🔴 درباره #ویروس_کرونا 😊 اصل اول اصلا #نگران_نبودن است و توکل بر خدا و در ادامه هم موارد زیر را جهت پیشگیری انجام دادن: ۰ .رعایت #بهداشت_فردی ۱. #ورزش روزانه که همراه با تپش قلب و تعریق باشد.(یعنی زمینه بیماری را توسط #تعریق از بدن خارج کنید) ۲. #دود کردن #اسفند و عنبرنسارا هر صبح یا شب ۳. استفاده بیشتر از #آش‌ها و سوپ ها ۴. #پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کرده و دیرهضم ۵. داروی امام کاظم (ع) که سیستم ایمنی بدن را بشدت تقویت می کند. 🌸#طب_جامع سنتی و اسلامی🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•▪💠🔐 تلــــــه گـــــرام 🔐💠▪• 🆔 http://eitaa.com/talehgram

#طبیب 🌸🍃 🍃 🔖 چه زمانهایی #ورزش کنیم ؟! بهترین وقت شروع ورزش ،زمانی است که بدن و نواحی احشاء و عروق از مواد خام و مواد ردی و بد پاک باشد تا هنگام ورزش کردن در بدن منتشر نشود . ❌ اگر زردی ادرار، شدید باشد ورزش ضرر دارد چون قوای بدن را خفه می کند، در این حالت باید ورزش قطع شود. لازم است قبل از شروع #ورزش، مثانه و روده را از ادرار و فضولات خالی بکنیم. 🍃 🌸🍃 •▪💠🔐 تلــــــه گـــــرام 🔐💠▪• 🆔 http://eitaa.com/talehgram

#تاسوعا #بسیج #ورزش قوّ عَلي خدمتك جوارحي آماده سازی گروه رزمی بسیج محله تشکر ویژه از حضور اساتید ارجمند آقایان صمدی و شیخی جهت وقت گذاری مناسب و دراختیار قراردادن باشگاه #معاونت_عملیات_بسیج_حوزه۱۷ ۹۹/۰۶/۰۷ •▪💠🔐 تلــــــه گـــــرام 🔐💠▪• 🆔 http://eitaa.com/talehgram

مژده. مژده. #ورزش #فوتسال #تابستون #غنی_سازی #اوقات_فراقت با استعانت از خدای قادر و توانا پایگاه مقاومت بسیج شهید کاظمی از مجموعه فرهنگی ورزشی یاوران مهدی علیه السلام اقدام به برگزاری یک دوره آموزش فوتسال (تابستانه/ آموزش و استعداد یابی) نموده و با توجه به ظرفیت های در اختیار و با بهرمندی از بازیکنان اهل فن و حرفه ای با تخفیفی فوق العاده اقدام به ثبت نام می نماید. 🔰شرایط ثبت نام: ✔️تکمیل فرم ثبت‌نام ✔️دو قطعه عکس ۳×۴ ✔️یک عدد فتوکپی شناسنامه ✔️پرداخت هزینه اعلامی جهت ثبت‌نام ⭕️تذکر: 🔹تخفیف ذکر شده صرفا برای هنرجویانی که تا تاریخ سوم تیر ماه اقدام به ثبت نام نموده بودند قابل اعمال بوده ولاغیر 🔹اولین روز تشکیل کلاس ها صبحِ روز سه شنبه ۱۴۰۰/۰۴/۱۵ می باشد 🔹کلاس ها طی سه روز در هفته تا دهه دوم شهریور ماه بصورت ثابت برگزار خواهد گردید. 🔹بعد از شروع کلاس ها تحت هیچ شرایطی عضوگیری و ثبت نام انجام نخواهد شد. ▪💠🔐 تلــــــــه گــــــــرام 🔐💠▪️    ‌  http://eitaa.com/talehgram

#ورزش سلام و ادب محضر همه دوستان دیروز توفیق بود دو سه تا باشگاه و مسجد و پایگاه رو سر زدم و بعد از اون رفتم #باشگاه_وحید خدمت استاد شیخی جهت عرض خداقوت، که شاگردای استاد شیخی عزیز بعد از این که متوجه حضور بنده شدند با وجود این که سانسشون تموم شده بود از بنده درخواست کردند که استاد یه کار آمده کردیم شما بیا کارمون رو تماشا کن و... حقیر هم وقتی این شوق و انگیزه رو دیدم از از آقای طاوسی درخواست کردم فیلم حرکتشون رو ضبط کنند و وقتی شاهد اجرای زیبای نوجوانان رزم ایران کار این باشگاه شدم حیفم اومد با مشاهده اون همه استعداد و ابتکار این کلیپ کوتاه رو تو گروه انتشار ندم و بهشون قول دادم برای آینده حتما اگر یه کار گروهیِ از قبل تمرین شده ای رو آماده و ضبط کنند اونو تو کانال #ناحیه و #استان نشر میدم و در صورت امکان حمایت لازم رو هم انجام خواهیم داد. خداقوت ۰۰/۰۵/۱۲ ▪💠🔐 تلـــــــه گـــــرام 🔐💠▪️    ‌  http://eitaa.com/talehgram

#ورزش #پهلوان #قهرمان #حسن_یزدانی ‏تختی در مسابقات المپیک ۱۹۶۴ توکیو چهارم شد و بدون مدال به کشور برگشت. در بازگشت مردم چنان استقبالی ازش کردند که اشک تختی دراومد و در تاریخ ماندگار شد. مردم تختی #پهلوان را از تختی #قهرمان بیشتر دوست داشتند! ▪💠🔐ورزش‌بســیج‌قم🔐💠▪️    ‌ https://eitaa.com/karar98

#اقتدار #ورزش #تندرستی 📮صاحب کافه که نژاد پرست بود نوشته بود: "ورود سگ و مسلمان و سیاهپوستان ممنوع" در همین حین بوکسر معروف امریکایی و مسلمان #مایک_تایسون و بوکسر معروف سوئدی #بادو_جاک و جلوی این دو #عامر_عبدلله کیک بوکسر معروف اردنی وارد شدند 😄خنده دار اینجاست که وقتی این نوشته را دیدن وسط رستوران معروف لوس آنجلس شروع به نماز خواندن کردند و کسی جرات اعتراض نداشت😅☝ الله یعز الاسلام والمسلمین ▪💠🔐ورزش بســــیج قم🔐💠▪️    ‌  https://eitaa.com/karar98

#ورزش #هفته_بسیج #مسابقات_جودو_بسیج #تربیت_بدنی_ناحیه_بسیج_شهرستان #دستورالعمل و ضوابط شرکت در مسابقات جودوی بسیج👇 🚶‍♂ویژه پسران متولد ۸۶/۰۱/۰۱ تا ۹۰/۱۲/۲۹ 🔖عضویت در بسیج الزامیست 📄همراه داشتن گواهی عضویت بسیج معتبر و یا شناسنامه در روز مسابقه 📝رضاینامه ولی و بیمه ورزشی الزامی ➖➕ ارفاق تا یک کیلو گرم مجاز است ⭕️مهلت نام نویسی تا ۰۰/۰۹/۰۸ می باشد 🏠مکان مسابقات خانه جودوی استان قم 💰ورودی هر نفر ۲۵ هزار تومان 🎚وزن کشی صبح روز مسابقه انجام می شود 🗓تاریخ برگزاری مسابقه ۰۰/۰۹/۱۲ ساعت۸ 🕗صبح 🔹اوزان مسابقه: -۲۷ -۳۰ -۳۴ -۳۸ -۴۲ -۴۶ -۵۰ -۵۵ -۶۰ - ۶۶ - ۷۳ و + ۷۳ 🎁بغیر از حکم و مدال به نفرات برتر هر وزن جوایز نفیس دیگری هم تقدیم خواهد شد 👥روابط عمومی و ثبت نام (آقای کاسه ساز) ۰۹۱۹۸۵۰۱۶۶۷📞 ▪💠🔐ورزش بســــیج🔐💠▪️    https://eitaa.com/basij_sport

#ورزش #هفته_بسیج #مسابقات_کشتی_آزاد #تربیت_بدنی_ناحیه_بسیج_شهرستان #دستورالعمل و ضوابط شرکت در مسابقات کشتی🤼‍♂👇 🚶‍♂ویژه برادران در بازه سنی ۱۳ تا ۱۶ سال 🔖عضویت در بسیج الزامیست 📄همراه داشتن گواهی عضویت بسیج معتبر و یا شناسنامه در روز مسابقه 📝رضاینامه ولی و بیمه ورزشی الزامی ⭕️مهلت نام نویسی تا ۰۰/۰۹/۰۸ می باشد 🎚وزن کشی صبح روز مسابقه انجام می شود 🗓تاریخ برگزاری مسابقه ۰۰/۰۹/۱۱ ساعت۸ 🕗صبح 🏠مکان مسابقات خانه کشتی بسیج واقع در محله شادقلی خان #باشگاه_شهید_سامانلو 💰ورودی هر نفر ۲۵ هزار تومان 🔹اوزان مسابقه: -۴۱-۴۵ -۴۸ - ۵۱ -۵۵ -۶۰ -۶۵ - ۷۱ - ۸۰ -۹۲ -۱۱۰ 🎁بغیر از حکم و مدال به نفرات برتر هر وزن جوایز نفیس دیگری هم تقدیم خواهد شد 👥روابط عمومی و ثبت نام (آقای خان بابایی) ۰۹۱۹۱۴۹۳۲۹۶📞 ▪💠🔐ورزش بســــیج🔐💠▪️    https://eitaa.com/basij_sport

#ورزش #قوی_باشیم #برگرفته_از_بیداری_ملت امروز تو‌ مترو علی رغم میل باطنیم مجبور شدم داد بزنم 😮😮 یه دختر خانم کشف حجاب کامل کرده بود و بهش که تذکر دادم داد و بیداد راه انداخت و مثل همیشه همفکرای خودش وارد معرکه شدن و شروع کردن به رجز خوندن همیشگی که به شماها مربوط نیست و ما هر طور دلمون بخواد لباس می پوشیم، محجبه ها هم که مثل همیشه _ مـــــــاست _ القصه منم با خودم گفتم اینجا اکه کوتاه بیام واقعا حق پایمال میشه منم صدام رو بردم بالا و به یکی از اون خانمها که خیلی گستاخی می گرد گفتم صداتو بیار پایین؛ خلاف قانون عمل می کنین طلبکار هم هستین در حین سرو صدای من و اون خانم، یکی از بی حجابا به‌ من گفت خانم ساکت باش اعصاب ما رو خرد کردی منم گفتم مگه شما نمیگین آقایون چشماشون رو ببندن و نگاه نکنن؛ الانم اگه می خوای نشنوی گوشاتو بگیر تا صدای منو نشنوی یکی دیگه گفت: خانم داد نزن گفتم مگه شما نمیگین حجاب من به شما مربوط نیست ؛ منم دلم می خواد صدامو ببرم بالا و به شما هیچ ربطی نداره؛ گفتم این قانون شهر هرتی که شماها می گین فقط مال شماست که هر کاری دوست داشتین بکنین ولی بقیه مطیع قانون باشن یه‌ خانم دیگه گفت: خاک بر سر مردی که نتونه خودش رو نگه داره و با نگاه به زن مشکل براش پیش بیاد گفتم شما چرا ماسک زدی؟ خاک بر سر آدمی که نتونه خودش رو از یه ویروس کوچیک حفظ کنه باورتون نمیشه همشون خفه خون گرفتن و لام تا کام حرف نزدن!!! اومدم خونه احساس می کردم از میدون جنگ بر گشتم اتفاقا امروز تو ‌مدرسه یه شهید گمنام هم آوردن و تیر خلاص رو به روح من زد به این شهید گمنام گفتم ؛ خدا شاهده کار ما هم خیلی سخته؛ برامون دعا کنید بتونیم از خون و حیثیت شما شهدا دفاع کنیم #بی_تفاوت_نباشیم #امر_به_معروف_و_نهی_از_منکر #تربیت_بدنی_ناحیه_بسیج_شهرستان_قم ▪💠🔐 تلــــــــه گــــــــرام 🔐💠▪️    ‌  http://eitaa.com/talehgram