علت نتیجه نگرفتن و پَس رفت چیه⁉️
✅ زیاد خوندن مهمه اما خوب خوندن هم مهمه!
اما مهم تر از این دوتا اینه که سر جلسه‌ی آزمون می‌تونید از علمتون استفاده کنید یا نه ... ✍🏼
✅باید بر مباحث مختلف و تیپ بندی های مختلف سوالات با حل سوالات مختلف از کنکور و و آزمون های آزمایشی مسلط باشین و به جایگاه اصلی تثبیت مطلب برسید 🙌
صرفاً آموزش و فهمیدن کافی نیست ❌
✅درسته که درس خوندن خیلی مهمه ولی اینکه بتونی خودتو سرجلسه مدیریت کنی به شدت تعیین کننده ست 👌
نتیجه ⁉️
🔰پس از امروز به بعد سعی کنید اولا بیشتر تست بزنید ثانیا موقع تست زنی تمام شرایط موجود سرجلسه کنکور رو تصویر سازی کنید تا کاملا آماده آزمون اصلی بشین 💪
#پیشرفت
#کنکور
#موفقیت
─┅═ঊঈ@tamaminoঊঈ═┅─
💠 ورزش در کنکور
💠 ١- به طور منظم و هرروز به مدت ١٥ الی ٣٠ دقيقه ورزش کنید. این ورزش ها بهتر است ورزش های هوازی مانند طناب زدن، دویدن، راه رفتن سریع و... باشد.
💠 ٢- ورزش و دویدن سبب ترشح هورمون اندروفین در بدن شما شده که اين هورمون سبب ایجاد نشاط و کاهش استرس می شود.
💠 ٣- با انجام ورزش،شما سبب رسيدن اکسیژن بیشتر به خون خواهيد شد و اين امر باعث ایجاد نشاط شده و بر عملکرد ذهن و یادگیري شما تاثیرگذار است. همچنین انجام ورزش سبب می شود تمرکز شما بیشتر شود.
💠 ٤- بهتر است بین ساعت مطالعه و ابتدا و انتهای هر فعالیت هوازی، از تمرینات کششی استفاده شود. هر حرکت کششی باید بین بیست تا سی ثانیه به طول انجامد و حداقل دو الی سه بار متوالی تکرار شود.
🔴 بنابراین در دوره های پایانی حتما ورزش روزانه را در برنامه خود قرار دهید تا بتوانید بر اساس خستگی غلبه کرده و با حداکثر تمرکز به مطالعه بپردازید.
#ورزش
#کنکور
#مشاوره
─┅═ঊঈ@tamaminoঊঈ═┅─
•• 10 قاتل زمان‼️
🌿• منتظر انگیزه هستید
⌛️• نگران نظر دیگران هستید
🌿• گله و شکایت می‌کنید
⌛️• خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید
🌿• سعی می‌کنید همه را راضی نگه دارید
⌛️• کارهای خود را اولویت‌بندی نمی‌کنید
🌿• یک اشتباه را چند بار تکرار می‌کنید
⌛️• از شکست می‌ترسید
🌿• کمال‌گرا هستید
⌛️• در لحظه زندگی نمی‌کنید
#مشاوره
🌱@tamamino
•• نکاتی برای خواب راحت شبانه..🌚😴
🥰• لوازم الکتریکی روشن کنار سرت قرار نده
✨• قبل از ساعت خواب قهوه و نوشیدنی انرژی‌زا نخور
🥰• سیگار نکش و الکل مصرف نکن
✨• هر شب رأس یک ساعت بخواب و هر روز رأس یک ساعت از خواب بیدار شو
🥰• قبل از خواب تلویزیون نبین و با موبایلت کار نکن
✨• در اتاق ساکت و تاریک بخواب و برای خودت عادت قبل از خواب طراحی کن مثل حرکات کششی، مدیتیشن و..
🥰• دما رو جوری تنطیم کن که دوست داری
✨• قبل از خواب خیلی غذا نخور
🥰• جایی بخواب که صاف و راحت باشه
✨• قبل از رفتن به رختخواب کمی قدم بزن
#مشاوره
🌈@tamamino
•• تکنیک‌های تندخوانی🏃🏻🏃🏻♀️📚
🌱• واژه‌ها را گروه‌بندی کنید
📖• هیچ‌گاه به عقب باز نگردید
🌱• هدفمند مطالعه کنید
📖• فقط کلمات و مفاهیم کلیدی را مطالعه کنید
🌱• با صدای بلند مطالعه نکنید
📖• واژه و اصطلاحات جدید بیاموزید
🌱• تمرکز خود را حین مطالعه حفظ کنید
📖• عوامل حواس‌پرتی را حذف کنید
🌱• توقف چشم روی سطور را کاهش دهید
📖• تمرین کنید و تمرین کنید
#تندخوانی
💜@tamamino
•اگه موقع درس خوندن خوابت میگیره..🥱
𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒
¡💙¡نوری محیطو تنظیم کن
¡😴¡توی تخت یا دراز کشیده درس نخون
¡💙¡بلافاصله بعد خوردن غذا درس نخون
¡😴¡تایم شام و نهارت دیر نباشه و پرخوری نکن
¡💙¡قبل از خواب یه لیوان شیر بخور
¡😴¡برای خوابت یه برنامه منظم و ثابت داشته باش
𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒
#مشاوره
🦐@tamamino
بچه ها یه مسابقه نوروزی باحال داریم😍
یکی از خاطره هاتون رو توی دوران کنکور از دهم تا دوازدهم حتی فارغ التحصیل ها واسمون تعریف کنید ❤️
سعی کنید موضوع مرتبط با درس باشه مثلا خاطره کلاس رفتن یا ...
به 3 تا از بهترین خاطره ها 3 تا پکیج مشاوره 1 ماهه جایزه داده میشه😍 دقت کنید که خاطره تون از کانالای دیگه و سایت های دیگه کپی نباشه 😜
ارسال آثار به آیدی ❤️
@tamamino_ir
کانالمون
@tamamino
گروهمون
@tamamino_group
سایت گروه آموزشی تمامینو ⚡️
tamamino.ir
#عید_نوروز #سال_نو_مبارک #ایران_قوی #رشدتولید #مهارتورم_رشدتولید #لحظه_طلایی
📮📮صحبت های مهم صحرایی رئیس دانشگاه فرهنگیان درباره نحوه جذب و سن ورود به دانشگاه فرهنگیان:
🔸سن قانونی پذیرش دانشجومعلم در مقطع کارشناسی مطابق مصوبه شورای عالی آموزش و پرورش ۲۲ سال است که یک زمانی به ۲۴ سال افزایش یافته ولی حالا روی ۲۲ بماند یا ۲۴ منوط به تصمیم وزارت آموزش و پرورش است.
🔸حداقل معدل و تراز برای ورود به دانشگاه فرهنگیان تغییر میکند!!!!
🔸کف تراز سال آینده ۷۰۰۰ خواهد بود و ۵۰۰ نمره اضافه شده !!
🔸و معدل باید برای گروه علوم انسانی حداقل ۱۵ و برای گروه ریاضی، فنی و تجربی حداقل ۱۴ باشد.
🔸دبیری ها مهر و ابتدایی ها بهمن وارد دانشگاه میشوند!!!
🔸سختگیرانه‌تر شدن گزینش معلمانِ آینده، صحرایی با بیان اینکه مصوبه دیگر اصلاح شیوه های جذب و گزینش دانشجومعلمان است گفت: به این ترتیب از سال آینده دانشجومعلمان در دو مرحله وارد دانشگاه خواهند شد؛ یک گروه در مهر (دبیری متوسطه اول و دوم) و گروه کثیری (از جمله معلمان ابتدایی) در بهمن وارد دانشگاه میشوند.
❌مصاحبه عمومی و علمی در سال آینده ۳۰ درصد از نمره کل را به خود اختصاص می‌دهد و گزینش مستمر در طول تحصیل اتفاق خواهد افتاد
@tamamino
tamamino.ir
@tamamino_group
چند نکته کلیدی در برنامه ریزی صحیح درسی
همانطور که میدانیم یکی از اصول لازم برای
موفقیت در هر کاری و از جمله موفقیت در
تحصیل داشتن یک برنامه ریزی خوبه
حتی اگر برنامه به صورت کامل انجام نشه
فرآیند برنامه ریزی کاملا لازمه🌻🤩
داشتن هر برنامه ای از عدم وجود آن بهتره
بدون برنامه ریزی موفقیت در تحصیل ممکن
نبوده و همه کسانی که در تحصیل و زمینه های
دیگر موفق شدن یه برنامه ریزی مناسبی داشتن🌱🦋
1- در نظر گرفتن تمامی درسها به تناسب وقتی که لازم دارند:
تعدادی از دروس مانند
ریاضی و فیزیک یا شیمی به نسبت دروسی
مانند ادبیات و... ممکن است به زمان بیشتری
احتیاج داشته باشند. در برنامه ریزی ای که
انجام میدهید برای مطالعه این دروس و یا
شرکت در کلاسهای کمک اموزشی زمان
بیشتری در نظر بگیرید. 😄💚
به هر حال، برنامه ریزی شما باید متناسب با
سختی هر درس، زمان بیشتری به آن نسبت دهد.🤩
2- لحاظ کردن مرور های منظم در برنامه درسی:🤩
مرور دروس خوانده شده در کلاسهای تدریس
مدرسه یا جلسات تدریس خصوصی و یا حتی
مرور دروس مطالعه شده توسط خودمون در
روزهای بعد لازمه 🦋♥️
بدون در نظر گرفتن مرور در برنامه ریزی
درسی مون دروس خوانده شده را فراموش
میکنیم و در ایام امتحانات باید دوباره
بخونیمشون بنابراین در برنامه ریزی درسیمون
حتما مرور را هم در نظر باید بگیریم.💛
3- داشتن انعطاف حین برنامه ریزی و اجرای آن:
حین برنامه ریزی و یا خصوصی هنگام اجرای
آن ممکن است مواردی پیش بیاید که
برنامه درسی کامل انجام نشه 🍕🍃
در این موارد باید انعطاف داشته باشیم و به
سرعت خودمون را با شرایط جدید هماهنگ کنیم 😳🥪
انعطاف داشتن یعنی اینکه اگر بخشی از
برنامه را نتوانستیم انجام بدیم آن را کلا کنار
نگذاریم و خودمون را با شرایط جدید هماهنگ کنیم
وادامه برنامه را انجام بدیم🦄😍
(سبز شو🪴)
#برنامه‌ریزی
@tamamino
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک های بهتر درس خوندن📖!
#برنامه‌ریزی
🌱@tamamino
گروه آموزشی تمامینو⚡ (کنکور)
بچه ها یه مسابقه نوروزی باحال داریم😍 یکی از خاطره هاتون رو توی دوران کنکور از دهم تا دوازدهم حتی فا
بچه ها این مسابقه هنوز پا برجاست عجله کنید ❤️❤️❤️
کنکوری ها و پشت کنکوری ها 😍😘 برنامه ریزی درسی ویژه ماه رمضان
از کانال کنکوری گروه آموزشی تمامینو ⚡
@tamamino
tamamino.ir
#ماه_رمضان #امام_زمان #رمضان_مهدوی #رمضان #ماه_مبارک_رمضان
(tamamino.ir💕)2-6 ابتدایی.zip
27.91M
📘 قلمچی
🔻 دوم سوم چهارم پنجم ششم
🔻 سوال
🔻 ۷ فروردین ۱۴۰۲
#کنکور #قلمچی #ابتدایی #فروردین
🔰 گروه کنکوری های ایتا (تمامینو⚡️ )
@tamamino
tamamino.ir
@tamamino_group
(tamamino.ir💕) متوسطه اول.zip
3.77M
📘 قلمچی
🔻 هفتم هشتم نهم
🔻 سوال
🔻 ۷ فروردین ۱۴۰۲
#کنکور #قلمچی #راهنمایی #فروردین
🔰 گروه کنکوری های ایتا (تمامینو⚡️ )
@tamamino
tamamino.ir
@tamamino_group
(tamamino.ir💕)هنر و زبان 12.zip
5.06M
📘 قلمچی
🔻 پایه دوازدهم
🔻 رشته هنر و زبان
🔻 سوال
🔻 ۷ فروردین ۱۴۰۲
#کنکور #قلمچی #هنر #زبان #فروردین
🔰 گروه کنکوری های ایتا (تمامینو⚡️ )
@tamamino
tamamino.ir
@tamamino_group
(tamamino.ir💕)انسانی 10 الی 12.zip
4.5M
📘 قلمچی
🔻 دوازدهم یازدهم دهم
🔻 رشته انسانی
🔻 سوال
🔻 ۷ فروردین ۱۴۰۲
#کنکور #قلمچی #انسانی #فروردین
🔰 گروه کنکوری های ایتا (تمامینو⚡️ )
@tamamino
tamamino.ir
@tamamino_group