. حـــدس هـم میـزدمـــا💡 بیشتر نظراتتون این بود که درمورد لاغر شدن تا قبل از عید کمک کنم👌🏼 خب چـی از ایـن بهتـــر😍🥳 هم تخصص خودمــه✌🏼 هم بهترین عیدی هست که میتونم بـدم✅ آماده اید برای یه راهکـــار عااااالـــی🤩؟؟؟ .

. فقط قبلـش میخـوام یک اعلام نتیجـه خوب از بچـه های دوره بـذارم یکـم انـرژی بگیـریـم🥳👏🏼 .

#پُـز_دادنی #نتایج_شما وااااااای اینجــــــارووووو😃😍☝🏼 قهـرمـان خـانـم حسینـی🌱 😎۷ کیلـو کاهـش وزن در ۱ ماه😍 بـاز هم اصلاح مــزاج😎 بـاز هم درمان غلبه بلغـم👌🏼 🥇بـا متـد IMC🥇 ببینیــد که اصلاح مـزاج چیکـار میکنـه آخــه😁 منکـه حس غـرور بهـم دست میـده نتـایج بچـه هـامـو میشنـوم 😎 شمـارو نمیـدونم😉 ❌ بدون سختی ❌ بدون ورزش ❌ کمتریـن گرسنگی کشیدن ❌ بدون شل شدن پوست ✅ با اصلاح عادات تغذیه ✅ با اصلاح مزاج و دفع غلبـه بلغـم ✅ با تقویت معـده و کبـد ✅ کلـی هـم کاهش سـایـز .

#پُـز_دادنی #نتایج_شما ‌‌‌‌ ۸ کیلـو کاهـش وزن در ۶۳ روز 😍 قهرمان خـانـم ستـــوده🌱 1⃣ بدون ورزش 2⃣ بدون گرسنگی 3⃣ بدون تحرک و عذاب کشیدن 4⃣ بدون ریزش مو و شلی پوست 5⃣ بدون ضعف اعصـاب ✅ با اصلاح عـادات تغذیـه ✅ بـا درمـان غلبـه بلغـم ✅ بـا اصلاح مــزاج زنـده بـاد متـد IMC 👑 آیدی مشاوره و ثبت نام در دوره👇🏼 @moshaver_babaei .

. ⚠️نکتــــــه مهــــــم چاقـــی و اضافـــه وزن یکـــی از بزرگتریــن مشکلات امروز جامعست، دیگه هممون ایـــن رو میـــدونیــــــم‼️ دلیلش هم سبک زندگـــی نامناسب که این روز ها گریبان گیـــر خیلـــــــــی از خونـــواده های ایرانـــی شــــــــــــده🤦🏻‍♂ .

. 📍تغـذیـــه تغـذیـــه تغـذیـــه ‼️مهمتریـن بخش یک زندگــی هر انسانیــه چیزیه کـــه در همــــــه ی جنبـــه هـــــای زندگی تاثیـــر گذاره مخصوصا در ظـــاهر👌🏼 مصرف خوراکی های سرد باعث سرد شدن معده میشه و سرد شدن معده = چاقـی‼️ این سردی معـده❄️به دلیل غلبه خلط بلغم هست💧کـــه مولـــد مـــزاج ســـرد و تـــرِ ⚠️ پس یعنی غلبه بلغم بوجود بیـــاد 👇🏼 قطعا سردی بوجود میاد و سردی بوجود بیاد قطعا چاقـــی اتفـــاق خواهد افتـــاد❌ 🔰دقیقـــا در مبانـــی طب داریم کـــه👇🏼 سردی معـده و غلبـــه بلغـــم باعث چربی گرفتن ناحیه میان تنه میشه ‌ https://eitaa.com/tanasob_kadeh .

. 📍چـرا اینقـدر غلبـه بلغم زیـــاد شـده ؟ 1⃣ غـذاهـای فـرآوری شـده 2⃣ نـان و آب نـاســـالـــم 3⃣ هـــوای نـــاســـالـــم 4⃣ استرس و اضطراب بیش از حـد 5⃣ خــــــواب نــــــامنــــــاســـب 🚫 همـــه ی ایـن هـــا مـولـــد خلط بلغـــم با مـــزاج سرد هستند و همیـــن موضوع باعث غلبه بلغـــم می‌شود. 🆔 @tanasob_kadeh .

. ✔️ راهکـاری که میخـوام بهتـون آموزش بدم👇🏼 دقیقا کمک می‌کنه که این غلبـه بلغـــم درمان بشه و وقتی خلط بلغم کم بشه 👇🏼 حـــرارت 🔥 افزایـــش پیـــدا میکنـــه🔝 حرارت بـــره بالا 👈🏼 متابولیســـم و سوخـت و ســـاز میـــره بـــــــــالا ، در نتیجـه 👈🏼 چربی سوزی افزایش پیدا می‌کنه و اون اتفاق قشنگه که دوست دارید میوفته👇🏼 لـــــــــاغــــــــــــــــری😍😍👏👏 .

. 🎙#پادکست_آموزشی عـــیــــــدی روز مـــــــــرد😍 📍 چطـور تا عیـد ۵ کیلو لاغـر بشیـم 🔸با یک تکنیک ساده و کاربردی و درجه ۱ که خودم و شاگــردام اجـــرا کردیـم و نتیجـه گرفتیـــم😍 ‼️تبـصـــــــــره👇🏼 میتونید فقط در وعده ناهار و شــام این نسخــــه رو استفـــاده کنیـــــد و در وعـــده‌ صبحانـــه استفــاده نشـه 💠 این پادکست رو برای دوستانتون ارســـال کنیـد تا با این تکنیک بـه نتـیـجـــه بـــــــــرســــــن😎👌🏼 https://eitaa.com/joinchat/42860758C0a33baec35 .

. سلام من رو از یـک روز سَـرد و زیبـــای زمستـــانـی بپـذیـریــــد😍✋🏼 .

. خب خب فکـــر کنـم کـه بایـــــــد توضیح بـدم چنـد روزی که نبــودم ، کجـا بـودم😁 .