‌#انگیزه_سازی 🎀حفظ انگیزه هنگام درس خواندن می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما با استفاده از برخی تکنیک‌ها و استراتژی‌ها می‌توانید این انگیزه را تقویت کنید: 🍉تنظیم اهداف مشخص: اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت برای خود تعیین کنید. این اهداف باید قابل اندازه‌گیری و واقع‌گرایانه باشند. ☂️برنامه‌ریزی منظم: یک برنامه مطالعه منظم تهیه کنید و زمان‌های مشخصی را برای مطالعه در نظر بگیرید. این کار به شما کمک می‌کند که به عادت مطالعه پایبند باشید. 🌙استراحت‌های منظم: بین جلسات مطالعه، استراحت‌های کوتاه بگذارید. این کار به شما کمک می‌کند تا انرژی خود را تجدید کنید و تمرکزتان را حفظ کنید. 🍄تنوع در روش‌های مطالعه: از روش‌های مختلف مطالعه مانند یادداشت‌برداری، مرور گروهی، تدریس به دیگران و استفاده از منابع چندرسانه‌ای استفاده کنید. 🌈محیط مطالعه مناسب: یک محیط آرام و بدون حواس‌پرتی برای مطالعه انتخاب کنید. این محیط باید به شما احساس راحتی و تمرکز بدهد. ❤️جایزه و تشویق: برای خود جوایزی در نظر بگیرید. به عنوان مثال، پس از اتمام یک فصل یا موضوع، می‌توانید زمانی را برای تماشای یک فیلم یا انجام فعالیت مورد علاقه‌تان اختصاص دهید. 🍨مراقبت از سلامت جسمی و روانی: تغذیه مناسب، خواب کافی و ورزش منظم به حفظ انرژی و انگیزه شما کمک می‌کند. 🍍یادآوری دلایل مطالعه: به یاد داشته باشید که چرا در حال مطالعه هستید و اهدافی که به دنبال آن هستید. این می‌تواند به شما انگیزه بدهد. 🍒همراهی با دیگران: اگر امکان دارد، با دوستان یا همکلاسی‌ها برای مطالعه گروهی قرار بگذارید. این کار می‌تواند به شما انگیزه بیشتری بدهد. 🌸تفکر مثبت: به خودتان انگیزه دهید و از جملات مثبت استفاده کنید. به جای فکر کردن به سختی‌ها، بر روی موفقیت‌ها و پیشرفت‌های خود تمرکز کنید. با استفاده از این تکنیک‌ها، می‌توانید انگیزه خود را در طول فرایند یادگیری حفظ کنید و به موفقیت‌های بیشتری دست یابید. #انگیزه #هدف #برنامه_ریزی

این‌ ۴اشتباه آینده بچه ات رو نابود میکنه✌️ #تربیت_فرزند ❁‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌༺◍⃟჻ᭂتجربه های من◍⃟჻ᭂ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ #تربیتی #مشاوره #روانشناسی

❁‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌༺◍⃟჻ᭂ࿐❁❥༅..✍┄‌‎‎‌‎‎‎‌ 🖼 #نقاشی_کودکان. 📚روانشناس برجسته ای به نام هایم گینات می گه: وقتی دانش آموزی یه نقاشی می کشه و پیش من میاره من هیچ وقت  نمی گم " خیلی خوب! عالیه!!و.." چون بالاتر از عالی چیزی نیست, این موجب می شه دانش آموز مجددا" آن نقاشی رو تکرار کنه. من به جای #ارزیابی, نقاشی بچه ها رو #توصیف می کنم : به به! می بینم, یه خونه کشیدی,یه درخت کشیدی یه ماشین کشیدی. با اینگونه توصیف کردن عمدتا"کودک می گوید: الان میرم یه چیز دیگه هم می کشم. اینگونه قضاوت راه را بر پیشرفت کودک نمی بندد. نظرات "گینات" قابل تأملِ اینطور نیست؟! ❁‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌༺◍⃟჻ᭂتجربه های من◍⃟჻ᭂ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ #تربیتی #رشد #نقاشی

#فرزندپروری ♻️توقع زیاد از کودک انتظارات کودکان از ما بسیار کم است و در دسترس.... مثلا کمی بیشتر بخندیم، بازی کنیم باحوصله تر باشیم ولی فرزندان ما #باید باهوش خوش اخلاق درسخوان مودب منظم و.... باشند!!! احساس نمی کنید توقع ما از کودکان زیاد است؟! #نکات_تربیتی #تربیتی

#طنزحلال #ریاضی 🤣🤣🤣 🔰وقتی از رفیقم واسه ریاضی کمک میخوام😂😂 🔰 همه از این زخم ها خوردیم ... #طنز

🙋‍♀🙋‍♂ 🔰 #اشتباهات کودک، را برای همسرتان در حضور کودک بازگو نکنید. ✍🏻بازگویی و تعریف کردن اشتباهات، اشتباهی است که شما مرتکب میشوید. و مهر تاییدی بر رفتارهای اوست که سبب جسارت کودک برای تکرار آن رفتار یا حرف میشود و باعث تثبیت آن رفتار میشود. 🔺تنبیه باید دو نفری انجام شود کودک + یک والد ( پدر یا مادر) بدون گزارش به والد دیگر . 🔺کودک احساس میکند والدینش دوستش ندارند و در محیط خانه احساس ناامنی میکند. 🔺وقتی پدر می آید، فرزند علاقه مند است که با پدرش ارتباط برقرار کند و با هم بازی کنند ولی شما با بازگویی اشتباهات کودک سبب تخریب رابطه پدر-فرزندی میشوید، که گاهی متاسفانه پدر به دلیل خستگی کودک را تنبیه میکند به جای بازی و شادی. ‼️همچنین همسرتان به امید زندگی و خانواده به خانه می آید نه برای تنبیه و دعوا و... پس محیط خانه را برای ورود همسرتان متشنج نکنید. در مورد رفتارهای کودک و صحبت در روشهای تربیتی، در اتاق جداگانه بدون حضور کودک، با همسرتان حرف بزنید. ⛔️بازگوکردن اشتباهات، آموزش خبرچینی به کودکان است!! #نکات_تربیتی #تربیتی #تنبیه

#طنزحلال #تقلب 🤣🤣🤣 🔰وقتی افتادی جلو نمیتونی تقلب کنی 😝😂 🔰 تقلب ، #حق_الناس هست همین ‼️ #امتحان #مدرسه

👑 #عزت_نفس ❌بیشتر کودکانی که عزت‌نفس پایینی دارند، در مدرسه نیز به مشکلاتی از قبیل: 🥀 احساس می‌کنند دوست‌داشتنی نیستند. 🥀 از مواجهه با تجربیات جدید اجتناب می‌کنند. 🥀 احساس ارزشمندی نمی‌کنند. 🥀 تحمل سطح طبیعی ناکامی‌شان پایان است. 🥀 به‌راحتی تحت‌تاثیر دیگران قرار می‌گیرند. 🥀 در دوستیابی و حفظ آن مشکل دارند. 🥀 مسئولیت‌پذیری آن‌ها ضعیف است. 🥀 توانایی‌ها و استعدادشان را نادیده می‌گیرند. 🥀 احساسات عاطفی بی‌ثباتی دارند. 🥀 توجه مداوم می‌خواهند. 🥀 عملکردشان در مدرسه ضعیف است. 🥀 احساس حقارت و انزوا می‌کنند. #تربیت_خلاق

👑 #عزت_نفس ❌عزت‌نفس پایین اغلب با دو ویژگی بارز همراه است: 🔴 احساس عدم شایستگی، بی‌ارزشی و بی‌اهمیتی 🔴 احساس خشم و اشتیاق برای تلافی کردن بر سر دیگران ⬅️کودکانی که احساس حقارت می‌کنند، به‌تدریج در زندگی با عدم موفقیت و درماندگی روبه‌رو می‌شوند. ⬅️آن‌ها معمولا خجالتی‌اند، همواره گرایش دارند در حاشیه‌ی امنیت بمانند و می‌کوشند از موقعیت‌های ناخشنودکننده فرار کنند. ⬅️احساس خشم ناشی از عزت‌نفس پایین اغلب با داشتن دیدگاهی نادرست نسبت به جهان، منفی بودن در همه‌چیز و مقصر دانستن دیگران نمایان می‌شود. ⬅️رفتار کودکانی که عزت‌نفس پایین دارند، بازتاب خودپنداره‌ی آن‌هاست و تمام بدرفتاری‌هایشان از خودپنداره‌ی منفی آن‌ها نشأت می‌گیرد. #تربیت_خلاق

👑 #عزت_نفس ❌از طرف دیگر، کودکانی که عزت‌نفس پایینی دارند: 🥀 اغلب درست رفتار نمی‌کنند. 🥀احساس خودارزشی پایین در کودک موجب می‌شود؛ نتواند آنچه را از اطرافیان می‌خواهد به‌دست آورد و برای خود و دیگران ارزش قائل نیست. 🥀این احساس به خشم، افسردگی و مشکلات رفتاری منجر می‌شود 🥀 کودک باور دارد در هیچ موردی خوب نیست 🥀به خودش اعتماد نمی‌کند. 🥀او برای رسیدن به خواسته‌اش به گریه و زاری متوسل می‌شود یا به تهدید و فریاد روی می‌آورد 🥀والدین و دوستانش چنین رفتاری را نمی‌پسندند و با سرزنش، دوری کردن و عصبانی شدن یا تنبیه کردنش واکنش نشان می‌دهند که تنها او را عصبانی‌تر یا منفعل می‌سازد و رفتارش به‌جای بهتر شدن، بدتر می‌شود. 🥀در نهایت هیچ‌کس از او انتظار رفتار درست ندارد، بنابراین خودش نیز چنین انتظاری نخواهند داشت. #تربیت_خلاق

#عزت_نفس فرزندانی که عزت‌نفس سالمی دارند🤴👸 🌹می‌توانند در برابر همسالانی که آن‌ها را به‌سوی مصرف مواد اعتیادآور و نوشیدنی‌های غیرمجاز سوق می‌دهند، مقاومت کنند. 🌹می‌توانند به سوء‌استفاده‌های کلامی افراد پاسخ منفی بدهند. 🌹 بهتر می‌توانند تعادلشان را در خانواده یا در زمان رویارویی با بحران حفظ کنند. 🌹 امنیت عاطفی، ذهنی و جسمانی دارند. 🌹 عواطف و احساسات پرشور خود را می‌پذیرند، به آن ارج می‌گذارند و می‌توانند با دیگران و احساساتشان ارتباط برقرار کنند. 🌹 لایق و مهم‌اند. #تربیت_خلاق

سلام عزیزان 🌹 در این قسمت لازم دونستم برای اینکه اهمیت مهارت عزت نفس در کودکان و نوجوانان را بیشتر درک کنیم ویژگی های بچه هایی که عزت نفس سالمی دارند و ویژگی های بچه هایی که فاقد این مهارت ضروری هستن را بیان کنم تا با حساسیت بیشتری در ایجاد این مهارت ضروری و ارزشمند قدم برداریم و ان شاءالله بتوانیم اهمیت این مهارت ضروری رو به خوبی درک کنیم و در جهت افزایش عزت نفس فرزندانمون تلاش مضاعف کنیم

#طنزحلال 😂😂😂 "مدرسان شریف" چه کسانی هستند ؟! به اساتیدی.... که نسبت به حضور و غیاب در کلاس سخت گیری نمی‌کنند مدرسان شریف می‌گویند :))) 😂😂 #مدرسه #معلم #استاد

#طنزحلال 🤣🤣🤣 معلم های ابتدایی وقتی بعد از زنگ تفریح برمی‌گردن کلاس.... #معلم #مدرسه #ابتدایی

🔰 کلیپ تجربه آموزنده از معلم ... 🔰 این نوع معلمی کردن از شغل انبیا هست‼️ 🔰 از کدوم معلم درس زندگی گرفتی ⁉️ #معلم #درس_زندگی #انسانیت #تربیت #آبرو

#تربیت_کودک ❌کودکان را از « پلیس» نترسانید! پلیس دستگیرت می‌کنه! پلیس جریمه می‌کنه! اینجا پلیس هست؛ ساکت باش! اگه گریه کنی؛ پلیس دعوات می‌کنه! واای؛ اینجا پلیس هست، مراقب باشید. زیرا: این جملات منفی، ذهنیت کودک را نسبت به پلیس منفی می‌کنه . و از اجرای قانون می‌ترسد. و زیر پا گذاشتن قانون را برای انتقام ، ارزش می‌داند. اگر در مورد مشاغل اینطور قضاوت منفی کنیم؛ او در آینده برای انتخاب شغل با مشکل مواجه می‌شود. اگر روزی به کمک پلیس احتیاج داشته باشد؛ با ذهنیت منفی‌ای که دارد، نمی‌تواند تصمیم درستی بگیرد! #نکات_تربیتی

#آموزش 🔴 اگر قبل از سن مدرسه یعنی ۷ سالگی خواندن و نوشتن را به کودک یاد دادید سه اتفاق پیش می آید: 👈 اول اینکه فشار زیادی به مغز کودک وارد می شود. 👈 دوم اینکه احتمالا از وقت بازی او کم کرده اید و به این آموزش پرداخته اید. 👈 سوم اینکه این کودک وقتی به کلاس اول می رود همه چیز بلد است و یا بی انگیزه می شود و یا فخر فروشی می کند که بلد است و بچه های دیگر بلد نیستند. 👈 چهارم اینکه چون درسی که معلم میدهد برای کودک تکراری است عادت می کند که به تعلیم و آموزش بی توجه شود و این موضوع برای سالهای تحصیلی بعدی او مضر است. هر چیز در موقع مناسب خودش باید باشد، اصلا عجله نکنید... #نکات_آموزشی

#تربیت_کودک #ترس ❓ترس در کودکان از چه سنی شروع می‌ شود؟ کودکان از بدو تولد تا دو سالگی‌؛ از صدا های بلند، جدا شدن از پدر و مادر، اجسام بزرگ و غریبه‌ ها می‌ ترسند. کودکان از سه تا شش سالگی؛ از روح، هیولا، حیوانات، تاریکی، تنها خوابیدن، صدا های ترسناک و وحشتناک مثل رعد و برق می‌ ترسند. کودکان از هفت تا شانزده سالگی؛ از آسیب‌ دیدن و زخمی‌ شدن، بیماری، امتحان‌ دادن، مرگ و بلاهای طبیعی می‌ ترسند. #نکات_تربیتی #نکات_آموزشی

#یادگیری #حافظه 📚 منحنی فراموشی ابینگهاوس اگر شما اطلاعات را 100 % یاد گرفته باشید بعد از گذشت 24 ساعت نزدیک به 20 یا 30 درصد از اطلاعات از دسترس شما خارج میشه اگر شما مروری روی مطلب نداشته باشید هر روز بر این عدد افزوده میشود تا جایی که از 100% مطالب فقط 20 یا 30 درصد آن ها در دسترس ماست. اینجا هست که مهم‌ترین اصل یعنی مرور اطلاعات وارد کار می‌شود. ما باید در فواصل زمانی مشخصی اطلاعات را دوباره خوانی و مرور بکنیم دقت بکنید بعد از مرور 5 تقریبا فراموشی یک مطلب از یادگیری آن سخت تر می‌شود. فواصل زمانی مرور در برنامه درسی شما باید به شرح ذیل باشه: 1- اولین مرور بلافاصله پس از پایان مطالعه {ترجیحا 20 دقیقه فاصله بدهید} 2- دومین مرور باید 24 ساعت پس از مرور اول انجام بگیره تا بدین لحضه شیب فراموشی بسیار کند شده  3- سومین مرور 6 روز پس از مطالعه خواهد بود. شیب فراموشی خیلی کند شده هست! فقط کافی هست روز دهم { 4 روز پس از مرور سوم} تقریباً فراموشی اطلاعات غیر ممکن شده هست، اما اگر شما نیاز دارید زمان بیشتری اطلاعات در ذهن شما باقی بماند در روز 30 ام یک بار دیگر مرور انجام دهید، بعد از مرور چهارم، اطلاعات اطلاعات 30 روز با قدرت عالی در ذهن شما باقی میماند، حال یک بار دیگر آن را مرور کنید، اطلاعات 90 روز دیگه در اختیار شما خواهد بود، بعد از مرور 5 یا 6 اطلاعات تا چندین سال به هیچ وجه از بین نرفته و در یاد شما خواهند بود. امکان فراموشی به زیر 0 میرسد، مثل اینکه شما اسم خودتان را بخواهید از یاد ببرید. دقت بکنید اگر مطلبی شمارا بار اول 1 ساعت به خود مشغول ساخت در مرور پنجم کمتر از 15 دقیقه از شما وقت میگیرد! لذا فکر نکنید قرار هست همه مطلب را دوباره بخوانید. #مطالعه #امتحان

#طنزحلال #معلم_ریاضی 🤣🤣🤣 🔰من اگه قرار بود یه روزی معلم ریاضی بشم😂👌🏻 #معلم #ریاضی

#محیط_امن... ✅سعی کنید برای فرزندان خود منبع امنیت و اعتماد باشید.💕 🔰 کودکان.... از همان دوران نوزادی از رفتارهای والدین خود تأثیر می‌گیرند و اگر در محیط پرتنشی قرار گیرند حس عدم امنیت و بی‌اعتمادی در وجود فرزندان نهادینه می‌شود و باعث می‌شود دید آن‌ها به زندگی منفی شود.❌ #تربیت_خلاق #محیط #امنیت #امنیت_روانی

#طنزحلال #معلم_ریاضی 🤣🤣🤣 🔰 خلاصه معلمین ریاضی بزرگوار خیلی توی خیابون حواس شون رو جمع کنند .... https://eitaa.com/tajrobehhayman110 #معلم #دانش_آموز #خنده_دار

#تجربه موفق 🌹🌹🌹 #معجزه_معلم 🌹 🔺 تشویق، معجزه می‌کند... 🔰 قبل انقلاب... معلمی که با تشویق بدترین دانش آموز رو بهترین دانش آموز کرد ‼️ 🔰اسم آن معلم و دانش آموز چیه ⁉️ 🔰 آن دانش آموز الان پدر پیوند کبد جهان هست ‼️ https://eitaa.com/tajrobehhayman110 #معلم #معجزه #تشویق

💢 فوت و فن معلمی ✨ #نصیحت زیاد حرفی که به کسی یا فرزندت می زنی، دانه است و فکر او زمین. ببین در این زمین چقدر بذر می توان پاشید؟ اگر در یک زمین کوچک چند کیلو گندم پاشیدی، همه دانه ها سبز نمی شوند. تازه اگر هم در بیایند همدیگر را خفه می کنند. موعظه زیاد، باعث می شود که حرف ها همدیگر را له کنند، همدیگر را بپوشانند. 🔰 آیت الله حائری #شیرازی #فن #معلمی #تجربه

#طنزحلال 🤣🤣🤣 #دانش_آموز.... من ساعت هشت سر کلاس.... 🦉🦉🦉 🔰 #نکته_علمی: هر یک ساعت یادگیری معادل هشت ساعت کار بدنی هست و خستگی آور لذا معلم باید تلاش کند در طول کلاس و ساعات آموزشی دانش آموز رو در مسیر #یادگیری_فعال نگهدارد که در این زمینه معلم باید دوره های مهارتی رو ببینید ... #معلم #یادگیری #کلاس #یادگیری

#نکات_تربیتی 🔰تفاوت مادر آگاه و مادر ناآگاه👆👆👆 #مادر #تربیت #تربیتی