❤️آشنایی با تکنیک زمان‌های نقصانی قسمتی از وقت هر درس را برای آخر کار بگذارید . بهتر است ساعت پایان کار هر درس کاملاً سرراست باشد تا زمان را گم نکنید وزمان‌ها را راحت‌تر حفظ کنید.مدیریت زمان و کم نیاوردن وقت، مسئله‌ی بسیار مهمی است. اکنون روش ساده‌ ای را پیشنهاد می‌کنیم تا زمان را کاملاً در چنگ خود بگیرید. اسم اینتکنیک را «زمان‌های نقصانی» گذاشته‌ایم ✅هنگام آزمون ساعت مچی ببندید. ✅زمان های پایانی را برای هر درس در بالای صفحه آزمون بنویسید. ✅زمان های پایانی را چند دقیقه کمتر از وقت مقرر و قانونی در نظر بگیرید. به همین دلیل است که به این تکنیک زمان های نقصانی می گوییم. مثلا در پایان بیش از ۲۰ دقیقه برای وقت مرور و برای سوال های وقت گیر دارید. این روش را در همه آزمون ها مجموعه ای که در منزل امتحان میدهید و در آزمون های پایانی کانون و به ویژه در کنکور اصلی تکرار کنید یعنی زمان های نقصانی را در بالای صفحه هر درس بنویسید و خود را موکلف به اجرای ان ها کنید. @tamamino

🔔همه آخرین های کنکور دی یکجا🔔 کنکوری عزیزی که قراره بترکونی و این دفتر رو برای همیشه ببندی 📖و حتی تویی که به چشم کنکور آزمایشی شرکت میکنی🔖 از اونجا که نتیجه توی روحیه ادامه راهت مؤثره چندتا توصیه لحظه آخری دارم برات🥰 ۱) چه ۱۰۰درصد خودتو گذاشته باشی و چه کلی وقت هدر رفته داشتی و استفاده نکردی، الان دیگه وقت فکر کردن به کم کاری های گذشتت و غبطه خوردن نیست، سعی کن از همه اطلاعاتت سر جلسه به نحو احسن استفاده کنی و همونارو کامل پیاده کنی و این مستلزمه ی کنترل کردن هوش هیجانی و هوشمندانه عمل کردنه😎 ۲) خیلی مراقب خودت باش و خوراکی های ناسالم 🍦🍭🍩و غذای آماده🍕🍟🍔 مصرف نکن مبادا شب کنکور مسموم شی😱 (کسی با چند روز هله هوله نخوردن نمیمیره🤦‍♀)شب قبل کنکور هم غذای چرب و سنگین نخور❌ ۳) این اولین باریه که کنکور توی این هوای سرد برگزار میشه❄️⛄️ این روزای آخر مگر برای کار خییییلی ضروری بیرون نرو سرما نخوری🤒🤕🤧 ۴) هدف گذاری کن و دقیق بدون که قراره از هر درس چند سؤال و چه مباحثی قراره جواب بدی🤔🧐اگر تکنیک زمان نقصانی داری تایم هاتو بنویس یا قطعی بدون⏰ ۵) وسایل مورد نیازت رو از شب قبل جمع کن: چند تا مداد✏️، پاک کن خوب(امتحانش کن از اینا نباشه که سیاه میکنه)، تراش، کارت ورود به جلسه، شناسنامه یا کارت ملی عکس دار، ساعت عقربه ای (باطریشو چک کن خواب نباشه)، خوراکی مثل خرما یا بسکوییت کوچیک یا شکلات، دستمال، بطری آب کوچیک ⚠️ ۶) لباس هایی که قراره بپوشی هم از شب قبل جمع کن و یه گوشه بذار🧥🥾🧣توی این هوای سرد هرچی ضخیم تر و بیشتر بهتر😶‍🌫نهایتاً لباست زیاد بود ازشون در میاری یه گوشه میذاری اما اگه کم بود و حوزه وسایل گرمایشیش پاسخگو نبوددد، هیچی دیگه قندیل میبندی🥶 ۷- اگر شب کنکور خواب نرفتی استرس نگیر😴، ۹۹درصد مثل تو هستن. به هیچ عنوان قرص خواب مصرف نکن تا خواب بری، من قول میدم اگر شبای قبلش خوب خوابیده باشی سر جلسه خوابت نگیره🥱😁 ۸) صبح کنکور با در نظر گرفتن مسافت یه ساعتی بیدار شو که یه صبحانه مقوی و خوبم نوش جان کنی😍🥚🧀🥞 ۹ خب رسیدی به مهم ترینش، با هررر نوع اعتقادی که داری شب کنکور ده دقیقه یه ربع بشین و با خدای خودت خلوت کن و هرچی میخوای خالصانه و از ته قلبت ازش طلب کن، گریت گرفت گریه کن، خواستی نذر کن بعدش آرامش قشنگی نصیبت میشه و دلت قرص میشه🥰✨ در آخر برات آرزو میکنم که سر جلسه آرامش داشته باشی و بتونی همه اطلاعاتت رو استفاده کنی که هیچ دعایی برات بهتر از این نیست. @tamamino

⭕️ میدونی سر جلسه کنکور باید چی ببری؟! میدونی چیارو نباید ببری؟! این پست خیلی حیاتیه! حتما بخونش!!! https://tamamino.ir/essential-equipment-for-exam روی لینک بالا کلیک کن👆👆 اگه نخونی این پست رو ضرر میکنی 🌹 از دکتر محمدمهدی آقابابایی دانشجو رشته پزشکی @tamamino @tamamino_group

🔺اعلام نتایج اولیه نوبت اول کنکور در نیمه نخست اسفند ▫️ رئیس سازمان سنجش در بازدید از یک حوزه برگزاری کنکور: نتایج اولیه و نمره خام دوطلبانی که امروز و فردا در آزمون نوبت اول کنکور سراسری شرکت می‌کنند، نیمه اول اسفند اعلام می‌شود. ⛄️@tamamino

📥دانلود سوالات و پاسخنامه کنکور دی ۱۴۰۱ رشته تجربی 🚨دانلود نیم‌بها فقط از سایت تمامینو https://tamamino.ir/tajrobidey1401 +🎦آموزش ویدیویی دانلود سوالات👆👆 🟢ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید. @tamamino #کنکوردی‌تجربی

💎‌ دفترچه اول کنکور تجربی دی ماه #کنکوردی 🌱@tamamino

💎 دفترچه سوم کنکور تجربی دی ماه #کنکوردی 🌾@tamamino

💎 دفترچه دوم کنکور تجربی دی ماه #کنکوردی 🕊@tamamino

توجه 💯 بچه ها سوالات + پاسخ نامه + کلید + تحلیل آزمون ویدیویی 😍 کنکور امروز (تجربی دی 1401) در سایت قرار گرفت! بشتابید

📥دانلود سوالات و پاسخنامه کنکور دی ۱۴۰۱ رشته انسانی 🚨دانلود نیم‌بها فقط از سایت تمامینو https://tamamino.ir/dey1401ensani/ +🎦آموزش ویدیویی دانلود سوالات👆👆 🟡سوالات + 🟢پاسخ نامه + 🔵کلید پیشنهادی + 🟣تحلیل آزمون ویدیویی 😍 🔻کنکور امروز (انسانی دی 1401) در سایت قرار گرفت! بشتابید. 🟢ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید. @tamamino #کنکور_انسانی #کنکور_دی #انسانی

💎‌ دفترچه اول و دوم کنکور انسانی دی ماه #کنکوردی 🌱 @tamamino

⭕️ کنکوری عاشق!! 🔅عشق خیلی حس قشنگیه یه انگیزه برای ادامه زندگیه با عشق همه‌چی زیباتره ⁉️میدونی بهترین نوع عشق، کدوم عشقه؟ ✔️همون عشقی که عاشق و معشوق هردو یک نفرن! اره درست متوجه شدی😍 بهترین نوع عشق، عشق به خودمونه. 🔥وقتی عاشق خودمون باشیم، هیچوقت خودمونو ناراحت نمیکنیم، هیچوقت نسبت به آیندمون بیخیال نمیشیم، و همیشه سعی میکنیم درحال پیشرفت باشیم. ⚠️دوست خوبم! ازت میخوام که، عاشق خودت باشی و برای رسیدن به خوشحالی و موفقیت، همه‌ی تلاشتو انجام بدی. 💥این عشق کمکت میکنه که تنبلی و بی‌حوصلگی رو کنار بزاری و با کتابات آشتی کنی! ✅عاشق خودت باش و خودخواهانه برای رسیدن به اهدافت بجنگ و هرچیزی که مانع شد رو از سر راهت بردار! 🌟به معجزه‌ی عشق ایمان داشته باش! #عشق #علاقه #آینده @tamamino

⭕️این مورد رو نداشته باشی، کنکور قبول نمیشی! 🔅همه‌ی ما موفقیت رو دوست داریم اما خیلی وقتا خودمون رو لایق موفقیت نمیدونیم و به حداقل ترین موفقیت‌ها قانع هستیم! مثلا از کنکور توقع موفقیت و رتبه‌ی خوب داریم اما اصلا به تک رقمی شدن فکر نمیکنیم! ⁉️دوست خوبم میدونی تفاوت افراد موفقی که توی تاریخ ثبت شدن با افراد معمولی چیه؟! 👈افراد موفق انسان‌های خاصی از لحاظ بهره‌ی هوشی، امکانات، وضعیت مالی و ....نبودن ✔️افراد موفق تنها تفاوتی که با انسان‌های عادی دارن اینه که: خودشون رو «باور» داشتن و حتی با وجود شکست‌های متعدد دچار شک و تردید و ناامیدی نشدن. 🔹کافیه توی گوگل سرچ کنی و بیوگرافی دانشمندان مطرح جهان رو بخونی ⁉️میدونی ادیسون قبل از اختراع برق چند بار شکست خورد؟! قبل از ادیسون کسی برق رو اختراع نکرده بود که باعث دلگرمی ادیسون باشه که چون بقیه تونستن اون هم میتونه با وجود اینکه اولین نفر بود، بارهاو بارها شکست خورده بود و احتمال موفقیت نزدیک به صفر بود، دست از تلاش برنداشت، خودشو باور داشت و جاودانه شد ✅بچه‌ها جونم موفقیت توی کنکور از اختراع برق سخت‌تر نیست. 👈موفقیت توی کنکور ناشناخته نیست میلیون‌ها نفر قبل از تو موفق شدن، پس توهم میتونی 💯فقط کافیه خودتو باور داشته باشی و تا زمانی که اهدافت رو به واقعیت تبدیل نکردی دست از تلاش برنداری. ✌️یادت نره که موفقیت اول توی ذهن ما شکل میگیره بعد در دنیای بیرون اتفاق میفته. 🔸🔸دریافت مشاوره و برنامه ریزی و ارتباط مستقیم و پرسش و پاسخ با مشاورین کنکوریتا👇 @tamamino_ir #کنکور #مشاوره #برنامه_ریزی @tamamino

⭕️استراتژی نیم‌سال دوم! 🔅توی پست قبلی درمورد ارزیابی عملکرد نیم‌سال اول تحصیلی صحبت کردیم و حالا بعد از بررسی عملکرد باید برنامه‌ریزی دقیقی برای نیم‌سال دوم داشته باشیم که به هدفمون برسیم. ✅قدم اول:تکرار نکردن اشتباهات! 👈راه غلط ما رو به مقصد نمیرسونه! 👈اگه توی نیم‌سال اول از زمانت به درستی استفاده نکردی، برنامه‌ریزی نداشتی، اعتیاد موبایلی داشتی و ... باید سعی کنی که توی نیم‌سال دوم این اشتباهات رو تکرار نکنی ✅قدم دوم:جبران! 👈اگه نیم‌سال اول کم کاری کردی و الان با حجم انبوهی از کتاب‌های خونده نشده رو به رو هستی باید حتما حتما جبرانشون کنی چون سوالات کنکور از کل دروس طراحی میشه نه صرفا نیم‌سال دوم! ✅قدم سوم: برنامه‌ریزی کن! 👈اگه میخوای از چند ماه باقی‌مونده استفاده حداکثری رو داشته باشی باید برای تک تک ثانیه‌هات برنامه‌ریزی دقیقی داشته باشی. ‼️بچه‌ها جونم! باید برنامه‌ریزی کوتاه مدت و بلند مدت داشته باشید که موارد زیر رو به خوبی مدیریت کنه: جبران نیم‌سال اول زمان اتمام دروس زمان جمع‌بندی مرور های منظم هفتگی، ماهانه و سه ماهه و... ✅قدم چهارم: افزایش آمادگی! 👈اگه تا حالا مهارت‌های کنکوری رو تمرین نکردی الان باید تمرین رو شروع کنی: مهارت مدیریت زمان مهارت مدیریت استرس مهارت حل محاسبات بدون ماشین حساب و.... ⚠️دوستای خوبم دقت کنید موارد بالا مهارت هستن پس اگه الان ضعف داری اصلا نگران نباش کافیه که چند بار تمرین کنی و حسابی مهارت پیدا کنی. ✅قدم پنجم: افزایش ساعت مطالعه! 👈دوست خوبم الان دیگه باید به تدریج ساعت مطالعه‌ت رو افزایش بدی و بیشتر از قبل تلاش کنی،فقط کافیه هر روز نیم ساعت بیشتر درس بخونی، اینطوری خسته نمیشی و پایان هفته، ۳ ساعت به تایم مطالعت اضافه شده. ♨️ دقت کن! به تدریج نه یک شبه! ✅قدم ششم:خوابتو تنظیم کن! 👈از همین حالا یه زمان منظم و درست برای تایم خواب و بیداری بدنت تنظیم کن تا سیستم بدنت با این ساعت هماهنگ شه و ماکزیمم انرژی رو داشته باشی. 👈علاوه بر این اگه لایف استایل جغدی داری و با روز رابطه‌ی خوبی نداری الان باید سبک زندگیتو تغییر بدی و از همین حالا لایف استایل کنکوری و سحرخیزی رو اجرا کنی. 🔸🔸اگه توی برنامه نوشتن ضعیفی و نمیتونی برنامه بنویسی و نمیدونی از کجا باید شروع کنی،نگران نباش. ما کمکت میکنیم؛پس کافیه کلمه "برنامه" رو به آیدی زیر بفرستی👇 @tamamino_ir #برنامه_ریزی #کنکور #موفقیت @tamamino

⭕️علاقه ندارم پس نمیخونم!! 🔅علایق ما همیشه توی زندگیمون نقش مهمی دارن و زندگی‌ما رو هدفمندتر و زیباتر میکنن. اما کنکور قضیه‌اش فرق داره... 👈اگه توی کنکور از علایقت تبعیت کنی و فقط دروسی که علاقه داری رو بخونی نباید توقع داشته باشی به رتبه، رشته و دانشگاه مورد علاقت برسی. ⁉️اما حالا چیکار کنیم که خوندن دروسی که علاقه نداریم‌ ساده‌تر شه؟ ✅روزت رو با درسی که علاقه نداری، شروع کن! 🔹همیشه شروع روز از نظر جسمی و ذهنی، ماکزیمم انرژی رو داریم و در طول روز به مرو سطح انرژی و همینطور یادگیری ما کاهش پیدا میکنه. 👈پس بهتره که روزمون رو با درسی که علاقه نداریم شروع کنیم. چون اگه موقع خستگی دروسی که علاقه نداریم رو بخونیم خیلی سخت‌تر و غیرقابل فهم‌تر میشه. ✅پایه‌ت رو قوی کن! 🔹دوستای خوبم خیلی وقتا علاقه نداشتن نشات گرفته از ضعف‌هاست. 👈اگه توی درس خاصی ضعف دارید، باید حتما این ضعف رو رفع کنید و به نقطه قوت تبدیل کنید اینطوری علاقه‌هم ایجاد میشه😉 ✅گاهی وقت‌ها مجبوریم! 🔹دوستای خوبم باید اینو درنظر داشته باشید که خیلی وقتا برای رسیدن به خواسته‌هامون باید کارهایی رو انجام بدیم که علاقه نداریم اما به نفعمونه. میدونم سخته! میدونم علاقه نداری! اما فقط چندماه دیگه مونده... 💯دوست خوبم هرجور که حساب‌کنی، چندماه سختی کشیدن،ارزش رسیدن به هدفتو داره، پس بخاطر هدفت سختیا رو تحمل کن مطمئن باش پشیمون نمیشی! #سختی #علاقه #کنکور @tamamino

⭕️ تا ابد یه کنکوری نباش! 🔅متاسفانه یا خوشبختانه کنکور محدودیت سنی و تعداد دفعات شرکت کردن رو نداره! 👈شاید اگه فقط یکبار میتونستیم کنکور شرکت کنیم خیلی قضیه رو جدی‌تر میگرفتیم و دل به درس میدادیم! 💢اما حالا که هیچ محدودیتی وجود نداره این تصور پیش میاد که همیشه فرصت هست، اگه امسالم نشد فدای سرم! اصلا امسال کنکور شرکت نمیکنم، سال بعد جدی میخونم. ✅بچه‌ها جونم درسته که میشه بارها کنکور شرکت کرد اما هربار شرکت مجددش خیلی گرون تموم میشه! ✔️هزینش ۳۶۵ روز از بهترین روزای زندگیتونه. ✔️365 روزی که جبران شدنی نیستن! ✔️هزینش تمدید محدودیت های کنکوریه! ✔️هزینش درجا زدن و دوباره خوندن کتابای تکراریه! 👈دوست خوبم سال بعد نه کنکور عوض میشه نه تو تغییر میکنی اگه امسال از درس خوندن فراری هستی، سال بعد عاشق درس خوندن نمیشی! 🌀شایدم فکر‌میکنی الان دیگه دیره و فرصت کافی برای رسیدن به هدفتو نداری، اصلا اینطور نیست! 👈هرسال خیلی از داوطلب‌های که رتبه‌های خوبی رو کسب میکنن چند ماه مونده به کنکور استارت زدن و با همت و اراده به هدفشون رسیدن. ⚠️کنکوری‌جانم! بهونه‌ها رو تموم‌کن و خودتو به چالش دعوت‌کن! 🔹توی این چالش باید فکر‌کنی سال بعدی درکار نیست و امسال تمام تلاشت رو انجام بدی که رویاهاتو به واقعیت تبدیل کنی😍 #کنکوری #هدف #تلاش @tamamino

✨ میخوام ازت یه چیزی بپرسم 🤔 دلت بهت اجازه میده‌که بیخیال بشی؟! بیخیال همه اون رویاهایی‌که واسه خودت بافتی؟؟ اگه تو هم نمیتونی بیخیال اون رویایی که از بچگی توی ذهنت داشتی بشی؛بیا بازم بجنگیم🙃🤝 خوردن زمین سخته دردمون گرفته دستمون زخمی شده، زانوهامون خونی شده، گریه‌مون گرفته🥲 . 🌤ولی هنوز یه چیزی ته قلبمون بهمون اجازه نمیده همون جور روی زمین بمونیم... 🌤داره میگه پاشو ادامه بده بدو... خسته شو استراحت کن ولی جا نزن... بدو شاید بعد از این پیچ خط پایان باشه...🙂❤️ 🔵 ما هم کنارتیم که خوب تموم بشه 🔵 #تلاش #کنکور #موففیت @tamamino

چ حس و حالی داره این حرفا مگه داریم انقد خوب ! عجیب خوبه حرفاش عجیب ! سیوش کن❤ بفرست برا دوستت و هرکی که نمیدونه چطور باید زندگی کنه ! هرروز صبح گوش کن و نگاهتو نسبت به زندگی تغییر بده❤ استاد واعظی #صبح_بخیر #انگیزشی #کنکور @tamamino

4 نکته مهم برای بهتر شدن تمرکز: ❒به حافظتون اعتماد نکنید!🧠💢 هرچقدرم بهترین برنامه ریزی ها رو تنظیم کنی اما روی برگه ننویسی ، نتیجه نمیگیری؛ برنامه‌ای که توی یه روز به ذهنت میاد و جایی مکتوب نوشته نشده رو نمیشه در پایان روز متوجه شد چقدرش با موفقیت انجام شده. ❑تایم های مطالعت رو در زمانی قرار بده که سطح دقت و هوشیاری بالاتری داری؛ برخی در شب هوشیارترند و برخی در صبح.🌗 ❐بعد از هر یک ساعت مطالعه ده الی یک ربع استراحت کن. همچنین هنگام استراحت میتونید میان وعده میل کنید ، اهنگ موردعلاقتون رو گوش بدید پیاده روی کوتاه داشته باشید.🔋 #مشاوره #برنامه‌ریزی ༄ @tamamino

🔰 راهکارهای بی نظیر برای از بین بردن استرس 🟦 تنفس عمیق ← تنفس عمیق شکمی ‌یک تکنیک قدرتمند و واقعا موثر در کاهش استرس است چرا که واکنش‌های مثبت بدن را فعال میکند و واکنش‌های عصبی ناشی از نگرانی‌های مختلف را متوقف میسازد. 🟨 پذیرفتن نگرانی ← به خاطر داشته باشید که استرس تنها یک حس و پاسخ احساسی بدن است و شما باید آن را بپذیرید چرا که نپذیرفتن آن اغلب شرایط را حادتر میکند. پذیرفتن نگرانی به هیچ عنوان به معنای دوست داشتن این احساس منفی نیست بلکه با پذیرش واقعیت به بهتر شدن شرایط کمک میکنید و در واقع انگیزه شما برای بهبود حالتان و استفاده از تکنیک‌های درمانی بیشتر و واقعی تر میشود. 🟧 کنترل ذهن ← تعدادی از حملات قلبی به دنبال ترس‌ها و رویدادهای استرس‌زا رخ میدهند. پس اجازه ندهید ذهنتان کنترل بدن شما را به عهده بگیرد بلکه شما با کنترل ذهن میتوانید سلامت بدن خود را مدیریت کنید. 🟪 زیر سوال بردن تفکرات منفی ← زمانی که افراد دچار استرس میشوند با تفکرات عجیبی روبه‌رو میشوند که این تفکرات، استرس را تشدید میکنند. پس به خاطر داشته باشید که این حالت یک وضعیت فاجعه‌بار نیست و از خودتان سوالات زیر را بپرسید: آیا این نگرانی‌ها منطقی است؟ چقدر احتمال دارد این نگرانی‌ها در واقعیت اتفاق بیفتند؟ اگر اتفاق بدی هم رخ دهد تا چه حد ارزش نگران شدن دارد؟ آیا این اتفاق واقعا منفی است یا فقط تصور من اینگونه است؟ 🟥 کمک گرفتن از تصاویر ذهنی آرامش‌بخش ← مدیتیشن یا مراقبه با تصاویر ذهنی آرامش بخش، شما را سریعتر به آرامش میرساند. خود را در کنار دریا و فضاهایی که دوست دارید و آرامش بخش هستند، تصور کنید تا شدت این استرس‌ها را کاهش دهید. 🟫 مشاهده به جای قضاوت ← هرچه را تصور میکنید، میبینید و حس میکنید، بدون هیچ گونه قضاوتی، فقط مشاهده کنید! این تمرین ذهن شما را آرام میکند. ⬜️ گفت‌وگوی مثبت درونی ← استرس موجب تفکرات و در نتیجه گفتگوی درونی منفی میشود. پس به خودتان جملات مثبت القا کنید؛ جملاتی که به مدیریت این نگرانی کمک کند. ⬛️ متمرکز بودن بر لحظه حال ← زمانی که افراد دچار استرس میشوند معمولا در حال فکر به آینده هستند. به جای این تفکرات واهی، نفس عمیقی بکشید و به حال حاضر فکر کنید. حتی اگر رویدادهای جدی در حال رخ دادن باشد، فکر کردن به حال حاضر توانایی شما در مدیریت کردن شرایط بهبود میبخشد. 🟩 ادامه فعالیت‌های عادی به جای فکر کردن ← در مواقع نگرانی، کارهایی را انجام دهید که در مواقع عادی انجام میدهید چرا که نشستن و فکر کردن به نگرانی، آن را تشدید میکند. #مشاوره ✾@tamamino

چند ترفند برای تسلط بهتر فیزیک‌ و ریاضی 😎 قبل از تدریس دبیر درس رو پیشخوانی کن🥳 موقع تدریس تو حل مثال ها فعال باش📝 حالا نوبت خوندن درس نامـه سـت ، فرمولا رو تو یه کاغذ کوچیک یادداشت کـن 🧮 .۲ تا تست آموزشی حـل كـن ، میتونی از اون کاغذ یادداشت کوچیک که فرمولارو نوشتی تقلب کنی البته تاجایی که خودت بلدی حل کن و اگه اشتباه هم بزنی ایرادی نداره، مهم اینه روش حلو یاد بگیری 💯🏆 روز بعد فرمولارو حفظ کن و ۳۰ تاتست زمانـدار بـزن درصدگیـری کـن ( از تست های کنکور سال های اخیر )🧬 ترفند اول : اگـه سـرعتت تو حل مسائل كمـه روتيـن فیزیک رو اجـرا كـن یعنی هر شب قبل خواب ، ۵ تا مسئله فیزیک حـل كـن🔭 ترفند دوم : اگه نمیدونی کدوم مسئله رو باید با چه فرمولی حل کنی چند تا سوال تشریحی آسون حـل كـن تاجایی که روش حل بیاد دستت📐 ترفند سوم : تست زماندار رو تا جایی که درصدت به بالای ۷۰ برسـه ادامـه بـده اینجاست که مطمئن میشی مسلط شدی . #مشاوره 💜@tamamino

نیمسال دوم داره شروع میشه چطوری انگیزه‌مون رو بیشتر کنیم؟ 🌀از خودت بپرس: هر وقت نااامید شدی از خودت بپرس برای چی و به چه هدفی داری ادامه میدی،چرا داری درس میخونی؟ مثلا چرا داری منطق میخونی؟چرا داری کار میکنی و... و تمام دلایلی که باید موفق بشی بنویس! و هر روز بخونشون... 💫تمرکز روی امروز : تمام تمرکزت فقط برای امروز باشه! نزار فکر آینده مضطربت‌ کنه چون آینده چیزی جز همین روزات نیست... تلاش امروزت، آینده ی تو رو می‌سازه! 📊اهدافت رو خرد کن : اهدافت رو خیلی بزرگ و سخت ننویس، خردشون کن بینِ بلند مدت و کوتاه مدت..این باعث میشه که ذهن آمادگی پذیرشش رو داشته باشه و از پسش بر بیاد.... از اهداف روزانه شروع کن! #مشاوره #برنامه‌ریزی 💪🏻@tamamino

تحلیل کنکور دی تجربی 🏄‍♀ #کنکوردی #تجربی 🌱@tamamino