eitaa logo
کانال تجارب طب اسلامی و سنتی حسین معارفی
22.6هزار دنبال‌کننده
5.2هزار عکس
2.8هزار ویدیو
50 فایل
درج تجارب خودم و همه اساتید طب ایرانی
مشاهده در ایتا
دانلود
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 🔰تعداد بازديدهاي کانال اختصاصی «بفرمایید سلامتی » در آپارات از مرز 800 هزار گذشت. این آمار از یک کانال فعال در در میان تمامی فعالان این حوزه است. 🎥 شما هم می توانید در لینک زیر ویدئوهای تقطیع شده موضوعات مختلف طب سنتی که توسط دکتر سید مهدی میرغضنفری ارائه شده است ، مشاهده فرمایید 👇 aparat.com/drmirghazanfari
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: ⛔️⛔️⛔️💊💊 ✨افراد سودا مزاج یعنی انسانهای سرد و خشک ، لک های صورت قهوه ای خیلی بیشتری دارند. 💥طب سنتی بر طبع‌های چهارگانه تاکید زیادی دارد. این مساله درباره پوست هم صدق می‌کند. به نظر متخصصان طب سنتی، افرادی که طبع آنها به سمت سردی و خشکی می‌رود، یا درآستانه سنین چهل تا شصت سالگی قرار میگیرند و یا سبزی شاهی میخورند عموما دارای پوست‌های پر لک‌تری خواهند داشت. درواقع سوداوی مزاج‌ها بیشتر در معرض این مشکل هستند؛ ⛔️⛔️به همین دلیل باید از خوردن بادمجان، عدس زیاد، گوشت گاوو گوساله، ترشیجات، سرکه، غذاهای کنسروی، قارچ ، نخودفرنگی ، بلال ، ذرت ها ، چای سیاه ، چای سبز ، ته دیگ ، شکلات تلخ و قهوه و کافئین ها ، غذاهای مانده و بالاخص فریزری و تغذیه درهم و برهم پرهیز کنند.
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 💊💊💊 🔹برای پیشگیری و تسریع درمان کبد چرب این خوراکی ها را بخورید: آب ولرم ، میوه جات ، لیمو ترش ، روزی 4-5 واحد سبزیجات ، ترشیجات طبیعی ( مثل زرشک یا شاتوت که بهترین دارو است با اندکی عسل .) انواع مرکبات ، غلات سبوس دار . نخود، سیب، به، انگور، کرفس، دارچین، بالنگ، زعفران، ماش، شقاقل، زیتون، زنجبیل، زردچوبه، انجیر، کاهو، اسفناج، هویج، زرشک ، دمنوش خارمریم ، دمنوش آرتیشو ، عرق کاسنی با شاهتره و کدو شب ازخوردن اب ایستاده جدی پرهیز شود کم خوردن درهروعده غذایی استراحت شب هنگام ازساعت ۲۲۰۰ الی ۵۰۰ بامداد باشه تا سموم تدریجا دفع شود پرهیز مطلق از یخ و بستنی و فالوده و تنقلات دارای یخ یادآورمیشود بیماری کبد چرب لجوج هستند بستگی به همت بیماردارد
⛔️⛔️⛔️💊💊📚📚 🌐برای پیشگیری و درمان کبد چرب این غذاهای را نخورید چای ، سرخ کردنی ، غذاهای چرب و پر حجم ، سیر داغ ، پیاز داغ ، آب همراه غذا ، دوغ همراه غذا ، تخم مرغ ، تنقلات شور ، دارو ، پفک ، یخمک ، روغن سرخ کردنی ، شیرینی ، غذای فریز شده ، نمک زیاد ، ترشیجات ، رب ، سس و... 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 عرق گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب به شمار می آیند. این نوشیدنی های گیاهی از آنجا که طبعی سرد و تر دارند موجب کاهش میزان کلسترول خون می شوند و در عین حال به پاکسازی کبد و بدن از سموم و مواد زائد هم کمک می کنند. برای درمان کبد چرب ♦️کپسول خار مریم و عود بلیسان و ♦️عرق قافث گل بنفش بسیار موثر است.
💊💊💊 👌نوشیدن دم کرده گل مریم نیز اثربخش است. کاهش تدریجی وزن و ورزش روزانه می تواند به گونه چشمگیری در درمان کبد چرب مفید باشد. البته توجه داشته باشید کاهش ناگهانی وزن ممکن است این مشکل را تشدید کند.
💊💊💊💊🌟خوردن یک لیوان آب لبو در صبح و شب در درمان فشار خون بالا موثر است. ⭐یکی از راه های درمان کبد چرب نوشیدن آب لبو است. ⛔️افرادسوداوی و سنین بالا خوردن لبو برای انها بسیارمضراست مگربا مصلحات گرم میل کنند
🌺🌺🌺🌺 سبزی بروکلی داروی کبد وویتامین ای فیبر بالای موجود در بروکلی باعث بهبود گوارش نیز می شود علاوه برآن، بروکلی حاوی ویتامین های محلول و چرب مانند ویتامین E است ،که یک آنتی اکسیدان مهم برای عملکرد کبد می باشد. 🔹سه باردر هفته ، یک فنجان بروکلی بخورید تا کبدتان سالم بماند.♦️
📚📚📚💊💊💊 مواد غذایی مفید و مضر برای کیست تخمدان زنان: ✔ غذاهای غلیظ نخورید. پیتزا، الویه، حلیم، آش رشته، ماکارونی، لازانیا، کله پاچه، حلوا، شیرینی تر، موز، انبه و لوبیا جزء غذاهای غلیظ به شمار می روند. ✔شیر، میوه و تنقلات را به هیچ وجه با هم نخورید؛ چون هضم همزمان شان بسیار دشوار است. پس با شیرموز یا شیرپسته خوردن خودتان را تقویت نکنید. ✔هضم گوشت توسط دستگاه هاضمه یا همان دستگاه گوارش ۱۲ ساعت طول می کشد؛ بنابراین اگر گوشت خورده اید، باید بیشتر صبر کنید. ✔خودتان را به خوردن سکنجبین عادت بدهید. سکنجبین را می توانید همراه سرکه و شکر یا همراه سرکه و عسل میل کنید. ✔غذاهایی را که طبع سرد و بلغم دارند، نخورید. باید ماست، دوغ، خیار، گوجه فرنگی، برنج، ماهی پرورشی ، سیب زمینی ، کدو، کاهو، کیوی، گیلاس، هلو و آلو را از برنامه غذایی تان حذف کنید. اگر اصرار دارید این مواد را مصرف کنید، حتما آنها را با مصلح بخورید. ادویه جات گرم و خشک، مصلح خوراکی های سرد هستند. عسل، زعفران، زیره، زنجبیل، سیاه دانه، هل، دارچین، اویشن ، کاکوتی ، آذربه ، نعناع و زنیان تا حد زیادی از ضرر این مواد می کاهند. ✔ همراه غذا ماست یا سالاد نخورید. نیم ساعت بعد از غذا می توانید تنها یکی از اینها را میل کنید. ✔ همراه غذا می توانید سبزی خوردن، زیتون پرورده با رب انارمیل کنید.
💊💊💊💊💊 صوت گوش و راهکارهای درمانی برمبنای طب سنتی وزوز گوش و یا صوت گوش یکی از اختلالات دستگاه شنوایی است که فرد را از نظر روانی و جسمانی درگیر خود می‌کند. 👂وزوز گوش از نظر طب سنتی مربوط به غلبه خلط سوداست ( یعنی خون غلیظ سرد و خشک ) ؛ اگر گوش سوت بکشد این نشان دهنده سودای برآمده از صفراست در این صورت برای درمان آن باید از روش‌هایی مانند :: ۱- مصرف سرکه انگبین ناشتا پنج قاشق دریک لیوان اب تا ۲۱ روز ۲-ماساژ ارام سر و صورت ۳- استفاده از عطسه‌آور‌ها مانند انفیه به مدت ده ثانیه ۴- چکاندن یک قطره روغن بنفشه ( فقط با پایه زیتون )داخل گوش و پشت لاله گوش ۵- پیاده‌روی کردن ۶- مالیدن روغن بنفشه به تاج سر ۷- پرهیز مطلق از تغذیه و نوشیدنی سوداوی ۸- اگریبوستی درمیان باشه یعنی دفع اجابت مزاج روزی دوبار راحت و نرم نیست حتما درمان ان اولویت دارد مثل خوردن روغن زیتون با غذاها و دمنوش گلسرخ
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 📚📚📚📚💊💊💊 ⁉️برای پیشگیری از ایجاد کیستهای پستان و سینه و زیر بعل و یا از بین بردن کیستهای بالاتنه چه کارهایی انجام دهید ؟👇👇 ✅– برای از بین بردن کیست‌ها لازم نیست گیاهخوارمطلق شوید؛ فقط کافی است انواع سبزیجات را در طول روز مصرف کنید؛ سبزیجاتی مثل کاهو و هویج برای مبتلایان به کیست بسیار مفید است. ✅– غذاهایی بخورید که به طبیعت بدن نزدیک‌تر هستند تا کیست‌های‌تان بزرگ نشوند. جوانه حبوبات، جوانه گندم، بادام و شیره بادام از جمله این غذاها هستند. ❌– سالاد را با سس میل نکنید. می‌توانید روی سالادتان روغن زیتون، آب لیموترش یا آویشن بریزید. مهم این است که از مصرف سس اجتناب کنید. ❌– مصرف گوشت گاو و گوساله و مرغ برای افرادی که کیست سینه دارند (یا استعداد ابتلا به آن را دارند) مضر است. ❌– غذاهای کارخانه‌ای که مواد نگهدارنده دارند، نخورید و به‌شدت از مصرف سوسیس و کالباس و به‌طور کلی فست‌فود پرهیز کنید. ❌⛔️– مواد سودازا مـثل بادنجان و قارچ مصرف نکنید. ❌– از خوردن شیـریـنـی، شکلات، خامه و خوراکی‌های مشابه خودداری کنید. ⁉️چطور زندگی کنید؟👇👇 ✅– ساعات خواب و بیدار شما بر عملکرد هورمون‌ها تاثیر مستقیمی می‌گذارد. سعی کنید حداکثر ساعت ۱۲ شب بخوابید و البته سحرخیز باشید و تا ساعت ۱۰ نخوابید! ✅– هر روز راس ساعت مشخصی صبحانه، ناهار و شام را صرف کنید. صبحانه را قبل از ساعت هشت، ناهار را قبل از ساعت دو ظهر و شام را حتما قبل از ساعت ۹ میل کنید. ✅– انضباط در خوردن و آشامیدن و خوابیدن بر کیست سینه تاثیر بسیار زیادی می‌گذارد. ✅– حین غذا خوردن حـواس‌تان بـاشد که درهم‌خوری نکنید؛ یعنی همراه غذا ماست، دوغ، سالاد، خیارشور و. . . نخورید. ⁉️چی رو با چی بخورم؟👇👇 🍃– روزی یک‌بار یک قاشق مرباخوری سیاه دانه را همراه با عسل که مصلح آن است میل کنید. اگر بیماری قند دارید عسل نخورید 🍃– در صورتی که نیم‌ساعت بعد از غذا می‌خواهید ماست، سالاد،و. . . میل کنید باید به فکر تهیه مصلحات‌شان هم باشید؛ مثلا باید ماست را با مصلحاتش که گل سرخ یا نعناع و خاصه پودرزنیان است، بخورید. 🍃– تنها چیزی که می‌توانید همراه غذا میل کنید، سبزی خوردن است؛ سبزیجاتی مثل ریحان، پونه و نعناع در کنار غذا به حال‌تان مفید واقع می‌شوند. 👇برای حفظ سلامت‌تان و کم کردن خطر ابتلا به بیماری‌های سینه توصیه‌های زیر را هم جدی بگیرید👇 ❌⛔️– از اپیلاسیون زیر بغل و روی دستگاه تناسلی بطور جدی صرف‌نظر کنید چون این کار عملکرد طبیعی غدد زیر بغل را مختل می‌کند و بخارات کثیف خون در بدن به همه نقاط بدن منتقل شده و منجر به سیاهی و کبودی پوست و زیر چشم شده و هرلحظه گرفتگی عروق متصور بوده و خدای ناکرده منجر به خونریزی و سکته میشود ❌– از مام‌های ضدعرق کارخانه‌ای و دئودورانت‌های زیر بغل استفاده نکنید چون راه را بر خروج مواد زائد از بدن می‌بندند. ❌– تا جایی که امکان دارد از استرس دوری کنید. کارهایی را که فکر می‌کنید از استرس و تنش روزانه‌تان می‌کاهد، انجام دهید. ❌– خودتان را در معرض امواج موبایل و مودم قرار ندهید. روزها سعی کنید موبایل از بدن‌تان فاصله داشته باشد و شب‌ها آن را بالای سر خود نگذارید. ✅✍قرص ویتامین ای روزی یک عدد مصرف بکنید ✅✍کپسول هلیله جنطیانا روزی سه بار هروعده دوعدد میل شود ازداروخانه های معتبر گیاهی تهیه شود ✍✅⛔️اگر قاعدگی نامنظم است چون کیست وجوددارد پس نباید ازرازیانه مصرف شود 💊یاداوری مهم سایرراهکاردیگردر پرهیز از تغذیه های سودا مورد تاکیداست
💊💊💊کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 🍵 🍁اشتهای زیاد 🍁 گاز روده 🍁ناراحتی معده 🍁سنگ کیسه صفرا 🍁درد عضلانی 🍁درد مفاصل 🍁 از بین بردن کبودی بدن زنان باردار 👇 @sinohehsamdaliri 👌👌
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 🔷💊بوی گیاه تازه رزماری هوشیاری و حافظه را برای مدتی افزایش می دهد همچنین رزماری برای تسکین اعصاب، رفع بی‌خوابی و استرس نیز توصیه میشود. @sinohehsamdaliri
💊کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 🔴تخم بوقلمون دشمن پیری: 🔴به دلیل منیزیم بالا و غنی بودن از ویتامین E خاصیت ضد پیری دارد ⚪️سرشار از آهن و برای درمان کم‌خونی ناشی از آهن توصیه می‌شود. @sinohehsamdaliri
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 🔴مصرف تخم کتان در افرادی که از بیماریهای زیر برخوردارند ممنوع است👇👇👇👇 ❌آندومتریوز رحمی ❌تخمدان پلی‌کیستیک ❌فیبرویید ❌عفونت و بزرگی پروستات @sinohehsamdaliri
💊 🔹✍مقداری پیاز را در کمی روغن زیتون بصورت ملایم تفت داده وسپس چندعدد تخم‌مرغ محلی به آن اضافه کنید ،می‌توان چند عدد خرما نیز افزود(البته تخم مرغ زیاد نخورید). 🔹✍خوردن یک لیوان عرق طارونه با یک قاشق مرباخوری عسل به مدت حداقل ۱۰تا۴۰روز. 🔹✍خوردن ارده باشیره انگور به‌عنوان صبحانه هفته‌ای ۳الی۴بار 🔸✍ترک یا کاهش جدی سردی‌ها مخصوصا در شب،حداقل ۴۰روز. 🔹✍روزی ۳عددخرما و۷عدد زیتون در شب‌ها و۷عدد انجیر درصبح‌ها 🔹✍روزی ۱۴عدد بادام درختی که مثل آدامس با فاصله نیم‌ساعت جویده شود. 🔹✍خورشت فسنجان تهیه شده از ترکیب مساوی بادام وگردو ،هفته‌ای یک الی دو بار. 🔹✍مصرف بذرهایی مانند: کنجد_سیاهدانه_یونجه_کتان به هرشکل ممکن. 🔹✍روزی یک قاشق مرباخوری دوسین(عسل۳واحد+سیاهدانه نیم‌کوب ۱واحد). ۱۰روز ┏━◦•○🌱🌼🌱○•◦━┓ ➣ @Tebiranii .
💊درمان‌انواع‌بیماری‌ ✨مهم‌ترین علل می‌باشد. ✨دربعضی موارد هم به‌علت است که آن هم ناشی از سردی مغز است. ⭕ پرهیز از مصرف چای/گوشت گاو/عدس/بادمجان/ماهی/سوسیس/کالباس/قندوشکر/سرخ‌کردنی‌ها. ✅ : 🔹✍مالیدن روغن به زیر شکم -آلت‌تناسلی وبیضه‌ها وکشاله ران واطراف آن-با ترکیبی از روغن زیتون+روغن کنجد⇦به مقدار مساوی،،به مدت حداقل ۴۰تا۱۲۰ روز.(مخصوصاروغن‌سیاهدانه). 🔹✍انجام بادکش زیرشکم ⇦یک‌شب درمیان در۲۱مرحله. 🔹✍نخودآب(یک لیوان نخود+پیاز+روغن زیتون+نمک+فلفل+آب⇦به صورت ملایم بپزد) 🔹✍خوردن سرکه‌انگبین (دوواحدنعناع+دوواحدعسل+یک‌واحدسرکه انگورطبیعی)که یک‌سوم ازاین شربت را با یک لیوان آب خنک مخلوط کرده وشب‌ها قبل ازخواب میل نماید. 🔹✍خوردن روزی ۷عدد زیتون،صبح‌ها و۷عدد بادام درختی،،و۷عدد انجیر شب‌ها 🔹✍انجام حجامت عام ماهی یک‌بار در دومرحله. 🔹✍آبگوشت هفته‌ای ۳بار بعنوان شام میل شود. 🔹✍نخودچی وکشمش روزی یک مشت. ┏━◦•○🌱🌼🌱○•◦━┓ ➣ @Tebiranii .
💊🔷 طبیعت: گرم و خشک است و مصلح آن، شستن با آب و نمک، سرکه، آب انار و کاسنی است 🔹دفع کننده سموم 🔹مُدِر (با حرارت و لطافت خود آب و مایعات زائد را از طریق ادرار، عرق، حیض و شیر دفع می کند.) 🔹سنگ شکن 🔹درمان بیخوابی و ضعف اعصاب 🔹پیاز پخته با گوشت چرب، اشتها آور و مقوی میل جنسی 🔹خوردن کمی پیاز خام با نان در مسافرت از بروز بیماری اسهال مسافرتی که بخاطر " آب به آب " شدن است جلوگیری کند. 🌺روایتی از پیامبر (ص): در هنگام ورود به هر شهر از پیاز آن جا استفاده کنید تا از وبا در امان بمانید. 🔹پختن پیاز با دنبه برای سرماخوردگی، ناراحتی های سینه، دفع اخلاط لزج از ریه ها و چکاندن آب آن در گوش در کاهش شنوایی و وزوز گوش مفید است (البته پاکسازی بدن و لینت مزاج نباید فراموش شود). 🔹ضماد آن با زرده تخم مرغ جهت درد مقعد و با روغن کوهان شتر در رفع شقاق مقعد مفید است. 🔴نکته: این خواص در پیاز سفید بزرگ بیشتر است. (البته پیاز های امروزی که با کودهای شیمیایی رشد کرده اند، انواع ریز آن کود کمتری داشته و عوارض آن کمتر است.) @tebiranii *
💊💠 دارای مزاج گرم و خشک است و مصلح آن انار ترش، سکنجبین، خشخاش و ترشی های طبیعی است. 🔹بسیار لطیف 🔹تحلیل برنده ورم ها 🔹تقویت کننده مغز، قلب، کبد و نیروی جنسی 🔹خوردن آن با مویز بی دانه برای تقویت حافظه مفید است. 🔹مصرف گردو بسیار موافق مزاج سالمندان است. 🔹در صورتی که گردو را با زیره کرمانی نرم بکوبند و با عسل مخلوط کرده و بر بدن افرادی که از فلج و بی حسی اندام ها و نیز درد مفاصل ناشی از سوءمزاج سرد رنج میبرند، بمالند و رویش را بپوشانند تا خوب عرق کند، بعد از مدتی بشویند و مانع از رسیدن آب یا هوای سرد به عضو مربوطه شوند، در بهبود بیماری مفید است. ✔️ مصرف گردو خواص ضد تشنج داشته و باعث تقویت مغز، افزایش حافظه و قدرت یادگیری می شود. @tebiranii *
💊📌درمان ♻طول درمان ۴۰ الی ۱۲۰ روز الفـ👈بادکش روی سینه ۲۱مرحله یک‌شب درمیان بـ👈خوردن شونیسل روزی ۳قاشق غذاخوری هر۸ساعت *شونیسل⇦۴واحد روغن‌سیاهدانه یا روغن زیتون بودار تصفیه نشده+۲واحد عسل+۱ واحد سرکه انگورخانگی* جـ👈 خوردن سرکه‌انگبین شبی یک‌لیوان *سرکه‌انگبین⇦۲واحدعسل+۲واحدعرق‌نعنا+ ۱ واحدسرکه‌انگورخانگی* ازاین شربت یک‌سوم لیوان ریخته،دوسوم را آب ریخته ومیل کنید. د👈 اسفندشبی یک قاشق مرباخوری به همراه سرکه‌انگبین(۴۰ شب بیشترمصرف نشود.) هـ👈استفاده از جوشانده پودر درنا(یک قاشق غذاخوری از این پودر به مدت ۲۰دقیقه در یک‌ونیم لیوان آب‌جوش بماند،پس ازخنک شدن به همراه کمی عسل میل گردد.) 💥توجـه‌مهـم: کسانی که توده‌ای در سینه دارند نباید از عرق رازیانه استفاده کنند. 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱  @tebiranii  🌱
💊🔶 رحم دو کارکرد اصلی در بدن بانوان دارد: 1⃣ کارکرد اول پاکسازی بدن از فضولات و خونهای آلوده هست. 2⃣ کارکرد دوم تولید مثل و پرورش جنین است. به همین جهت هرنوع اختلال در کارکرد رحم باعث مشکلات متعدد مثل ریزش مو، کک و مک صورت، بدن درد، غلظت خون، سردرد، مشکلات اعصاب و ... می شود. یکی از کارکردهای اصلی رحم، عادت ماهیانه هست که باید از لحاظ زمان و مقدار مناسب باشد و الا باعث بیماری می شود. ✅ نشانه های انواع رحم در بانوان : ❄اگر خون عادت ماهیانه سفید بود رحم بلغمی است و سرد ❄اگر خون سیاه است رحم سودایی ❄اگر خون قرمز گلگون باشد نشانه رحم گرم ❄اگر گرم و زیاد است نشانه گرم و مرطوب بودن ❄اگر خون گرم و کم باشد نشانه گرمی و خشکی ❄هرچه خون عادت رقیق تر علامت رطوبت و سردی ❄و هر چه خون غلیظ تر علامت سودا و خشکی @tebiranii *
💊🔷 دارای طبیعت گرم و خشک بوده و مصلح آن کندر و صمغ عربی میباشد. 🔹مفرح 🔹تقویت کننده قلب و مغز و حواس 🔹بازکننده انسداد عروق مغزی بوده و در رفع کابوس موثر است. 🔹مفید برای غش، سکسکه، تحلیل و امراض بلغمی 🔹مفید جهت بیماری های کلیه 🔹ضد افسردگی و اضطراب ✔️ مصرف در بیماری های عصبی که با اشکال در خونرسانی همراهند (مانند سکته مغزی) باعث محافظت سلول های عصبی از تخریب می‌گردد. @tebiranii *
💊✅درمان و نزله سرد و : 🔹اگر نزله‌ها غلیظ بود باید رها کنند تا دفع شود. 🔹اگر بلغم سفید و رقیق بود باید سر را گرم کنند. یعنی نشان دهنده سرماخوردگی ظاهری سر است. پس از چند روز که بلغم و نزله غلیظ خارج شد برای درمان این موارد انجام شود: 🔸ترک چرک خشک کن و آنتی هیستامین 🔸دمنوش بنفشه 🔸حجامت سر 🔸دوش آب گرم و سپس انفیه 🔸استنشاق آب نمک 🔸روغن مرزنجوش یا بنفشه 🔸ترک غذاهای سرد 🔸دود دادن عنبرنسارا و اسفند و کندر 🔸بخور آویشن و مرزنجوش و تخم گشنیز و سرکه 🔸 مصرف زیاد عسل 🔸 تعریق با دمنوش‌های گرم و زیر پتو رفتن یا حمام خیلی گرم با تعریق زیاد 🔸شلغم و عسل 🔸بارهنگ و عرق نعنا یا عرق آویشن 🔸شربت آبلیمو عسل 🔸بو کردن و مالیدن اسانس نعنا یا بو کردن اسانس اکالیپتوس 🔸پیاز و عسل، آب پیاز 🔸ماساژ و شانه کردن زیاد سر 🔸مصرف آب جوشیده 🔸گذاشتن کلاه بر سر ⬅ درمان زکام و نزله : 🔸پرهیز از گرمی‌های زیاد مثل آویشن شیرازی، مرزنجوش، سیر و پیاز تند، زنجبیل و دارچین، غذاهای پرادویه و تند 🔸تا سه چهار روز اول فقط آش جو مصرف شود 🔸حذف ترشیجات 🔸آب جوی طبّی 🔸شربت آبلیموعسل 🔸دمنوش گل بنفشه، خطمی و .... @tebiranii *
💊💊💊 🔹۳عامل موجب نعوظ می‌شود: 👈این ۳عامل اگر ترکیب شدند،نعوظ پدید می‌آید. از طریق مصرف غذاهای قوت‌بخش،عمدتاً از به دست می‌آید.که گُل این‌ها و است.هیچ چیزی مثل خرما وزیتون در ایجاد قوت نمی‌رسد. 🔻در میان عرب‌ها این مشکل(عدم‌نعوظ)وجود ندارد.زیرا خرما مصرف می‌کنند . 🔻همچنین در لبنان،الجزایر،سوئد به دلیل مصرف زیتون چنین مشکلی دیده نمی‌شود. 🔻درایران هم به دلیل مصرف گوشت به‌همراه دنبه،این مشکل دیده نمی‌شد.ولی اخیرا به دلیل حذف دنبه ،این بیماری زیاد شده است. 🔄 برای جبران ضعف دراین بخش(قوت‌تن) 🍀ترکیبی از روغن زیتون با هرغذا ترکیب زیتون وسیاهدانه وعسل توصیه می‌شود. باد در بیضه قدرت می‌دهد تا عمل نعوظ اتفاق افتد.این باد باید به ضمیمه قوت باشد. این قوت وباد را از لطافت نخود می‌گیرد. 🔻به همین دلیل درظرف غذا از طفولیت تا کهنسالی نخود حتما وجودداشت.به شکل‌های مختلف از نخود استفاده می‌کردند(نخودچی،،نخودآب،،آبگوشت‌نخود) **نخود چون لطیف است ،هم جذب طفولیت دارد وهم جذب میانسالی وکهنسالی.. که متاسفانه از برنامه غذایی ما حذف شده ( به جای نخودچی،پفک‌نمکی‌جایگزین آن شد😒) علاوه بر آسایش تن،آسایش روان هم برای نزدیکی لازم است. 🍃بوکشیدن عطرها 🍃فراغت ازتعهدات(متاسفانه زندگی‌ها درگیر قسط ووام شده وارامش روان را گرفته.سبک زندگی اشتباه شده) 🍃مصرف نخوداب:نخود آرام‌آرام پخته‌شود. *ازنفخ آن نگران نباشید*. نخود خیس شده را با روغن زیتون ونعنا وپیاز تفت دهید وآب به آن اضافه کنید.هم مقوی‌است وهم خوشمزه😋 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱  @tebiranii  🌱
💊💊💊 به سبک استاد حسین خیراندیش پدر طب سنتی ایرانی اسلامی ❄نخود آب و طرز تهیه این معجون شگفت انگیز : ❄برای تهیه نخود آب ابتدا 400 گرم نخود را که از حداقل 8 ساعت خیس خورده صاف می کنیم. ❄3 عدد پیاز متوسط را خرد کرده با روغن سرخ می کنیم تا خوب طلایی بشود. ❄سپس نخودها را به پیاز داغ اضافه می کنیم و کمی تفت می دهیم. ❄زرد چوبه و نمک و فلفل (به اندازه دلخواه) و ۴ لیوان آب را هم به آن اضافه می کنیم. شعله را ملایم کرده و با حرارت کم می پزیم . ❄در پایان وقتی نخودها به خوبی پخت به آن یک قاشق آرد ترجیحاَ سبوس دار ، را در نیم استکان آب خنک مخلوط و به نخود آب اضافه می کنیم. 🔹بعد از اینکه 5 دقیقه جوشید این غذا را می‌توانید همراه با کمی سرکه ، آبلیمو یا آبغوره میل بفرمایید. @tebiranii *
💊💊 درمان 🔹✍ و از مهم‌ترین علائم خشکی مغز است. ✅راه درمان براساس مزاج تعیین می‌گردد. 🔸✍ بهترین و ساده ترین آن سرکه انگبین شبی یک لیوان است. 🔸✍اگر از شدت گرمی باشد می‌توان از کاهو و خیار استفاده کرد و روی سر، پوست هندوانه را ۲۰ دقیقه هرشب قرار داد. 🔹✍اگر از شدت سردی باشد آنگاه از گرم وتر ها مثل گلاب و انگور و بادام و... هم می‌توان استفاده کرد. 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🔹  @tebiranii  🔸