🤓روش های مبارزه با وسواس مطالعاتی : 🛑اعتماد به خود به خودتون اعتماد داشته باشین و با جرات به خودتون بگین که من این مطلب رو یاد گرفتم و نیازی به دوباره خوندنش نیست 🛑پرهیز از تکرار زیاد تکرار زیاد هیچ کمکی به شما نمیکنه و فقط زمان و انرژی شمارو میگیره و غیر از این هیچ نتیجه‌ای نداره، به جای اینکه دوباره به سراغ مطلب برین از خودتون سوال بپرسین و نمونه سوال حل کنید.  🛑شناسایی نکات مهم شما باید به جای تکرار مطالب حاشیه‌ای و کم اهمیت، تمرکز خودتون رو روی مباحث مهمی که در سوالات کنکور سراسری بیشتر تکرار میشه بذارین و با مرور این بخش‌های مهم، هر فصل رو برای خودتون مرور کنین. 🛑بازیابی به جای بازخوانی به جای اینکه مدام روی یه مطلب یا یه صفحه از کتاب قفلی بزنین میتونین با مرورهای منظم و از قبل تعیین شده مطالب رو مجدد بازیابی کنین، برای اینکه بتونین این کارو راحت تر انجام بدین حتما سعی کنید خلاصه نویسی انجام بدین و ازین خلاصه ها استفاده کنید. بهترین راه مرور اول تست زنیه اول تست بزنید تا نقاط ضعف را نشان دهد. #مشاوره #کوچینگ #نهایی @Tajrobe_pezeshki 🌟🌟

💚پاسخ فعالیت‌های کتاب #زیست یازدهم #کنکور #فایل @Tajrobe_pezeshki 😍😍

🔴 ثبت‌نام و انتخاب رشته پذیرش بر اساس سوابق تحصیلی بهمن‌ماه ۱۴۰۳ (بدون آزمون) از امروز 🔹متقاضیان می‌توانند از امروز چهارشنبه ۱۹ دی‌ماه تا روز دوشنبه ۲۴ دی‌ماه، با مراجعه به سایت سازمان سنجش به نشانی sanjesh.org و مطالعه دقیق دفترچه راهنما، اقدام به انتخاب رشته کنند. #خبر #کنکور @Tajrobe_pezeshki 💢💢

📌 با این شرایط نهاییو ۲۰ بگیر!!!! 👊🏻 شرط اول: خوندن کامل کتاب همه تمرینا و، کار در کلاس و فعالیت های کتابو حل کن📚✏️ شرط دوم: بلد باشی که چجوری به شیوه نهایی جواب بدی و ریز بارم سوالارو بلد باشی و یاد داشته باشی که واسه هر تیپ سوال چی بنویسی⚪️ شرط سوم: سوالای سه سال اخیر نهایی رو حل کن (در طول سال باید بخونیا نه فقط قبل امتحان🤦🏻‍♀️🥴). شرط آخر! تمیز، شمرده و مرتب بنویس، حتی موقع تمرین✔️ #مشاوره #کوچینگ #نهایی @Tajrobe_pezeshki 😍😍

هر کسی که شکست میخوره، بازنده نیست... #انگیزشی #مشاوره #کنکور @Tajrobe_pezeshki 🔥🔥

📢 چطور ساعت مطالعمو افزایش بدم؟!⏰✏️ 📎شما میتونین با اولویت بندی، استراحت منظم، حفظ انرژی ذهنی و حتی غذای سالم ساعت مطالعتونو بالا ببرین ❕شاید بپرسید غذا خوردن چه تاثیری تو سرعت مطالعتون داره❓ 🧠مغز ما 20 درصد از انرژی دریافتی روزانه رو مصرف میکنه، مطالعات نشون داده که کار های خسته کننده ذهنی مثل درس خوندن انرژی مارو به سرعت تخلیه میکنه پس برای ما مهمه که در حین انجام وظایف ذهنی خسته کننده، طوری غذا بخوریم که سطح انرژیمون حفظ بشه🥪🍳👩‍🍳 ⭕️ساعت مطالعه بیشتر یا کیفیت بیشتر؟ 🧐 🧩تاحالا شده بعد از یه خواب هشت ساعته بازم احساس گیجی و خواب آلودگی کنید؟ 😴اگه خوابتون در طول شب به دلایلی قطع بشه، ممکنه شما احساس خستگی کنین ولی از طرف دیگه اگه بدون وقفه، شش ساعت بخوابین به احتمال زیاد صبح سرحال و شاداب از خواب بیدار میشین. پس کیفیت بر کمیت برتری داره، در مورد مطالعه هم به همینطوره. بچه ها مطالعه ی با کیفیت و با تمرکز بالا بهتر از مطالعه ی طولانی ولی بی کیفیت و بدون تمرکزه 🙌🤞 🗣️خواب بعد از ظهر؛ خوب یا بد؟ 😴 خواب بعد از ظهر 30 تا 40 دقیقه ای میتونه به برنامه مطالعاتی شب شما اضافه کنه؛ چه از نظر کیفی، چه از نظر کمی. مهمترین جنبه خواب بعد از ظهر اینه که بعد از اون میتونین با انرژی بالایی مطالعاتتون رو ادامه بدید👀👑✏️ #کنکور #مشاوره @Tajrobe_pezeshki 🌟🌟

🔴 جدول های جمع بندی زیست دوازدهم مباحث مهم و‌ پرتکرار کنکور 🔹حداقل ۵ تست رو با این جزوه میتونی جواب بدی از اونجاییم که جدول ها مقایسه ای پیش رفتن دید خیلی خوبی بهتون میده برا تست زدن #جمعبندی #کنکور @Tajrobe_pezeshki 😍😍

📽 مبحث : ویژگی استخوان کتف زیست پایه یازدهم #انیمیشن #مشاوره #کنکور @Tajrobe_pezeshki 🌟🌟

🔴 #فوری | هفته بعد چهارشنبه و پنجشنبه امتحانات به دلیل مراسم اعتکاف لغو شد #تعطیلی #مدارس @Tajrobe_pezeshki 😍😍

صبح همگی پر انرژی ❤️‍🔥 ●حضرت محمد (ص) فرمودند: ایمان دو نیمه دارد، نیمی از آن در صبر است، و نیمی از آن در شُکر نهفته است.( نهج الفصاحه ،1070) #انگیزشی #کنکور #آیه @Tajrobe_pezeshki 😍😍

🔴 #مهم | دفترچه ی راهنمای تکمیل ظرفیت سوابق تحصیلی بهمن ۱۴۰۳ #کنکور @Tajrobe_pezeshki 🌟🌟

🖊 پاسخ پرسشها وتمرینهای کتاب 💡 شیمی۳ پایه دوازدهم #فایل #شیمی #نهایی @Tajrobe_pezeshki 😍😍