. دارچین یکی از سوپر ادویه های دنیاست🤩 بسیار کاربرد داره در بحث کاهش وزن و تناسب اندام😎👌🏼 آمااااده اید که ۵ تا از خواص بینظیر #دارچین رو بهتون بگم😃؟؟ آماده هاش گل بفرستن😍👇🏼 @amirbabaei_teb .

. چقدر خوبه که راضی هستید🙂☺️🌹 .

. این پست یک پست کامل و جامع درمورد دارچین 👌🏼 حتما ویدیو رو ببینید و دلم میخواد سنگ تموم بذارید 🤩 داخل گروه هاتون به اشتراک بذارید تا بقیه هم ببینن و آگاه بشن👌🏼✅ کانال امیر بابایی رو هم فالو کنن☺️😁 .

👇🏼بهترین روش مصرف #دارچین ✅ 🔹قبل از اینکه کپشن رو بخونی نیازه که کامل ویدیو رو با دقت ببینی👌🏼 همون طور که گفتم دارچین ادویه عالی و پرخاصیته ولی عده ای هستن تا این رو میشنون، بی رویه مصرف میکنن!!! ⚠️نکن آقا ، نکن خانم !! اخلاط رو تو بدنت میسوزونی و دچار سومزاج میشی، زیاده روی در هر کاری ممنوع❌ 📍بهتره که بعد از صبحانه (بین ساعت ۹ تا ۱۰) و بعد از شام (بین ساعت ۸ تا ۹ شب) به اندازه ۲ بند انگشت دارچین و ۲ عدد هل رو در ۱ لیوان آب جوش ۱۵ تا ۲۰ دقیقه دم کنید و میل کنید 👌🏼 به این روش مصرف کنید و فقط ۲ بار در روز تا از خاصیتش بهره‌مند بشید و عارضه ای برای شما هم نداشته باشه ✌🏼 📍کانال طبی تناسب کده رو در ایتا دنبال کنید🤩👇🏼 https://eitaa.com/tanasob_kadeh دوستدار سلامت شما امیرحسین بابایی 🌱 .

. هر سوالی هم درمورد پست دارچین داری میتونی اینجا ازم بپرسی👇🏼🌱 @amirbabaei_teb .

. سلااام به دوستان با معرفتم🌱 امیدوارم حالتون خوب باشه🤝🏼💎 آقا یه سوال ازتون دارم این عکسی که می‌فرستم👇🏼چیه؟ .

. در آزمون زیر شرکت کنید و پاسخ صحیح رو انتخاب کنید👇🏼 در عکس چه چیزی میبینید؟👇🏼 https://EitaaBot.ir/poll/rems8?eitaafly نتیجه رو در کانال قرار میدم👌🏼 .

. بعلهههه🤩🍂✅ اسم این معجزه خداوند #کندر هست👌🏼 میخوام امشب یادتون بدم با کندر #بلغم سوزی کنی😎🔥 .

. این سوال جزو یکی از پرتکرار ترین سوالاته! (بلغمی هستم کمک کنید بلغمم از بین بره) عزیزان یک نکته مهم بهتون بگم👇🏼 جمله بالا کاملا اشتباهه میدونید چرا؟؟ .

. 📍بلغم یک خلط مهم در بدن که وظایف بسیار مهمی داره؛ که یکی از اونها تغذیه رسانی دِماغ (مغز) هست. 🌀یکی از کار های دیگه ای که وظیفه بلغم هست، ایجاد انعطاف در بدنه همینکه مفاصلتون راحت تکون میخوره بلند میشید / می‌نشینید / راه میرید بخاطر جناب بلغم هست😁 اینکه شما میگید میخوام بلغم از بین بره ، خب اشتباهه دیگه درستش اینه👇🏼✅ کمک کنید غلبه بلغم از بین بره👌🏼 .

. وقتی که غلبه بلغم بوجود بیاد؛ یعنی👇🏼 مقدار بلغمی که مورد نیاز بدن هست تا کار هاش روی روال انجام بشه، بیشتر از حد نیاز بشه☹️ زمانی این اتفاق بیوفته واقعا اذیت کنندست 1⃣ چاقی میاره 2⃣ روماتیسم بوجود میاد 3⃣ فراموشی و ضعف حافظه اتفاق میوفته و ... این رو باید درمان کنیم / بلغم اضافه رو می بایست نابود کنیم😎💥 حالا تو این کار امیرحسین بابایی استاده😁✌️🏼 امشب هم میخوام یکی از راهکار های دفع غلبه بلغم رو یادتون بدم البته یکم دیر شده ها🙈 ولی خب چون قول دادم بهش عمل میکنم👌🏼 .

#کندر درمان غلبه بلغم🔥 🔹این روز ها هر جا میری حرف از بلغمِ مردم حق دارن، چون با این وضعیت تغذیه و سبک زندگی که وجود داره باید هم دچار‌ سومزاج بلغم بشن! 📍نکته ای که باید بهش توجه کنی اینه که حتما در طی روز حرکت و ورزش داشته باش، همین موضوع کمک می‌کنه که حرارت بدنت افزایش پیدا کنه و مسیر دفع غلبه بلغم سریع تر خواهد بود👌🏼 مثلاً ۴۰ دقیقه پیاده روی کافیه ⚠️اگر عاشق سلامتی و تناسب اندام هستی کانال من رو دنبال کن👇🏼 https://eitaa.com/tanasob_kadeh دوستدار سلامت شما امیرحسین بابایی🌱 .

. مثل همیشه بترکونید🌟 پست رو در گروه هاتون به اشتراک بذارید و کانال رو به دوستانتون معرفی کنید✅ هر سوالی داشتید در مورد پست آخر اینجا ازم بپرس🤩👇🏼 @amirbabaei_teb .

. سلام و درود به همه رفقای بامعرفتم🌱💎 امیدوارم حال دلتون خوش باشه🤝🏼 از دیشب تا حالا در حال پاسخگویی به سوالات شما داخل دایرکت هستیم ☺️👌🏼 پست دیشب رو خیلی دوست داشتید😃 واقعا هم پست کاربردی بود راستی ما همیشه پستامون کاربردیه😁😎 .

. روزی نمیشه که پیام های محبت آمیزتون رو نبینم☺️خیلی خیلی خوشحالم که خونوادمون اینقدر عاشقانه در کنار هم هستیم🌹 منم از جون و دلم بهتون کمک میکنم که هرروز بهتر از روز قبل بشید😎👌🏼 .

. اینم چهره من وقتی دارم این پیام هارو میخونم 😅 چه کنم دیگه از ته دل خداروشکر میکنم و ذوق میکنم😁❤️ .

. خب خب بریم سراغ بحث امشبمون✅ همینطور که میدونید ما ایرانی ها چای خور قهار هستیم☕️😁 یه سوال ازتون دارم: 📍در طی روز چند بار چای سیاه مصرف میکنید؟ اینجا جواب بدید👇🏼 https://EitaaBot.ir/poll/91i6w?eitaafly .

. 🍃چای سیاه نوشیدنی مورد علاقه ایرانی هاست😊 ولی میدونید که مصرف بی رویه این گیاه خوشمزه و خوش عطر چه عوارضی می‌تونه داشته باشه؟؟ 🍂عوارض مصرف زیاد چای👇👇 🔘غلظت خون_ضعف کبد_کاهش‌متابولیسم 🔘گرفتگی عروق_فشار خون بالا 🔘سکته قلبی و مغزی_کمبود کلسیم 🔘یبوست_التهاب پروستات و... 🍃بهترین جایگزین برای مصرف چای روزانه،دمنوشهای طبیعی #به و #سیب و#چای سبز هستند. با اضافه کردن این دمنوشها و #گل_محمدی، #هل و #دارچین به چای ضررات نوشیدن آن را کم کنید و کم کم این نوشیدنی پر ضرر را حذف کنید😊👌 https://eitaa.com/tanasob_kadeh .

. امشب میخوام بهتون یک ترکیبی آموزش بدم که یکی از بهترین جایگزین ها برای چای سیاهه می‌تونه سوخت و ساز بدنتون رو ببره بالا و مخصوصااااا در کاهش سایز شکم و پهلو کمکتون می‌کنه 🤩👌🏼 فقط مثل همیشه از پست حمایت کنید و برای دوستانتون ارسال کنید تا با کانالمون آشنا بشن✅ .

اول ویدیو رو ببین بعد کپشن رو بخون🌱👇🏼 ‌ 📍امان از چای سیاه نمیگم چای سیاه بده، خوبه ها ولی یکسری ضرر ها داره مثل کمخونی ، مشکلات قلبی و کبدی و خشکی پوست و ... 📍تو این ویدیو یه دمنوشی بهتون آموزش دادم که بهترین جایگزین برای چای سیاه می‌تونه باشه👌🏼 حتما پست رو با دقت ببین و دمنوشی که گفتم رو درست کن و در روز طبق دستوری که دادم مصرف کن👌🏼 تازه این دمنوش #لاغر هم می‌کنه✌🏼 ⚠️منع مصرف افرادی که از داروهایی مثل وارفارین و آسپرین استفاده میکنن خانم های شیرده و باردار فقط با مشورت پزشکشون دوستدار سلامت شما امیرحسین بابایی 🌱 🔻کانال تناسب کده رو در ایتا دنبال کنید🔻 https://eitaa.com/tanasob_kadeh هر روز یک نکته طبی جذاب برای کاهش وزن آموزش میبینی🤩✅ .

. دوستان ویدیو ها با بهترین کیفیت ضبط میشه، اگر بخوام با کیفیت اصلی بارگزاری کنم همین ویدیو ۱:۳۰ ثانیه میشه ۸۰ مگابایت! مجبورم در ایتا حجمش رو کم کنم که راحت تر آپلود بشه و شما هم حجم زیادی مصرف نکنید هواتونو دارم دیگه☺️ .

. راستی هر سوالی هم در مورد ویدیو آخر داشتید میتونید اینجا ازم بپرسید 👇🏼🌱 @amirbabaeii_teb .

. میخواستم گوشیمو بذارم کنار بعد از ۱۲ ساعت کار یکم استراحت کنم که این پیام برام اومد دوستان عزیزم بچه های دوره اصلاح مزاج به سبک IMC دقیقا اصول تغذیه رو رعایت میکنن میدونن که چی‌بخورن / کی‌بخورن / چطور بخورن قواعد تغذیه رو بلدن؛ اینطوری سومزاج هایی که باعث بوجود اومدن چاقی شدن، درمان میشن و بدن سوخت و سازش می‌ره بالا ، خود به خود و خیلی راحت لاغر میشن👌🏼 خیلی ساده براتون گفتم🌱💎 .

. #نتایج_دوره_اصلاح_مزاج نتیجه قهرمان خانم احمدی رو ببینید👌🏼 ببینید که توی ۳۵ روز ۷ کیلووو وزنشون کم شده بیش از ۱۰ سااایز کم کردن✅ چقدر حالشون بهتره و سر حالن💫 چون رژیم اصولی اجرا کردن مزاح درنظر گرفته شده هورمون ها تنظیم شدن این نتایج رژیم IMC 🔥 .

. در حال حاضر ثبت نام دوره های بنده بازه من و بچه های تیمم ۳ روزه در حال مشاوره و راهنمایی شما عزیزان برای ثبت نام هستیم برای اطلاع از دوره ها و شرایط ثبت نام به آیدی زیر پیام بدید👇🏼 @amirbabaei_teb .

. سلام و درود به دوستای بامعرفتم🤝🏼 امیدوارم حالتون عالی باشه🌱💎 .

. #ترش_کردن_معده فکر کنم مشکلیه که خیلی از شما درگیرش هستید، درسته؟؟ خیلی هم فراگیر شده متاسفانه امشب میخوام درموردش صحبت کنم✅ .

. اصلا اول بیاین تعریف کنیم ، ها؟🤔 نظرتون چیه ؟ 📍ترش کردن معده چیست؟ معده برای هضم غذا، مقدار زیادی اسید ترشّح می کنه. دیواره معده جوری طرّاحی شده که در مقابل اثرات این اسید مقاومه🔒 امّا ساختمان مری به طوریه که تاب تماس با این اسید رو نداره😬 بنابراین اگر به هر دلیلی؛ اسید معده به مری وارد بشه، احساس ناخوشایندی به بیمار دست میده که به اون «ترش کردن» میگیم. ترش کردن، واقعاً ترش کردنه😖؛ اصلا آنقدر قویه که سر دل رو میسوزونه چرا که اسید معده هم مثل هر اسید دیگه مزّه ی ترشی داره و بسیار قویه🤢. .

. 📍علائم ترش کردن معده: شایع ترین علامت همون احساس ترش کردن یا سوختن سر دله! .درد در پشت جناغ سینه هم یکی از ؛ احساس نشانه های این بیماریه😫 بازگشت غذا به گلو و دهان؛ احساس مزّه شور و ترش یا تلخ در دهان یا جمع شدن بزاق در دهان باز نشانه ی #ریفلاکس یا #ترش_کردن می باشد🤢 بسیاری از مواقع به علّت اسپاسم عضلات حنجره و گلو در تماس با اسید معده؛ بیمار احساس وجود یک عقده در گلو می کنه! گاهی هم به علّت التهاب تارهای صوتی دچار خشونت صدا میشه. احساس بدمزّه بودن دهان در صبح ها یکی دیگه از علائمه. در مواردی بیمار احساس تهوّع و استفراغ به خصوص پس از بیدار شدن از خواب براش اتفاق میوفته🤮 https://eitaa.com/tanasob_kadeh .