. این موضوع خیلی مهمه برای دوستانی که وارد دوره میشن👇🏼 📍آیا میتونیم رژیم رو کامل اجرا کنیم؟ جواب: بله ، چون غذا، غذا های سفرست و قوت غالب مردم در برنامه ریزی غذایی گذاشته میشه. .

. یک سوال پرتکرار دیگه☝🏼 جواب این رو در پیام بعدی میدم👇🏼 .

. #نتایج_رژیم خانم منصوری در دوره ۱ ماه ۵ کیلو وزن کم کردن😎👌🏼بدون اینکه صورتشون آسیب ببینه به قول خودشون بهتر هم شدن🤩 📍رژیم اگر اصولی باشه، صورت هیچ آسیبی نمی‌بینه در ضمن با اصلاح مزاج، صورت شفاف تر هم خواهد شد چون عوامل داخلی مشکلات پوست از بین میره✌🏼 زنده باد سبک IMC 💫 .

. ۳ روز پیش یکی از بچه ها کانال پیام داد که👇🏼 RODABEH: سلام وقتتون بخیر من دچار کم خونی هستم و خیلی اذیت میشم از بی‌حالی زیاد به هیچکاری نمی‌رسم و حوصله بچه هامم ندارم خیلی از این بابت ناراحتم😭 ممنون میشم کمکم کنید .

. متاسفانه کمخونی بیماریه که در چند سال اخیر به دلیل سبک زندگی و تغذیه ایرانی ها، بسیار شایع شده😔 📍اول بیایم کمخونی رو تعریف کنیم👇🏼 به کاهش گلبول‌های قرمز و کاهش ظرفیت انتقال اکسیژن در بدن، کم‌خونی میگن. 📍حالا کم خونی چه علائمی داره👇🏼 1⃣ خستگی و بیحالی در روز 2⃣ ضعف بدن در طی روز 3⃣ کم رنگ شدن رنگ پوست 4⃣ ضربان قلب و نبض نامنظم 5⃣ سردی دست و پا 6⃣ سر درد و سرگیجه 7⃣ پرخاشگری و بی اعصابی 8⃣ ریزش مو .

. غمتون نباشه بامعرفتای خودم🌱 امشب میخوام بهتون یاد بدم با یه ترکیب خونگی محشششششرررررر😍 کمخونی و فقر آهن رو درمان کنید و همه ی مشکلات برآمده از کمخونی رو از بین ببرید🤩 پایه ترکیبمون هم همین سیب خوشگلیه که توی تصویر می بینید😎🍎 ‌.

. درمان قطعی کمخونی با👇🏼 #فالوده_سیب 🍎 کمخونی یکی از شایع ترین بیماری ها بین ایرانی ها شده😔 عوارض زیادی داره که در در متن قبلی اشاره کردم☝🏼 ترکیبی که تو این ویدیو بهت آموزش دادم رو حتمااااااً یادداشت کن تا یادت نره و هرروز طبق دستور مصرف کن😍👌🏼 📍مثل همیشه از این پست حمایت کنید تا روند آموزش های روزانمون باقی بمونه🤩✅ 💫 برای دیدن پست های طبی در زمینه تناسب اندام کانال تناسب کده رو دنبال کنید 👇🏼 https://eitaa.com/tanasob_kadeh دوستدار سلامت شما امیرحسین بابایی🌱 .

. دم شما گرم که اینقدر فرصت شناس هستید و در بهترین زمان بهترین تصمیم رو میگیرید👌🏼 خوش آمد میگم به تمام بچه هایی که من رو بعنوان مربیشون انتخاب کردن🤩 و بهتون قول میدم که بهترین رژیم عمرتون رو تجربه کنید و نتایج فوق العاده ای براتون اتفاق میوفته😎✌🏼 ⚠️ برای ثبت نام فقط تا فردا شب فرصت دارید⚠️ .

. بله حتما چرا که نه👇🏼 ‌.