بماند. 🖋 دکتر مریم تقوی شیرازی (دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایران) 👉 @persianmedicine 🆔 @drmmohebbi🌸

🔰سـیـــــــر 🔸طبیعت گرم و خشک دارد. 🔹ازبین برنده رطوبات معده و رطوبت مفاصل است. 🔹رقیق کننده خون 🔸و ایجاد کننده تعریق 🔹خوردن آن با مراعات زمان ، مزاج و در حد اعتدال مناسب است . 🔸دفع ضرر آب آلوده و هوای آلوده میکند ، خصوصا با سرکه 👈( از سیر ترشی غافل نشوید). 🔻زیاده روی در مصرف سیر :👇 🚫می تواند موجب سردرد 🚫احتراق خون 🚫ضرر به چشم و ریه 🚫کم کردن توان و قوای جنسی 🚫اصلاح آن با سکنجبین و آب انارملس ، است . 🚫همچنین مالیدن آن به پوست ممکن است موجب زخم و خراش پوستی شود . 📣توجه 👇 🔻دستور سیر و لیمو که در فضای مجازی دست به دست می گردد ردپایی در کتب طب ایرانی ندارد و متاسفانه گاهی مصرف طولانی و سرخود این ترکیب باعث بروز عوارض ناخوشایند و مضر در افراد می شود . 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 🖊دکتر مینا محبی( متخصص طب سنتی ) 🆔 @drmmohebbi

🔰 عرق #بيدمشك ؛ آرامبخش و مقوي #معده 🔶مزاج این عرق سرد و تر است. 🔷 این عرق خواص دارویی بسیار خوبی به خصوص در تسکین #سردرد، #تقویت_معده و دستگاه #گوارش ، تقویت #خون_سازی و از بین بردن ضعف سیستم عصبی، اضطراب و مشکلات خواب دارد. 🔶 خاصیت آرام بخشی بیدمشک حتی در اثر بوکردن عرق و گل آن نیز به وجود می آید. ⛔️موارد #ممنوعیت استفاده از عرق بیدمشک: کودکان زیر دو سال، خانم های باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان زیر 16 سال که به عفونت ویروسی مثل #سرماخوردگی، #آنفولاآنزا و #آبله_مرغان مبتلا هستند، افرادی که زخم های گوارشی فعال و خونریزی دهنده مثل زخم معده دارند نباید از عرق بیدمشک استفاده کنند. ✍️دکتر آیسان نوزاد (متخصص طب سنتی) #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine 👈 ‌🆔 @drmmohebbi🌸

🔰احتیاط در مصرف توت فرنگی 🔹نام های دیگرش کهج و چیلک و چیالک است 🔸در سال های بسیار دور در مناطق جنگلی شمال به صورت وحشی رشد داشته و بیش از ۱۰۰ سال است که در ایران کشت می شود. ⛔️چند نکته مهم افراد مبتلا به دیابت، نارسایی کلیه، آسم و بیماری های آلرژیک در مصرف آن احتیاط کنند. حتما در زمان شستشو کلاهک سبز جدا شده و زیر آن به دقت تمیز شود. شربت و مربای آن، هضم راحت تری دارد و برای افراد مبتلا به سوهاضمه و نفخ مناسب تر است. 🖋 دکتر نرگس گرجی ( متخصص طب سنتی ایرانی) #انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران 👉 @persianmedicine 👈 🆔 @drmmohebbi🌸

🔰#گوجه_سبز ✅این ترش‌مزه‌های سبز رنگ خواص خوبی دارند. انواع ویتامین، فیبر و انتی اکسیدان و ویتامین C فراوانی دارد، حاوی انواع ویتامین B است. ✅ضد افسردگی بوده با اسیدی شدن خون مقابله می کند. ✅ملین خوبی است. ✅پخته شده اش برای افراد با معده ضعیف مناسب است. ✅در افرادی که گرمایی هستند، تشنه می‌شوند، سوزش و حرارت پوست دارند، انتخاب خوبی است. ✅افراد گرم با میل جنسی زیاد، نوجوانان و جوانان با خوردن چند تایی گوجه سبز در روز آرام می‌گیرند. ✅اگر صبر بر گرسنگی هم ندارید جویدن چند تایی از این ترش مزه‌های سبز کارساز است. ❎در کل چند تایی بیشتر بخورید امکان دارد دچار دل درد و تهوع شوید. ❎در بچه‌ها سبب رودل می‌شود پس ضروری است در تعداد، کم می شود. ❎در افراد دچار یبوست، افراد دچار نفخ و سرو صدای شکم انتخاب بدی است و بهتر است پخته آن را میل کنند. 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 🖊دکتر الهام اختری(متخصص طب ایرانی) 🆔 @drmmohebbi🌸

💊🔰 اسفناج و دستگاه تنفسی 🔹خاصیت آنتی اکسیدان بالای این سبزی سبب شده است تا در درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر باشد. 🔸اسفناج دارای خاصیت ضدالتهابی داشته و تب بر است، همچنین برای برطرف کردن التهاب حلق، گلو، سرفه‌های خشک و سوزش ادرار مفید خواهد بود 🔹قرار دادن اسفناج در وعده‌های غذایی بیماران دستگاه تنفسی و خصوصا ریوی ب شدت توصیه می‌شود زیرا مصرف این سبزی برطرف کردن درد و خشونت سینه را بهمراه خواهد داشت. 🔸افرادی ک از یبوست رنج می‌برند، اسفناج بخورند. اسفناج ب دلیل دارا بودن فیبر بسیار زیاد نه تنها در درمان یبوست موثر خواهد بود بلکه ب هضم سریع‌تر غذا نیز کمک می‌کند. ✔️از دیدگاه طب سنتی، اسفناج ارزش غذایی بالایی داشته و هضم سریعی دارد، همچنین ملین بوده و باعث پاکسازی دستگاه گوارش می‌شود ⚠️معمولا افراد برای درمان کم خونی این سبزی را در وعده غذایشان قرار می‌دهند، اما باید توجه داشت که اگزالات موجود در آن جذب آهن را تا حد قابل توجهی کاهش می‌دهد ⚠️ با توجه به طبع سرد اسفناج، بهتر است افراد سرد مزاج در مصرف آن احتیاط کنند. 🖊دكتر محمدرضا حاجی حیدری (متخصص طب سنتی) 👉 @persianmedicine 🆔 @drmmohebbi🌸

🌸 خواص جوانه نخود : ۱۱. اورام و جوش‌های پوستی را به مرور زمان از بین می‌برد. ۱۲. در انواع سرماخوردگی و آنژین‌ها مخلوط یک قاشق غذاخوری از آن با آب جوش بسیار موثر است. ۱۳. کلسیم، آهن، فسفر, ویتامین‌های گروه B و ۹۸ ریز مغذی دیگر همراه با پروتئین بالا در آن موجود است. ۱۴. با مصرف روزانه آن به پاکسازی کل بدن، کبد، روده‌ها و غیره بپردازید. ۱۵. علاوه بر آن به مبارزه با پوکی استخوان، آلزایمر، فشارخون، تیروئید، دیابت، ضعف جسمانی، ضعف حافظه، کلسترول، تری گلیسیرید و پیشگیری از انواع سرطان بپردازید. 🌸طریقه مصرف: با پودر جوانه نخود مثل آرد برنج می‌توان حریر‌بادام و فرنی تهیه کرد و مثل آرد نخودچی می‌توان در تمامی غذاها، کتلت‌ها، شامی‌ها و کوفته‌ها به کار برد. در نمک‌پاش و شکر‌پاش سر سفره بیاورید و در شیر، سوپ‌ها، آش‌ها، آبمیوه‌ها و همه غذاها بریزید و مصرف کنید. #پودر_جوانه_نخود

کیوی میوه عجیب غریبیست ! ویتامین C آن 2 برابر پرتقال است و فیبرِ پوست کیوی 2 برابر خود کیویست ! دانه های کیوی هوش افزاست و هم اندازه ماهی امگا 3 دارد ! ضد سرماخوردگی است و پوستش ضد یبوست! @drkhodadadiu

🎥 ماجرای خاصیت آهنربایی در ناحیه تزریق واکسن کرونا دبیر کمیته علمی ستاد ملی مبارزه با کرونا: ‏🔹این موضوع خطرناک نیست و موقت خواهد بود و مرگ و میر به دنبال نداشته است ‏🔹این عارضه فقط در ایران رخ نداده است ‏🔹گروهی گذاشتیم بر این موضوع کار کنند ‏🔹باید صبر کنیم بررسی کامل شود/ ایسنا ✅ @akhbare_fouri

🎥 قاشق به سینه‌اش چسبید! 🔹تجربه عجیب شهروز ابراهیمی؛ بازیگر تلویزیون بعد از واکسن زدن و چسبیدن اجسام فلزی به بدن!! ✅ @akhbare_fouri

بسم الله الرحمن الرحیم ژل رویال _ عسل طبیعی بهاره ژل رویال شامل ویتامین های A_B_C_D_E و مواد باارزشی است که تاُثیر زیادی در تقویت سیستم ایمنی بدن ، افزایش قدرت مغز و حافظه ، سلامت قلب و عروق و سیستم گردش خون ، بهبود کار کرد کبد ، دستگاه گوارش ، استخوان ها ، مفاصل ، عضلات ، پوست و مو و ....دارد و برای درمان آلزایمر ، انواع سرطان ها ، ایدز ، ام اس ، پارکینسون ، انواع بیماریهای ناشی از ضعف سیستم ایمنی بدن و..... تأثیر بسزایی داشته است . ژل رویال با خصوصیات متفاوت محصول شگفت انگیز زنبور های کارگر برای ملکه است . موم نیز محصول زنبور های کارگر است . این معجزه خلقت ۳ _ ۲ روز بعد از خروج از کندو تحت هر شرایطی خواص خود را از دست می دهد . برای حفظ خواص با ارزش آن ، ژل رویال هر کندو باید در عسل حاصل از آن کندو حل شود. در همین راستا عسل موجود در کوثر همراه با ژل رویال و به دو صورت عسل بدون موم و عسل با موم ارائه می شود. الحمدلله علی ما هدانا

🔴افشای اسرار عقب‌نشینی آمریکا از پیگیری تحقیقات در مورد منشا کرونا 🔹شبکه فاکس‌نیوز افشا کرد که مقامات ارشد وزارت امور خارجه آمریکا به تازگی پیام‌های هشدار آمیز دریافت کرده‌اند که دیگر پیگیر تحقیقات منشا ویروس کرونا و ارتباط آن با آزمایشگاه ووهان در چین نباشید 🔹معاون سابق دبیر دفتر کنترل تسلیحات وزارت امور خارجه آمریکا نیز گفت که کارکنان دفتر امنیت بین‌المللی آمریکا نیز به مقامات ارشد وزارت خارجه هشدار داده‌اند که دیگر پیگیر نباشید زیرا اگر این تحقیقات ادامه یابد ممکن است قوطی حاوی کرم باز شود 🔹اصطلاح باز شدن قوطی حاوی کرم بیانگر افشای اطلاعات محرمانه‌ای است که برای امنیت ملی آمریکا ضرر دارد/ ایرنا 🚨 اخبار نظامی و تحولات منطقه👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEyUqoZJU1-8epZ8pg

💊💊💊⛔️⛔️⛔️📚📚📚ممنوعیت خوردن تغدیه گرم مزاج درایام پریودی و یا خونریزی های غیرمترقبه ، 🗣🗣سوال ببخشید آقای استاد معارفی ایا هنگام خونریزی رحم نباید دوسین مصرف کرد 📗پاسخ بله ممکنه خونریزی متعلقات واژن از شدت گرما درعروق زیر شکم و یا علظت خون دراین موضع باشه پس نباید دراین ناحیه تحریکات خوردنی و مالیدنی و شهوانی صورت گیرد پس درایام پریودی و خونریزی رحم توصیه به عدم استفاده از گرمیجات تند مثل ( اویشن و دوسین و سیاهدانه و زنجبیل و دارچین و کاکوتی و انبه و نارگیل و چای کوهی و حتی عسل زیاد و فلفل جات و ارده شیره و... حتی گوشت شتر و حتی گوشت بوقلمون ویا شترمرغ و یا گوسفندی ) خلاصه تغذیه های گرم و خشک ممنوع است اما خوردن گوشت قرمزبا پودرسماق زیاد ، و یا سویق عدس و یا دمنوش برگ و تخم بارهنگ و یا اب سیب درختی طبیعی روزی چندلیوان و روغن مالی درزیر سینه و بادکش زیرپستانها و یا بادکش پهلوها درکاهش خونریزی بسیارمفیدند البته درسایت خودم نظرات عقول طب سنتی درج است 🔻http://tajarobteb.ir/?s=%D8%AE%D9%88%D9%86%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C+%D8%B1%D8%AD%D9%85

سلام من به مدینه ، به غربت صادق سلام من به بقیع و به تربت صادق سلام من به مدینه ، به آستان بقیع سلام من به بقیع و کبوتران بقیع سلام من به مزار مطهر صادق که مثل ماه درخشد به آسمان بقیع سلام من به تو ای ماه فاطمی بقیع سلام من به تو ای یاس هاشمی بقیع◼◼◼◼◼شهادت مظلومانه رئیس مذهب شیعه برتمام مسلمین جهان تسلیت باد🏴🏴🏴🏴🏴

🔰احتیاط در مصرف هسته زردآلو 🔸زرد آلو دارای مزاج سرد و مرطوب است، اما اگر شیرین‌تر باشد سردی آن کمتر است و میل به گرمی می‌کند. 🔹 زردآلو به دلیل داشتن بتاکاروتن و پروویتامین A میوه‌ای مفید، ضد سرطان ریه و لوزالمعده است. 🔸 زردآلو برای مادران باردار، شیرده و کودکان مفید است و این میوه مسهل صفرا است. 🔹افرادی که دارای خشکی دهان، تشنگی، غلیان خون، التهاب معده، جوش‌های ریز، اگزمای خفیف و یا کمی شدید هستند، در کنار درمان‌های مفید این میوه بهترین خوراکی برای آن‌ها است. ❌ خوردن زردآلو به دلیل مزاج سرد و مرطوب برای افرادی که مشکلات گوارشی دارند و غلبه کیفیت سردی در سیستم گوارش آن‌ها وجود دارد، ضرر دارد. ✔️افرادی که مشکلات گوارشی دارند بهتر است زردآلو را با مصلحاتی مانند عسل، انیسون، زنیان، زیره و دم کرده پونه مصرف کنند که نفخ آن برطرف شود. ❌ بدترین نوع خوردن زردآلو در حالت ناشتا است که ساختار مزاجی را به سمت کیفیت مضر سوق می‌دهد. ⛔️نوشیدن آب سرد بعد از مصرف زردآلو و استفاده از زردآلو بعد از غذا‌های سنگینی مانند خورشت سبزی، آبگوشت، جگر، کله پاچه و خورشت گوشتی غلیظ ساختار گوارشی را مختل می‌کند. ⛔️زردآلو حاوی آنتی اکسیدان قوی است، اما هسته زردآلو حاوی ماده آمیگدالین است که خوردن آن در حجم زیاد سبب مسمومیت می‌شود و هفت یا هشت دانه بیشتر مصرف نکنند. 🖊 دکتر مجید امتیازی (متخصص طب سنتی ایرانی) #انجمن_علمي_طب_سنتی_ايراني www.itma.ir 👉 @persianmedicine 👈

✅ درمان دردهای قاعدگی و مشکلات مربوط به آن از زبان حکیم حسین خیراندیش پدر طب سنتی ایران 💠 کانال طب سنتی سورِنا 👇👇👇👇 🌐 @SorenaNews 💠 www.sorenaNews.com

🔴 #گرمازدگی چیست و چرا باید از آن دور بمانیم؟ یک وضعیت ناشی از افزایش دمای بدن به علت قرار گرفتن طولانی مدت در معرض گرما یا آفتاب است. اگر درجه حرارت بدن شما به بیش از 104 درجه فارنهایت یا 40 درجه سانتی‌گراد برسد، شما دچار این عارضه خواهید شد. 🚨 تهوع، تشنج، سردرگمی، گیجی و گاهی اوقات از دست دادن هوشیاری و یا کما از عوارض گرمازدگی شدید است. دیگر نشانه ها عبارتند از سردرد در شقیقه‌ها، قرمزی و داغی پوست، ضعف یا گرفتگی عضلانی، ضربان قلب سریع یا ضعیف، تنفس تند و سطحی. ♻ #درمان و #پیشگیری: ۱. پرهیز از مصرف تندی‌ها، شوری‌ها، تلخی‌ها و مصرف زیاد چربی و شیرینی‌ها. ۲. مصرف ترشیجاتی مانند آبلیمو، آبغوره، آلبالو، هلو، شلیل، سرکه‌انگبین، رب انار، تمر هندی 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

💠👈 #درمان_افتادگی_رحم ⚛بادکش گرم ناحیه زهار و سپس ماساژ با روغن های  گرم و قابض مانند روغن بادام تلخ +روغن دارچین و روغن زنجفیل ⚛ماساژ زیر شکم تا پهلوها ⚛مصرف دم نوش بابونه+سداب+زیره+ پنج انگشت ⚛حجامت ساکرال ⚛شب قبل از خواب خوردن یک قاشق مرباخوری سیاه دانه با عسل. ⚛پوست بلوط + پوست انار + گلنار فارسی + آویشن + بومادران.  موارد فوق را به مقدار مساوی در عرق آویشن یا عرق بومادران جوشانده، صاف کرده در تشت بزرگی ریخته داخل آن بنشینید. ⚛خوردن میوه انگور که با هسته آن جویده شود. (در  فصلی که انگور نیست مویز استفاده شود). ⚛شب ها یا عصرانه آب سیب طبیعی مخلوط با عسل میل شود. ☘ 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

♻️#داغی_کف_پا 🔺زیاده‌روی در مصرف غذاهای پرچرب و فست‌فود احتمال چربی خون را افزایش می‌دهد و یکی از علائم بروز چربی خون، داغ شدن همراه با مورمور شدن و سوزن سوزن شدن پاهای شماست. همچنین: 🔹 بالا بودن قند خون و دیابت 🔹کم‌کاری تیروئید به دلیل کم‌ شدن سوخت و ساز بدن و تجمع مواد زائد در پاها 🔹بارداری و یائسگی 🔹کمبود ویتامین B به دلیل اختلال در سیستم عصبی 🔹اختلال در عملکرد کبد و سوختن اخلاط در کبد که به دلیل افزایش حرارت در بدن رخ می‌دهد و خلط غلیظ می‌شود و در عروق پا رسوب می‌کند 🔹اختلالات کلیوی 🔹عفونت‌های قارچی پاها که در بین ورزشکاران شایع است 🔹عصبانیت‌ شدید، تغذیه نامناسب، ایستادن و راه رفتن طولانی مدت خصوصا در دمای گرم، پوشیدن کفش‌های نامناسب... 🔹مشکلات مهره‌های گردن 🔸که نتیجه‌ی این عوامل تجمع مواد زائد ناشی از سوخت و ساز بدن با دلایلی که گفته شد می‌باشد ✅تدابیر برای رفع داغی کف‌پا علاوه بر علت یابی و درمان ریشه‌ای: 🔸پاشویه‌ی روزانه با آب داغ به مدت ۱۵ دقیقه. 🔹 آب‌ِ داغ بر خلاف آب سرد، باعث باز شدن منافذ و رفع انسداد نسبی در مسیرهای عروقی می‌شود و حرارت به دام افتاده در کف پا خارج می‌شود، سبب دفع سموم و مواد زاید می‌شود (یک تا دو هفته قابل تکرار است) 🔸اضافه کردن نمک به آب داغ و همچنین پاشویه با آب بنفشه و ختمی بسیار مناسب پاهای داغ است 🔸ضماد حنا و سدر به کف پا 🔸مصرف عناب و دمنوش عناب (افراد سرد مزاج با عسل یا مویز میل کنند) 🔸شربت خاکشیر، کاسنی و شاهتره و فالوده سیب یا آب سیب 🔸مصرف صاف کننده‌های خون 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

#یبوست در #کودکان بیشتر اوقات هنگامی که والدین درباره یبوست کودکشان شرح حال می دهند، معلوم می شود که آنها ذهنیت درستی از یبوست ندارند و همین که فرزند دلبندشان یک تا دو روز یک بار دفع داشته باشد، از نظرشان طبیعی است. اجابت_مزاج طبیعی باید: 1-حداقل روزی یک بار 2- با قوام کاملا نرم 3- دفع کاملا راحت 4- بدون احساس باقی ماندن بخشی از مدفوع باشد. کودکان مبتلا به یبوست حتما باید تحت درمان قرار گیرند و عدم درمان به موقع پیامدهای ناخوشایندی در درازمدت خواهد داشت. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati

#گیاه_شناسی نام گیاه:#کاکوتی_ایرانی نام محلی:ایستی قودوز نام در زبان ترکی:#zizipphora_otu نام فرنگی:.#ziziphora_persica نام در طب سنتی: کاکوتی ،مشک طرامشیع فصل گل دهی:اواسط اردیبهشت تا اوایل خرداد طبیعت:گرم و خشک قسمت‌های مورد استفاده:ساقه وسرشاخه وسنبل گیاه موارد استفاده:کاهش تب,تقویت قلب وگوارش،پودر بذر آن همراه کره حیوانی درمان کننده اسهال خونی،بادشکن، استفاده در صنایع غذایی بدلیل دارا بودن دیازل هپتانوئید بسیار تاثیر در درمان سرطان معده موارد منع مصرف : زنان باردار وافراد حساس به گیاهان دارویی   💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🌸مریم گلی و پاکسازی روده ✅ عصاره برگ های مریم گلی ضد التهاب طبیعی هستند و به بازیابی عملکرد روده برای رهایی از سموم کمک می کنند ؛ اغلب توصیه می شود علائم سندروم روده تحریک پذیر و همچنین استفراغ و اسهال را بررسی کنید. 📝مواد اولیه : 1ق غ مریم گلی 1فنجان آب 📝طرز تهیه : یک قاشق چای خوری مریم گلی را در یک فنجان آب جوش بریزید ؛ اجازه دهید 10 دقیقه بماند و سپس آن را از صافی یا فیلتر رد کنید. 📝روش مصرف دم کرده را گرم کنید، تا دو بار در روز. این کار را 2 هفته تکرار کنید 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.